Beth os bydd calon rhywun yn stopio'n sydyn? Gadewch i ni ddysgu'n union sut i berfformio CPR (Adfywiad Cardiopulmonaidd)

Dychmygwch fod rhywun yn sydyn yn cwympo'n anymwybodol ac yn cwympo i'r llawr yn eich presenoldeb. Pan fyddwch chi'n agosáu atynt, nid ydynt yn anadlu ac nid yw eu calon yn curo. Ar adegau fel hyn, mae llawer ohonom yn panicio ac nid ydym yn gwybod beth i'w wneud. Ond os ydych chi'n gwybod sut i berfformio CPR yn iawn, gallwch chi helpu i achub bywyd y person hwnnw. Heddiw, byddwn yn siarad am y dull achub bywyd hwn.

Beth yw CPR?

Mae CPR yn dalfyriad ar gyfer Adfywio Cardio-Ysgyfeiniol . Yn syml, pan fydd calon rhywun yn stopio curo'n sydyn, hynny yw , pan fydd ataliad ar y galon yn digwydd, rydym yn ceisio ailgychwyn y galon, neu o leiaf gael rhywfaint o waed i lifo i'r ymennydd ac organau hanfodol eraill. Mae hyn yn rhywbeth y gall unrhyw un ei ddysgu. Prif ran hyn yw cywasgiadau'r frest. Mae hyn yn cynnal swyddogaeth y galon i ryw raddau ac yn parhau i anfon gwaed i'r organau hanfodol nes bod y galon yn dechrau curo eto.

Pryd y dylid perfformio CPR?

I unrhyw un o unrhyw oedran, mae angen CPR os yw'r holl amodau canlynol yn digwydd gyda'i gilydd:

• Os bydd rhywun yn cwympo'n anymwybodol yn sydyn.
• Os nad oes ymateb i siarad na chyffwrdd.
• Os nad ydych chi'n anadlu.
• Os na theimlir y pwls.

Mae dau brif fath o CPR.

Gellir rhannu'r CPR rydyn ni'n ei gyflawni yn ddau brif ddull.

Mae astudiaethau wedi dangos y gall CPR dwylo yn unig fod yr un mor effeithiol i oedolyn â CPR gydag anadliadau achub yn ystod ychydig funudau cyntaf ataliad ar y galon y tu allan i'r ysbyty.

Pethau i'w gwneud cyn dechrau CPR

Cyn i chi ddechrau perfformio CPR, y peth pwysicaf sydd angen i chi ei wneud yw galw am gymorth meddygol. Yn Sri Lanka, ffoniwch wasanaeth ambiwlans 1990 (Suvasariya) ar unwaith. Gallwch hefyd roi cyfarwyddiadau iddynt ar sut i berfformio CPR dros y ffôn nes iddynt gyrraedd. Yn y cyfamser, os oes unrhyw un gerllaw, gofynnwch iddynt ddod o hyd i AED (Diffibriliwr Allanol Awtomataidd) . Mae hon yn ddyfais sy'n helpu i adfywio'r galon trwy roi sioc drydanol.

Nesaf, cofiwch y dull ABC i wybod yn union a oes angen CPR.

Os nad oes anadlu na phwls, dechreuwch CPR ar unwaith.

Iawn, nawr gadewch i ni wneud CPR!

Y ddau brif gydran o CPR yw cywasgiadau'r frest ac anadlu achub. Os nad ydych wedi cael hyfforddiant ynddynt, gallwch wneud cywasgiadau'r frest ar eich pen eich hun.

Cywasgiadau'r Frest

• Rhowch un llaw ar ben y llall, gan blethu'ch bysedd. Nawr rhowch y ddwy law yng nghanol brest y person (yn y llinell ganol rhwng y tethau). Ar gyfer plant dan 8 oed, defnyddiwch un llaw.
• Gan ddefnyddio pwysau eich corff, cadwch eich penelin yn syth , a gwasgwch yn gadarn i ganol eich brest gyda sawdl eich llaw.
• Parhewch i wasgu ar gyfradd o 100-120 gwaith y funud (dyna tua dwywaith yr eiliad).
• Bob tro, mae angen i chi bwyso i lawr nes bod eich brest tua 2 fodfedd o dan yr wyneb.
• Y peth pwysicaf yw, ar ôl i chi bwyso unwaith, dylech chi adael i'r frest godi'n llwyr . Dim ond wedyn y dylech chi bwyso eto.

Gall cywasgiadau’r frest fynd yn flinedig yn gyflym, felly os oes gennych chi rywun i’ch helpu, cymerwch eich tro i’w gwneud pan fyddwch chi’n teimlo’n flinedig.

Rhoi Anadliadau Achub

Os oes gennych chi hyfforddiant yn hyn, gallwch chi roi dau anadliad artiffisial ar ôl 30 o gywasgiadau ar y frest.

• Gorchuddiwch drwyn y person â dau fys. Gogwyddwch y pen yn ôl ychydig a chodwch yr ên i fyny.
• Pwyswch eich ceg yn gadarn yn erbyn ceg y person a chymerwch anadl arferol i mewn. Dylech weld y frest yn codi.
• Rhowch ddwy anadl fel hyn, ac yna dechreuwch bwyso ar y frest eto'n gyflym.

Am ba hyd y dylid perfformio CPR?

Parhewch i wneud CPR nes bod yr ambiwlans neu gymorth meddygol yn cyrraedd, neu nes bod y person yn dechrau anadlu eto. Fel y soniwyd yn gynharach, os ydych chi wedi blino, cymerwch eich tro gyda pherson arall sydd ar gael i helpu.

A oes unrhyw risgiau wrth berfformio CPR?

Oes, mae rhywfaint o risg. Oherwydd er mwyn cynnal cylchrediad y gwaed, mae angen i ni bwyso'n galetach ar y frest nag yr ydym yn ei feddwl. Oherwydd hyn, weithiau gall esgyrn y frest (asennau) gael eu torri, a gall yr organau mewnol gael eu hanafu ychydig. Fodd bynnag, o'i gymharu ag achub bywyd rhywun, mae hon yn risg sy'n werth ei chymryd. Os oes gan rywun salwch difrifol, gall canlyniadau CPR amrywio. Gallwch siarad â'ch meddyg am hyn a bod yn ymwybodol ohono.

Beth sy'n digwydd ar ôl perfformio CPR?

Unwaith y bydd y timau cymorth cyntaf yn cyrraedd, maen nhw'n mynd â'r claf i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty cyn gynted â phosibl. Yn yr ysbyty, mae meddygon yn gwirio am ddifrod i organau oherwydd diffyg ocsigen. Maen nhw hefyd yn dod o hyd i achos yr ataliad ar y galon ac yn dechrau'r driniaeth angenrheidiol.