Ydych chi hefyd yn profi cosi a llosgi annioddefol ger eich ysgwydd allanol? Gallai fod yn (Notalgia Paresthetica)!

Ydych chi erioed wedi sylwi sut mae rhai pobl yn crafu eu rhannau allanol, yn enwedig eu llafnau ysgwydd, drwy'r amser? Neu ydych chi erioed wedi profi rhywbeth fel hyn eich hun? Mae mor annioddefol, weithiau mae'n teimlo fel teimlad llosgi, fel teimlad goglais... Gall fod yn wirioneddol annifyr. Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am anghyfleustra o'r fath.

Beth yw Notalgia Paresthetica?

Yn syml, mae Notalgia Paresthetica yn gyflwr sy'n achosi cosi, llosgi neu bigoglais annioddefol yn eich cefn, fel arfer ar du mewn eich llafn ysgwydd. Os byddwch chi'n ei grafu gymaint, bydd llawer o bobl yn datblygu smotyn du , afliwiedig ar y croen yn yr ardal honno. Gall y cyflwr hwn bara am fisoedd neu hyd yn oed flynyddoedd weithiau.

Meddyliwch amdano, mae'r gair "notalgia" yn golygu "poen yn y cefn." Mae "Parasthesia" yn golygu "llosgi, goglais, neu gosi." Felly, mae'r enw'n awgrymu beth yw hyn, iawn?

Y prif reswm am hyn yw bod y nerfau yn yr ardal honno wedi'u heffeithio neu eu difrodi mewn rhyw ffordd. Ond peidiwch â phoeni, nid yw hwn yn glefyd sy'n peryglu bywyd nac yn glefyd peryglus. Fodd bynnag, mae byw gyda'r anghysur hwn ychydig yn anodd.

Pwy sydd fwyaf tebygol o gael hyn?

Mae'r cyflwr hwn, a elwir yn notalgia paraesthetica , yn fwyaf cyffredin ymhlith pobl hŷn, yn enwedig y rhai dros 50 oed. Mae hefyd ychydig yn fwy cyffredin mewn menywod nag mewn dynion.

Fodd bynnag, yn anaml iawn, os bydd y cyflwr hwn yn digwydd mewn plant ifanc, gall fod yn symptom o gyflwr prin, etifeddol o'r enw "Neoplasia Endocrin Lluosog 2A." Felly, mae'n well gweld meddyg os oes gan blentyn ifanc rywbeth fel hyn.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mewn gwirionedd, nid oes unrhyw ystadegau ar ba mor gyffredin yw notalgia paraesthetica mewn cymdeithas. Fodd bynnag, mae meddygon yn credu ei fod yn gyflwr cyffredin . Gwyddom fod cosi cronig , cyflwr sy'n para am amser hir, yn effeithio ar tua 20% o'r boblogaeth. Mae notalgia paraesthetica yn un o'r mathau hynny o gosi cronig. Credir bod tua 8% o'r holl gosi o'r fath yn cael ei achosi gan notalgia paraesthetica.

Beth yw symptomau hyn?

Y prif symptom a'r mwyaf trafferthus yw cosi annioddefol (pruritus) ar y cefn, rhwng y llafnau ysgwydd a'r asgwrn cefn. Mae hyn fel arfer yn digwydd ar un ochr i'r cefn, ond weithiau gall ddigwydd ar y ddwy ochr.

Yn ogystal â'r cosi hwn, efallai y byddwch hefyd yn teimlo pethau fel hyn yn yr ardal:

• Goglais - yn union fel morgrug yn rhedeg o gwmpas, neu fel trydan.
• Diffyg teimlad - Mae fel na allwch chi ei deimlo.
• Llid(Llosgi) - Fel cael eich taro gan bupur chili.
• Poen - Gall rhai pobl brofi cosi ynghyd â phoen diflas.
• Tynerwch - Mae'n brifo pan gaiff ei gyffwrdd neu ei wasgu.
• Gwres - Mae'n teimlo fel bod yr ardal yn boeth.
• Oer - Gall rhai pobl deimlo'n oer yn yr ardal honno.

Nawr, pan fyddwch chi'n crafu cymaint, allwch chi roi'r gorau i grafu? Mae'n anodd iawn, onid yw? Oherwydd yr holl grafu a rhwbio cyson hwnnw, mae'r croen yn yr ardal honno'n aml yn newid lliw, gan ffurfio darn o groen wedi'i afliwio sy'n edrych fel smotyn brown neu weithiau ddu.

Y peth pwysig yw nad yw'r cyflwr hwn, o'r enw notalgia paresthetica, yn dechrau gyda brech. Mae'n broblem niwrolegol, nid cyflwr croen. Os oes gennych frechau ynghyd â chosi, gallai fod yn gyflwr gwahanol.

Pam mae'r nodalgia paraesthetica hwn yn digwydd? Beth yw'r achosion?

A dweud y gwir, nid yw ymchwilwyr wedi darganfod yn union beth sy'n achosi noctalgia paresthetica eto. Fodd bynnag, maen nhw'n credu ei fod yn debygol o fod oherwydd rhyw fath o lid nerf neu annormaledd yn y mecanwaith rheoli cosi yn ein system nerfol .

Mae'r rhan fwyaf o ymchwilwyr yn cytuno mai cyflwr nerf o'r enw "Niwropathi" yw hwn. Fodd bynnag, nid oes barn glir o hyd ynghylch a yw'n cael ei achosi gan gywasgiad nerf sy'n dod o'r asgwrn cefn (gelwir hyn yn "Radiculopathi" ) neu gan gamweithrediad neu ddifrod i nerf yn y croen ("Niwropathi").

Meddyliwch, mae amryw o resymau pam y gall nerfau ein corff gael eu difrodi neu eu heffeithio. Er enghraifft:

• Clefyd Disg Dirywiol - Wrth i ni heneiddio, mae disgiau ein asgwrn cefn yn dirywio, a all achosi cywasgiad nerfau.
• Disg herniaidd - Rydym yn dweud "disg herniaidd." Gall hyn hefyd effeithio ar y nerfau.
• Briwiau Osteoarthritig ar eich asgwrn cefn - Mae hwn hefyd yn fath o arthritis sy'n dod gydag oedran.
• Rhai cyflyrau metabolaidd, er enghraifft, diabetes mellitus - Mae pobl â diabetes yn fwy tebygol o ddatblygu niwed i'r nerfau.
• Rhai heintiau, er enghraifft, yr eryr (herpes zoster) - mae hwn hefyd yn haint sy'n effeithio ar y nerfau.

Felly, am resymau fel y rhain, mae'r nerfau'n cael eu heffeithio, a gall symptomau fel y cosi a'r llid y sonioch chi amdanynt ddigwydd.

Sut mae meddyg yn adnabod hyn?

Fel arfer, mae meddyg yn diagnosio'r cyflwr hwn o'r enw notalgia paresthetica trwy gynnal archwiliad corfforol a chymryd eich hanes meddygol.

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd ef neu hi'n gofyn i chi am y pethau hyn:

• Beth yw eich symptomau? (Sut beth yw'r cosi, pryd mae'n waeth, beth arall ydych chi'n ei deimlo?)
• Beth yw eich cyflyrau meddygol blaenorol? (Hanes meddygol)
• Pa feddyginiaethau ydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd? (Meddyginiaethau cyfredol)

Yna, bydd y meddyg neu'r nyrs yn eich archwilio, yn enwedig eich cefn.

Yn y rhan fwyaf o achosion , nid oes angen unrhyw brofion meddygol mawr i wneud diagnosis o'r cyflwr hwn. Hynny yw, anaml y cynhelir profion delweddu neu brofion gwaed. Dim ond os oes amheuaeth bod gennych gyflwr niwrolegol neu niwrogyhyrol, yn ogystal â'r symptomau a grybwyllir uchod, y cânt eu gwneud.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Dyma rywbeth i feddwl amdano. Gall trin notalgia paresthetica fod yn anodd. Mae llawer o driniaethau ar gael, ond nid yw pob un ohonynt yn gweithio i bawb. Efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i un person yn gweithio i un arall. Mae triniaethau wedi'u hanelu'n bennaf at leihau symptomau fel cosi dros dro. Nid oes iachâd ar ei gyfer eto.

Dyma rai o'r triniaethau cyfredol:

Meddyginiaethau Llafar

• Gabapentin: Dyma'r feddyginiaeth a ddefnyddir amlaf ar gyfer notargia paresthetica. Ymhlith meddyginiaethau geneuol, mae wedi dangos canlyniadau da wrth leihau cosi.
• Gwrthhistaminau: Gall y rhain weithiau helpu i leihau cosi yn y nos.

Meddyginiaethau Topigol

Gall y rhain ddod ar ffurf hufenau, eli a geliau.

• Eli sy'n cynnwys capsaicin: Dyma'r gydran sy'n rhoi eu sbeislyd i bupurau chili. Dyma'r eli a ddefnyddir amlaf ar gyfer y cyflwr hwn. Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig o losgi ar y dechrau, ond gall y cosi dawelu'n ddiweddarach.
• Eli sy'n cynnwys steroidau: Gall y rhain leihau llid a chosi.
• Eli sy'n cynnwys anesthetig (e.e., lidocaîn): Mae'r rhain yn diferu'r ardal dros dro ac yn lleihau cosi.

Pigiadau tocsin botwlinwm (Botox®)

Defnyddir pigiadau Botox® (Pigiadau Tocsin Botwlinwm) ar gyfer hyn hefyd. Canfuwyd bod y pigiadau hyn yn rhwystro signalau nerf, yn ymlacio cyhyrau, ac yn lleihau poen a chosi. Fodd bynnag, nid ydynt yn gweithio i bawb.

Therapi Ysgogiad Nerf Trydanol Trawsgroenol (TENS)

Er y gall hyn ymddangos fel enw braidd yn gymhleth,Mae Ysgogiad Nerf Trydanol Trawsgroenol (TENS) yn driniaeth sy'n defnyddio cerrynt trydanol foltedd isel i leihau poen. Canfu un astudiaeth, pan ddefnyddiwyd TENS am 20 munud y dydd, pum niwrnod yr wythnos, ei fod yn lleihau cosi 60% mewn tua thraean o gyfranogwyr yr astudiaeth.

Bloc Nerf Asgwrn Cefn

Mae hyn yn cynnwys chwistrellu cyfuniad o boenladdwr a chyffur gwrthlidiol i'r nerf neu'r grŵp o nerfau yr effeithir arnynt. Defnyddir y math hwn o bigiad i drin notargia paresthetica trwy chwistrellu bloc nerf i'r nerfau sy'n cyflenwi'r ysgwydd.

Therapi Corfforol

Mae rhai pobl hefyd wedi cael canlyniadau da gyda ffisiotherapi . Yn benodol, gall ymarferion sy'n cryfhau'r cyhyrau paraspinal uchaf ac ymestyn y cyhyrau pectoral helpu.

A ellir atal hyn rhag digwydd?

Yn anffodus, nid oes unrhyw ffordd hysbys ar hyn o bryd o atal datblygiad nodalgia paraesthetica, gan fod yr union achos yn dal yn aneglur.

Beth yw prognosis y clefyd hwn?

Gall cwrs notargia paresthetica amrywio o berson i berson. I rai pobl, gall ddiflannu mewn ychydig fisoedd, tra i eraill gall bara am flynyddoedd. Gall triniaeth helpu i leihau symptomau. Weithiau, gall y cyflwr ddiflannu ar ei ben ei hun dros amser (gelwir hyn yn faddeuant) .

Er nad yw'n gyflwr sy'n peryglu bywyd, gall yr anghysur y mae'n ei achosi effeithio ar ansawdd eich bywyd. Mae'n digwydd pan fyddwch chi'n crafu'n gyson, pan na allwch chi gysgu yn y nos, a phan fyddwch chi'n cael anhawster i wneud gwaith, iawn?

Pryd ddylen ni weld meddyg?

Os ydych chi wedi cael diagnosis o notalgia paresthetica gan feddyg, ac nad yw'r triniaethau rydych chi wedi'u cael yn eich helpu chi, neu os ydych chi'n profi sgîl-effeithiau o'r triniaethau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg eto i drafod opsiynau triniaeth eraill.

Er nad yw notalgia paresthetica yn gyflwr iechyd difrifol, gall ei symptomau fod yn annymunol ac yn drafferthus iawn. Os yw'r cyflwr hwn yn ymyrryd ag ansawdd eich bywyd, mae'n bwysig siarad â meddyg. Gall ef neu hi argymell cynllun triniaeth sy'n iawn i chi. Gall gymryd peth amser i ddod o hyd i'r driniaeth gywir i chi, ond mae'n werth rhoi cynnig arni.

Neges Olaf i'w Chwilota

Iawn, felly dyma rai pethau y mae angen i chi eu cofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano:

• Mae notalgia paraesthetica yn gyflwr sy'n digwydd yn y cefn a'r ysgwyddau.Cosi, llosgi, neu ddideimladrwydd difrifol.
• Problem niwrolegol yw hon, nid clefyd croen. Felly, nid oes brech i ddechrau.
• Gall crafu cyson achosi i'r croen yn yr ardal honno newid lliw.
• Er nad oes iachâd llwyr ar gyfer hyn, mae triniaethau i reoli'r symptomau.
• Os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch â theimlo cywilydd na meddwl ei fod yn broblem, ond ewch i weld meddyg am gyngor. Nid oes rhaid i chi fyw gyda'r anghysur hwn.

Gobeithio bod y wybodaeth hon o gymorth i chi. Os ydych chi wedi cael profiad tebyg, peidiwch ag anghofio siarad â meddyg amdano.

` Notalgia Paresthetica, Cosi cefn, Cosi ysgwydd, Cosi nerfau, Brech croen, Llid, Notalgia Paresthetica Sinhala