Onid yw'r galon yn cael digon o waed? Gadewch i ni ddysgu am NSTEMI (Non-ST-Elevation Myocardial Infarction)

Ydych chi weithiau'n teimlo ychydig o dyndra yn eich brest, teimlad rhyfedd, neu ychydig o anhawster anadlu? Mae rhai pobl yn meddwl y gallai fod oherwydd gastritis. Ond nid yw bob amser felly. Gallai hefyd fod yn broblem gyda'r galon. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am fath o drawiad ar y galon fel 'na, sef cyflwr o'r enw NSTEMI.

Beth yw NSTEMI? Yn syml...

Mae NSTEMI yn fath o drawiad ar y galon. Dyma pryd nad yw rhan o'ch calon yn cael digon o ocsigen. Meddyliwch, yn union fel pob rhan arall o'n corff, mae angen ocsigen o'r gwaed ar y galon i weithredu. Pan fydd y cyflenwad ocsigen hwnnw'n cael ei dorri y mae'r problemau'n dechrau.

Mae'n cael ei enw oherwydd, fel y math mawr arall o drawiad ar y galon, STEMI, nid oes unrhyw newid amlwg, mawr yng ngweithgaredd trydanol y galon sy'n ymddangos ar ECG. Fodd bynnag, mae'n dal i fod yn argyfwng meddygol peryglus iawn sy'n bygwth bywyd . Felly os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn profi symptomau trawiad ar y galon, mae'n hanfodol mynd i'r ysbyty neu ffonio ambiwlans ar unwaith. Gall oedi triniaeth achosi niwed parhaol i'r galon neu hyd yn oed farwolaeth.

Pam mae hyn yn cael ei alw'n NSTEMI?

Mewn termau meddygol, gelwir trawiad ar y galon yn "Trawiad ar y galon". Mae "trawiad ar y galon" yn golygu bod rhan o'r corff yn colli llif y gwaed ac mae'r rhan honno'n dechrau marw. Mae "myocardaidd" yn golygu rhywbeth sy'n gysylltiedig â chyhyr y galon. Felly, pan nad yw cyhyr y galon yn cael digon o waed, mae'r rhan honno'n dechrau camweithio.

Gellir gweld gweithgaredd trydanol ein calon yn hawdd gyda phrawf o'r enw "Electrocardiogram" neu "ECG". Efallai eich bod wedi'i weld, prawf sy'n cynnwys cysylltu synwyryddion bach â gwahanol rannau o'r corff. Mae hyn yn dangos tonffurf trydanol y galon ar ddarn o bapur neu ar fonitor. Mae gwahanol rannau o'r tonffurf hon, sy'n cael eu henwi â llythrennau fel P, Q, R, S, T.

Mewn trawiadau ar y galon STEMI, mae'r rhan o'r donffurf hon o'r enw'r "segment ST" yn codi uwchlaw'r lefelau arferol. Mae hyn yn ei adnabod yn glir fel STEMI. Mae STEMI fel arfer yn digwydd pan fydd prif rydweli goronaidd sy'n cyflenwi gwaed i'r galon wedi'i rhwystro'n llwyr.

Fodd bynnag, mewn NSTEMI, nid oes unrhyw godiad sylweddol yn y `(segment ST)`. Weithiau, gellir gweld newidiadau bach ar yr `ECG`, ond nid yw mor glir ag mewn STEMI. Felly, mae profion eraill, yn enwedig profion gwaed, yn bwysig iawn i wneud diagnosis o NSTEMI. Yn hyn, mae rhwystr rhannol mewn rhydweli goronaidd, nid rhwystr llwyr, na rhwystr mewn gwythïen fach sy'n canghennu oddi ar brif rydweli.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu NSTEMI? (Ffactorau risg)

Mae sawl ffactor risg a all effeithio ar ddatblygiad trawiad ar y galon. Gallwn reoli rhai ohonynt, ond ni allwn newid rhai eraill.

Pethau y gallwn eu newid:

Dyma bethau sy'n gysylltiedig â'n ffordd o fyw.

• Ysmygu a defnyddio tybaco: Dyma un o brif elynion y galon.
• Deiet:Y pethau rydyn ni'n eu bwyta a'u hyfed, yn enwedig bwydydd sy'n uchel mewn halen (a all godi pwysedd gwaed), siwgr (sy'n cyfrannu at ddiabetes), ac olew/braster (sy'n cyfrannu at golesterol).
• Diffyg gweithgarwch corfforol: Mae hynny'n golygu diffyg ymarfer corff.
• Defnyddio cyffuriau anghyfreithlon: Yn enwedig symbylyddion, fel amffetaminau a chocên, sy'n effeithio ar y galon.

Pethau na allwn eu newid:

• Oedran: Mae'r risg o ddatblygu clefyd y galon yn cynyddu gydag oedran.
• Rhyw: Mae dynion yn fwy tebygol o ddatblygu clefyd y galon na menywod. Mae'r risg yn cynyddu i ddynion ar ôl 45 oed, tra bod y risg yn cynyddu i fenywod ar ôl 50 oed (neu ar ôl y menopos).
• Hanes teuluol: Os cafodd eich tad neu frawd glefyd y galon neu drawiad ar y galon cyn 55 oed, neu os cafodd eich mam neu chwaer drawiad ar y galon cyn 65 oed, rydych chi hefyd mewn mwy o berygl.
• Cyflyrau cynhenid ​​​​neu enetig: Gall rhai clefydau genetig neu gyflyrau cynhenid ​​​​hefyd gynyddu'r risg o glefyd y galon.

Pa mor gyffredin yw NSTEMI?

Mewn gwirionedd, mae NSTEMI, sy'n perthyn i'r grŵp o glefydau'r galon o'r enw `(Syndrom Coronaidd Acíwt)`, yn gyflwr sy'n gyffredin ledled y byd, gan gynnwys yn ein gwlad ni Sri Lanka. Yn ôl ystadegau Americanaidd, dim ond 70% o'r cleifion sy'n cael diagnosis o `(Syndrom Coronaidd Acíwt)` sy'n gleifion NSTEMI. Mae hynny'n golygu bod angen i ni fod yn bryderus am hyn.

Beth sy'n digwydd cyn ac yn ystod NSTEMI?

Mae NSTEMI yn un cyflwr mewn categori ehangach o'r enw "Syndrom Coronaidd Acíwt". Mae cyflyrau eraill yn y categori hwn yn cynnwys STEMI ac "Angina Ansefydlog" (angina ansefydlog - poen yn y frest sy'n digwydd hyd yn oed wrth orffwys, ond nad yw mor ddifrifol â thrawiad ar y galon).

Pan nad yw'r galon yn derbyn y cyflenwad gwaed angenrheidiol, mae cyflwr o'r enw "Isgemia" yn digwydd. Yn syml, mae'r rhan o'r galon sydd wedi'i hamddifadu o waed yn dechrau marw. Yn wahanol i gyhyrau eraill, ni all celloedd cyhyrau'r galon adfywio ar ôl iddynt farw. Mae hyn yn golygu oni bai bod llif y gwaed yn cael ei adfer yn gyflym, mae'r difrod yn barhaol.

Gall fod sawl achos uniongyrchol ac anuniongyrchol ar gyfer NSTEMI.

Achosion sy'n lleihau'r cyflenwad gwaed i'r galon yn uniongyrchol:

• Cronni plac: Dyddodion cwyraidd yw'r rhain a wneir o golesterol yn ein gwaed. Yn union fel mae draen blocedig yn lleihau llif dŵr, gall plac rwystro'r rhydwelïau sy'n cario gwaed i'r galon. Weithiau, pan fydd plac yn rhwygo, mae ceulad gwaed yn ffurfio ar ei ben, gan rwystro'r rhydweli ymhellach neu'n llwyr o fewn munudau neu oriau.
• `Fasospasm`:Mae gan ein pibellau gwaed haen o gyhyr llyfn y tu mewn sy'n rheoli lledaeniad a chulhau'r pibellau gwaed. Yn union fel cyhyr yn twitchio mewn coes, gall yr haen hon o gyhyr yn rhydwelïau'r galon dynhau a chontractio'n sydyn. Gelwir hyn yn "fasospasm". Gall hyn rwystro llif y gwaed ac achosi trawiad ar y galon. Ond mae hyn braidd yn brin.
• Emboliaeth Goronaidd: Dyma pryd mae ceulad gwaed sydd wedi ffurfio yn rhywle arall yn mynd yn sownd mewn rhydweli yn y galon. Mae hwn hefyd yn gyflwr prin iawn.

Difrod neu anaf i'r galon:

Er bod y galon yn ddiogel y tu mewn i geudod ein brest, gall gael ei difrodi weithiau.

• Myocarditis: Llid yn y cyhyr calon yw hwn. Yn aml mae'n digwydd pan fydd haint firaol yn effeithio ar gyhyr y galon.
• Tocsinau: Gall rhai tocsinau niweidio cyhyr y galon ac achosi trawiad ar y galon. Enghraifft yw gwenwyno `(Carbon Monocsid)`.
• `Cleisio’r Galon`: Calon wedi’i chleisio yw hon. Gall hyn ddigwydd mewn damwain fawr, fel damwain car. Mae hyn hefyd yn brin.

Rhesymau anuniongyrchol:

Mae hyn yn golygu bod yn rhaid i'r galon weithio'n galetach, felly mae angen mwy o ocsigen arni, ond mae'n cael ei hamddifadu o'r cyflenwad ocsigen hwnnw.

• Pwysedd gwaed uchel difrifol ('Gorbwysedd Maleen' neu 'Argyfwng Gorbwysedd') neu bwysedd gwaed isel iawn ('Hypotensiwn'): Pan fydd y pwysedd yn rhy isel, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed. Pan fydd y pwysedd yn rhy uchel, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach oherwydd y gwrthiant yn y pibellau gwaed. Yn y ddau achos, mae angen mwy o ocsigen ar y galon.
• Tachycardia: Pan fydd y galon yn curo'n rhy gyflym, nid yw'n pwmpio gwaed yn iawn. Mae angen mwy o ocsigen ar gyhyr y galon hefyd i weithio ar y cyflymder hwnnw.
• Stenosis Aortig: Mae hwn yn gulhau'r brif falf sy'n cludo gwaed allan o'r galon (falf aortig). Pan fydd hyn yn mynd yn ddifrifol, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed trwy'r falf gul.
• Emboliaeth Ysgyfeiniol: Mae hyn yn digwydd pan fydd ceulad gwaed yn mynd yn sownd mewn pibell waed sy'n arwain at yr ysgyfaint. Mae hyn yn rhwystro'r gwaed llawn ocsigen rhag cyrraedd yr ysgyfaint a dychwelyd i'r galon.

Beth yw symptomau NSTEMI?

Gall rhywun sydd wedi cael trawiad ar y galon brofi symptomau fel y rhain:

• Poen neu anghysur yn y frest (Angina): Dyma'r prif symptom. Gall deimlo fel bod eich brest yn tynhau, yn drwm, neu'n gyfyngedig.
• Anhawster anadlu: Efallai y byddwch chi'n teimlo fel eich bod chi'n cael anhawster anadlu neu'n mygu.
• Cyfog, stumog wedi cynhyrfu: Gall rhai pobl brofi poen stumog neu gastritis.
• Curiadau calon: Efallai y byddwch chi'n teimlo teimlad rhyfedd fel pe bai'ch calon yn curo'n gyflym, yn hepgor curiadau, neu'n stopio'n sydyn.
• Pendro(Pendro), llewygu, teimlo fel eich bod ar fin llewygu.

Pwysig: Nid yw'r symptomau hyn yn digwydd yn yr un ffordd i bawb. Gall rhai pobl brofi un symptom yn unig, tra gall eraill brofi sawl un. Gall dwyster y boen amrywio hefyd.

Symptomau y mae menywod yn eu teimlo'n arbennig:

Er y gall menywod hefyd brofi'r symptomau a grybwyllir uchod, maent yn fwy tebygol o gamgymryd yr anghysur yng nghanol eu brest am gastritis. Maent hefyd yn nodi mwy o symptomau fel:

• Blinder gormodol, diffyg anadl, neu anhunedd sy'n rhagflaenu trawiad ar y galon.
• Poen yn lledaenu i'r ên, y gwddf, yr ysgwyddau, y breichiau (yn enwedig y fraich chwith), canol y cefn, neu'r abdomen.
• Cyfog a chwydu.

Sut i adnabod y cyflwr hwn?

Mae meddyg yn diagnosio NSTEMI trwy gyfuno sawl prawf a gwybodaeth gan y claf. Yn NSTEMI, nid yw'r symptomau a'r newidiadau ECG mor glir ag yn STEMI, felly mae'n bwysig edrych ar y rhain i gyd gyda'i gilydd.

Yn gyntaf, bydd y meddyg yn eich archwilio, yn gwrando ar eich calon a'ch ysgyfaint, ac yn gwirio'ch pwysedd gwaed. Yna, byddant yn gofyn am eich "hanes meddygol", fel eich ffordd o fyw, hanes teuluol, a'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.

Profion a ddefnyddir i wneud diagnosis o NSTEMI:

• Electrocardiogram (ECG neu EKG): Dyma'r prawf cyntaf a phwysicaf i wneud diagnosis o drawiad ar y galon. Fel y soniwyd yn gynharach, mewn STEMI, mae'r segment ST wedi'i godi. Er nad oes newid mor ddramatig mewn NSTEMI, gellir gweld y newidiadau canlynol (ond nid bob amser):
• `(Drychiad ST dros dro)`: Mae'r `(segment ST)` yn codi am ychydig ac yna'n dychwelyd i normal.
• `(ST-iselder)`: Mae'r `(segment ST)` yn mynd islaw'r arfer.
• `(Gwrthdroadau ton-T newydd)`: Mae'n ymddangos bod y `(don-T)` (ton sydd fel arfer yn crwm i fyny) ar yr `ECG` yn crwm i lawr.
• Profion gwaed: Pan fydd celloedd cyhyrau'r galon wedi'u difrodi, mae cemegyn o'r enw '(Troponin)' (Troponin) yn cael ei ryddhau i'r gwaed. Mesur lefel y '(Troponin)' yn y gwaed yw'r ffordd fwyaf dibynadwy o wneud diagnosis o unrhyw drawiad ar y galon (gan gynnwys NSTEMI). Fodd bynnag, gall gymryd sawl awr (fel arfer llai na 6 awr) i lefel y '(Troponin)' yn y gwaed gyrraedd lefel y gellir ei phrofi, felly efallai y bydd angen gwneud y prawf hwn sawl gwaith.
• Profion delweddu: Os yw profion eraill yn amhendant, gall y mathau hyn o brofion delweddu helpu hefyd.
• Echocardiograffeg: Sgan uwchsain o'r galon yw hwn. Mae'n ddefnyddiol iawn mewn ystafelloedd brys oherwydd gellir ei berfformio wrth ochr y gwely.
• Sgan Tomograffeg Gyfrifedig (CT): Mae hwn yn defnyddio pelydrau-X i greu delweddau tri dimensiwn (3D) o'r galon. Gwneir hyn weithiau trwy chwistrellu hylif arbennig o'r enw llifyn cyferbyniad. Gall hyn wedyn ddangos yn glir adneuon plac a rhwystrau yn rhydwelïau'r galon.
• Delweddu Cyseiniant Magnetig (MRI):Gellir cael delweddau clir iawn o'r galon gan ddefnyddio maes magnetig cryf.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer NSTEMI?

Mae trin unrhyw drawiad ar y galon yn ras yn erbyn amser. Po gyflymaf y caiff llif y gwaed ei adfer i'r bibell waed sydd wedi'i blocio, y lleiaf o ddifrod a wneir i'r galon.

• Ocsigen: Os yw lefel yr ocsigen yn y gwaed yn isel, rhoddir ocsigen.
• Ymyriad Coronaidd Trwy'r Croen (PCI): Dyma beth mae llawer o bobl yn ei alw'n "stent." Yn y driniaeth hon, mae cardiolegydd yn mewnosod tiwb bach (cathetr) trwy wythïen fawr yn eich braich neu goes ac yn ei edafu i'r rhydweli blocedig yn eich calon. Yna, caiff balŵn bach ar ddiwedd y tiwb ei chwyddo i ehangu'r ardal blocedig. Yn aml, caiff stent (dyfais debyg i rwyll) ei fewnosod i atal yr ardal ehangedig rhag cau eto. Gorau po gyntaf y gwneir hyn, gorau oll fydd y canlyniadau.
• Meddyginiaethau: Mae sawl math o feddyginiaeth yn cael eu rhoi i rywun sydd wedi cael trawiad ar y galon (mae rhai yn cael eu rhoi hyd yn oed cyn i'r diagnosis gael ei gadarnhau).
• Aspirin neu feddyginiaethau gwrthblatennau eraill: Mae'r rhain yn atal platennau yn y gwaed rhag clystyru a ffurfio ceuladau gwaed. Mae hyn yn atal y ceulad rhag gwaethygu.
• Gwrthgeulyddion: Mae'r rhain hefyd yn atal ceulo gwaed, ond mewn ffordd wahanol.
• Atalyddion Ensym sy'n Trosi Angiotensin (ACE): Mae'r meddyginiaethau hyn yn rhwystro cynhyrchu protein sy'n cynyddu pwysedd gwaed. Mae hyn yn gostwng pwysedd gwaed. Maent yn fwy tebygol o gael eu rhoi i bobl â methiant y galon, pwysedd gwaed uchel, problemau arennau, neu ddiabetes.
• Atalyddion beta: Mae'r rhain yn arafu cyfradd y galon ac yn lleihau'r grym y mae'r galon yn pwmpio ag ef. Mae hyn yn lleihau faint o ocsigen sydd ei angen ar y galon oherwydd bod y llwyth gwaith ar y galon yn cael ei leihau. Fodd bynnag, efallai na fydd y rhain yn addas ar gyfer pobl â phwysedd gwaed isel, methiant y galon, neu rai anhwylderau rhythm y galon (arythmias).
• Nitroglyserin: Mae'r feddyginiaeth hon yn gweithio trwy ehangu pibellau gwaed a gwella llif y gwaed. Felly, mae'n effeithiol iawn ar gyfer poen yn y frest.
• Statinau: Mae'r rhain yn gostwng lefelau colesterol yn y gwaed ac yn lleihau'r risg o blac yn cronni yn y rhydwelïau coronaidd.
• Impiad Ffordd Osgoi'r Rhydweli Goronaidd (CABG): Weithiau, os yw mwy nag un rhydweli yn eich calon wedi'i rhwystro'n ddifrifol, llawdriniaeth yw'r opsiwn gorau. Gelwir hyn yn "lawdriniaeth ffordd osgoi" (neu "lawdriniaeth calon agored"). Yn y driniaeth hon, mae'r llawfeddyg yn cymryd pibell waed o ran arall o'ch corff (fel eich coes neu du mewn eich brest) ac yn ei impio i greu llwybr newydd o amgylch y rhydweli sydd wedi'i rhwystro yn eich calon. Yna gall y gwaed "ffordd osgoi" yr ardal sydd wedi'i rhwystro.

A allwn ni atal trawiad ar y galon?

Oes, mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i atal trawiad ar y galon, neu o leiaf ei ohirio.Y peth pwysicaf yw gweld eich meddyg teulu o leiaf unwaith y flwyddyn am archwiliad meddygol / ymweliad lles cyflawn.

Nid yw llawer o afiechydon, fel pwysedd gwaed uchel a diabetes, yn dangos symptomau nes eu bod yn ddatblygedig iawn. Ond hyd yn oed cyn i symptomau ymddangos, mae'r cyflyrau hyn yn parhau i niweidio'r galon a'r rhydwelïau coronaidd, gan gynyddu'r risg o drawiad ar y galon yn fawr. Fodd bynnag, gellir adnabod y cyflyrau hyn yn gynnar yn hawdd gyda phrofion syml a wneir yn ystod archwiliad blynyddol. Os oes unrhyw broblem o'r fath, bydd eich meddyg yn rhoi'r cyngor a'r arweiniad angenrheidiol i chi.

Dyma rai o'r pethau gorau y gallwch chi eu gwneud i atal trawiad ar y galon:

• Cynnal pwysau iach.
• Bwyta diet cytbwys (gall eich meddyg argymell diet sy'n addas i chi, er enghraifft, diet Môr y Canoldir).
• Bod yn gorfforol egnïol (o leiaf 150 munud o ymarfer corff dwyster cymedrol yr wythnos).
• Cadwch eich cyflyrau meddygol presennol (fel pwysedd gwaed, diabetes, colesterol) dan reolaeth. Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar eu cyfer, cymerwch nhw yn union fel y'u rhagnodir gan eich meddyg.
• Os ydych chi'n defnyddio tybaco (gan gynnwys sigaréts, beedis, sigârs, ac anweddu), mae rhoi'r gorau iddi yn bwysig iawn i atal trawiad ar y galon.

Yn anffodus, mae rhai pobl yn dal i gael trawiad ar y galon, yn enwedig y rhai sydd mewn mwy o berygl oherwydd hanes teuluol neu gyflyrau meddygol eraill. Fodd bynnag, trwy ddilyn y camau uchod, gallwch ohirio dechrau trawiad ar y galon neu leihau ei ddifrifoldeb os oes gennych un. Hefyd, gall aros yn iach ei gwneud hi'n haws gwella o drawiad ar y galon.

Am ba hyd y bydd yn rhaid i mi aros yn yr ysbyty?

Mae hyd yr amser y byddwch yn aros yn yr ysbyty yn dibynnu ar sawl ffactor. Mae'r rhain yn cynnwys difrifoldeb eich trawiad ar y galon, eich iechyd cyffredinol, a'r math o driniaeth a gawsoch. Fel arfer, efallai y byddwch yn aros am ddau i saith diwrnod. Gall triniaethau fel PCI (mewnosod stent) gymryd llai o amser, a gall llawdriniaethau gymryd mwy o amser.

Pryd fyddwch chi'n teimlo'n well?

Dylai eich symptomau ddechrau gwella wrth i chi gael triniaeth. Mae llawer o bobl yn teimlo ychydig yn flinedig ac yn wan ar ôl trawiad ar y galon, ond bydd hyn yn diflannu mewn ychydig ddyddiau. Bydd eich meddyg yn eich cynghori ar faint o orffwys sydd ei angen arnoch a beth allwch chi ei wneud i'ch helpu i wella.

Beth yw'r rhagolygon ar ôl NSTEMI?

Mae sut y byddwch chi'n teimlo ar ôl NSTEMI yn dibynnu ar sawl ffactor. Bydd difrifoldeb y trawiad ar y galon a'ch iechyd cyffredinol yn chwarae rhan fawr. Eich meddyg all esbonio orau beth i'w ddisgwyl, beth i fod yn wyliadwrus amdano, a beth i'w osgoi.

Beth arall allwch chi ei ddisgwyl ar ôl NSTEMI?

Os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon unwaith, mae eich siawns o gael un arall yn cynyddu. Felly, er mwyn atal trawiad ar y galon arall,Mae gofal dilynol rheolaidd a mesurau ataliol yn bwysig iawn. Gall eich meddyg awgrymu pethau fel:

• Ailadrodd profion meddygol a phrofion `(delweddu)`: Mae monitro sut mae eich calon yn gweithio yn un o'r ffyrdd pwysicaf o atal trawiad ar y galon arall.
• Adsefydlu Cardiaidd: Rhaglenni yw'r rhain sy'n eich helpu i wella'ch iechyd trwy weithgarwch corfforol, dan oruchwyliaeth meddygon. Mae arbenigwyr mewn gwahanol feysydd, fel dietegwyr a hyfforddwyr ymarfer corff, yn eich helpu.

Pryd all gweithgareddau arferol ailddechrau?

Bydd pryd y gallwch chi ddychwelyd i'r gwaith, gyrru, neu ymarfer corff fel arfer yn amrywio yn dibynnu ar eich iechyd. Gall eich meddyg roi'r cyngor gorau i chi. Siaradwch ag ef neu hi am eich nodau a phryd y gallwch chi ddechrau gwneud pethau. Mae'n well dechrau'n raddol, fel y mae ef neu hi'n ei awgrymu.

Sut i ofalu am eich iechyd ar ôl trawiad ar y galon?

Mae llawer o'r hyn a ddywedwyd yn gynharach o dan "Atal" hefyd yn berthnasol i ofalu am eich iechyd ar ôl trawiad ar y galon. Mae'n bwysig bwyta diet da, ymarfer corff yn rheolaidd , cynnal pwysau iach, cymryd y meddyginiaethau cywir ar gyfer afiechydon eraill, a gweld eich meddyg ar amser.

Pryd ddylech chi ffonio'r meddyg?

Bydd eich meddyg yn eich cynghori ar ba broblemau i'w disgwyl, beth i boeni amdano, a phryd i siarad ag ef neu hi. Hefyd, os byddwch chi'n datblygu symptomau newydd neu os yw symptom presennol yn newid (yn enwedig os yw'n dod ymlaen yn sydyn neu'n dechrau ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol), siaradwch â'ch meddyg.

Pryd ddylech chi fynd i'r ysbyty neu'r ystafell achosion brys?

Os byddwch chi'n cael symptomau sy'n gysylltiedig â'r galon eto'n sydyn, neu os bydd eich symptomau'n mynd yn ddifrifol yn annisgwyl, dylech chi fynd i'r ysbyty ar unwaith. Y prif symptomau sy'n dangos bod angen triniaeth feddygol frys yw:

• Poen yn y frest (angina) neu boen sy'n lledaenu i rannau cyfagos o'r corff (gwddf, genau, cefn, breichiau, ysgwyddau, neu stumog).
• Anhawster anadlu neu fyrder anadl.
• Chwysu gormodol.
• Curiad y galon.
• Cyfog neu chwydu.
• Pendro (fertigo), llewygu, neu golli ymwybyddiaeth.

Os oes angen triniaeth frys arnaf, a ddylwn i yrru i'r ysbyty ar fy mhen fy hun?

O gwbl ddim! Os ydych chi'n meddwl eich bod chi'n cael trawiad ar y galon, gallai gyrru'ch hun i'r ysbyty fod yn berygl nid yn unig i chi'ch hun ond hefyd i eraill ar y ffordd. Felly, ffoniwch 1990 (Suvaseriya) neu wasanaeth ambiwlans arall ar unwaith. Mae sawl mantais i fynd mewn ambiwlans:

• Gall personél ambiwlans asesu eich cyflwr a dechrau trin eich symptomau ar y ffordd i'r ysbyty. Mae'r wybodaeth maen nhw'n ei chasglu yn helpu i arbed amser gwerthfawr i feddygon yn yr ysbyty sy'n gwneud diagnosis.

* Os byddwch yn colli ymwybyddiaeth ar y ffordd, ni fyddwch mewn perygl nac yn cael eich niweidio gan eraill oherwydd eich bod yn teithio mewn ambiwlans.

* Gall staff yr ambiwlans eich mynd yn syth i'r Ystafell Argyfwng (ER). Os ewch chi ar eich pen eich hun, efallai y bydd oedi wrth i chi fynd i mewn drwy'r cyntedd.

Gall symptomau trawiad ar y galon fod yn brofiad brawychus a dryslyd. Yn ffodus, gyda datblygiad gwyddoniaeth feddygol, mae diagnosis a thriniaeth trawiadau ar y galon wedi gwella'n fawr. Mae opsiynau triniaeth, meddyginiaethau a dealltwriaeth wyddonol o'r galon yn datblygu'n gyson. Mae hynny'n golygu bod eich siawns o gael canlyniad da bob amser yn cynyddu. Os ydych chi neu rywun annwyl yn profi symptomau trawiad ar y galon, ceisiwch gymorth meddygol ar unwaith heb oedi.

Y pethau pwysicaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Annwyl ffrindiau, mae'n rhaid i mi ddweud wrthych fod NSTEMI yn fath difrifol o drawiad ar y galon na ddylem ei gymryd yn ysgafn.

• Os ydych chi'n profi symptomau fel poen yn y frest neu anhawster anadlu, peidiwch â thybio mai "gastrig" ydyw. Ewch i weld meddyg ar unwaith.
• Gall gwneud newidiadau syml i'ch ffordd o fyw (bwyta'n dda, ymarfer corff ac osgoi ysmygu) leihau'r risg hon yn fawr.
• Y peth pwysicaf yw gwrando ar yr hyn mae'r meddygon yn ei ddweud, cael y profion wedi'u gwneud, cymryd y meddyginiaethau yn ôl y rhagnodiad, a cheisio byw bywyd iach. Mae eich calon yn werth chweil!

` NSTEMI, trawiad ar y galon, poen yn y frest, ECG, clefyd y galon, triniaeth y galon, iechyd y galon