Oes gennych chi glefyd y galon, pwysedd gwaed uchel, neu unrhyw gyflwr arall sy'n gysylltiedig â'r galon ? Yna mae angen i chi fod ychydig yn fwy gofalus ynglŷn â'r annwyd cyffredin neu'r ffliw. Hyd yn oed os ydych chi'n meddwl, "O, dim ond annwyd cyffredin yw hwn," gall hyn weithiau achosi cymhlethdodau difrifol i rywun â chlefyd y galon . Felly heddiw, gadewch i ni siarad am sut i fod yn ymwybodol o hyn a sut i amddiffyn eich hun.
Pam y gall annwyd cyffredin fod yn beryglus i glaf y galon?
Yn syml, pan fydd gennych chi annwyd, mae eich corff yn ymladd yn erbyn yr haint. Mae'r frwydr hon yn rhoi straen ychwanegol ar y corff. Er y gall person iach heb glefyd y galon ymdopi â'r straen hwn, mae'n faich ychwanegol ar galon sydd eisoes yn wan neu sydd â chlefyd.
Dychmygwch fod eich annwyd wedi gwaethygu ac wedi troi’n rhywbeth tebyg i niwmonia . Mae niwmonia yn haint yn yr ysgyfaint. Dyma pryd mae eich ysgyfaint yn cael anhawster i amsugno digon o ocsigen i’ch gwaed.
Beth sy'n digwydd nawr? I anfon ocsigen i holl rannau eraill y corff, mae'n rhaid i'r galon weithio'n llawer caletach nag arfer. Yn union fel pan fydd gan bwmp dŵr rwystr yn rhywle yn y biblinell, mae'n rhaid i'r modur weithio'n galetach a chyda mwy o rym. Mae gorfod gweithio'n galetach iawn ar galon sydd eisoes yn wan yn cynyddu'r risg o gyflwr difrifol fel trawiad ar y galon neu waethygu methiant y galon .
Mae hynny'n golygu y gall rhywbeth mor fach â annwyd achosi niwed difrifol i'ch calon. Dyna pam rydyn ni'n siarad am hyn yn benodol.
Alla i brynu unrhyw feddyginiaeth ar gyfer annwyd yn y fferyllfa? - Na!
Dyma'r peth pwysicaf. Pan fyddwn ni'n cael annwyd, mae llawer ohonom ni wedi arfer mynd i'r fferyllfa a gofyn am becyn o feddyginiaeth annwyd, tabled, neu surop. Ond os oes gennych chi gyflwr y galon, mae hyn yn beryglus iawn i'w wneud .
Mae llawer o feddyginiaethau annwyd, yn enwedig y rhai ar gyfer tagfeydd trwynol, yn cynnwys cemegyn o'r enw dadgonestant . Mae'r rhain yn gweithio trwy ymledu'r pibellau gwaed yn y corff.Cyfyngu. Pan fydd y pibellau gwaed yn y trwyn yn cyfyngu, mae'r stwffrwydd yn y trwyn yn lleihau. Ond nid yw'r effaith hon yn gyfyngedig i'r trwyn. Pan fydd y pibellau gwaed ledled y corff yn cyfyngu, mae eich pwysedd gwaed yn cynyddu'n sydyn . Ac mae cyfradd eich calon hefyd yn cynyddu.
Dychmygwch pa mor beryglus y gallai hyn fod i rywun sydd eisoes yn cymryd meddyginiaeth i reoli eu pwysedd gwaed uchel, neu i rywun sydd â chlefyd y galon. Felly, gadewch i ni edrych ar ba feddyginiaethau y dylech chi eu cymryd a pha rai na ddylech chi eu cymryd.
| Math o feddyginiaeth | Effeithiau posibl a chyngor i gleifion y galon |
|---|---|
| Dadgonestyddion (e.e. Pseudoephedrine, Phenylephrine) | Mae'r rhain yn cynyddu pwysedd gwaed a chyfradd y galon. Ni ddylid byth eu defnyddio heb gymeradwyaeth meddyg. Yn aml, cânt eu gwrthargymell ar gyfer cleifion y galon. |
| Lliniarwyr poen - NSAIDs (e.e. Ibuprofen, Diclofenac) | Gall y rhain hefyd gynyddu pwysedd gwaed. Gallant hefyd ryngweithio â rhai meddyginiaethau ar gyfer y galon (e.e., Aspirin, Clopidogrel). Gallant hefyd effeithio ar yr arennau. Peidiwch â chymryd y rhain heb ymgynghori â'ch meddyg. |
| Paracetamol | Dyma'r opsiwn mwyaf diogel fel arfer ar gyfer twymyn a phoenau yn y corff. Fodd bynnag, cymerwch y dos rhagnodedig yn unig. Os oes gennych gyflyrau meddygol eraill (yn enwedig clefyd yr afu), siaradwch â'ch meddyg cyn ei gymryd. |
| Suropau Peswch | Gall rhai suropau peswch gynnwys dadgonestyddion neu alcohol hefyd. Felly darllenwch y label. Mae'n well,Defnyddiwch fêl a argymhellir gan eich meddyg yn unig. |
Y peth pwysicaf yw, peidiwch byth â phrynu meddyginiaeth annwyd o fferyllfa nac unrhyw le arall heb siarad â'ch meddyg yn gyntaf. Dim ond eich meddyg sy'n gwybod yn union pa feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar gyfer eich clefyd y galon a beth yw eich cyflwr.
Beth ddylem ni ei wneud i amddiffyn ein hunain rhag annwyd?
Y peth gorau i'w wneud yw atal y clefyd rhag datblygu, yn hytrach na chymryd meddyginiaeth. Fel claf calon, mae hynny'n bwysig iawn i chi.
1. Golchwch eich dwylo'n aml.
Dyma'r amddiffyniad gorau. Dylech chi a'ch teulu wneud arfer o olchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn rheolaidd. Yn enwedig ar ôl dod o'r tu allan, cyn bwyta, ac ar ôl defnyddio'r toiled.
2. Osgowch leoedd gorlawn
Osgowch leoedd gorlawn (bysiau, trenau, ffeiriau, gwyliau) cymaint â phosibl yn ystod epidemigau annwyd a ffliw (fel arfer yn ystod y tymor glawog).
3. Cadwch y system imiwnedd yn gryf
Y system imiwnedd yw byddin y corff sy'n ymladd yn erbyn clefydau. I'w chadw'n gryf, gwnewch y pethau hyn:
- Cysgwch yn dda: Cael 7-8 awr o gwsg da y dydd.
- Bwytewch fwydydd maethlon: Cynhwyswch lysiau ffres, ffrwythau a llysiau gwyrdd yn eich diet.
- Ymarfer corff: Yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg, gwnewch ymarfer corff ysgafn, fel cerdded, bob dydd.
- Rheoli straen: Mae straen yn elyn mawr i'r system imiwnedd. Gwrandewch ar eich hoff gân, siaradwch â'ch teulu, ac ymgymerwch â defodau crefyddol.
4. Cael Brechiadau
Er nad oes brechlyn ar gyfer yr annwyd cyffredin, mae brechlynnau i amddiffyn rhag heintiau eraill sy'n achosi symptomau tebyg ond sy'n fwy peryglus. Mae'r rhain yn hynod bwysig i glaf y galon.
- Brechlyn Ffliw: Brechlyn yw hwn sy'n amddiffyn rhag y firws ffliw, sy'n achosi twymyn, poenau yn y corff, a symptomau mwy difrifol na'r annwyd cyffredin. Mae meddygon yn argymell bod pawb sydd â chlefyd y galon yn cael y brechlyn hwn bob blwyddyn . Mae'n well ei gael cyn i dymor y ffliw ddechrau (fel arfer cyn mis Hydref). Gofynnwch i'ch meddyg am hyn.
- Brechlyn Niwmonia: Mae brechlynnau ar gael i amddiffyn rhag y bacteria sy'n achosi niwmonia. Fel arfer, argymhellir y brechlyn hwn ar gyfer pobl dros 65 oed a'r rhai â chyflyrau cronig fel clefyd y galon a diabetes. Siaradwch â'ch meddyg ynghylch a oes angen hwn arnoch a phryd i'w gael.
Baneri Coch Pryd Ddylech Chi Weld Meddyg Ar Unwaith
Os oes gennych glefyd y galon ac yn datblygu annwyd ac unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i weld eich meddyg ar unwaith neu ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) agosaf.
- Anhawster anadlu neu fyrder anadl.
- Teimlad o boen yn y frest, tyndra, neu bwysau.
- Pendro difrifol neu golli ymwybyddiaeth.
- Dryswch.
- Twymyn uchel nad yw'n gostwng er gwaethaf cymryd meddyginiaeth.
- Mae symptomau clefyd y galon (e.e., chwydd yn y coesau, diffyg anadl) yn cynyddu.
Neges i'w Chwistrellu
- Os oes gennych glefyd y galon, cymerwch hyd yn oed annwyd cyffredin o ddifrif a byddwch yn ofalus.
- Peidiwch byth â chymryd meddyginiaeth annwyd (yn enwedig y rhai sy'n cynnwys dadgonestants) o'r fferyllfa heb gyngor meddygol.
- Siaradwch â'ch meddyg am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Gofynnwch iddo neu iddi beth yw'r opsiwn mwyaf diogel.
- Trafodwch gyda'ch meddyg am gael brechlyn ffliw blynyddol (brechlyn ffliw) ac, os oes angen, brechlyn niwmonia.
- Os oes gennych arwyddion rhybuddio fel anhawster anadlu neu boen yn y frest, ceisiwch sylw meddygol ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw