Ydych chi erioed wedi meddwl sut, pan fyddwch chi'n dal annwyd, mae'n gwella mewn ychydig ddyddiau? Heb i ni sylweddoli, mae gan ein cyrff system amddiffyn anhygoel, fel byddin, yn gweithio y tu mewn i ni i'n hamddiffyn rhag clefydau. Gelwir uned bwysig iawn o filwyr yn y system hon yn gelloedd T cytotocsig. Heddiw, byddwn yn siarad am yr arwyr bach hyn.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Beth yw'r celloedd T cytotocsig hyn?
Yn syml, mae celloedd T cytotocsig yn fath o gell yn ein system imiwnedd . Maent fel milwyr y lluoedd arbennig ym myddin ein gwlad. Eu prif swydd yw dod o hyd i gelloedd sydd wedi'u heintio â firysau sy'n mynd i mewn i'n cyrff a'u dinistrio . Dyna pam eu bod hefyd yn cael eu galw'n "Gelloedd T lladdwr".
Mae'r celloedd T hyn yn cael eu cynhyrchu mewn chwarren fach ym mlaen ein brest o'r enw'r thymws . Mae'r chwarren thymws yn cynhyrchu tri phrif fath o gelloedd T.
| Math o gell T | Mae'r gwaith yn syml. |
|---|---|
| Celloedd T cytotocsig | Adnabod a dinistrio celloedd niweidiol, fel celloedd sydd wedi'u heintio â firysau a chelloedd canser. |
| Celloedd T cynorthwyol | Ysgogi celloedd eraill y system imiwnedd a'u helpu i ymladd. Fel cadlywydd byddin. |
| Celloedd T rheoleiddiol | Unwaith y bydd y frwydr drosodd, mae gweithredoedd y system imiwnedd yn cael eu rheoli ac mae'n atal niweidio celloedd iach yn ddiangen. |
Sut mae'r celloedd hyn yn gweithio?
Mae dau brif fath o imiwnedd. Un yw imiwnedd cynhenid , sef y system amddiffyn sydd yn bresennol yn ein corff pan gawn ein geni. Y llall yw imiwnedd addasol.Hynny yw, pan fyddwn yn agored i glefydau neu'n derbyn brechlynnau, mae ein cyrff yn datblygu system amddiffyn benodol.
Mae celloedd T cytotocsig yn rhan bwysig iawn o'r ail fath hwn o imiwnedd addasol. Mae hyn yn golygu bod y celloedd hyn wedi'u hyfforddi i adnabod ac ymosod ar firws penodol .
Gwahaniaeth rhwng celloedd T cytotocsig a chelloedd lladd naturiol
Efallai eich bod wedi clywed am gelloedd lladdwr naturiol hefyd. Er bod y ddau yn gelloedd 'lladdwr', mae gwahaniaeth bach.
- Celloedd Lladdwr Naturiol: Mae'r rhain yn rhan o imiwnedd cynhenid. Mae hyn yn golygu nad oes angen hyfforddiant na gweithrediad arbennig arnyn nhw i ymosod ar gell niweidiol. Maen nhw'n dal i batrolio.
- Celloedd T cytotocsig: Mae'r rhain yn rhan o imiwnedd addasol. Er mwyn iddynt ymosod ar gell heintiedig, rhaid iddynt ddod yn ymwybodol o'r haint yn gyntaf a dod yn actifadu.
Sut i ddechrau ymladd
Mae gan gelloedd T cytotocsig 'antena' arbennig ar eu harwyneb o'r enw'r derbynnydd CD8 . Mae gan bron bob cell yn ein corff "gerdyn adnabod" ar ei wyneb. Fe'i gelwir yn foleciwl MHC Dosbarth I. Pan fydd cell wedi'i heintio â firws, mae'r gell honno'n gosod darn bach o'r firws ar y cerdyn adnabod hwn ar ei wyneb, gan signalu, "Dyma elyn y tu mewn i mi."
Dyna pryd mae antena CD8 ein cell T yn codi'r signal hwn. Yna mae'r gell T yn cael ei actifadu ac yn cynhyrchu'r cemegau sydd eu hangen i ddinistrio'r gell heintiedig.
Hefyd, pan fydd celloedd T cynorthwyol yn canfod haint, maent yn rhyddhau negeswyr o'r enw cytocinau . Mae'r negeseuon hyn yn ysgogi celloedd T cytotocsig ymhellach i ymuno â'r frwydr.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Ble mae'r celloedd T hyn wedi'u lleoli yn ein corff?
Mae celloedd T yn dechrau eu bywyd yn ein mêr esgyrn . Yna, fel celloedd anaeddfed, maent yn teithio i'r chwarren thymws yn ein brest. Mae'r thymws fel ysgol hyfforddi ar gyfer celloedd T. Yno y mae'r celloedd hyn yn aeddfedu ac yn dysgu beth yw eu gwaith. Ar ôl hyfforddiant, mae'r celloedd hyn yn cylchredeg ledled y corff.
Mae nifer fawr o gelloedd T ledled ein system lymffatig , yn benodol. Gellir dod o hyd i'r crynodiadau uchaf o gelloedd T yn y:
- Mêr esgyrn
- Coluddion
- Ysgyfaint
- Nodau lymff
- Dueg
- Tonsiliau
Pa afiechydon sy'n effeithio ar gelloedd T?
Weithiau gall ein system imiwnedd gamweithio. Mae sawl cyflwr sy'n effeithio ar gelloedd T.
- Clefydau hunanimiwn:Yr hyn sy'n digwydd yn yr achosion hyn yw bod ein system imiwnedd ein hunain yn ymosod ar ein celloedd iach ein hunain.
- Lewcemia lymffocytig acíwt: Mae hwn yn fath o ganser sy'n dechrau yn y gwaed a mêr yr esgyrn.
- Lymffoma Hodgkin mewn oedolion: Mae hwn yn fath o ganser sy'n dechrau yng nghelloedd y system lymffatig.
- HIV: Mae'r firws hwn yn ymosod yn uniongyrchol ar gelloedd ein system imiwnedd, yn enwedig celloedd T.
- Syndrom Job: Mae hwn yn anhwylder system imiwnedd prin sy'n achosi heintiau mynych.
- Aplasia thymig: Mae cynhyrchiad celloedd T yn cael ei amharu oherwydd nad yw'r chwarren thymws yn datblygu'n iawn adeg ei geni.
Pethau y gallwn eu gwneud i gadw ein system imiwnedd yn gryf
Mae yna lawer o bethau syml y gallwn eu gwneud i gadw ein llu amddiffyn anhygoel yn iach ac yn gryf.
- Osgowch alcohol neu gyfyngwch ef yn fawr iawn.
- Bwytewch ddeiet cytbwys. Cynhwyswch fwy o ffrwythau, llysiau, codlysiau, cig heb lawer o fraster, pysgod, cnau a bwydydd maethlon.
- Ymarferwch yn rheolaidd. Cynhwyswch amrywiaeth o ymarferion fel cerdded, rhedeg a chodi pwysau.
- Cael cwsg da. Ceisiwch gysgu am o leiaf 7-8 awr y dydd.
- Osgowch ysmygu a defnyddio tybaco yn llwyr. Os oes angen help arnoch i roi'r gorau i'r arfer hwn, siaradwch â'ch meddyg amdano.
- Golchwch eich dwylo'n rheolaidd gyda sebon a dŵr. Gall hyn fynd yn bell i atal germau rhag mynd i mewn i'ch corff.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae celloedd T cytotocsig yn grŵp arbennig o filwyr yn ein system imiwnedd sy'n dinistrio gelynion, fel celloedd sydd wedi'u heintio â firysau a chelloedd canser.
- Mae'r celloedd hyn yn aeddfedu ac yn hyfforddi yn chwarren thymws ein corff.
- Mae celloedd T cynorthwyol fel negeswyr sy'n ysgogi'r celloedd lladdwr hyn i ymladd.
- Gall pethau syml fel diet cytbwys, cwsg da, ymarfer corff ac osgoi ysmygu gadw ein system imiwnedd yn gryf.
- Os oes gennych unrhyw bryderon am eich imiwnedd neu os ydych chi'n mynd yn sâl yn aml, mae'n well siarad â'ch meddyg amdano.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.