Er bod llawer ohonom yn meddwl bod pandemig Covid drosodd, mae'r firws yn dal yn ein plith. Yn wir, nid oes mwy o ofn na chyfyngiadau nag o'r blaen. Ond nid yw hynny'n golygu bod y risg wedi diflannu'n llwyr. Nid yw'r risg wedi lleihau, yn enwedig i'n mamau oedrannus, ein tadau, ein neiniau a theidiau, a'n neiniau a theidiau yn ein cartrefi. Felly, beth ddylem ni ei wneud i'w hamddiffyn? Beth yw'r argymhellion diweddaraf gan sefydliadau iechyd blaenllaw'r byd? Gadewch i ni siarad amdano'n syml.
Pam mae yna sôn sydyn am y brechlyn atgyfnerthu newydd hwn?
Efallai eich bod chi'n cofio ein bod ni i gyd wedi cael sawl dos o'r brechlyn Covid. Adeiladodd y brechlynnau hynny imiwnedd yn ein cyrff. Ond mae'r imiwnedd hwn fel batri ffôn. Mae'n lleihau'n raddol dros amser. Yn syml, mae'r amddiffyniad a ddarperir gan y brechlyn yn dechrau pylu'n raddol dros amser.
Yn ddiweddar, cyhoeddodd Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC) yr Unol Daleithiau, un o asiantaethau iechyd blaenllaw'r byd, argymhelliad arbennig. Maent yn tynnu sylw at y ffaith ei bod yn bwysig iawn i bobl 65 oed neu'n hŷn gael dos atgyfnerthu arall 4 mis ar ôl eu dos olaf o frechlyn Covid.
Y prif amcan y tu ôl i'r argymhelliad hwn yw amddiffyn y gymuned oedrannus rhag effeithiau difrifol y feirws Covid trwy hybu amddiffynfeydd imiwnedd sydd wedi dirywio dros amser.
Meddyliwch amdano fel y system amddiffyn yn ein cartref. Dros amser, gall rhai rhannau ohono fynd yn wan. Yr hyn a wnawn yw atgyweirio'r rhannau gwan hynny a gwneud yr amddiffyniad hyd yn oed yn gryfach. Mae'r pigiad atgyfnerthu hwn yn gwneud yr un peth. Mae'n rhoi hwb ychwanegol i system imiwnedd y corff, gan ei gwneud yn barod i ymladd y firws eto.
A yw'r risg o COVID-19 yn dal yn uchel i'r henoed?
Efallai eich bod chi'n meddwl, "Bydd unrhyw un sy'n cael COVID nawr yn gwella mewn dau neu dri diwrnod." Efallai mai dyna'r achos i berson ifanc, iach. Ond i rywun dros 65 oed, gall y sefyllfa fod yn llawer gwahanol ac yn fwy difrifol. Os edrychwn ar yr ystadegau, gallwn ddeall difrifoldeb hyn yn dda iawn.
Yn chwarter olaf y llynedd, roedd mwy na hanner (dros 50%) y rhai a oedd yn yr ysbyty â COVID dros 65 oed. Ac yn ystod 7 mis cyntaf 2023, roedd 88 allan o 100 (88%) o'r rhai a fu farw mewn ysbytai o COVID dros 65 oed. Beth mae'r ystadegau hyn yn ei ddangos? Ein poblogaeth hŷn sydd â'r risg uchaf o fynd yn ddifrifol wael, cael eu derbyn i'r ysbyty, a marw o'r clefyd hwn.
Mae sawl rheswm dros hyn. Gadewch i ni eu deall o'r tabl hwn.
| Rheswm dros y risg gynyddol | Esboniad syml |
|---|---|
| Gwanhau imiwnedd gydag oedran | Wrth i ni heneiddio, mae 'lluoedd amddiffyn' (system imiwnedd) ein corff yn gwannach. Felly pan fydd firws yn dod i mewn, ni allwn ei ymladd mor gyflym a chryf â pherson iau. |
| Cael clefydau eraill nad ydynt yn heintus (Clefydau Cronig) | Mae gan lawer o bobl hŷn afiechydon eraill fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, a chlefyd y galon. Pan gewch eich heintio â COVID, mae'n rhoi llawer o straen ar y corff. Gall hyn waethygu hyd yn oed y cyflyrau hynny a oedd dan reolaeth. |
| Siawns uwch o gymhlethdodau | Mae'r risg o gymhlethdodau difrifol o Covid, fel niwmonia, trallod anadlol, a niwed i'r arennau, yn llawer uwch ymhlith oedolion. |
Sut alla i gael fy rhieni/oedolion i hoffi hyn?
Ar ôl dysgu'r wybodaeth hon, y cwestiwn mwyaf ar eich meddwl efallai yw, "Sut ydyn ni'n cael ein mam/tad i hoffi hyn?" Oherwydd gall rhai oedolion fod ychydig yn amharod i gael brechiadau dro ar ôl tro.
Siaradwch gyda amynedd a chariad.
Y peth cyntaf i'w wneud yw siarad â nhw am hyn yn gariadus ac yn amyneddgar iawn . Yn lle eu gorchymyn i "mae'n rhaid i chi ei wneud eto," rhowch iddyn nhw'r teimlad o, "Mam/Dad, rydyn ni'n gwneud hyn i'ch amddiffyn chi. Eich diogelwch chi yw'r hyn sy'n bwysig i ni."
Eglurwch y wybodaeth gywir yn syml.
- Eglurwch y pwyntiau yn yr erthygl hon mewn ffordd syml y gallant ei deall.
- Eglurwch y gostyngiad yng ngrym brechlyn dros amser gydag enghraifft syml, fel batri yn rhedeg i lawr.
- Siaradwch am y risgiau o ddal COVID ynghyd â salwch eraill.
Gofynnwch am eu hofnau a'u hamheuon.
Gofynnwch iddyn nhw, "Pam nad ydych chi'n hoffi hyn?", "Beth ydych chi'n ei ofni?" Efallai eu bod nhw'n ofni sgîl-effeithiau'r brechlyn. Eglurwch iddyn nhw y bydd pethau fel ychydig o ddolur yn safle'r pigiad, poenau yn y corff, a thwymyn bach yn diflannu'n llwyr mewn diwrnod neu ddau, ond mae'r amddiffyniad maen nhw'n ei gael rhag mynd yn sâl iawn gyda COVID yn llawer mwy gwerthfawr.
Ewch gyda nhw at y meddyg.
Y peth gorau i'w wneud yw mynd i weld eu meddyg teulu gyda nhw. Pan fydd y meddyg yn egluro arwyddocâd meddygol hyn, byddant yn teimlo'n fwy hyderus yn ei gylch. Gallant hefyd gadarnhau gyda'r meddyg a yw'n briodol cael y brechlyn hwn o ystyried eu cyflyrau meddygol eraill.
Peidiwch ag anghofio, cyfrifoldeb pob un ohonom yw amddiffyn y coed hyn sy'n darparu cysgod i'n bywydau. Gyda ychydig o ddiddordeb ac ychydig o eiriau cariadus, gallwn gyflawni'r cyfrifoldeb hwnnw.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw pandemig Covid drosodd eto. Mae pobl dros 65 oed, yn benodol, yn dal i fod mewn perygl uchel.
- Gan fod yr amddiffyniad a ddarperir gan frechiadau blaenorol yn lleihau dros amser, argymhellir dos atgyfnerthu ychwanegol i'w atgyfnerthu eto.
- Yn ôl argymhellion Sefydliad Iechyd y Byd, argymhellir bod pobl dros 65 oed yn derbyn y dos atgyfnerthu hwn 4 mis ar ôl derbyn y dos Covid olaf.
- Mae'n hanfodol ymgynghori â'ch meddyg teulu (GP) cyn cael unrhyw frechiad, yn enwedig os oes gennych gyflyrau meddygol eraill.
- Ein cyfrifoldeb ni yw addysgu ein henuriaid annwyl am hyn a helpu i sicrhau eu diogelwch.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw