Ydy eich aelodau'n ddideimlad neu'n boenus? Gallai hyn fod yn (Niwropracsia)!

Ydych chi erioed wedi teimlo fferdod, goglais, neu boen mewn braich neu goes wrth chwarae chwaraeon neu ar ôl damwain fach? Weithiau mae'r pethau hyn yn digwydd pan fydd mân ddifrod i'r nerfau yn ein corff. Dyna'r cyflwr rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw, a elwir yn niwropracsia . Peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr sydd fel arfer yn gwella. Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl .

Beth yw niwropracsia? Gadewch i ni ei ddeall yn syml.

Yn syml, mae niwropracsia yn ddifrod dros dro i'ch nerfau ymylol . Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw nerfau ymylol. Dyma'r nerfau sy'n cario ysgogiadau trydanol o'n hymennydd a llinyn asgwrn cefn i weddill y corff. Maent yn gweithredu fel ceblau bach yn ein cyrff.

Mewn niwropracsia, mae rhywfaint o bwysau, cywasgiad, neu ddifrod bach i'r nerfau hyn. Ond y peth pwysig yw nad yw'r nerf wedi'i dorri'n llwyr. Mae hynny'n golygu bod strwythur y nerf wedi'i gadw i raddau helaeth. Fodd bynnag, mae'r difrod yn tarfu ar y trosglwyddiad signal trwy'r nerf. Dyna pam rydyn ni'n dechrau teimlo pethau fel diffyg teimlad a phoen.

Pwy all ddatblygu'r cyflwr hwn?

Gall ddigwydd i unrhyw un, yn enwedig ar ôl damwain , fel cwymp, damwain car, neu anaf chwaraeon . Er enghraifft, os byddwch chi'n cwympo oddi ar eich beic ac yn mynd yn sownd, neu os byddwch chi'n taro pêl yn anghywir wrth chwarae criced, gall hyn ddigwydd.

Efallai eich bod hefyd yn pendroni a oes enwau eraill ar gyfer hyn. Ydy, weithiau fe'i gelwir yn niwropracsia nerfol neu'n niwropracsia ymylol .

Beth yw'r nerfau ymylol hyn yn ein corff? Beth maen nhw'n ei wneud?

Mae ein system nerfol ymylol yn rhwydwaith anhygoel. Mae'n cysylltu ein system nerfol ganolog , sef yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn, â phob rhan arall o'r corff. Trwy'r nerfau hyn y mae negeseuon o'r ymennydd yn teithio i'n cyhyrau i'w actifadu, ac mae hefyd yn cario gwybodaeth o'n synhwyrau (megis golwg, clyw a chyffwrdd) yn ôl i'r ymennydd.

Mae gan bob cell nerf (niwron) fath o ffibr o'r enw acson . Mae'r acsonau hyn yn cario signalau trydanol. O amgylch yr acsonau hyn mae gwain amddiffynnol wedi'i gwneud o frasterau a phroteinau o'r enw myelin . Y wain myelin hon yw'r hyn sy'n caniatáu i signalau nerf deithio'n gyflym. Mae fel y gorchudd plastig o amgylch gwifren drydan. Mewn niwropracsia, y prif ddifrod yw i'r wain myelin hon. O ganlyniad, mae'r signal wedi'i rwystro.

A yw niwropracsia yn anhwylder difrifol? A oes mathau eraill o anhwylderau niwrolegol?

Mae niwropracsia yn anaf i'r nerf yn gymharol fach . Mae hyn yn golygu ei fod yn gwella'n llwyr y rhan fwyaf o'r amser. Fodd bynnag, mae anafiadau i'r nerfau mwy difrifol. Er enghraifft:

• (Axonotmesis): Dyma pryd mae ffibrau acson y nerf wedi'u difrodi, ond gall gwain allanol y nerf fod yn gyfan. Mae hyn ychydig yn fwy difrifol na niwropracsia.
• Niwrotmesis: Dyma'r cyflwr mwyaf difrifol. Yma mae'r nerf wedi'i dorri a'i dorri'n llwyr.

Pwysig: I wybod yn sicr a oes gennych niwropracsia neu gyflwr mwy difrifol, dylech weld meddyg yn bendant. Dim ond ef neu hi all wneud diagnosis cywir a rhoi'r driniaeth angenrheidiol i chi.

Pa mor gyffredin yw'r sefyllfa hon?

Bob blwyddyn, mae tua 350,000 o ddamweiniau'n achosi anafiadau i'r nerfau. Ymhlith y rhain, mae niwropracsia yn gyflwr cyffredin, yn enwedig ymhlith y rhai sy'n chwarae chwaraeon . Er enghraifft, canfuwyd bod y cyflwr hwn yn digwydd mewn 50% i 65% o chwaraewyr pêl-droed a thua 34% o chwaraewyr rygbi. Felly, yn ein gwlad ni, mae plant ifanc sy'n chwarae criced, rygbi ac athletau hefyd yn debygol o ddioddef o'r cyflwr hwn.

Beth sy'n digwydd i'r corff pan fydd gennych chi niwropracsia?

Fel y soniasom yn gynharach, mewn niwropracsia, nid yw'r nerf wedi'i dorri'n llwyr, sy'n golygu bod y nerf yn gyfan . Fodd bynnag, nid yw'r ysgogiadau nerf yn gallu teithio y tu hwnt i'r ardal sydd wedi'i difrodi. Mae fel tagfeydd traffig pan fyddwch chi'n gweithio ar ffordd. Yr ysgogiadau blocedig hynny yw'r hyn rydych chi'n eu profi fel symptomau.

Beth yw achosion niwropracsia?

Gall niwropracsia ddigwydd am lawer o resymau. Y prif un yw pan fydd nerf yn cael ei gywasgu neu ei falu . Pan fydd hyn yn digwydd, nid yw'r nerf yn gallu anfon signalau trydanol. Gall mathau eraill o niwropracsia trawmatig ddigwydd oherwydd damweiniau:

• Toriadau esgyrn : Pan fydd asgwrn yn torri, gall nerf sy'n rhedeg gerllaw gael ei niweidio.
• Dadleoliad : Pan fydd cymal yn cael ei ddadleoli, gall y nerfau cysylltiedig gael eu cywasgu.
• Anafiadau i gewynnau a thendonau : Os yw'r rhain wedi'u rhwygo, gall nerfau gael eu heffeithio hefyd.

Dychmygwch, pe baech chi'n cwympo o goeden, neu'n llithro i lawr grisiau, ac ar y foment honno, bod braich neu goes yn troelli'r ffordd anghywir, gallai'r math hwn o gywasgiad nerf ddigwydd.

Yn ogystal, gall niwropracsia ddigwydd:

• Ar ôl llawdriniaethGall rhai llawdriniaethau, yn enwedig ar ôl anesthesia, effeithio ar y nerfau dros dro.
• Rhoi genedigaeth : Gall y pwysau yn ystod genedigaeth effeithio ar rai nerfau.
• Gwaith deintyddol : Mae siawns fach o niwed i nerf yn ystod tynnu dannedd, anesthesia, neu weithdrefnau endodontig.

Beth yw symptomau hyn? Sut mae'n teimlo?

Pan fydd gennych niwropracsia, efallai y byddwch yn profi symptomau niwropathi . Mae'r symptomau hyn yn cynnwys:

• Teimlad llosgi
• Diffygrwydd
• Poen pigo
• Gwendid yn y maes perthnasol.

Ble mae'r symptomau hyn i'w teimlo ar y corff? (Amrywiol fathau)

Teimlir symptomau niwropracsia ger yr ardal lle mae'r nerf wedi'i ddifrodi . Mae gwahanol fathau o niwropracsia, yn dibynnu ar y nerf sydd wedi'i ddifrodi:

• Niwropracsia ceseilaidd: Dyma pryd mae eich nerf ceseilaidd wedi'i ddifrodi. Mae'r nerf hwn yn cario signalau i gymal eich ysgwydd a'r cyhyrau yn eich braich uchaf. Felly, efallai y byddwch chi'n teimlo symptomau yn eich ysgwydd, braich, ac o bosibl hyd yn oed yn eich llaw. Dychmygwch, dyma beth all ddigwydd os byddwch chi'n taro'ch ysgwydd yn y ffordd anghywir.
• Niwropracsia plecsws brachial: Dyma ddifrod i'r rhwydwaith o nerfau yn eich ysgwydd o'r enw'r plecsws brachial . Mae'r nerfau hyn yn cario signalau o'ch llinyn asgwrn cefn i'ch breichiau a'ch dwylo. Fel arfer, teimlir symptomau mewn un fraich. Mewn chwaraeon fel rygbi, mae cyflwr o'r enw "stinger" neu "burner" yn cael ei achosi gan ddifrod i'r plecsws brachial hwn.
• Niwropracsia'r nerf rheiddiol: Dyma ddifrod i'ch nerf rheiddiol . Dyma sy'n anfon signalau i gefn eich llaw a'ch braich. Efallai y byddwch chi'n teimlo fferdod yn eich llaw, yn enwedig yn eich bawd, bys mynegai, a bys canol, neu ar gefn eich llaw. Mae rhai pobl wedi profi fferdod yn eu dwylo yn y bore pan fyddant yn cysgu, a all gael ei achosi gan gywasgiad y nerf hwn (a elwir hefyd yn barlys nos Sadwrn).
• Niwropracsia'r nerf sural: Eich nerf sural yw'r un sydd wedi'i ddifrodi yma. Mae'r nerf hwn yn cario signalau rhwng eich ymennydd a'ch llo, sawdl a throed. Felly, teimlir y symptomau yn eich ffêr a'ch troed.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o hyn fel niwropracsia?

Os ydych chi wedi cael damwain neu wedi datblygu symptomau fel y rhain ar ôl llawdriniaeth,Mae'n bwysig iawn gweld meddyg ar unwaith a chael diagnosis.

Yn gyntaf, bydd y meddyg yn cynnal archwiliad corfforol i wirio a oes difrod i'r nerfau. Gall hefyd archebu rhai profion gwaed . Bydd y rhain yn chwilio am:

• Cyfrif Gwaed Cyflawn (CBC)
• Swyddogaeth yr arennau
• Swyddogaeth yr afu
• Swyddogaeth y thyroid

Gwneir y profion hyn i benderfynu a yw'r symptomau hyn yn cael eu hachosi gan gyflwr meddygol arall.

Pa brofion eraill ydych chi'n eu gwneud?

Os oes angen, gall y meddyg archebu profion pellach i benderfynu ar union faint a natur y difrod i'r nerfau. Gall y rhain gynnwys:

• Sgan CT
• Electromyogram (EMG): Mae hwn yn mesur gweithgaredd trydanol nerfau a chyhyrau. Gall benderfynu a yw signalau nerf yn llifo'n iawn neu a oes rhwystr yn rhywle.
• MRI
• Sgan uwchsain o nerfau a chyhyrau ymylol
• Pelydr-X: I wirio am unrhyw arwyddion o doriad.

Nid oes angen i bawb gael yr holl brofion hyn. Bydd eich meddyg yn penderfynu pa brofion sy'n briodol yn seiliedig ar eich cyflwr.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn? Sut alla i wella?

Y newyddion da yw bod niwropracsia yn gyflwr sy'n aml yn gwella ar ei ben ei hun . Mae hyn yn golygu y bydd y nerf yn dychwelyd i normal dros amser heb unrhyw driniaeth arbennig. Fodd bynnag, gall eich meddyg eich helpu i reoli poen ac anghysur arall. Gall ef neu hi argymell pethau fel:

• Braces, castiau, a sblintiau: Defnyddir y rhain i atal yr ardal anafedig rhag symud ac atal difrod pellach.
• Gorffwys, Iâ, Cywasgu, a Chodi (RICE): Gelwir hyn hefyd yn ddull RICE. Mae'n ddefnyddiol iawn wrth leihau chwydd a phoen yng nghyfnodau cynnar anaf.

Yn ogystal, gall y meddyg argymell triniaeth ffisiotherapi , sy'n cynnwys ymarferion. Gall yr ymarferion hyn helpu i wella ystod symudiad cymalau a chryfhau cyhyrau.

Weithiau gall pethau fel tylino ac aciwbigo fod o gymorth, ond dim ond os yw meddyg yn argymell hynny y dylid gwneud y rhain.

Ydych chi hefyd yn darparu meddyginiaethau?

Oes, gall y meddyg ragnodi rhai meddyginiaethau i reoli symptomau:

• Gwrthiselyddion:Ni roddir y rhain i leddfu iselder. Mae rhai cyffuriau gwrthiselder yn helpu i leddfu poen nerfau.
• Corticosteroidau: Rhoddir y rhain i leihau chwydd a llid.
• Cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs): Defnyddir y rhain hefyd i leihau poen a chwydd (e.e., Ibuprofen, Diclofenac).

A all hyn achosi cymhlethdodau?

Mae'r rhan fwyaf o bobl â niwropracsia yn gwella'n llwyr . Fodd bynnag, gall rhai pobl brofi cymhlethdodau. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Llid
• Poen nerfau hirdymor, diffyg teimlad, neu wendid
• Creithiau yn y meinwe ger yr ardal sydd wedi'i difrodi

Os bydd meinwe craith yn ffurfio, efallai y bydd angen llawdriniaeth . Bydd llawfeddygon yn rhyddhau'r nerf o'r meinwe craith, neu'n rhyddhau'r ardal lle mae'r nerf wedi'i gywasgu. Bydd hyn yn rhoi cyfle i'r nerf wella.

Beth ddylech chi ei wneud os oes gennych chi symptomau?

Y peth pwysicaf yw dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn union . Os byddwch chi'n datblygu unrhyw symptomau newydd, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith. Peidiwch â gwneud beth bynnag rydych chi eisiau ei wneud.

Sut allwn ni amddiffyn ein hunain rhag y sefyllfa hon? Sut allwn ni leihau'r risg?

Mae sawl ffordd o helpu i atal niwropracsia. Mae'n arbennig o bwysig gwisgo offer amddiffynnol wrth gymryd rhan mewn gweithgareddau a allai gynnwys gweithgareddau effaith uchel . Er enghraifft, helmedau a padiau penelin.

Hefyd, os oes gennych anaf sy'n niweidio nerf mewn rhyw ffordd, mae'n bwysig iawn amddiffyn yr ardal sydd wedi'i hanafu rhag anaf pellach nes iddi wella. Efallai y bydd angen i chi hefyd gymryd seibiant o chwarae chwaraeon neu weithgareddau corfforol eraill am gyfnod.

Beth all rhywun â niwropracsia ei ddisgwyl?

Efallai y byddwch chi'n profi rhywfaint o anghysur a phoen yn ystod y broses iacháu. Siaradwch â'ch meddyg am sut i reoli'r symptomau hyn.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i wella?

Gall yr amser adferiad ar gyfer niwropracsia amrywio o ychydig ddyddiau i ychydig fisoedd, yn dibynnu ar natur yr anaf . Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella'n llwyr. Fodd bynnag, gall rhai pobl, yn enwedig oedolion hŷn, gymryd ychydig yn hirach i wella.

Ydy hyn yn barhaol?

Na, nid yw hyn yn barhaol yn y rhan fwyaf o achosion. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella'n llwyr unwaith y bydd y wain myelin ar y nerf yn atgyweirio ei hun. Fodd bynnag, os cewch ddamwain arall, efallai y byddwch yn profi niwropracsia eto.

Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun?

Siaradwch â'ch meddyg ynghylch a ddylech chi orffwys o rai gweithgareddau nes i chi wella. Mae'n bwysig gorffwys y nerf sydd wedi'i anafu. Bydd hyn yn helpu'r nerf i wella'n gyflymach.

Pryd mae angen i chi weld meddyg eto?

Cadwch bob apwyntiad gyda'ch meddyg. Hefyd, os byddwch chi'n datblygu unrhyw symptomau newydd neu os yw'ch symptomau'n gwaethygu, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae niwropracsia yn anaf bach, dros dro i'r nerfau ymylol. Yn aml mae'n gwella ar ei ben ei hun gydag amser a gorffwys digonol.

Siaradwch â'ch meddyg am y ffyrdd gorau o reoli poen a symptomau eraill. Dilynwch ei gyngor ef neu hi.

Peidiwch â phoeni, nid yw hwn yn gyflwr difrifol. Fodd bynnag, os oes gennych symptomau, mae'n ddoeth ceisio cyngor meddygol. Dymuno adferiad buan i chi!

` Niwropracsia, anhwylderau nerfau, diffyg teimlad, poen, nerfau ymylol, cywasgiad nerfau, anhwylderau chwaraeon