Gadewch i ni ddysgu am brawf arbennig ar gyfer pendro? (Symudiad Dix-Hallpike)

Ydych chi erioed wedi teimlo fel pe bai'r byd i gyd yn troelli o'ch cwmpas pan wnaethoch chi droi drosodd yn y gwely, codi'ch pen i gyrraedd rhywbeth o silff uwchben, neu sefyll i fyny'n sydyn? Gall y pendro sydyn hwn weithiau fod yng nghwmni cyfog a chwydu. Mae'n brofiad anghyfforddus a brawychus iawn. Y rhan fwyaf o'r amser, ni allwch chi hyd yn oed ddychmygu beth sy'n ei achosi. Ar adegau fel hyn, rydym yn sôn am brawf arbennig, a syml iawn, y mae meddygon yn ei ddefnyddio i benderfynu a oes gennych chi gyflwr o'r enw BPPV, a all fod yn brif achos y pendro hwn.

Beth yw BPPV? Beth mae prawf Dix-Hallpike yn chwilio amdano?

Yn syml, BPPV yw'r enw byr ar gyfer Fertigo Lleoliadol Paroxysmal Anfalaen . Mae hwn yn gyflwr cyffredin, ond nid difrifol (anfalaen) sy'n digwydd yn y glust fewnol.

Meddyliwch amdano fel hyn. Mae ein clust fewnol yn system sensitif iawn sy'n rheoli cydbwysedd ein corff. Mae'n cynnwys cerrig calsiwm bach (a elwir hefyd yn 'ganalithau' neu 'otoconia'). Fel arfer, mae'r cerrig hyn wedi'u gosod yn daclus yn eu lleoedd priodol. Ond weithiau, gydag oedran, oherwydd anaf bach i'r pen, neu heb unrhyw reswm o gwbl, gall y cerrig bach hyn ddod yn rhydd o'u lle ac arnofio i'r camlesi llawn hylif ('camlesi hanner cylch') sydd wedi'u lleoli yno.

Pan fyddwch chi'n troi'ch pen mewn rhai safleoedd, mae'r peli rhydd a'r hylif yn symud o gwmpas. Mae hyn yn anfon signalau anghywir i'ch ymennydd, gan wneud iddo deimlo fel eich bod chi'n troelli mewn ffordd annisgwyl. Dyna sy'n achosi'r pendro yn BPPV.

Felly, prawf Dix-Hallpike yw prawf y mae eich meddyg yn ei berfformio i gadarnhau a yw eich fertigo mewn gwirionedd wedi'i achosi gan BPPV neu rywbeth arall.

Ai'r un peth yw Dix-Hallpike ac Epley? Beth yw'r gwahaniaeth?

Efallai y byddwch chi'n clywed y ddau enw hyn gan feddyg. Mae'r ddau yn gysylltiedig â'r cyflwr BPPV, ond mae swyddogaeth y ddau yn gwbl wahanol. Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau. Felly gadewch i ni ddeall y gwahaniaeth hwn yn glir.

Sut mae'r prawf hwn yn cael ei wneud? A yw'n rhywbeth i fod ofn ohono?

Ddim o gwbl. Mae hwn yn brawf syml iawn, di-boen sy'n cymryd dim ond ychydig funudau. Nid oes angen i chi wneud unrhyw baratoad arbennig. Gadewch i ni weld sut mae'r meddyg yn ei wneud gam wrth gam.

1. Eistedd: Yn gyntaf, gofynnir i chi eistedd ar y bwrdd archwilio gyda'ch coesau wedi'u lledaenu.

2. Troi’ch Pen: Nesaf, bydd y meddyg yn gofyn i chi droi eich pen tua 45 gradd i un ochr (dde neu chwith).

3. Gogwydd yn ôl: Dyma'r rhan bwysicaf. Bydd y meddyg yn dal eich pen yn ofalus ac yn eich gogwydd yn ôl yn gyflym. Ar y pwynt hwn, bydd eich pen yn hongian ychydig oddi ar y gwely. Peidiwch â phoeni, mae'r meddyg yn dal pwysau llawn eich pen yn gadarn yn ei ddwylo.

4. Archwiliad llygaid: Tra byddwch yn y safle hwn, bydd y meddyg yn gofyn i chi gadw'ch llygaid ar agor . Mae hyn yn bwysig iawn oherwydd ei fod yn edrych ar eich llygaid yn ofalus. Os oes gennych BPPV, bydd eich llygaid yn blincio'n gyflym yn awtomatig (gelwir hyn yn 'nystagmus').

5. Newid ochrau: Ar ôl tua munud, sythwch eich hun i fyny eto a gwnewch yr un prawf ar yr ochr arall.

Efallai y byddwch chi'n teimlo'n benysgafn am eiliad yn ystod y prawf hwn. Mae hyn yn normal. Mae hyn er mwyn i'r meddyg allu cadarnhau eich symptomau.

Beth mae'r canlyniadau'n ei ddweud?

Gall eich meddyg ddweud y canlyniadau wrthych cyn gynted ag y bydd y prawf wedi'i gwblhau.

• Os yw'r prawf yn bositif:Mae hynny'n golygu bod eich fertigo yn bendant wedi'i achosi gan BPPV. Mae hyn yn newyddion da! Oherwydd ei fod yn hawdd iawn i'w drin. Gall eich meddyg gyflawni'r symudiad Epley ar unwaith a rhoi'r peli yn ôl yn eu lle. Y rhan fwyaf o'r amser, bydd y fertigo yn tawelu'n gyflym ar ôl gwneud hyn.
• Os yw'r prawf yn negatif: Mae hyn yn golygu nad yw eich pendro wedi'i achosi gan BPPV, ond gan rywbeth arall. Gallai fod yn haint yn y glust fewnol, meigryn, neu niwritis festibwlaidd. Yna bydd eich meddyg yn archebu profion pellach i benderfynu ar yr union achos.

Pwy na ddylai gael y prawf hwn? A oes unrhyw risgiau?

Fel arfer, mae hwn yn brawf diogel iawn. Fodd bynnag, efallai y bydd rhai pobl yn meddwl ddwywaith cyn gwneud hyn. Yn enwedig:

• Pobl sydd wedi cael llawdriniaeth ar eu gwddf neu eu cefn neu sydd ag anableddau
• Pobl ag arthritis gwddf difrifol
• Menywod beichiog
• Pobl sydd wedi cael strôc yn ddiweddar

Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg eich hanes meddygol cyflawn cyn cael y prawf hwn. Yna gall ef neu hi benderfynu a yw'n ddiogel i chi.

A allaf wneud hyn gartref ar fy mhen fy hun?

Oherwydd, os caiff ei wneud yn anghywir, gall achosi niwed i'r gwddf neu'r asgwrn cefn . Hefyd, dim ond meddyg all adnabod newidiadau cynnil yn y llygaid (`nystagmus`), dehongli'r canlyniadau'n gywir, a phenderfynu beth i'w wneud nesaf.

Fodd bynnag, unwaith y bydd BPPV wedi'i gadarnhau, efallai y bydd eich meddyg yn eich dysgu sut i gyflawni triniaethau cartref, fel y symudiad Epley. Fodd bynnag, rhaid i feddyg wneud diagnosis bob amser.

Os ydych chi'n profi symptomau parhaus o bendro, cyfog, neu golli cydbwysedd, peidiwch â'i anwybyddu. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg am gyngor. Gall ef neu hi gynnal prawf Dix-Hallpike i benderfynu ar union achos eich problem.