Ydych chi'n defnyddio Ginkgo? Yna mae'n bwysig iawn gwybod y pethau hyn!

Efallai eich bod wedi clywed am y peth yma o'r enw 'Ginkgo' ar y teledu, yn y papur newydd, neu gan ffrind, iawn? Mae rhai'n dweud ei fod yn wych ar gyfer gwella'r cof, mae eraill yn dweud ei fod yn helpu gyda golwg, ac mae eraill yn dweud ei fod yn helpu'r gwaed i lifo'n well yn y corff. Felly, beth yn union yw Ginkgo? Beth yw ei fanteision a'i anfanteision i ni? Gadewch i ni siarad amdano'n fanwl ac yn syml heddiw.

Beth yw'r Ginkgo hwn?

Yn syml, mae Ginkgo yn echdyniad o ddail coeden. Fel arfer caiff ei gymryd ar ffurf tabled neu gapsiwl. Fe'i defnyddir yn aml i helpu gyda phroblemau cof, fel colli cof, cyflyrau fel dementia, rhai problemau golwg, cylchrediad gwael, a chanu yn y clustiau (a elwir hefyd yn tinnitus).

Ond, y peth pwysicaf yw, dim ond atchwanegiad yw'r Ginkgo hwn. Hynny yw, nid yw'n feddyginiaeth drwyddedig a ddefnyddir i wneud diagnosis o, trin, gwella nac atal unrhyw glefyd. Mae fel rhywbeth i'w gymryd yn ogystal â bwyd.

Oes unrhyw bethau y mae angen i mi eu dweud wrth y meddyg cyn defnyddio hwn?

Oes, yn bendant mae! Os ydych chi'n ystyried defnyddio Ginkgo, neu eisoes yn ei ddefnyddio, mae'n hynod bwysig dweud wrth eich meddyg neu fydwraig am y pethau hyn. Oherwydd nid yw popeth yn gweithio i bawb.

Os oes gennych chi unrhyw un o'r sefyllfaoedd hyn, dywedwch hynny'n bendant:

• Oes gennych chi glefyd Alzheimer neu gyflwr arall sy'n gysylltiedig â'r cof (Dementia)?
• Oes gennych chi broblemau gwaedu , sy'n golygu nad yw'ch gwaed yn ceulo'n hawdd, neu a yw'n stopio gwaedu'n gyflym?
• Oes gennych chi ddiabetes ?
• Pwysedd gwaed uchel , a yw hynny'n golygu bod y pwysedd yn uchel?
• Ydych chi erioed wedi cael cyflwr fel anhwylder trawiad o'r blaen?
• Ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaethau teneuo gwaed neu wrthgeulyddion (fel Warfarin neu Aspirin)?
• Oes gennych chi adwaith alergaidd i Ginkgo, perlysiau eraill, planhigion, meddyginiaethau eraill, bwydydd, llifynnau artiffisial, neu gadwolion?
• Ydych chi'n feichiog? Neu ydych chi'n gobeithio beichiogi?
• Mam yn bwydo ei babi ar y fron?

Os oes gennych chi rywbeth fel hyn, mae'n well peidio â defnyddio Ginkgo heb gyngor meddygol. Oherwydd os gwnewch chi hynny, efallai y byddwch chi'n cael problemau diangen.

Sut ydych chi'n defnyddio hyn yn iawn?

Fel arfer, mae hyn ar ffurf tabled neu gapsiwl rydych chi'n ei gymryd drwy'r geg. Dylech chi ei gymryd gyda gwydraid o ddŵr.

• Darllenwch a dilynwch y cyfarwyddiadau ar y pecyn yn ofalus. Neu gofynnwch i'ch meddyg neu'r fferyllydd yn y fferyllfa lle rydych chi'n prynu'r feddyginiaeth.
• I gael y canlyniadau gorau, mae'n well cymryd hwn gyda bwyd.
• Peidiwch ag yfed mwy na'r swm a argymhellir. Peidiwch â meddwl "mae mwy yn well".
• Os ydych chi'n rhoi hyn i blant, dylech chi bendant geisio cyngor meddygol. Efallai y bydd angen gofal arbennig arnyn nhw.
• Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd gormod o hyn, hynny yw, os ydych chi'n amau ​​gorddos, ewch i adran achosion brys yr ysbyty agosaf ar unwaith, neu ffoniwch ganolfan rheoli gwenwyn, heb oedi.
• > Cofiwch hefyd: Ar eich cyfer chi yn unig y mae'r feddyginiaeth hon. Peidiwch â'i rhannu ag eraill. Efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio'n dda i chi yn gweithio'n dda i rywun arall, efallai bod ganddyn nhw afiechydon eraill, neu efallai eu bod nhw'n cymryd meddyginiaethau eraill.

Beth i'w wneud os byddwch chi'n methu dos o feddyginiaeth?

Dychmygwch eich bod wedi anghofio cymryd dos o feddyginiaeth. Os bydd hyn yn digwydd, cymerwch hi cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw'n agos iawn at amser eich dos nesaf pan fyddwch chi'n cofio (er enghraifft, o fewn dwy i dair awr), hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch y dos newydd ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ​​ar unwaith, gan feddwl, "O, collais y dos hwnnw, felly byddaf yn cymryd yr un hon hefyd." Gall gwneud hynny wneud i chi deimlo eich bod wedi cymryd gormod.

A all hyn ryngweithio â meddyginiaethau eraill? (Rhyngweithiadau)

Ydy, mae hyn yn bwysig iawn, iawn. Gall Ginkgo ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Os bydd hyn yn digwydd, gall y ffordd y mae meddyginiaethau eraill yn gweithio newid, neu gall y sgîl-effeithiau gynyddu.

Os ydych chi'n cymryd unrhyw un o'r meddyginiaethau canlynol, dylech chi bendant ddweud wrth eich meddyg cyn cymryd Ginkgo:

• Aspirin a meddyginiaethau eraill tebyg i aspirin.
• Meddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed uchel, neu feddyginiaethau ar gyfer clefyd y galon, fel `(Diltiazem)`, `(Nifedipine)`, `(Verapamil)`.
• Meddyginiaethau sy'n atal ceulo gwaed neu'n teneuo'r gwaed, er enghraifft, Enoxaparin, Heparin, a Warfarin.
• Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) a lleddfu poen (e.e., ibuprofen, naproxen, ac ati, rydych chi fel arfer yn eu cymryd ar gyfer cur pen).
• Meddyginiaeth o'r enw `(Trazodone)` (rhoddir hon ar gyfer rhai cyflyrau meddyliol, fel anhunedd).

Dim ond sampl fach o'r rhyngweithiadau posibl yw'r rhestr hon. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi rhestr gyflawn i'ch meddyg o'r holl feddyginiaethau (ar bresgripsiwn neu dros y cownter), perlysiau, fitaminau ac atchwanegiadau dietegol rydych chi'n eu cymryd. Hefyd, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg os ydych chi'n ysmygu, yn yfed alcohol, neu'n defnyddio cyffuriau eraill. Gall rhai o'r pethau hyn ryngweithio â ginkgo.

Pethau eraill i'w hystyried wrth ddefnyddio Ginkgo

• Os byddwch chi'n dechrau defnyddio Ginkgo ac nad yw'ch symptomau'n gwella, neu os yw'n ymddangos eu bod yn gwaethygu, ewch i weld eich meddyg eto'n fuan a dywedwch wrtho/wrthi amdano.
• Os ydych chi wedi'ch trefnu i gael unrhyw driniaeth feddygol (fel endosgopi) neu driniaeth ddeintyddol, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich tîm meddygol ( meddyg , llawfeddyg, deintydd) eich bod chi'n cymryd ginkgo. Efallai y byddan nhw'n dweud wrthych chi am roi'r gorau i gymryd ginkgo ychydig ddyddiau cyn y driniaeth. Mae hyn oherwydd y gall ginkgo gynyddu'r risg o waedu ychydig.
• Cadwch hyn mewn cof: Nid yw atchwanegiadau llysieuol neu ddeietegol wedi'u rheoleiddio mor llym â meddyginiaethau dros y cownter. Mae hyn yn golygu nad ydynt bob amser yn ddarostyngedig i safonau llym ar gyfer rheoli ansawdd, purdeb a chryfder. O ganlyniad, gall swm ac ansawdd y cynhwysion ynddynt amrywio o un brand i'r llall. Hefyd, nid oes digon o dystiolaeth wyddonol bob amser i brofi pa mor ddiogel neu effeithiol ydynt ar gyfer cyflwr penodol. Ni fwriedir i'r cynhyrchion hyn wneud diagnosis o, trin, gwella nac atal unrhyw glefyd.
• Mae Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau’r Unol Daleithiau (FDA) yn cynnig yr awgrymiadau hyn i helpu defnyddwyr i amddiffyn eu hunain (ac maen nhw’n bwysig i ni hefyd):
• "- Darllenwch label y cynnyrch yn ofalus bob amser a dilynwch y cyfarwyddiadau yn union. "
• "- Dim ond oherwydd bod rhywbeth wedi'i labelu'n 'naturiol' nid yw hynny'n golygu ei fod yn 100% ddiogel i bobl ei fwyta. Gall hyd yn oed rhai pethau naturiol fod yn niweidiol i ni."
• "- Chwiliwch am gynhyrchion sydd â `(USP)` ar ôl enw'r cynhwysyn. Mae `(USP)` yn sefyll am `(US Pharmacopoeia)`. Mae'n golygu bod y gwneuthurwr wedi dilyn safonau'r American Pharmacopoeia. Gall hynny roi rhywfaint o hyder i chi."
• "-"Mae'n debygol y bydd cynhyrchion a weithgynhyrchir/a werthir gan gwmni bwyd neu fferyllol adnabyddus ac uchel ei barch yn y wlad yn cael eu cynhyrchu o dan reolaeth ansawdd llym. Gallwch ysgrifennu at y cwmni hwnnw a chael gwybod mwy am sut y cynhyrchwyd y cynnyrch a pha fath o reolaeth ansawdd sydd ar waith."

Pa fath o sgîl-effeithiau all ddigwydd?

Fel unrhyw beth, gall Ginkgo achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Mae rhai o'r rhain yn ddifrifol a dylid eu hadrodd i feddyg ar unwaith. Nid yw eraill mor ddifrifol, ond os ydynt yn boenus neu'n barhaus, mae'n syniad da dweud wrth eich meddyg .

Os byddwch chi'n profi'r symptomau hyn, dylech chi ddweud wrth eich meddyg ar unwaith:

• Adweithiau alergaidd: Brech ar y croen, cychod gwenyn, cosi difrifol, chwyddo'r wyneb, gwefusau, tafod, neu wddf. Os bydd hyn yn digwydd, stopiwch gymryd y feddyginiaeth a gweld meddyg ar unwaith.
• Curiadau’r galon: Teimlad bod y galon yn curo’n gyflymach yn sydyn, yn curo’n uchel yn y frest, neu fod rhythm y galon yn newid ac yn curo’n afreolaidd.

Nid yw'r sgîl-effeithiau hyn fel arfer yn broblem fawr, ond os ydynt yn parhau neu'n eich poeni, dywedwch wrth eich meddyg:

• Rhwymedd
• Pendro
• Cur pen
• Cyfog, sy'n golygu teimlo fel eich bod chi'n mynd i chwydu.
• Stumog wedi cynhyrfu, teimlad fel bod eich stumog yn llawn.

Nid yw'r rhestr hon yn cynnwys yr holl sgîl-effeithiau posibl. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth anarferol neu newydd ar ôl cymryd Ginkgo, siaradwch â'ch meddyg amdano.

Sut ydych chi'n cadw'r feddyginiaeth hon yn ddiogel?

• Cadwch nhw allan o gyrraedd plant ac allan o'u cyrraedd nhw. Mae hyn yn bwysig iawn. Gall rhai bach eu gweld fel teganau.
• Storiwch ar dymheredd ystafell, neu fel y cyfarwyddir ar label y pecyn. Peidiwch â storio mewn mannau poeth iawn nac yng ngolau haul uniongyrchol.
• Amddiffyn rhag lleithder. Nid yw'n dda ei gadw mewn mannau â lleithder uchel, fel yr ystafell ymolchi.
• Peidiwch â defnyddio na thaflu unrhyw feddyginiaeth sydd wedi mynd heibio ei "dyddiad dod i ben". Mae dyddiad dod i ben ar y label, felly taflwch hi cyn gynted ag y bydd y dyddiad hwnnw wedi mynd heibio.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Iawn, felly rydyn ni wedi siarad llawer am Ginkgo, onid ydyn ni? Dw i'n meddwl bod gennych chi ddealltwriaeth dda ohono nawr.

Yn syml, er bod Ginkgo yn berlysieuyn sy'n hysbys am helpu gyda rhai cyflyrau, nid yw'n iachâd hudolus i bob problem nac yn ateb i bob problem.

Y peth pwysicaf yw siarad â'ch meddyg cyn i chi ddechrau defnyddio Ginkgo, neu os ydych chi eisoes yn ei ddefnyddio.Dywedwch wrtho am eich cyflwr iechyd, meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd, ac unrhyw alergeddau sydd gennych chi. Yna gall roi cyngor penodol i chi ynghylch a yw Ginkgo yn iawn i chi, sut i'w ddefnyddio'n iawn, a pha bethau i fod yn ofalus ohonynt.

Hyd yn oed gydag atchwanegiadau, cofiwch y gallant gael sgîl-effeithiau a rhyngweithiadau â meddyginiaethau eraill. Darllenwch label y cynnyrch bob amser a dewiswch gynnyrch o ansawdd da o ffynhonnell ag enw da. Peidiwch â thybio bod popeth yn dda ac yn ddiogel dim ond oherwydd ei fod yn dweud 'naturiol'.

Mae'n bwysig bod yn wybodus wrth wneud penderfyniadau am eich iechyd. Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu bryderon, peidiwch byth ag oedi cyn gofyn i feddyg! Mae eich iechyd yn bwysig iawn i chi.

` Ginkgo, cof, atchwanegiadau, perlysiau, sgîl-effeithiau, rhyngweithiadau cyffuriau