Oes gennych chi hefyd lawer o afiechydon rhyfedd, diystyr sy'n gwneud i'ch corff wneud pethau rhyfedd? Gadewch i ni siarad am (Dysautonomia)!

Ydych chi weithiau'n teimlo bod gennych chi boenau a phoenau mewn gwahanol rannau o'ch corff, ond na allwch chi adnabod yr un ohonyn nhw'n iawn, ac maen nhw'n ymddangos yn anghysylltiedig? Efallai eich bod chi'n flinedig, yn benysgafn yn gyson, neu'n cael trafferth anadlu? Gallai cyflwr o'r enw dysautonomia fod yr achos.

Yn syml, mae'r `(Dysautonomia)` hwn yn golygu bod y `(System Nerfol Ymreolaethol - ANS)` yn ein corff allan o drefn. Nawr rydych chi'n pendroni beth yw'r `(ANS)` hwn. Dyma'r uwch system sy'n rheoli pethau sy'n digwydd yn ein corff heb i ni feddwl amdano . Meddyliwch amdano, onid ydych chi'n meddwl am bethau fel curiad eich calon, y ffordd rydych chi'n anadlu, tymheredd eich corff, chwysu, a threuliad? Mae'r ``ANS`` hwn yn gofalu am bob un ohonyn nhw. Felly, pan fydd y system hon yn mynd allan o drefn, mae problemau'n dechrau codi.

Nid yw'r cyflwr hwn o'r enw `(Dysautonomia)` mor brin ag y gallech feddwl mewn gwirionedd. Mae gan fwy na 70 miliwn o bobl ledled y byd ryw fath ohono. I rai pobl, gall fod yn gynhenid , neu gall ddatblygu ar unrhyw adeg mewn bywyd. Ond yn amlaf mae'n dechrau ymddangos rhwng 50 a 60 oed. Fodd bynnag, gall fod yn anodd weithiau i'n meddygon ei adnabod. Oherwydd gall symptomau hyn fod yn wahanol iawn o un person i'r llall, a gallant ddod mewn gwahanol ffyrdd. Felly gall fod ychydig yn gymhleth i'w ddiagnosio, deall yn union beth sy'n digwydd, a'i drin.

Felly beth allai fod symptomau Dysautonomia?

Iawn, nawr gadewch i ni weld pa fath o bethau y gallai rhywun â "Dysautonomia" eu teimlo. Gan fod hyn yn effeithio ar bob system yn ein corff, mae'r symptomau'n amrywiol iawn.

• Teimlo allan o gydbwysedd a chwympo'n aml.
• Llewygu a cholli ymwybyddiaeth, yn enwedig wrth sefyll.
• Teimlo'n gyfoglyd a chwydu.
• Teimlo fel bod eich ymennydd yn niwlog (`niwl ymennydd`), anghofio pethau, a chael anhawster canolbwyntio ar un peth.
• Cyfradd curiad y galon sy'n rhy gyflym ('Tachycardia') neu'n rhy araf ('Bradycardia').
• Disgyblion llai (disgyblion manwl) neu ddisgyblion mwy (disgyblion anarferol o lydan).
• Newidiadau yn swyddogaeth y coluddyn (rhwymedd neu ddolur rhydd).
• Teimlo'n flinedig drwy'r amser, a pheidio â theimlo'n flinedig ni waeth faint o gwsg rydych chi'n ei gael.
• Camweithrediad rhywiol.
• Teimlo poen neu anghysur yn y frest.
• Anymataliaeth wrinol yw'r angen i droethi'n aml neu'r anallu i reoli troethi .
• Anhawster anadlu (Dyspnea).
• Mae'r croen yn mynd yn oer, yn chwyslyd, neu'n welw.
• Mae curiadau calon yn deimlad rhyfedd.
• Problemau sy'n eich cadw'n effro, problemau sy'n eich deffro.
• Anhawster llyncu bwyd (Dysffagia).
• Curiad calon afreolaidd (Arrhythmia).
• Bod yn sensitif i synau uchel a goleuadau llachar.
• Teimlo'n benysgafn, yn enwedig wrth sefyll.
• Lefelau siwgr gwaed isel (Hypoglycemia).
• Chwysu mwy nag arfer, neu chwysu llai, efallai dim ond mewn rhai rhannau o'r corff.
• Llygaid sych, neu ddagrau mynych.
• Meigryn neu gur pen mynych.
• Newidiadau sydyn yn nhymheredd y corff.
• Llawer o boer yn dod allan.
• Newidiadau mewn hwyliau neu bryder cyson.
• Problemau golwg (ddim yn gweld yn glir, anhawster addasu i'r byd y tu allan).
• Anoddefiad i ymarfer corff yw pan nad yw cyfradd y galon yn newid yn ystod ymarfer corff.
• Troethi'n aml.
• Fertigo.

Dychmygwch pa mor anodd fyddai hi pe bai gennych chi sawl un o'r symptomau hyn ar unwaith. Weithiau nid ydyn nhw'n ymddangos yn perthyn i'r un clefyd. Dyna pam mae'n cymryd peth amser i'w adnabod.

Pam mae'r `(Dysautonomia)` hwn yn datblygu? Beth yw'r achosion?

Mae dau brif fath o dysautonomia yn dibynnu ar sut mae'n datblygu.

1. Cynradd: Mae hyn yn golygu nad yw'n cael ei achosi gan unrhyw glefyd arall, ond ei fod yn datblygu'n ddigymell.

2. Eilaidd: Mae hyn yn golygu ei fod yn digwydd fel sgil-effaith clefyd arall.

Dysautonomia cynradd

Dyma'r rhai sy'n digwydd heb unrhyw achos arall. Nid ydynt mor gyffredin â'r rhai eilaidd.

Un enghraifft o hyn yw math o niwropathi awtonomig o'r enw "Dysautonomia Teuluol". Efallai y byddwch yn fwy tebygol o'i ddatblygu am y rhesymau canlynol:

• Os ydych chi o dras Iddewig (yn enwedig Iddewig Ashkenazi).
• Os ydych chi o dras Dwyrain Ewrop.
• Os oes gan rywun yn eich teulu (yn enwedig rhieni neu frodyr a chwiorydd) `(Dysautonomia)`.

Math cynradd arall yw dysautonomia "idiopathig", sy'n golygu ei fod yn digwydd am reswm na all meddygon ei ganfod na'i egluro.

Dysautonomia eilaidd

Gelwir hyn yn "Dysautonomia", sy'n cael ei achosi gan afiechydon eraill. Dyma ychydig o enghreifftiau (efallai fod mwy, ond nid pob un):

• Amyloidosis
• `ALS` (a elwir hefyd yn `clefyd Lou Gehrig`) `(Sglerosis Ochrol Amyotroffig)`
• Ganglionopathi Awtonomig Awtoimiwn (AAG)
• Dysreflecia Awtonomig
• Botwliaeth
• Tiwmorau'r ymennydd (gan gynnwys canser)
• Camffurfiad Chiari
• Syndrom Poen Rhanbarthol Cymhleth (CRPS)
• Haint COVID-19 (yn enwedig y cyflwr “COVID hir”, sy'n golygu bod symptomau'n para'n hirach na'r disgwyl)
• Syndrom Ehlers-Danlos (a chlefydau meinwe gyswllt eraill)
• Syndrom Guillain-Barré
• Dementia Corff Lewy
• Lwpus
• Clefyd Lyme
• Rhai meddyginiaethau neu driniaethau meddygol.
• Sglerosis Ymledol a Neuromyelitis Optica
• Atroffi System Lluosog (MSA)
• Syndrom Maleen Niwroleptig
• Hypotensiwn orthostatig (pwysedd gwaed isel wrth sefyll)
• Clefyd Parkinson
• Porphyria (yn enwedig porphyria ysbeidiol acíwt)
• Syndrom Tachycardia Orthostatig Postural (POTS)
• Hyperhidrosis Ffocws Cynradd
• Methiant Awtonomig Pur
• Arthritis Rhewmatig
• Sarcoidosis
• Syndrom Serotonin
• Syndrom Sjögren
• Anaf i'r Llinyn Asgwrn Cefn
• Sylweddau gwenwynig, gwenwynau neu fetelau trwm (fel mercwri, arsenig neu organoffosffadau a geir mewn plaladdwyr)
• Anaf Trawmatig i'r Ymennydd
• Syndrom Person Stiff
• Tetanws
• Diabetes Math 2
• Syncope vasovagal (a elwir hefyd yn "syncope niwrogardiogenig")
• Diffyg Fitamin B12
• Syndrom Wernicke-Korsakoff (Diffyg Fitamin B1)

Edrychwch, mae cymaint o bethau a all achosi hyn. Dyna pam y gall fod yn her weithiau i'w adnabod yn union.

Pa gymhlethdodau all ddigwydd oherwydd y `(Dysautonomia)` hwn?

Gan fod Dysautonomia yn effeithio ar gynifer o brosesau pwysig yn ein cyrff, gall arwain at amrywiaeth o gymhlethdodau. Yn aml, mae'r cymhlethdodau hyn yn deillio o symptomau Dysautonomia, yn enwedig os ydynt yn ddifrifol neu'n ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol.

Gellir ystyried y rhain yn symptomau a chymhlethdodau difrifol:

• Problemau curiad y galon (rhy gyflym, rhy araf, neu afreolaidd).
• Llewygu (gall hyn arwain at gwympiadau ac anafiadau).
• Anhawster anadlu.
• Problemau treulio, a all achosi chwyddedig, dolur rhydd, neu broblemau eraill.
• Gall problemau gyda swyddogaeth yr arennau arwain at heintiau'r llwybr wrinol (UTIs) neu anymataliaeth.

Eich meddyg yw'r person gorau i ddweud wrthych pa gymhlethdodau y gallech eu profi, sut i'w hosgoi, a sut i leihau eu heffeithiau.

Sut mae meddygon yn diagnosio dysautonomia?

Mae meddyg yn defnyddio cyfuniad o ddulliau a phrofion i wneud diagnosis o ddysautonomia. Yn amlaf , caiff ei ddiagnosio trwy ddiystyru clefydau eraill (proses ddileu). Maent hefyd yn edrych ar sut mae'r symptomau'n ymddangos, pryd maen nhw'n ymddangos, ac a oes unrhyw gysylltiad rhyngddynt.

Fodd bynnag, gall hyd yn oed meddyg profiadol ei chael hi'n anodd gwneud diagnosis o `(Dysautonomia)`. Mae hyn oherwydd y gall achosi symptomau ledled y corff, a gallant ymddangos yn anghysylltiedig. Weithiau dim ond priodoli symptomau i'r clefyd arall sy'n achosi `(Dysautonomia)` y mae meddygon yn ei wneud, ac efallai na fyddant yn sylweddoli bod rhywbeth fel `(Dysautonomia)` yn bodoli.

Dyma rai profion a all helpu i wneud diagnosis o ddysautonomia (neu ddiystyru cyflyrau eraill):

• Archwiliad corfforol a niwrolegol.
• Prawf bwrdd gogwydd. Yn y prawf hwn, cewch eich rhoi ar fwrdd gogwydd a chaiff cyfradd eich calon a'ch pwysedd gwaed eu monitro.
• Profion y galon (yn enwedig `ECG` - `Electrocardiogram`).
• Profion sy'n gysylltiedig â chwysu (e.e. 'Prawf Atgyrch Axon Sudomotor Meintiol - QSART').
• Prawf pupilometreg.
• Profion fel uwchsain ar gyfer anymataliaeth wrinol.
• Profion gwaed (yn enwedig i wirio am wrthgyrff sy'n dynodi clefyd hunanimiwn, neu i wirio lefelau rhai niwrodrosglwyddyddion fel catecholaminau).

Yn dibynnu ar eich symptomau, efallai y bydd profion eraill yn cael eu gwneud. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych am y profion a all eich helpu.

Oes triniaeth ar gyfer hyn? A ellir ei wella?

Mewn gwirionedd, nid oes iachâd ar gyfer Dysautonomia. Fodd bynnag, gellir rheoli'r symptomau i raddau helaeth. Mae'r driniaeth ar gyfer Dysautonomia yn dibynnu ar lawer o ffactorau, yn enwedig yr achos.

Dyma rai triniaethau a all helpu:

• Newidiadau yn y diet. Er enghraifft, gall ychwanegu ychydig mwy o halen at eich diet gynyddu pwysedd gwaed a lleihau'r gostyngiad sydyn mewn pwysedd gwaed pan fyddwch chi'n sefyll i fyny.
• Hydradu. Mae yfed digon o ddŵr yn helpu i gynnal pwysedd gwaed.
• Meddyginiaethau sy'n cynyddu pwysedd gwaed. Mae'r rhain yn ddefnyddiol i bobl â hypotensiwn orthostatig (gostyngiad mewn pwysedd gwaed wrth sefyll i fyny).
• Meddyginiaethau imiwnosuppressive neu driniaethau system imiwnedd eraill. Gall y rhain drin y dysautonomia sy'n dod gyda chyflyrau hunanimiwn (hunimiwnedd yw pan fydd system imiwnedd eich corff yn ymosod ar eich corff eich hun).

Weithiau, os yw dysautonomia yn cael ei achosi gan feddyginiaeth neu driniaeth feddygol, y peth cyntaf i'w wneud yw atal y feddyginiaeth neu wrthdroi'r driniaeth.

Gan fod gwahanol driniaethau ar gyfer `(Dysautonomia)`, gall eich meddyg eich cynghori orau ar y driniaeth sy'n iawn i chi. Bydd ef neu hi'n egluro'r opsiynau sydd fwyaf addas i'ch cyflwr a'ch anghenion. Bydd ef neu hi hefyd yn egluro sgîl-effeithiau posibl, cymhlethdodau, a sut i'w hosgoi.

Pa fath o brofiadau mae rhywun â `(Dysautonomia)` yn gorfod eu hwynebu?

Mae dysautonomia yn wahanol iawn i bawb . Gall hyd yn oed amrywio o fewn teulu. Gall eich symptomau fod yn hollol wahanol i symptomau rhywun arall. Hefyd, mae eich symptomau a sut maen nhw'n effeithio ar eich bywyd i gyd yn wahanol.

Gall llawer o bobl ei chael hi'n anodd darganfod a oes ganddyn nhw Dysautonomia. Os ydych chi'n teimlo'n rhwystredig, yn ofnus, neu os oes gennych chi deimladau anodd eraill am eich symptomau, nid chi yw'r unig un . Mae'n normal i lawer o bobl â Dysautonomia brofi'r teimladau hyn.

Am ba hyd y bydd hyn yn para?

Gall rhai mathau o "Dysautonomia" fod yn rhai dros dro, ond yn y rhan fwyaf o achosion mae'n gyflwr gydol oes .

Sut fydd pethau'n mynd yn y dyfodol?

Mae dysautonomia yn gyflwr sy'n anodd ei ragweld ac na ellir ei egluro'n llawn. Gall rhai pobl gael symptomau drwy'r amser. Efallai na fydd gan eraill unrhyw symptomau am fisoedd neu hyd yn oed flynyddoedd. Mae'n anodd rhagweld yn union sut fydd eich bywyd gyda dysautonomia, ond gall eich meddyg eich helpu i ddeall beth sy'n debygol o ddigwydd a beth allwch chi ei wneud i leihau'r effaith ar eich bywyd.

Yn dibynnu ar yr achos, gall Dysautonomia fod yn broblem fach. Ond gall rhai mathau, yn enwedig y rhai sy'n anwelladwy ac yn barhaus, gael effaith fawr. Mewn achosion difrifol, gall symptomau effeithio ar eich gallu i weithio a chymryd rhan yn y pethau rydych chi'n eu mwynhau. Gall y cyflwr hyd yn oed arwain at gymhlethdodau sy'n peryglu bywyd.

Onid oes modd atal hyn?

Mae dysautonomia yn datblygu'n annisgwyl ac am resymau nad yw arbenigwyr yn eu deall yn llawn eto. Felly nid oes unrhyw ffordd ar hyn o bryd i'w atal na lleihau'r risg o'i ddatblygu.

Sut ddylwn i ofalu amdanaf fy hun os oes gen i `(Dysautonomia)`?

Mae dysautonomia yn gyflwr cymhleth. Mae llawer o bobl sydd ag ef yn cael anhawster dod o hyd i feddyg a all ei ddiagnosio a'i drin. Gall llawer o bobl deimlo'n rhwystredig neu'n ofnus ynghylch triniaeth feddygol oherwydd nad ydyn nhw'n gwybod beth sy'n achosi eu symptomau, ac ni all meddygon ddod o hyd i achos drostynt.

Os oes gennych symptomau `(Dysautonomia)`, os ydych chi'n teimlo'r teimladau hyn, nid ydych chi ar eich pen eich hun . A gallwch chi gymryd camau i helpu'ch hun, cael diagnosis, a chael triniaeth. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud:

• Dewch o hyd i feddyg rydych chi'n ymddiried ynddo. Mae'r berthynas rhyngoch chi a'ch meddyg yn bwysig wrth wneud diagnosis, trin a rheoli eich dysautonomia. Os oes gennych chi anhawster siarad â meddyg, os nad ydyn nhw'n ymddangos yn gwrando arnoch chi, neu os nad ydyn nhw'n ymddangos yn meddu ar y profiad i ddeall a thrin eich cyflwr, ceisiwch ail farn neu dewch o hyd i feddyg arall.
• Cadwch ddyddiadur dyddiol o'ch symptomau, yr hyn a wnaethoch chi, a sut roeddech chi'n teimlo. Byddwch yn fanwl iawn am yr hyn rydych chi'n ei ysgrifennu. Gall y wybodaeth rydych chi'n ei chasglu helpu meddyg i gael gwell darlun o'r hyn rydych chi'n mynd drwyddo, neu eich helpu i newid eich triniaeth.
• Cadwch bopeth wedi'i drefnu. Gall cael ffordd o aros yn wybodus am eich symptomau, cyflwr a thriniaeth wneud gwahaniaeth mawr. Gall roi mwy o wybodaeth i'ch meddygon am yr hyn rydych chi'n mynd drwyddo, a gall helpu i leihau eich ofn o siarad am yr hyn sy'n digwydd.
• Byddwch yn barod. Cadwch bethau fel erthyglau ymchwil am `(Dysautonomia)` wrth law (yn eich bag, yn eich car, ac ati), a rhowch nhw i feddyg os oes angen. Hefyd, pan fyddwch chi'n mynd i unrhyw apwyntiad neu'n gweld meddyg, cymerwch botel o ddŵr, byrbryd bach, ac unrhyw feddyginiaethau sydd eu hangen arnoch chi. Gall y rhain eich helpu i atal neu leihau symptomau sy'n codi yn ystod cyfnodau anodd.
• Siaradwch drosoch eich hun (neu gofynnwch i rywun am help). Os oes gennych chi ffrind neu aelod o'r teulu y gallwch ymddiried ynddo a all fynd gyda chi, gofynnwch iddyn nhw am help. Siaradwch â nhw ymlaen llaw ac esboniwch beth rydych chi'n poeni amdano a sut y gallant helpu.

Cofiwch, chi sy'n gwybod eich iechyd orau, felly byddwch yn onest gyda'ch meddyg ynglŷn â sut rydych chi'n teimlo.

Beth yw'r pethau y dylech chi/na ddylech chi eu bwyta/yfed pan fydd gennych chi `(Dysautonomia)`?

Os oes gennych ddysautonomia, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn dweud wrthych am wneud rhai newidiadau i'r hyn rydych chi'n ei fwyta a'i yfed. Gall y cyfarwyddiadau hyn gynnwys (ond nid ydynt yn gyfyngedig i):

• Osgowch alcohol.
• Yfwch ddigon o ddŵr ar gyfer hydradu.
• Ychwanegwch halen at fwyd yn ôl y cyfarwyddiadau.
• Blaenoriaethwch gwsg a gorffwys.
• Rheoli eich straen.
• Cynnal pwysau iach i chi'ch hun.
• Gorffwyswch yn ôl yr angen.
• Osgowch wres (defnyddiwch ddŵr llugoer yn lle dŵr poeth wrth ymolchi).
• Symudwch o gwmpas, yn hytrach na eistedd neu sefyll mewn un lle am ormod o amser.
• Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio caffein (yn ôl cyngor eich meddyg).
• Cymerwch eich meddyginiaethau fel y'u rhagnodir, a siaradwch â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw fitaminau neu atchwanegiadau newydd.

Pryd ddylwn i weld y meddyg? Neu fynd i'r ystafell achosion brys?

Mae'n debyg y bydd eich meddyg yn rhoi amserlen benodol i chi ar gyfer ymweliadau. Mae'n bwysig cadw at eich apwyntiadau , hyd yn oed os nad ydych chi'n teimlo'n wahanol . Bydd hyn yn helpu eich meddyg i aros yn ymwybodol o'ch symptomau (hyd yn oed os nad ydyn nhw wedi newid). Gall ef neu hi hefyd wirio pethau fel eich pwysedd gwaed, nad ydych chi efallai'n eu teimlo ond sy'n ddangosyddion pwysig o dysautonomia.

Hyd yn oed ar adegau fel hyn, dylech ffonio neu ymweld â'r meddyg:

• Os byddwch chi'n sylwi ar newid yn eich symptomau (er gwell neu er gwaeth).
• Os byddwch chi'n sylwi ar newid yn effeithiolrwydd eich meddyginiaeth.
• Os bu newid yn eich bywyd neu'ch amgylchiadau personol sy'n effeithio ar eich symptomau neu'r ffordd rydych chi'n eu rheoli.

Pryd ddylwn i fynd i'r ystafell achosion brys?

Gall dysautonomia achosi nifer o symptomau difrifol, yn enwedig y rhai sy'n gysylltiedig â'ch pwysedd gwaed. Yn aml, mae pendro a fertigo yn gwella pan fyddwch chi'n eistedd neu'n gorwedd (mae hyn yn gwella llif y gwaed i'r ymennydd). Dyma pam mae llawer o bobl yn llewygu ac yna'n adennill ymwybyddiaeth.

Fodd bynnag, gall fod yn anodd gwahaniaethu rhwng rhai symptomau ac argyfwng meddygol. Os oes gennych unrhyw amheuaeth, ffoniwch 1990 neu'ch rhif argyfwng lleol bob amser. Dyma rai symptomau a allai fod angen sylw ar unwaith (ond heb fod yn gyfyngedig i):

• Poen yn y frest.
• Anhawster anadlu.
• Curiad calon anarferol o gyflym, rasio, curiad, neu deimlad o anghysur heb i chi hyd yn oed geisio yw crychguriadau'r galon.

Efallai fod symptomau eraill y dylech fod yn ymwybodol ohonynt. Bydd eich meddyg yn eich cynghori ar ba symptomau sydd angen sylw meddygol.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'r meddyg?

Dyma rai cwestiynau y gallech fod eisiau eu gofyn i'ch meddyg:

• Pa mor ddifrifol yw fy math o Dysautonomia?
• Pa symptomau eraill ddylai eich annog i ffonio'ch swyddfa neu geisio sylw meddygol?
• Pa arwyddion o gymhlethdodau ddylwn i edrych amdanynt?
• Pa brosesau awtonomig sy'n cael eu heffeithio gan fy `(Dysautonomia)`?
• Pa driniaethau a newidiadau ffordd o fyw sydd orau i mi?
• Beth alla i ddisgwyl o ran fy iechyd yn y dyfodol?
• Pa fath o grwpiau cymorth sydd yna?
• Oes arbenigwyr neu gwnselwyr a all helpu gyda phethau fel diet, iechyd meddwl a rheoli straen?

Beth yw'r sbardunau ar gyfer symptomau Dysautonomia?

Efallai fod sbardunau a all achosi i symptomau dysautonomia ddod ymlaen yn sydyn neu waethygu. Gall gwybod pa sbardunau sydd gennych a chadw golwg arnynt (yn enwedig mewn dyddiadur) eich helpu i'w hosgoi. Dyma rai o'r sbardunau mwyaf cyffredin:

• Yfed alcohol.
• Dadhydradiad.
• Straen.
• Gwisgo dillad tynn.
• Bod mewn amgylchedd cynnes.
• Defnyddio cyffuriau heb gyngor meddygol (yn enwedig cyffuriau sy'n iselder y system nerfol, fel bensodiasepinau neu opioidau).

Efallai bod gennych chi “Sbardunau” eraill nad ydyn nhw ar y rhestr hon. Os oes gennych chi amheuaeth, ond ddim yn siŵr, dywedwch wrth eich meddyg amdano. Efallai y bydd ef neu hi’n gallu awgrymu dull neu brawf i’w wirio.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Gall dysautonomia fod yn beth brawychus iawn, yn enwedig pan nad ydych chi'n gwybod beth ydyw na pham mae'n digwydd. Gall gymryd misoedd, hyd yn oed flynyddoedd, i rai pobl ddarganfod a oes ganddyn nhw'r cyflwr. Er y gall fod yn anodd ei ddiagnosio a'i drin, gall llawer o bobl reoli eu symptomau a byw eu bywydau heb aflonyddwch mawr.

Os ydych chi'n amau ​​bod gennych chi ddysautonomia, gall meddyg siarad â chi am eich symptomau a'ch helpu i ddod o hyd i arbenigwr sydd â phrofiad o drin y cyflwr. Fel 'na, gallwch chi leihau effaith eich symptomau a chanolbwyntio ar y pethau sy'n bwysig i chi a mynd ymlaen â'ch diwrnod.

` Dysautonomia, System Nerfol Awtonomig, ANS, Symptomau, Pendro, Llewygu, Curiad y galon, Dysautonomia