Oes gennych chi ddiabetes? Yna meddyliwch ddwywaith am eich iechyd y geg! (Diabetes ac Iechyd y Geg)

Os oes gennych chi ddiabetes, mae'n debyg eich bod chi'n meddwl am reoli lefelau siwgr eich gwaed drwy'r amser. Ond oeddech chi'n gwybod y gall diabetes effeithio'n uniongyrchol ar eich iechyd y geg hefyd? Nid yw llawer o bobl yn meddwl llawer am y cysylltiad hwn. Ond mewn gwirionedd, mae pobl â diabetes yn llawer mwy tebygol o ddatblygu problemau gyda'u dannedd a'u deintgig. Heddiw, gadewch i ni siarad am pam mae hyn yn digwydd a sut i'w osgoi.

Pam mae gan bobl â diabetes fwy o broblemau geneuol?

Yn syml, pan nad yw diabetes yn cael ei reoli'n iawn, mae'n effeithio ar bron bob rhan o'n corff, gan gynnwys ein ceg. Mae dau brif reswm.

1. Cyflenwad gwaed llai i'r geg: Gall diabetes niweidio'r pibellau gwaed cain yn ein corff. Mae hyn yn lleihau faint o waed sy'n cyrraedd y deintgig. Mae hyn yn golygu bod yr ardal yn cael ei hamddifadu o faetholion a'i gallu i ymladd heintiau.

2. Lefelau siwgr uwch yn y poer: Pan fydd lefelau siwgr yn y gwaed yn codi, mae faint o siwgr yn ein poer hefyd yn cynyddu. Mae hyn fel rhoi parti diwrnod cyfan i'r bacteria drwg yn ein cegau. Mae'r bacteria hyn yn bwyta siwgr ac yn cynhyrchu asidau a all fwyta ein dannedd.

Rhowch sylw i'r arwyddion hyn.

Os oes problem gyda'ch iechyd ceg, bydd eich corff yn rhoi cliwiau i chi. Chwiliwch am yr arwyddion hyn. Os oes gennych unrhyw un o'r rhain, mae'n bwysig iawn gweld eich deintydd ar unwaith i gael cyngor.

Clefydau mawr y geg a all ddigwydd oherwydd diabetes

Gadewch i ni nawr edrych ar ba afiechydon y geg a welir amlaf gyda diabetes.

Gingivitis - Cyfnod Cynnar

Dyma'r clefyd geneuol mwyaf cyffredin ymhlith pobl â diabetes. Dyma gam cyntaf clefyd y deintgig. Mae'r siwgr mewn poer yn achosi i facteria gasglu a chyfuno â gronynnau bwyd sy'n weddill ar ôl bwyta i ffurfio sylwedd gludiog o'r enw "Plac". Mae'r sylwedd gludiog hwn yn achosi i'r deintgig fynd yn goch, chwyddo, a dechrau gwaedu.

Y newyddion da yw y gellir atal y cyflwr hwn (Gingivitis) bron yn llwyr trwy frwsio'ch dannedd, fflosio, a defnyddio golchd dannedd antiseptig.

Achos difrifol o ddirywiad y deintgig (Periodontitis)

Os na chaiff y cyflwr a grybwyllwyd yn gynharach, "Gingivitis", ei drin, gall droi'n gyflwr mwy difrifol o'r enw "Periodontitis". Yr hyn sy'n digwydd yma yw bod y deintgig yn dechrau tynnu i ffwrdd o'r dannedd oherwydd bacteria a phlac deintyddol. Yna, mae pocedi bach yn ffurfio rhwng y dannedd a'r deintgig. Mae bacteria'n cronni y tu mewn i'r pocedi hyn ac yn dechrau dinistrio'r asgwrn a'r meinwe sy'n dal y dannedd yn eu lle.

Os bydd hyn yn mynd yn ddifrifol, gall y dannedd ddod yn rhydd ac yn y pen draw cwympo allan. Ni ellir gwella'r cyflwr hwn trwy frwsio'ch dannedd yn unig. Mae angen ymyrraeth deintydd yn bendant. Efallai y cewch eich atgyfeirio at feddyg arbenigol (Periodontydd) at y diben hwn hefyd.

Ceg Sych / Xerostomia

Nid dŵr yn unig yw'r poer yn ein ceg. Mae'n cynnwys ensymau sy'n ymladd bacteria. Mae diabetes a heneiddio ill dau yn lleihau cynhyrchiad poer. Gelwir hyn yn feddygol yn "Xerostomia". Pan gollir poer, mae gan facteria'r cyfle i dyfu heb ei rwystro. Mae hyn yn cynyddu'r risg o ddoluriau ceg, pydredd dannedd, a chlefyd y deintgig.

Heintiau'r geg, yn enwedig y fronfraith

Nid bacteria yn unig sy'n caru siwgr, ond ffyngau hefyd. Dyna pam mae pobl â diabetes yn aml yn datblygu haint ffwngaidd o'r enw '(Llindag). Mae hyn yn achosi i glytiau gwyn neu goch ymddangos ar y tafod a thu mewn i'r bochau. Weithiau gall y rhain droi'n friwiau. Mae'r risg hon hyd yn oed yn uwch os ydych chi'n gwisgo dannedd gosod neu'n ysmygu.

Iachâd Clwyfau Araf

Mae'n debyg eich bod chi'n gwybod, pan fydd gennych chi ddiabetes, bod unrhyw glwyf unrhyw le ar eich corff yn cymryd mwy o amser i wella. Mae'r un peth yn wir am eich ceg. Dychmygwch eich bod chi'n cael dant wedi'i dynnu. Bydd eich clwyf yn cymryd mwy o amser i wella na'r person cyffredin. Ac mae siawns uwch o haint yn datblygu yn ystod yr amser hwnnw.

Sut allwch chi amddiffyn eich hun rhag y problemau hyn?

Peidiwch ag ofni clywed hyn i gyd. Y peth gorau i'w wneud yw atal y problemau hyn cyn iddyn nhw ddigwydd. Mae yna rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud i wneud hynny.

• Rhif un: Rheoli lefelau eich siwgr gwaed. Dyma'r peth pwysicaf. Mae cadw eich diabetes dan reolaeth dda yn golygu y bydd iechyd eich ceg hefyd yn cael ei ddiogelu i raddau helaeth.
• Brwsiwch eich dannedd bob dydd. Brwsiwch eich dannedd o leiaf ddwywaith y dydd gyda brwsh blew meddal . Gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio fflos i gael gwared â gronynnau bwyd sydd wedi glynu rhwng eich dannedd. Mae hefyd yn syniad da defnyddio golchd ceg antiseptig a argymhellir gan feddyg.
• Arhoswch ychydig ar ôl bwyta cyn brwsio'ch dannedd. Mae'n well aros o leiaf 30 munud ar ôl bwyta cyn brwsio'ch dannedd. Mae hyn oherwydd gall yr asidau mewn bwyd feddalu enamel eich dannedd. Felly, gall aros ychydig cyn brwsio atal y difrod hwnnw.
• Os ydych chi'n gwisgo dannedd gosod: Tynnwch nhw allan bob dydd a'u glanhau'n drylwyr. Peidiwch byth â chysgu gyda nhw ymlaen.
• Osgowch ysmygu. Mae ysmygu yn un o'r ffactorau risg mwyaf ar gyfer clefyd y deintgig. Pan gaiff ei gyfuno â diabetes, mae'r difrod yn cael ei ddyblu.
• Ewch am archwiliadau deintyddol rheolaidd. Hyd yn oed os nad oes unrhyw broblemau, ewch i weld eich deintydd o leiaf unwaith bob 6 mis . Yn dibynnu ar eich cyflwr, efallai y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am ddod i mewn yn gynt.

Pan ewch chi at y deintydd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrtho fod gennych chi ddiabetes a pha feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Os yw lefelau siwgr eich gwaed allan o reolaeth, dywedwch wrtho amdano. Os ydych chi'n cymryd inswlin, mae hefyd yn bwysig dweud wrtho pryd wnaethoch chi ei gymryd ddiwethaf. Bydd y wybodaeth hon yn helpu'r meddyg i roi'r driniaeth orau i chi.