Gadewch i ni ddysgu am Glefyd yr Arennau Systig mewn termau syml.

Ydych chi weithiau'n profi poen yn eich cefn, eich ochr, neu'ch cluniau? Neu ydych chi wedi sylwi ar waed yn eich wrin? Gallai'r rhain fod oherwydd problem arennau. Mae llawer o bobl yn anwybyddu'r pethau hyn, ond gallant fod yn symptomau pwysig. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr o'r enw 'Clefyd yr Arennau Systig' y mae llawer o bobl yn debygol o'i ddatblygu, ond nad ydyn nhw'n hollol ymwybodol ohono. Gadewch i ni weld beth ydyw, pam ei fod yn digwydd, a beth ellir ei wneud amdano.

Beth yw Clefyd yr Arennau Systig?

Yn syml, mae hwn yn grŵp o gyflyrau lle mae un neu fwy o sachau llawn hylif (a elwir yn godennau) yn ffurfio yn neu o amgylch eich arennau. Meddyliwch amdanynt fel balŵns bach wedi'u llenwi â dŵr. Pan fydd y sachau hyn yn ffurfio y tu mewn i'r arennau, gallant ymyrryd â phrif swyddogaeth yr arennau o hidlo cynhyrchion gwastraff a dŵr gormodol o'r gwaed. Dros amser, gall y cyflwr hwn arwain at fethiant yr arennau.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mae'n dibynnu'n fawr ar y math o glefyd. Er enghraifft, mae'r math o'r enw 'Cystau Aren Syml' yn gyffredin iawn. Ar gyfartaledd, gall tua un o bob deg o bobl eu gweld. Ond mae mathau eraill sy'n perthyn i'r grŵp hwn o glefydau ychydig yn brinnach.

Beth yw prif symptomau'r cyflwr hwn?

Gan fod gwahanol fathau o glefyd yr arennau systig, gall y symptomau amrywio o un person i'r llall. Fodd bynnag, mae yna ychydig o symptomau cyffredin. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

Pam mae tiwmorau'n hoffi'r ffurf hon? Beth yw achos hyn?

Gall fod sawl rheswm dros hyn. Mae rhai mathau'n cael eu hetifeddu , sy'n golygu y gellir eu trosglwyddo o rieni i blant yn enetig. Gall mathau eraill ddatblygu'n ddiweddarach mewn bywyd, o ganlyniad i afiechydon eraill, namau geni, neu heneiddio.

Yn syml, mae gan ein harennau filoedd o diwbiau bach (tiwbynnau arennol) sy'n hidlo gwaed. Mae cist yn ffurfio pan fydd rhan fach o un o'r tiwbiau hyn yn torri i ffwrdd ac mae hylif yn casglu y tu mewn iddo.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl o ddatblygu'r cyflwr hwn?

Er bod ffactorau risg yn amrywio ar gyfer pob math, yn gyffredinol, mae'r bobl hyn mewn perygl ychydig yn uwch:

• Pobl dros 50 oed.
• Pobl sy'n dioddef o Glefyd yr Arennau Cronig (CKD) neu fethiant yr arennau.
• Pobl sydd â hanes teuluol o'r clefyd hwn neu sydd â genyn annormal cysylltiedig.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r clefyd hwn?

Pan ewch chi i weld eich meddyg, bydd ef neu hi yn gofyn i chi am eich symptomau yn gyntaf. Bydd ef neu hi hefyd yn gofyn a oes unrhyw un yn eich teulu wedi cael unrhyw un o'r cyflyrau hyn. Yna bydd ef neu hi yn argymell un neu fwy o'r profion canlynol i wirio am gerrig arennau:

• Sgan Uwchsain: Dyma'r dull a ddefnyddir amlaf, symlaf a mwyaf diboen.
• Sgan CT: Gall ddarparu delweddau cliriach a mwy manwl o'r arennau.
• Sgan MRI: Dyma ddull arall sy'n darparu delweddau clir iawn.

Yn ogystal, efallai y byddwch hefyd yn cael profion gwaed ac dadansoddiad wrin i weld pa mor dda y mae eich arennau'n hidlo gwaed.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar y math o glefyd sydd gennych, natur y tiwmorau, a difrifoldeb eich symptomau.

Ar gyfer Cistiau Arennau Syml

Yn y rhan fwyaf o achosion, nid oes angen unrhyw driniaeth arbennig ar godennau syml sy'n asymptomatig ac nad ydynt yn achosi unrhyw broblemau. Bydd eich meddyg yn gwneud sgan blynyddol i wirio a yw'r goden yn mynd yn fwy . Fodd bynnag, os yw'r goden yn achosi poen neu broblemau eraill, gallwch wneud y canlynol:

• Dynnu nodwydd mân: Wrth arsylwi'r sgan, mewnosodir nodwydd mân i gael gwared ar yr hylif y tu mewn i'r goden.
• Llawfeddygaeth laparosgopig: Tynnu neu losgi'r tiwmor gan ddefnyddio camera trwy doriad bach.

Os bydd methiant yr arennau yn digwydd

Os bydd y clefyd yn mynd yn ddifrifol ac yn achosi methiant yr arennau, gall eich meddyg argymell triniaethau fel:

• Dialysis: Peiriant sy'n gwneud y gwaith o lanhau'ch gwaed na all eich arennau ei wneud.
• Trawsblaniad Aren: Trawsblaniad aren iach gan roddwr byw neu ymadawedig.
• Meddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed uchel: Rhoi meddyginiaethau ('gwrthhypertensives') i reoli pwysedd gwaed.
• Newidiadau i ffordd o fyw: Gallwch reoli pwysedd gwaed trwy wneud pethau fel ymarfer corff bob dydd, cynnal pwysau iach, ac osgoi ysmygu.

Beth yw'r gwahanol fathau o Glefyd yr Arennau Systig?

Oes, mae sawl prif fath o'r clefyd hwn. Mae rhai yn cael eu hachosi gan achosion genetig, tra bod eraill yn cael eu caffael yn ystod bywyd.

Pa fwydydd ddylech chi eu hosgoi os oes gennych chi gerrig arennau?

Os oes gennych glefyd yr arennau ac nad yw'ch arennau'n gweithio'n iawn, mae'n bwysig siarad â dietegydd arennol i ddatblygu cynllun diet sy'n iawn i chi. Yn gyffredinol, bydd angen i chi gyfyngu ar y canlynol:

• Bwydydd sy'n uchel mewn halen (sodiwm): Pethau fel picls, pysgod sych, sawsiau a bwydydd tun.
• Bwydydd sy'n llawn protein: Cyfyngu pethau fel cig, pysgod ac wyau i'r symiau angenrheidiol.
• Bwydydd sy'n uchel mewn Potasiwm a Ffosfforws: Cynhyrchion llaeth, cnau, bananas, orennau, tatws, ac ati.
• Mae hefyd yn bwysig cynnwys mwy o fwydydd sy'n iach i'r galon yn eich diet.

Pryd ddylech chi weld meddyg ar unwaith?

Gall y symptomau hyn fod yn arwyddion o fethiant arennau sydyn. Os oes gennych un neu fwy o'r rhain, ewch i weld meddyg ar unwaith neu ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf.

Er na ellir gwella'r clefyd hwn yn llwyr, gyda thriniaeth briodol a newidiadau i'ch ffordd o fyw, gellir rheoli'r clefyd, gellir lleihau'r difrod i'r arennau, a gallwch fyw'n dda am flynyddoedd lawer. Felly, os oes gennych symptomau, mae'n bwysig peidio â chynhyrfu a siarad â'ch meddyg.