Ydy eich gwefusau'n sych ac wedi cracio? Dyma rai awgrymiadau ar gyfer gwefusau hardd ac iach (Gofal Gwefusau)

Pan fyddwn yn siarad am ofal croen , y rhan fwyaf o'r amser mae ein sylw'n canolbwyntio ar ardaloedd sensitif fel yr wyneb a'r gwddf, iawn? Ond yn y cyfamser, organ arall rydyn ni'n aml yn ei anghofio ac sydd hefyd angen llawer o sylw yw ein gwefusau. Yn enwedig mewn tywydd garw, neu os ydych chi'n rhywun sydd â gwefusau sych yn aml, mae'n bwysig iawn gofalu'n arbennig am eich gwefusau. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am sut i gael gwared ar y gwefusau sych blino hyn a chynnal gwefusau hardd ac iach.

Beth yw'r pethau na ddylem ni eu gwneud?

Os ydych chi'n ceisio cadw'ch gwefusau'n brydferth, mae yna ychydig o arferion y mae angen i ni roi'r gorau iddynt yn gyntaf.

Y peth cyntaf yw anadlu trwy'ch ceg . Mae rhai pobl wedi arfer anadlu trwy eu cegau yn hytrach na'u trwynau. Pan fydd hyn yn digwydd, mae'r aer yn mynd trwy eu gwefusau'n gyson, a all sychu'r poer ar eu gwefusau, gan eu gwneud hyd yn oed yn sychach. Felly ceisiwch anadlu trwy'ch trwyn cymaint â phosibl. Fe sylwch ar newid yng nghynnwys lleithder eich gwefusau.

Yr ail beth yw bod rhai balmau gwefusau a chynhyrchion gofal croen yn cynnwys cemegau a all sychu'ch gwefusau hyd yn oed yn fwy. Gwiriwch i weld a yw'r cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio yn cynnwys y cynhwysion hyn.

Felly, cyn prynu unrhyw beth a fydd yn effeithio ar eich gwefusau, fel colur, eli, neu balm gwefusau, mae'n bwysig iawn edrych ar yr hyn sydd ynddo.

Pan nad oes gan eich corff ddigon o ddŵr, mae eich gwefusau'n sychu!

Y peth gorau y gallwch chi ei wneud ar gyfer gwefusau sych yw yfed digon o ddŵr . Cofiwch, nid oes gan wefusau chwarennau olew fel gweddill ein cyrff. Dyna pam mae gwefusau'n sychu mor gyflym.

Yfwch ddigon o ddŵr drwy gydol y dydd. Bydd hyn yn cadw'ch corff a'ch gwefusau wedi'u hydradu. Os yw'ch gwefusau wedi cracio'n ddifrifol, gallwch hefyd ddefnyddio lleithydd gartref. Mae hwn yn ateb da, yn enwedig i'r rhai sy'n byw mewn ystafelloedd aerdymheru.

Gadewch i ni ddewis lleithydd sy'n addas i'n gwefusau.

Mae balmau gwefusau a lleithyddion eraill yn gweithio trwy lleithio'r gwefusau o'r wyneb i lawr ac iacháu gwefusau wedi cracio. Mae dermatolegwyr yn argymell defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys o leiaf un o'r cynhwysion canlynol:

Does dim angen poeni am or-ddefnyddio balm gwefusau. Os nad oes gan eich gwefusau alergedd iddo, rhowch ef ar eich gwefusau sawl gwaith y dydd a chyn mynd i'r gwely gyda'r nos.

Pa fath o gynnyrch ddylech chi ei ddewis?

Yn syml, po fwyaf o ddifrod sydd gan eich gwefusau, y mwyaf trwchus yw'r eli y dylech ei ddefnyddio.

• I atal gwefusau sych (Atal): Mae chapstick neu balm gwefusau rheolaidd yn ddigon.
• Os yw eich gwefusau wedi cracio ac yn pilio (Triniaeth): Defnyddiwch eli trwchus fel jeli petrolewm gwyn. Bydd y math hwn o eli yn gorchuddio'ch gwefusau'n dda i atal lleithder rhag dianc.

Sut i amddiffyn eich gwefusau rhag y tywydd?

Mae dau brif ffordd y gall ein gwefusau gael eu niweidio: haul ac oerfel/gwynt.

Amddiffyniad rhag yr haul

Os ydych chi'n treulio llawer o amser yn yr haul, gall eich gwefusau losgi'r haul, sychu a chracio. Dychmygwch eich bod chi'n treulio diwrnod ar draeth yn Galle neu Hikkaduwa. A wnaethoch chi feddwl am eich gwefusau pan wnaethoch chi roi eli haul ar eich wyneb?

Amddiffyniad rhag oerfel a gwynt

Os ydych chi'n byw mewn ardal oer, sych, mae angen i chi ofalu am eich gwefusau o hyd. Er enghraifft, os ydych chi'n byw mewn ardal oer fel Nuwara Eliya, gall eich gwefusau gael eu cracio'n hawdd oherwydd y gwynt oer a sych. Felly, ni waeth ble rydych chi, bydd ail-roi balm gwefusau bob ychydig oriau yn darparu amddiffyniad da i'ch gwefusau.

Ydych chi wedi cael llenwyr gwefusau? Yna meddyliwch am hyn hefyd

Os ydych chi'n rhywun sydd wedi cael llenwyr gwefusau, mae angen i chi ofalu am du mewn eich gwefusau yn ogystal â'r tu allan. Yn gyffredinol, gallwch ddilyn yr un awgrymiadau a drafodwyd gennym i ofalu am du allan eich gwefusau.

Ond unwaith y byddwch chi'n cael llenwr gwefusau, mae yna ychydig o bethau y dylech chi eu hosgoi :

• Osgowch ymarfer corff neu weithgaredd corfforol egnïol.
• Osgowch amlygiad i'r haul neu liw haul.
• Oni bai bod eich meddyg wedi eich cyfarwyddo i dylino, osgoi cyffwrdd â'r ardal.

Os nad oes dim byd anarferol yn ymddangos ar ôl y llenwr, gallwch barhau i ofalu am eich gwefusau fel arfer.

Os dilynwch yr awgrymiadau hyn, dylai eich gwefusau sych, wedi cracio wella'n gyflym. Fodd bynnag, os na welwch unrhyw welliant ar ôl pythefnos neu dair wythnos , dylech weld dermatolegydd yn bendant. Weithiau gall fod yn symptom o gyflwr meddygol arall. Felly peidiwch â'i gymryd yn ysgafn.