Ydy eich stumog yn llosgi drwy'r amser? Gallai hyn fod oherwydd IBD (Clefyd Llid y Coluddyn)!

Ydych chi'n aml yn cael poenau yn eich stumog, yn enwedig poen yn rhan isaf yr abdomen? Oes rhaid i chi redeg i'r toiled sawl gwaith y dydd? Ydych chi erioed wedi sylwi bod ychydig o waed yn eich stôl weithiau? A yw'r pethau hyn yn gwella ar ôl ychydig ddyddiau, ac yna'n dechrau eto ar ôl ychydig? Peidiwch â chael eich twyllo i feddwl mai dim ond poen stumog arferol yw hwn. Mae siawns uchel mai Clefyd Llid y Coluddyn , neu IBD yn fyr, ydyw. Peidiwch â bod ofn pan glywch yr enw hwn. Gadewch i ni siarad am hyn yn syml, mewn ffordd y gallwch ei deall, fel petaech yn siarad â ffrind agos.

Yn syml, beth yw IBD?

Mae IBD yn llid cronig yn eich system dreulio, neu'ch llwybr gastroberfeddol. Dychmygwch pe bai gennych friw croen a oedd yn troi'n goch, yn chwyddedig, ac yn boenus, iawn? Dyna sy'n digwydd y tu mewn i'ch coluddion. Gall y llid hwn niweidio'ch coluddion.

Yr hyn sy'n arbennig am hyn yw nad yw'r symptomau bob amser yr un fath.

• Fflachio: Dyma gyfnod pan fydd symptomau'n mynd yn fwy difrifol. Gall poen stumog a dolur rhydd fod yn ddifrifol iawn yn ystod y cyfnod hwn.
• Rhyddhad: Dyma'r cyfnod pan fydd symptomau wedi lleihau neu wedi diflannu. Yn ystod yr amser hwn, gallwch fyw bywyd normal heb unrhyw broblemau.

Beth yw'r ddau brif fath o IBD?

Er mai dyna'r enw ar IBD, mae dau brif fath ohono. Mae gwahaniaethau bach rhyngddynt. Gadewch i ni weld beth ydynt.

Beth yw symptomau cyffredin IBD?

Gall person sydd â chlefyd coluddyn llidus (IBD) brofi un neu fwy o'r symptomau hyn. Ond cofiwch, nid yw'r symptomau hyn yn digwydd yn yr un ffordd i bawb. Gall rhai pobl brofi symptomau difrifol iawn, tra gall eraill brofi symptomau ysgafn iawn.

• Poen yn yr abdomen: Poen sy'n teimlo fel petai rhywbeth yn troelli yn y stumog.
• Dolur rhydd cronig: Pasio carthion rhydd, dyfrllyd sawl gwaith y dydd.
• Gwaed yn y stôl: Gall gwaed ymddangos fel streipiau yn y stôl neu fod wedi'i gymysgu â gwaed yn y stôl.
• Colli pwysau heb reswm: Er eich bod chi'n bwyta'n dda, rydych chi'n colli pwysau.
• Blinder: Teimlad o fod yn rhy flinedig i wneud unrhyw beth .
• Mae'r bwyd yn ddi-flas.
• Twymyn.

Pam rydyn ni'n cael IBD mewn gwirionedd? Beth yw'r achos?

Nid oes un achos penodol wedi'i ganfod eto, ond mae meddygon yn credu ei fod yn cael ei achosi gan gyfuniad o ffactorau.

Yn syml, mae'r system imiwnedd, sy'n amddiffyn ein corff rhag clefydau, yn gwneud camgymeriad bach . Mae'n meddwl bod y celloedd iach yn ein coluddion ein hunain yn "elynion" ac yn dechrau ymosod arnyn nhw. Mae'r ymosodiad hwn yn achosi llid yn y coluddion.

Gall y pethau canlynol gyfrannu at y math hwn o gamgymeriad:

1. Geneteg: Os oes gan aelod agos o'r teulu (mam, tad, brawd neu chwaer) IBD, mae gennych risg fach o'i ddatblygu hefyd. Ond nid yw hynny'n golygu y byddwch yn sicr o'i ddatblygu.

2. Ffactorau amgylcheddol: Gall rhai ffactorau ysgogi'r camweithrediad hwn yn y system imiwnedd. Rydym yn galw'r rhain yn "Sbardunau" .

Sbardunau Cyffredin

Nid yw'r pethau hyn yn achosi IBD, ond os oes gennych IBD, gallant achosi i symptomau waethygu (fflachio) .

• Rhai poenladdwyr: Yn enwedig NSAIDs (cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd). Er enghraifft, cyffuriau fel Aspirin, Ibuprofen, a Diclofenac.
• Rhai mathau o wrthfiotigau .
• Ysmygu: Gall clefyd Crohn fod yn arbennig o ddifrifol mewn pobl sy'n ysmygu.
• Straen: Er nad straen sy'n achosi'r afiechyd, gall gael effaith sylweddol ar waethygu symptomau.

A yw bwyd a diod yn gwaethygu symptomau IBD?

Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Nid yw bwyd yn achosi IBD. Cadwch hynny mewn cof.

Fodd bynnag, gall rhai bwydydd a diodydd waethygu eich symptomau. Nid yw hyn yr un peth i bawb, ac mae'n amrywio o berson i berson. Mae angen i chi wneud rhywfaint o ymchwil i ddarganfod pa fwydydd sy'n eich poeni. Dyma rai bwydydd a all waethygu eich symptomau yn gyffredinol:

• Llaeth a bwydydd llaeth
• Bwydydd sy'n uchel mewn olew a braster (bwydydd wedi'u ffrio)
• Diodydd carbonedig (diodydd meddal)
• Diodydd â chaffein (coffi, te)
• Alcohol
• Rhai llysiau a ffrwythau sy'n uchel mewn ffibr (Ffibr)

Pa gymhlethdodau eraill all ddigwydd oherwydd IBD?

Os na chaiff IBD ei reoli'n iawn, gall problemau iechyd eraill ddatblygu dros amser. Peidiwch ag ofni, y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol o'r rhain.

• Canser y Colon: Mae gan bobl sydd â chlefyd coluddyn llidiol hirdymor risg ychydig yn uwch o ddatblygu canser y colon na'r boblogaeth gyffredinol. Dyna pam ei bod hi'n bwysig cael profion rheolaidd, fel mae eich meddyg yn ei argymell.
• Coluddyn Tyllog: Gall llid wanhau wal y coluddyn ac achosi i dwll ffurfio.
• Megacolon Gwenwynig: Cyflwr brys yw hwn. Mae'r colon yn chwyddo ac yn ehangu'n fawr.
• Anemia: Gall gwaedu o'r coluddion ac amsugno maetholion yn amhriodol achosi gostyngiad yng nghyfaint y gwaed yn y corff.
• Osteoporosis: Gall rhai meddyginiaethau a diffygion maethol achosi i esgyrn wanhau.
• Gall rhannau eraill o'r corff gael eu heffeithio hefyd, fel poen yn y cymalau, problemau croen, a llid yn y llygaid .

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o IBD?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd ef neu hi'n gofyn i chi am eich symptomau yn fanwl yn gyntaf. Yna byddant yn archwilio'ch corff. I gadarnhau a oes gennych chi IBD, gallant archebu un neu fwy o'r profion canlynol:

• Profion Gwaed: Gwiriwch am anemia neu lid.
• Profion Stôl: Gwiriwch am heintiau neu waed yn y stôl.
• Endosgopi / Colonosgopi: Dyma'r prawf pwysicaf. Mewnosodir tiwb bach â chamera drwy'r geg neu'r rectwm ac edrychir ar du mewn y colon ar sgrin. Gellir cymryd darn bach o feinwe (biopsi) i'w archwilio hefyd.
• Sgan CT / Sgan MRI: Mae'r sganiau hyn yn helpu i gael delweddau manwl o'r coluddion a'r organau cyfagos.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer IBD?

Mae dau brif nod i driniaeth IBD.

1. Lleihau llid yn y perfedd a rheoli symptomau (ei ddwyn i gyfnod o faddeuant).

2. Atal fflamychiadau.

Gwneir hyn yn bennaf gan ddefnyddio meddyginiaethau ac, mewn rhai achosion, llawdriniaeth.

Meddyginiaeth

Mae'r math o feddyginiaeth a roddir i chi yn dibynnu a oes gennych glefyd Crohn neu glefyd coluddyn y coluddyn, difrifoldeb y clefyd, a'r rhan o'r coluddyn sy'n cael ei heffeithio.

• Cyffuriau gwrthlidiol: Dyma'r meddyginiaethau a roddir yn y camau cychwynnol.
• Corticosteroidau: Mae'r rhain yn steroidau pwerus sy'n rheoli llid. Fodd bynnag, ni chânt eu defnyddio yn y tymor hir.
• Imiwnosuppressants: Mae'r rhain yn helpu i reoli gorweithgarwch y system imiwnedd.
• Biolegics: Dyma fathau newydd o feddyginiaethau sy'n targedu ac yn dadactifadu proteinau yn y system imiwnedd sy'n achosi llid.
• Gwrthfiotigau : Rhoddir y rhain mewn achosion o haint.

Llawfeddygaeth

Os nad yw meddyginiaeth yn ddigon i reoli'r clefyd, neu os bydd cymhlethdodau difrifol yn digwydd, gall eich meddyg argymell llawdriniaeth, sy'n cynnwys tynnu'r rhan sydd wedi'i difrodi o'r coluddyn.

Sut i fyw gydag IBD? Beth allwch chi ei wneud

Gall byw gydag IBD fod yn heriol ar adegau. Gall pethau fel crampiau stumog a rhedeg i'r ystafell ymolchi fod yn anghyfforddus, yn embaras, a hyd yn oed yn iselderus. Fodd bynnag, mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i reoli'r cyflwr.

• Rhowch sylw i'ch diet: Cadwch gofnod o'r hyn rydych chi'n ei fwyta ac a yw'ch symptomau'n gwaethygu ar ôl eu bwyta. Gelwir hyn yn 'Dyddiadur Bwyd'.
• Rheoli straen: Gall straen waethygu symptomau. Gallwch leihau straen trwy wneud pethau fel myfyrdod, ioga, neu gymryd rhan mewn hobi rydych chi'n ei fwynhau.
• Byddwch yn barod am argyfyngau: Pan fyddwch chi'n mynd allan, cadwch ddillad isaf, meinweoedd a hancesi babanod ychwanegol yn eich bag. Bydd yn rhoi llawer o dawelwch meddwl i chi.
• Dywedwch wrth rywun rydych chi'n ymddiried ynddo:Mae'n bwysig dweud wrth eich teulu neu ffrind gorau am eich sefyllfa. Gall fod o gymorth mawr yn ystod cyfnodau anodd.
• Rhoi’r gorau i ysmygu’n llwyr: Mae hyn yn bwysig iawn. Mae ysmygu’n gwaethygu’r clefyd.
• Ceisiwch gymorth seicolegol: Gall IBD achosi cyflyrau fel iselder weithiau. Does dim byd i deimlo cywilydd ohono, a gall siarad â seiciatrydd neu gwnselydd fod yn ffynhonnell gryfder wych.
• Ewch i weld eich meddyg yn rheolaidd: Hyd yn oed pan nad oes gennych symptomau, ewch am archwiliadau ar y dyddiau y mae eich meddyg yn dweud wrthych.

Pryd i geisio cyngor meddygol ar unwaith

Fel arfer gellir rheoli IBD gyda meddyginiaeth a newidiadau i ffordd o fyw, ond mewn rhai achosion, mae sylw meddygol ar unwaith yn hanfodol.