Y gwarchodwyr bach yn ein cyrff: Gadewch i ni ddysgu popeth am gelloedd B!

Ydych chi erioed wedi meddwl sut mae annwyd neu ffliw yn diflannu mewn ychydig ddyddiau? Neu sut mae brechiad plentyndod yn ein hamddiffyn rhag rhai afiechydon am oes? Y tu ôl i hyn i gyd mae byddin fach ond bwerus iawn y tu mewn i'n cyrff, anweledig i'r llygad noeth. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am filwr arbennig iawn yn y fyddin honno. Celloedd B yw'r rhain.

Yn syml, pwy yw'r celloedd B hyn?

Mae celloedd B yn fath o gelloedd gwaed gwyn yn ein corff. I fod yn fanwl gywir, maent yn fath arbennig o gell sy'n perthyn i'r grŵp o gelloedd gwaed gwyn o'r enw lymffocytau. Dychmygwch fod ein corff yn wlad fawr. Yna ein system imiwnedd yw byddin amddiffyn y wlad honno. Mae gwahanol frigadau yn y fyddin hon. Yn yr un modd, mae gwahanol fathau o gelloedd yn ein system imiwnedd.

Ymhlith y rhain, mae gan gelloedd B gyfrifoldeb pwysig iawn. Hynny yw, maen nhw'n cynhyrchu arfau i ymladd gelynion fel firysau a bacteria sy'n mynd i mewn i'n cyrff. Mewn meddygaeth, rydym yn galw'r arfau hyn yn wrthgyrff . Defnyddir y proteinau hyn o'r enw gwrthgyrff i ddinistrio germau sy'n achosi clefydau sy'n mynd i mewn i'n cyrff.

Ynghyd â chelloedd B, aelod pwysig arall o'n system imiwnedd yw celloedd T. Er bod celloedd B fel ffatrïoedd sy'n gwneud arfau, mae celloedd T fel cadlywyddion sy'n mynd yn syth i faes y gad i ddinistrio gelynion neu gyfarwyddo'r frwydr. Gyda'i gilydd, mae'r ddau hyn yn ein hamddiffyn rhag clefydau.

Mae dau brif fath o gelloedd B.

Yn union fel yn ein lluoedd diogelwch, mae grwpiau o gelloedd B sy'n cyflawni gwahanol ddyletswyddau. Mae dau fath yn bennaf.

Y broses anhygoel y mae celloedd B yn gweithio drwyddi

Mae'r ffordd y mae celloedd B yn ymateb pan fydd germ yn mynd i mewn i'r corff yn gymhleth iawn, ac yn syndod mawr. Gadewch i ni ei ddeall mewn ychydig o gamau syml.

1. Adnabod y gelyn: Yn gyntaf, mae "cell warchod" (cell sy'n cyflwyno antigen - APC) yn ein system imiwnedd yn dal y gelyn (feirws/bacteria) sydd wedi mynd i mewn i'r corff. Ar wyneb y gelynion hyn, mae marc arbennig a all eu hadnabod. Fe'i gelwir yn antigen . Mae fel tatŵ ar gorff troseddwr. Mae'r gell warchod yn dal y gelyn hwn ac yn arddangos ei antigen (tatŵ) ar ei wyneb. Mae fel dangos i bawb "Dyma leidr."

2. Hysbysu'r cadlywyddion: Mae cadlywydd arbennig yn ein byddin yn gweld arwydd y gelyn a ddangosir fel hyn, hynny yw, cell T gynorthwyol . Cyn gynted ag y bydd y gell T yn gweld hyn, mae'n actifadu. Ef yw'r un a fydd yn rhoi'r gorchymyn i'r celloedd B.

3. Actifadu celloedd B: Mae'r gell T wedi'i actifadu yn mynd ac yn glynu wrth y gell B berthnasol, gan anfon signal i "baratoi ar gyfer brwydr." Ar ôl derbyn y signal hwn, mae'r gell B yn dechrau rhannu, gan wneud miloedd o gopïau (clonau) ohoni ei hun.

4. Rhaniad yn ddau rym: Mae rhai o'r celloedd B sy'n ffurfio fel hyn yn dod yn gelloedd plasma . Mae'r rhan arall yn dod yn gelloedd cof ac yn barod ar gyfer brwydrau yn y dyfodol.

5. Ymosodiad gwrthgyrff:Unwaith y byddant wedi dod yn gelloedd plasma, maent yn dechrau cynhyrchu miliynau o wrthgyrff sydd wedi'u cynllunio'n benodol i dargedu'r gelyn gwreiddiol. Mae'r gwrthgyrff hyn fel taflegrau cartref. Maent yn mynd ac yn glynu wrth elynion ledled y corff, gan eu dinistrio neu eu hanactifadu. Dyma sut rydym yn gwella o salwch.

Ble mae celloedd B yn cael eu cynhyrchu yn ein corff?

Pan fyddwn ni yng nghroth ein mam fel embryonau, cynhyrchir celloedd B yn yr afu. Ond ar ôl i ni gael ein geni, cynhyrchir celloedd B yn ein mêr esgyrn. Mêr esgyrn yw rhan sbwngaidd ein hesgyrn mawr. Cynhyrchir y celloedd B hyn o'r celloedd bonyn hematopoietig yno. Ar ôl iddynt aeddfedu, mae'r celloedd B hyn yn teithio i'r ddueg a'r nodau lymff, sy'n rhannau pwysig o'n system lymffatig, ac yn adrodd i ddyletswydd.

Beth sy'n digwydd os bydd swyddogaeth celloedd B yn cael ei tharfu?

Nid yw ein system imiwnedd bob amser yn gweithio'n iawn. Weithiau, gall newidiadau yn swyddogaeth celloedd B arwain at afiechydon difrifol.

Sut ydych chi'n gwybod a yw lefel eich celloedd B yn normal?

Mae gan oedolyn cyffredin rhwng 1,000 a 4,800 o lymffocytau fesul microlitr o waed. O'r lymffocytau hyn, mae rhwng 10% ac 20% yn gelloedd B.

Gall prawf cyfrif gwaed cyflawn (CBC) a gyflawnir gan eich meddyg roi syniad i chi o gyfanswm nifer y lymffocytau yn eich corff. Fodd bynnag, os oes angen gwybodaeth arnoch am eich celloedd B, bydd angen prawf arbenigol o'r enw proffil lymffocytau arnoch. Yn seiliedig ar ganlyniadau'r profion hyn, dim ond eich meddyg all benderfynu a yw lefelau eich celloedd B yn uchel neu'n isel a beth yw'r achos. Felly os oes gennych unrhyw bryderon am eich profion gwaed, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg.

Sut ydym ni'n cadw ein system imiwnedd a'n celloedd B yn gryf?

Nid oes unrhyw wellhad gwyrthiol penodol ar gyfer cynyddu cyfrif celloedd B yn naturiol. Fodd bynnag, trwy gadw ein system imiwnedd gyffredinol yn iach ac yn gryf, gallwn helpu ein celloedd B i wneud eu gwaith yn iawn. Er y gall y rhain ymddangos fel pethau syml i chi, maent yn bwysig iawn i atal ein hamddiffynfeydd rhag cael eu gorweithio.

• Cael yr holl frechlynnau a argymhellir: Brechlynnau yw'r ffordd orau o hyfforddi ein celloedd B cof.
• Bwytewch ddeiet cytbwys: Cynhwyswch fwydydd sy'n llawn fitaminau a mwynau, fel llysiau, ffrwythau a llysiau gwyrdd.
• Rheoli straen: Mae gormod o straen yn gwanhau'r system imiwnedd. Gallwch leihau straen trwy bethau fel myfyrdod, ymarfer corff, a chymryd rhan mewn hobi.
• Osgowch alcohol ac ysmygu: Mae'r rhain yn niweidio'r system imiwnedd yn uniongyrchol.
• Cael digon o gwsg: Mae cael 7-8 awr o gwsg da y dydd yn hanfodol er mwyn i'r system imiwnedd wella.
• Ymarfer corff yn rheolaidd: Mae ymarfer corff cymedrol am o leiaf 150 munud yr wythnos yn dda iawn i'ch iechyd.
• Cadwch yn lân: Gall golchi'ch dwylo â sebon yn rheolaidd helpu i atal lledaeniad germau diangen.

Celloedd B yw'r arwyr bach yn ein cyrff sy'n gweithio'n dawel ond yn gyson. Hebddyn nhw, ni fyddem yn gallu gwneud gwrthgyrff. Heb wrthgyrff, gallai hyd yn oed annwyd syml ein gwneud yn ddifrifol wael. Felly, gadewch i ni i gyd geisio gofalu am ein hamddiffynwyr bach hyn a chadw ein systemau imiwnedd yn gryf.