Ydych chi hefyd yn teimlo eich bod chi'n troethi llai? (Oliguria) Gadewch i ni siarad amdano!

Ydych chi erioed wedi teimlo eich bod chi'n troethi'n llai aml neu'n llai aml? Efallai nad ydych chi wedi sylwi arno. Ond oeddech chi'n gwybod y gall hyn weithiau fod yn gliw bach bod rhywbeth arall o'i le â'ch corff? Felly heddiw, gadewch i ni siarad am yr allbwn wrin is hwn, a elwir yn feddygol yn Oliguria .

Beth yw hwn (Oliguria)?

Yn syml, oligwria yw pan fydd eich corff yn cynhyrchu llai o wrin nag arfer bob dydd. Efallai y bydd y gair "oliwria" yn swnio fel gair mawr, ond mewn gwirionedd mae'n golygu "llai o allbwn wrin".

Fel arfer, dylai oedolyn basio rhwng 400 a 500 mililitr o wrin y dydd, sef tua dwy gwpan . Os yw'n llai na hynny, rydym yn ei alw'n (Oliguria). Ar gyfer babanod bach a phlant, mae'r niferoedd hyn ychydig yn wahanol. Mae hyn yn cael ei bennu gan eu pwysau.

• Ar gyfer baban: Llai nag 1 mililitr o wrin fesul cilogram o bwysau yr awr.
• Ar gyfer plentyn: Llai na 0.5 ml o wrin fesul cilogram o bwysau'r corff yr awr.

Mae'r gostyngiad hwn mewn allbwn wrin yn ddigwyddiad cyffredin, gan y gall fod llawer o resymau dros hyn. Nid yw bob amser yn beryglus. Fodd bynnag, yn dibynnu ar yr achos, gall fod yn beryglus weithiau. Dyna pam ei bod hi'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn.

Oes mathau o hyn? (Mathau o Oligwria)

Ydy, mae meddygon yn rhannu'r cyflwr hwn (Oliguria) yn ddau fath yn dibynnu ar hyd ei ddigwyddiad:

1. Oligwria acíwt: Mae hwn yn gyflwr sy'n digwydd yn sydyn.

2. Oligwria cronig: Mae hyn yn cymryd peth amser i ddatblygu. Mae faint o wrin a gynhyrchir yn lleihau dros amser. Mae'r cyflwr hwn yn arbennig o gyffredin mewn pobl sydd wedi bod ar ddialysis ers amser maith oherwydd clefyd yr arennau.

Beth yw symptomau hyn? (Symptomau Oligwria)

Y prif symptom yw nad ydych chi'n troethi cymaint ag y byddech chi fel arfer , neu fod y swm rydych chi'n ei droethi yn fach iawn . Ar wahân i hynny, gall symptomau eraill ymddangos hefyd yn dibynnu ar yr achos. Nhw yw:

• Cael poen stumog
• Dwylo a thraed oer
• Poen yn y fflangell (lle mae'r arennau)
• Curiad calon cyflymach na'r arfer (tachycardia)
• Cynnydd mewn asidedd yn y gwaed (asidosis metabolaidd)
• Lefelau potasiwm cynyddol yn y gwaed (hyperkalemia)
• Lefelau gwastraff cynyddol yn y gwaed (wremia)
• Pwysedd gwaed isel (hypotensiwn)
• Chwyddo (edema)

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, yn enwedig os ydych chi'n troethi llai, mae'n well ceisio cyngor meddygol.

Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r achosion? (Beth sy'n achosi Oliguria?)

Gellir rhannu achosion oligwria yn dair prif gategori. Meddyliwch am y system wrinol yn ein corff fel hidlydd dŵr. Gall hyn gael ei achosi gan broblemau yn yr hidlydd hwn, hynny yw, cyn yr arennau, y tu mewn i'r arennau, neu ar ôl yr arennau.

1. Achosion cyn-arennol:

Mae hyn yn golygu bod rhywbeth yn mynd o'i le yn y system wrinol cyn i'r broses hidlo gwastraff gyrraedd yr arennau. Yn syml, gall hyn ddigwydd os nad yw'r arennau'n cael digon o waed .

• Dadhydradiad: Peidio â chael digon o ddŵr yn y corff. Dyma'r achos mwyaf cyffredin. Gall hyn ddigwydd os ydych chi'n chwydu llawer, yn cael dolur rhydd, neu'n chwysu llawer.
• Colli gwaed trwm: Os byddwch chi'n colli llawer o waed, fel mewn damwain fawr.
• Llosgiadau: Oherwydd llosgiadau difrifol.
• Sepsis: Cyflwr sy'n effeithio ar y corff cyfan oherwydd haint difrifol.
• Methiant yr afu.
• Rhai cyflyrau’r galon a’r ysgyfaint.
• Clefyd fasgwlaidd yr arennau.
• Llawfeddygaeth.

Dychmygwch, eich bod wedi gweithio'n galed drwy'r bore, yn chwysu'n helaeth, ond heb yfed digon o ddŵr. Efallai y byddwch yn profi gostyngiad yn faint o wrin rydych chi'n ei gynhyrchu y diwrnod hwnnw. Dyna enghraifft syml o gyflwr o'r enw oligwria, sy'n cael ei achosi gan ddadhydradiad.

2. Achosion arennol:

Mae hyn yn golygu bod rhywbeth o'i le gyda'r ddwy aren . Os nad yw'r arennau'n gweithio'n iawn, bydd llai o gynhyrchu wrin.

• Difrod i'r arennau oherwydd meddyginiaethau neu docsinau: Er enghraifft, gall rhai poenladdwyr effeithio ar yr arennau os cânt eu cymryd mewn dosau uchel am amser hir. Gall rhai tocsinau achosi hyn hefyd.
• Anhwylderau'r arennau: Cyflyrau penodol i'r arennau fel `(Glomerwloneffritis)` (llid unedau hidlo'r aren) a `(Necrosis Tiwbaidd Acíwt)` (difrod sydyn i diwbynnau'r aren).

3. Achosion ôl-arennol:

Mae hyn yn golygu bod rhwystr yn rhywle yn y llwybr y mae wrin yn cael ei gynhyrchu gan yr arennau ac yn gadael y corff. Er bod yr arennau'n cynhyrchu wrin, nid oes unrhyw ffordd iddo fynd allan.

• Rhwystr allfa'r bledren: Er enghraifft, mewn dynion, pan fydd y chwarren brostad yn chwyddo (BPH), gall allfa'r wrin gael ei rhwystro.
• Cerrig wreterol: Pan fydd cerrig arennau yn mynd yn sownd yn yr wreterau.
• Weithiau gall hyn ddigwydd i rywun sydd â chathetr wrinol ac mae'r cathetr yn plygu yn rhywle ac yn mynd yn sownd.

Ai dadhydradiad oliguria yw hwn?

Na, nid bob amser. Ond dadhydradiad yw prif achos a mwyaf cyffredin Oliguria. Os nad ydych chi'n yfed digon o ddŵr, gall lefelau dŵr eich corff ostwng a gall eich allbwn wrin leihau. Fodd bynnag, gall rhesymau eraill achosi Oliguria hefyd, fel problemau arennau a rhwystrau yn y llwybr wrinol, a drafodwyd gennym yn gynharach.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu hyn? (Ffactorau risg)

Gall (Oliguria) ddatblygu mewn unrhyw un, ond mae rhai pobl mewn mwy o berygl:

• Pobl â chlefyd yr arennau: Mae pobl â chlefyd yr arennau mewn perygl arbennig o gael anaf acíwt i'r arennau (AKI).
• Pobl sydd eisoes yn yr ysbyty.
• Pobl sy'n cael `(Dialysis)`.
• Pobl dros 50 oed.

Beth sy'n digwydd os nad ydych chi'n gwneud digon o bi ? Beth yw'r cymhlethdodau? (Beth sy'n digwydd os nad ydych chi'n gwneud digon o bi?)

Os yw'r gostyngiad yn allbwn wrin, yn enwedig os yw'n digwydd yn sydyn (Oligwria Acíwt), yn parhau, mae'n golygu nad yw'ch arennau'n gallu hidlo gwastraff yn iawn . Gall hyn arwain at Fethiant yr Arennau Acíwt . Mae hwn yn gyflwr peryglus iawn. Dyma rai o'r cymhlethdodau angheuol a all ddigwydd:

• Anghydbwysedd electrolytau: Pethau fel lefelau potasiwm uchel yn y gwaed (hyperkalemia) ac asidosis metabolig. Gall y rhain effeithio ar y galon.
• Anhwylderau niwrolegol: Gall y rhain amrywio o hyperreflexi i drawiadau a choma.
• Problemau gyda'r system dreulio: Gwaedu yn y stumog neu'r coluddion (gwaedu gastroberfeddol), llid yn y stumog (gastritis).
• Problemau gyda’r galon a phibellau gwaed: curiad calon afreolaidd (arythmia), methiant y galon tagfeyddol, pwysedd gwaed uchel.
• Problemau gyda'r ysgyfaint: Patrymau anadlu annormal, er enghraifft "anadlu Kussmaul" (anadlu dwfn, cyflym).

Felly, nid syniad da yw aros a gweld a ydych chi'n troethi llai. Gallai fod yn rhybudd gan ein corff.

Sut mae meddygon yn diagnosio oliguria?

Pan fyddwch chi'n mynd at feddyg oherwydd eich bod chi'n troethi llai, bydd ef neu hi'n gofyn i chi yn gyntaf am eich hanes meddygol (megis afiechydon eraill sydd gennych chi a meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd). Yna byddan nhw'n cynnal archwiliad corfforol. Yn ogystal, efallai y byddan nhw hefyd yn gwneud ychydig o brofion, fel:

• Profion gwaed: Gwiriwch swyddogaeth yr arennau, halwynau gwaed, ac a oes unrhyw heintiau.
• Profion wrin (Dadansoddiad wrin): Gwiriwch faint o wrin rydych chi'n ei basio a pha gydrannau sydd yn yr wrin (fel gwaed, protein).
• Profion delweddu: Gellir gwneud sgan CT neu sgan uwchsain o'r arennau/pledren i wirio am unrhyw rwystrau neu diwmorau yn yr arennau neu'r bledren.

Sut ydych chi'n trin oliguria?

Caiff oliguria ei drin yn dibynnu ar yr achos sylfaenol.

• Os yw oherwydd rhwystr: Bydd y meddyg yn tynnu'r rhwystr. Gallai fod yn rhwystr yn yr wrethra, neu gallai fod yn rhwystr mewn cathetr wrinol. Efallai y bydd angen llawdriniaeth fach.
• Os yw oherwydd haint: rhoddir gwrthfiotigau neu gyffuriau gwrthffyngol.
• Os yw meddyginiaeth wedi achosi niwed i'r arennau: Bydd y meddyg yn atal y feddyginiaeth ac yn dechrau meddyginiaeth arall os oes angen.
• Os yw oherwydd dadhydradiad (fel chwydu, dolur rhydd): Bydd eich meddyg yn eich helpu i ailhydradu. Gall hyn gynnwys rhoi hylifau i chi fel dŵr neu sudd, neu roi hylifau IV i chi.
• Os yw'ch arennau'n methu (methiant yr arennau): Efallai y bydd angen i chi gael dialysis (hidlo gwaed).
• Hefyd, efallai y bydd eich meddyg yn eich cynghori i fwyta bwydydd sy'n uchel mewn protein a chalorïau, yn dibynnu ar eich cyflwr.

Ydy hi'n iawn yfed dŵr os na allaf wneud pi? (A ddylwn i yfed dŵr os na allaf wneud pi?)

Mae hyn yn dibynnu ar yr achos. Os yw eich gostyngiad mewn troethi oherwydd nad ydych chi'n cael digon o ddŵr yn eich corff, sef dadhydradiad, yna mae angen i chi yfed dŵr yn bendant.

Y pethau gorau yw:

• Dŵr glân
• Toddiannau hydradu sy'n cynnwys electrolytau (fel Jeevani)
• Cawliau ysgafn (cawliau wedi'u stemio)
• Sudd ffrwythau hylif
• Rhai diodydd chwaraeon

Fodd bynnag, os oes gennych glefyd yr arennau neu glefyd y galon, dim ond y swm o ddŵr y mae eich meddyg yn ei argymell y dylech ei yfed. Fel arall, gall yfed gormod o ddŵr achosi problemau. Felly, os oes gennych unrhyw amheuaeth, mae'n well gofyn i feddyg.

Pryd ddylwn i weld fy darparwr gofal iechyd?

Os oes gennych glefyd y galon neu glefyd yr arennau, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg ynglŷn â meddyginiaeth, cymeriant dŵr a diet.

Os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n troethi llai nag arfer, ceisiwch yfed ychydig mwy o ddŵr yn gyntaf. Ond os yw'n parhau i fod yn isel, ewch i weld meddyg yn bendant. Os yw'ch wrin yn troi'n felyn tywyll, mae hefyd yn arwydd o ddadhydradiad a gostyngiad mewn allbwn wrin.

Pan fyddwch chi'n gweld meddyg, gallwch chi hefyd ofyn cwestiynau fel y rhain:

• Beth sy'n achosi i fy allbwn wrin leihau?
• A yw hon yn sefyllfa ddifrifol?
• Oes gen i symptomau difrifol?
• Pa driniaethau ydych chi'n eu hargymell?
• A ddylwn i fod yn poeni am gymhlethdodau?
• Oes angen i mi wneud newidiadau i'r hyn rwy'n ei fwyta ac yn ei yfed?
• A ddylwn i weld dietegydd?

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn ynghyd â llai o droethi , ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith:

• Poen yn yr abdomen
• Dryswch/colli ymwybyddiaeth
• Blinder
• Twymyn

Sut gellir atal oligwria?

• Os oes gennych ddolur rhydd neu chwydu, yfwch gymaint o ddŵr a hylifau â phosibl. Mae'n bwysig iawn osgoi dadhydradu.
• Rhowch sylw i'ch anymataliaeth wrinol cyn gynted ag y byddwch yn sylwi arno. Mae'n bwysig ei adnabod yn gynnar.
• Os oes gennych chi broblemau anadlu, clefyd yr arennau, neu glefyd y galon, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus. Byddwch yn ymwybodol o faint o ddŵr y dylech chi ei yfed bob dydd a'r mathau o fwydydd y dylech chi eu bwyta.

Neges Olaf i'w Chwilota

Gostyngiad yn faint o wrin rydych chi'n ei gynhyrchu yw eich corff yn ceisio dweud rhywbeth wrthych chi . Gall fod yn normal, neu gall fod yn arwydd o broblem sylfaenol ddifrifol. Os na chaiff ei drin, gall cymhlethdodau difrifol ddigwydd.

Mae llawer o bobl braidd yn teimlo'n chwithig neu'n teimlo'n chwithig wrth siarad am droethi , neu wneud pi. Ond mae cadw golwg ar sawl gwaith a faint rydych chi'n gwneud pi bob dydd yn ffordd bwysig o ddysgu am eich iechyd.

Os ydych chi'n chwydu neu'n cael dolur rhydd, yfwch ddigon o ddŵr i atal dadhydradiad. Os ydych chi'n yfed yn normal ond yn dal i deimlo eich bod chi'n troethi llai, mae'n bryd gweld meddyg i ddarganfod yr achos a chael triniaeth. Mae meddygon yn gyfforddus yn siarad am y pethau hyn, felly byddant yn eich helpu i deimlo'n gyfforddus yn siarad amdanynt. Chi yw'r un ddylai fod fwyaf pryderus am eich iechyd. Felly, peidiwch â chuddio unrhyw beth a siaradwch â'ch meddyg heb ofn.

` Oliguria, allbwn wrin isel, clefyd yr arennau, dadhydradiad, system wrinol, symptomau, triniaeth