Oes gennych chi boen neu ddideimladrwydd yn ardal eich cluniau? Gallai fod yn Meralgia Paresthetica! Gadewch i ni siarad amdano.

Ydych chi erioed wedi teimlo poen rhyfedd, teimlad llosgi, goglais, neu goglais yn rhan uchaf eich clun, ger eich canol? Efallai y byddwch chi'n teimlo'r anghysur hwn yn gwaethygu pan fyddwch chi'n sefyll neu'n cerdded. Dyma brif symptomau'r cyflwr rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw (Meralgia Paresthetica) . Peidiwch â phoeni, nid yw hyn yn ddifrifol nac yn fygythiad i fywyd, ond gall fod ychydig yn annifyr.

Beth yw hyn (Meralgia Paresthetica)? Gadewch i ni ei ddeall yn syml!

Yn syml, mae Meralgia Paresthetica yn gyflwr sy'n digwydd pan fydd y Nerf Croenol Ffemoral Ochrol (LFCN), nerf mawr sy'n cario teimlad i flaen ac ochr eich clun, yn cael ei gywasgu. Meddyliwch amdano fel pibell ddŵr sy'n rhoi'r gorau i lifo pan gaiff ei gwasgu, a phan gaiff y nerf hwn ei wasgu, nid yw'r teimlad y mae'n ei gario yn llifo'n iawn. Dyna pryd rydych chi'n dechrau teimlo'r boen, y llosgi a'r diffyg teimlad a grybwyllwyd uchod.

Mae ystyr yr enw hwn hefyd yn syml iawn. Mae "(Meralgia)" yn golygu "poen yn y cymalau." Mae "(Paresthetica)" yn golygu "teimladau annormal fel llosgi, diffyg teimlad, goglais." Felly mae gan yr enw ei hun ystyr, iawn?

Er y gall y cyflwr hwn ymyrryd â gweithgareddau dyddiol, cofiwch, nid yw hwn yn glefyd sy'n peryglu bywyd.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn (Meralgia Paresthetica)?

Gall y cyflwr hwn ddigwydd i unrhyw un mewn gwirionedd. Ond mae rhai pobl mewn mwy o berygl o'i ddatblygu. Beth am edrych ar pwy ydyn nhw:

• Os oes gennych ddiabetes (Diabetes Mellitus) , hypothyroidiaeth (thyroid danweithredol) , neu anhwylder defnyddio alcohol (Anhwylder Defnyddio Alcohol) .
• Os yw pwysau eich corff yn uwch na'r arfer (Gorddewdra neu Ordewdra) .
• Os oes gennych gyflwr fel gwenwyno plwm .
• Os ydych chi wedi cael eich anafu gan wregys diogelwch mewn damwain arall wrth reidio mewn car.
• Os ydych chi'n feichiog . Gall y nerf hwn fynd yn llidus oherwydd newidiadau yn y corff yn ystod beichiogrwydd.
• Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth ar y glun yn ddiweddar.
• Os ydych chi'n gwisgo dillad tynn , yn enwedig dillad sy'n cyfyngu'r gwasg, fel gwregysau. Hefyd, os ydych chi'n aml yn gwisgo gwregys cyfleustodau trwm , fel gwregys offer trwm a ddefnyddir gan saer maen.
• Os nad yw eich coesau yr un hyd (mae un goes yn fyrrach neu'n hirach na'r llall).
• Os oes gennych gromlin yn yr asgwrn cefn ((Scoliosis)) .

Am resymau fel y rhain, mae siawns uchel y bydd y nerf a grybwyllwyd yn flaenorol (LFCN) yn cael ei gywasgu.

Pa mor gyffredin yw Meralgia Paresthetica?

Mae hwn yn gyflwr cymharol gyffredin. Ond weithiau nid yw'n cael diagnosis. Yn ôl ymchwilwyr, mae'r cyflwr hwn yn effeithio ar tua thri i bedwar o bobl ym mhob deg mil bob blwyddyn.

Beth yw symptomau Meralgia Paresthetica?

Fel arfer, dim ond ar un ochr i'r glun y mae symptomau Meralgia Paresthetica yn digwydd. Hynny yw, os mai'r goes dde ydyw, yna dim ond y goes dde ydyw, ac os mai'r goes chwith ydyw, yna dim ond y goes chwith ydyw. Y symptomau hyn yw:

• Poen: Gall y boen hon weithiau deithio i lawr y pen-glin ac i lawr cefn y glun.
• Gall llosgi, cosi, goglais, neu fferdod ddigwydd yn ardal y glun.
• Sensitifrwydd cynyddol i gyffwrdd: Dychmygwch rywun yn cyffwrdd â'ch clun yn ysgafn ac rydych chi'n teimlo llawer o boen.
• Mae'r boen yn cynyddu ar ôl sefyll neu gerdded am amser hir.

Y peth pwysig yw nad yw Meralgia Paresthetica yn achosi unrhyw broblemau cyhyrau na phroblemau symud yn uniongyrchol, ond gall y boen ei gwneud hi ychydig yn anodd cerdded.

Beth yw achosion (Meralgia Paresthetica)?

Fel rydyn ni wedi trafod o'r blaen, prif achos hyn yw nerf wedi'i binsio o'r enw eich Nerf Croenol Ffemoral Ochrol (LFCN) . Mae'r LFCN yn nerf synhwyraidd mawr sy'n rhedeg o'ch asgwrn cefn, trwy'ch rhanbarth pelfig, ac i lawr cefn eich clun. Gall y nerf hwn gael ei binsio oherwydd chwydd, llid, anaf, neu bwysau.

Mae sawl rheswm pam y gall y nerf hwn gael ei binsio. Gallant fod yn fewnol ac yn allanol:

• Anaf neu lawdriniaeth i ardal y glun.
• Cyflyrau fel gordewdra, beichiogrwydd a diabetes .
• Gwisgo dillad neu wregysau tynn o amgylch y waist. Er enghraifft, gall jîns tynn a wisgir gan rai pobl, neu wregysau a wisgir gan fenywod, gywasgu'r nerf hwn hefyd.
• (LFCN) Mae tiwmor yn datblygu ger y nerf (mae hyn braidd yn brin).

Sut mae Meralgia Paresthetica yn cael ei ddiagnosio? (Diagnosis)

Fel arfer, gall meddyg wneud diagnosis o Meralgia Paresthetica trwy gynnal archwiliad corfforol, gan edrych yn ofalus ar eich symptomau, hanes meddygol, a ffordd o fyw.

Bydd eich meddyg yn gofyn am eich afiechydon blaenorol, llawdriniaethau, ac ati. Gan fod llawer o bethau a all achosi'r cyflwr hwn, byddant yn gofyn llawer o gwestiynau i chi i geisio dod o hyd i achos eich symptomau.

Hefyd, bydd y meddyg yn eich archwilio'n ofalus. Yn ystod hyn (Prawf Cywasgu'r Pelfis)Gellir cynnal prawf o'r enw prawf rhydweli ffemoraidd hefyd. Mae hyn yn cynnwys y meddyg yn rhoi pwysau ar eich clun i ddiystyru achosion eraill o'ch symptomau. Yn ogystal, gellir cynnal profion syml fel profion cyffwrdd ac adlewyrchol hefyd.

Weithiau, os na ellir dod o hyd i union achos y cyflwr (Meralgia Paresthetica) hyd yn oed ar ôl y profion hyn, gall y meddyg archebu sawl prawf arall.

Pa brofion a ddefnyddir i wneud diagnosis o (Meralgia Paresthetica)?

Os na all eich hanes meddygol a'ch ffordd o fyw nodi'r achos, gall eich meddyg archebu profion gwaed fel y rhain:

• Lefelau hormonau thyroid : Gwiriwch am hypothyroidiaeth.
• Lefelau Fitamin B: Gwiriwch am ddiffygion fitamin sy'n effeithio ar swyddogaeth nerfau, fel diffyg Fitamin B12 neu ddiffyg Ffolad.
• Lefelau plwm : Gwiriwch am wenwyn plwm.
• Lefelau glwcos yn y gwaed : Gwiriwch am ddiabetes.
• Prawf hemoglobin neu brawf hematocrit : Gwiriwch am anemia.

Yn ogystal, efallai y gofynnir i chi gael pelydr-X o'ch pelfis a'ch clun. Bydd hyn yn gwirio am gyflyrau eraill, fel tiwmorau esgyrn. Weithiau, gellir gwneud profion delweddu eraill, fel sgan CT neu sgan MRI , i wirio am broblemau eraill gyda'ch asgwrn cefn neu'ch nerfau, fel disg herniaidd .

Sut mae Meralgia Paresthetica yn cael ei drin?

Wrth drin Meralgia Paresthetica, y prif ffocws yw trin yr achos sylfaenol.

Yn y rhan fwyaf o achosion, gellir trin y cyflwr gyda thriniaethau syml, anfewnwthiol (triniaethau ceidwadol) . Er enghraifft, gall colli pwysau, gwisgo dillad llac, neu osgoi gwrthrychau cyfyngol fel gwregysau helpu.

Mae llawer o bobl â Meralgia Paresthetica hefyd yn cael rhyddhad gyda thriniaethau eraill fel:

• Rhyddhad dros dro o symptomau:
• Gall rhoi iâ ar yr ardal boenus leihau llid a symptomau'r nerfau.
• Gall lleddfu poen a meddyginiaethau gwrthlidiol ( meddyginiaethau gwrthlidiol ansteroidaidd , neu NSAIDs yn fyr) a meddyginiaethau amserol, fel hufenau sy'n cynnwys capsaicin a lidocaîn , helpu i leddfu symptomau.
• (Abladiad Nerf Amledd Radio):Mae'r driniaeth hon yn cynnwys defnyddio tonnau radio i gynhesu ardal fach iawn o'r nerf. Mae'r gwres hwn yn dinistrio'r rhan honno o'r nerf ac yn ei hatal rhag anfon signalau poen i'r ymennydd.
• Meddyginiaethau: Gall meddyginiaethau ar gyfer poen niwropathig fel Gabapentin , Pregabalin , Duloxetine , Phenytoin , neu Carbamazepine hefyd helpu gyda'r cyflwr hwn.
• Blociau Nerfau: Mae hyn yn cynnwys chwistrellu anesthetig lleol ger nerf neu grŵp o nerfau wedi'i dargedu i leihau poen.

Gall ffisiotherapi helpu, ond mae ymchwil yn dal i fod yn gyfyngedig ar ba mor effeithiol ydyw ar gyfer Meralgia Paresthetica.

Yn anaml iawn, efallai y bydd angen llawdriniaeth i gywiro cywasgiad y nerf croenol ffemoraidd ochrol. Fel arfer, dim ond ar gyfer pobl y mae eu symptomau'n parhau er gwaethaf pob triniaeth arall y mae meddygon yn argymell llawdriniaeth.

(Meralgia Paresthetica) A ellir gwella'r cyflwr yn llwyr?

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae Meralgia Paresthetica yn gwella gyda thriniaethau syml , neu weithiau hyd yn oed yn datrys ar ei ben ei hun heb unrhyw driniaeth.

A ellir atal Meralgia Paresthetica?

Nid oes ffordd o atal Meralgia Paresthetica yn llwyr, ond gallwch wneud y canlynol i leihau eich risg o ddatblygu'r cyflwr:

• Cynnal pwysau corff iach.
• Gwisgwch ddillad llac, nad ydynt yn cyfyngu.
• Osgowch ddefnyddio gwregysau neu wregysau tynn , yn enwedig gwregysau offer trwm.

Beth yw prognosis Meralgia Paresthetica?

Mae rhagolygon Meralgia Paresthetica yn gyffredinol dda. Mae tua 85% o bobl â'r cyflwr hwn yn gwella gyda thriniaethau syml.

Mae achosion a achosir gan lawdriniaeth neu ddifrod uniongyrchol i'r nerf fel arfer yn gwella o fewn tri mis. Mae achosion a achosir gan feichiogrwydd fel arfer yn gwella ar ôl i'r babi gael ei eni.

Beth sy'n digwydd os na chaiff Meralgia Paresthetica ei drin?

Os na chaiff ei drin, gall Meralgia Paresthetica achosi mwy o deimladau o boen, diffyg teimlad, neu losgi. Gall y cyflwr hwn hefyd ymyrryd â'ch gallu i gerdded a symud o gwmpas yn normal.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi wedi cael diagnosis o Meralgia Paresthetica ac nad ydych chi'n gwella gyda'r triniaethau a roddir i chi, neu os yw'r triniaethau'n achosi sgîl-effeithiau, ewch i weld meddyg ar unwaith i drafod opsiynau eraill.

Mae Meralgia Paresthetica yn gyflwr sy'n achosi poen, llosgi, a diffyg teimlad yn ardal y glun, ond nid yw'n broblem iechyd ddifrifol. Fodd bynnag, os yw'r cyflwr hwn yn ymyrryd ag ansawdd eich bywyd, dylech weld meddyg yn bendant. Gall ef neu hi ddod o hyd i'r achos ac argymell y driniaeth gywir i chi.

Y pethau pwysicaf i chi eu cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly rwy'n gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth well nawr o'r hyn a drafodwyd gennym heddiw (Meralgia Paresthetica). Yn gryno:

• Mae hwn yn gyflwr a achosir gan nerf wedi'i binsio yn y glun .
• Y prif symptomau yw poen, llosgi, diffyg teimlad, a goglais yn y glun .
• Gall pethau fel dillad tynn, ennill pwysau, beichiogrwydd a diabetes achosi hyn.
• Yn aml gellir gwella hyn gyda thriniaethau syml a newidiadau i ffordd o fyw .
• Os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch ag ofni gweld meddyg a cheisio cyngor.

Cofiwch, mae'n bwysig gofalu am eich iechyd. Os ydych chi'n profi unrhyw anghysur fel hyn, peidiwch â'i anwybyddu. Gall ceisio cyngor meddygol yn gynnar eich helpu i wella'n gyflymach.

` Meralgia Paresthetica, poen yn y glun, diffyg teimlad yn y glun, cywasgiad nerfau, LFCN, llid yn y glun, poen nerfau