Ydych chi'n colli pwysau? Yn teimlo'n bryderus? Efallai mai hyperthyroidiaeth ydyw!

Weithiau efallai y byddwch chi'n meddwl, "Pam ydw i mor bryderus, dw i'n teimlo fel fy mod i'n mynd yn wallgof, ac rydw i'n colli pwysau hyd yn oed pan rydw i'n bwyta." Efallai mai'r rheswm y tu ôl i hyn i gyd yw chwarren fach siâp glöyn byw yn eich gwddf. Rydyn ni'n ei galw'n chwarren thyroid . Mae'n cynhyrchu hormon sy'n hanfodol i'n corff. Ond os cynhyrchir yr hormon hwn yn ormodol, gall amharu ar weithrediad ein corff cyfan. Dyna rydyn ni'n ei alw'n Hyperthyroidiaeth .

Beth yw hyperthyroidiaeth?

Yn syml, hyperthyroidiaeth yw pan fydd y chwarren thyroid siâp glöyn byw, sydd wedi'i lleoli ym mlaen eich gwddf, ychydig uwchben eich asgwrn coler, yn cynhyrchu gormod o hormon thyroid . Meddyliwch amdano fel injan car yn rhedeg yn rhy gyflym. Mae angen rhywfaint o'r hormon hwn ar bob proses yn ein corff i weithredu'n iawn. Felly pan fydd yn cynyddu, mae'r system gyfan yn mynd yn wallgof. Gall hyn achosi newidiadau mewn llawer o bethau, gan gynnwys eich gwallt, golwg , cyfradd curiad y galon , hwyliau a phwysau.

Fel arfer nid yw'r cyflwr hwn yn gwella ar ei ben ei hun, felly mae ceisio triniaeth feddygol yn hanfodol.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Hyperthyroidiaeth a Hypothyroidiaeth?

Er bod y ddau air hyn yn swnio'n debyg, maent yn ddau sefyllfa hollol groes i'w gilydd. Mae'n bwysig iawn deall y gwahaniaeth hwn.

Mae'r symptomau a'r triniaethau ar gyfer y ddau gyflwr yn wahanol, felly mae'n bwysig cael diagnosis cywir.

Beth yw symptomau hyperthyroidiaeth?

Pan fydd hormonau thyroid yn cynyddu, mae metaboledd ein corff, sef y gyfradd y mae bwyd yn cael ei drawsnewid yn egni, yn mynd yn anhygoel o gyflym. Gall hyn achosi llawer o symptomau anghyfforddus.

• Teimlo'n bryderus, yn aflonydd, neu'n ddig yn gyson .
• Colli pwysau sydyn (colli pwysau er gwaethaf cael archwaeth dda a bwyta).
• Teimlo fel bod eich calon yn curo'n gyflym neu gael teimlad o fflapio yn eich brest (palpitations).
• Chwysu gormodol a llai o allu i oddef gwres.
• Cryndod cynnil yn y dwylo .
• Anhunedd neu aflonyddwch wrth gwsg.
• Chwydd ym mlaen y gwddf (goiter). Mewn rhai pobl, gall hyn fod yn weladwy.
• Gwendid cyhyrau , yn enwedig yn yr ysgwyddau a'r cluniau.
• Colli gwallt a theneuo croen.
• Amlder cynyddol o fynd i'r toiled.
• Newidiadau yng nghylchred mislif misol menywod (e.e., gostyngiad yn nifer y dyddiau, llai o waedu).
• Gall rhai pobl brofi poen neu newidiadau yn y llygaid .

Efallai na fydd pobl hŷn yn profi'r symptomau hyn mor ddifrifol. Efallai mai dim ond cynnydd bach yng nghyfradd y galon neu sensitifrwydd i wres y byddant yn ei brofi. Hefyd, os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau fel atalyddion beta ar gyfer cyflyrau fel pwysedd gwaed uchel, gall rhai o'r symptomau hyn gael eu cuddio. Felly, mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.

Pam mae hormonau thyroid yn cynyddu fel hyn?

Mae sawl prif achos o hyperthyroidiaeth.

Clefyd Graves

Dyma'r achos mwyaf cyffredin. Mae'n broblem gyda'r system imiwnedd. Yn syml, mae system amddiffyn ein corff yn ymosod ar ein chwarren thyroid ein hunain ar gam, yn lle firws neu facteria. Mae hyn yn achosi i'r chwarren gael ei gor-ysgogi a chynhyrchu gormod o hormonau. Mae hyn yn fwy cyffredin mewn menywod, yn enwedig y rhai o dan 40 oed. Ac os oes gan rywun yn y teulu ef, mae'r risg yn uwch.

Nodwlau thyroid/clefyd Plummer

Mae rhai nodwlau bach sy'n ffurfio y tu mewn i'r chwarren thyroid yn dechrau cynhyrchu eu hormonau eu hunain, gan achosi lefelau uchel o hormonau yn y corff. Mae'r cyflwr hwn yn fwy cyffredin mewn pobl hŷn.

Thyroiditis

Gall haint firaol, problemau eraill gyda'r system imiwnedd, neu feichiogrwydd achosi i'r chwarren thyroid chwyddo a mynd yn llidus. Pan fydd hyn yn digwydd, mae hormonau sydd wedi'u storio yn y chwarren yn gollwng i'r llif gwaed yn sydyn, gan achosi cynnydd dros dro mewn lefelau hormonau.

Cynyddu ïodin

Os yw'r bwydydd neu'r fitaminau rydyn ni'n eu bwyta yn cynnwys gormod o ïodin, gall hefyd achosi cynnydd mewn cynhyrchiad hormonau thyroid.

A yw hyn hefyd yn effeithio ar y llygaid? (Clefyd Llygaid y Thyroid)

Gall tua 30% o bobl â chlefyd Graves ddatblygu cyflwr o'r enw Clefyd Llygaid Thyroid (TED), sy'n effeithio ar y meinweoedd a'r cyhyrau o amgylch y llygaid.

Prif nodweddion:

• Llygaid chwyddedig
• Teimlo fel tywod yn y llygaid
• Poen a phwysau llygaid
• Cochni a chwydd yn y llygaid
• Chwydd neu wrando ar yr amrannau
• Sensitifrwydd i'r tu allan
• Golwg ddwbl

Hyd yn oed os nad ydych wedi cael diagnosis o glefyd Graves, os byddwch yn sylwi ar y newidiadau hyn yn eich llygaid, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Prif nod trin hyperthyroidiaeth yw rheoli lefel yr hormonau thyroid yn y corff. Bydd eich meddyg yn dewis y driniaeth fwyaf priodol yn seiliedig ar eich oedran, iechyd, achos a symptomau.

Cyflyrau peryglus a all ddigwydd os na chaiff ei drin

Heb ei drin, gall hyperthyroidiaeth arwain at gymhlethdodau difrifol.

• Clefyd y galon (e.e., methiant y galon)
• Ceuladau gwaed a strôc
• Teneuo esgyrn a thorri'n hawdd (Osteoporosis)
• Anawsterau beichiogrwydd

Sut i ofalu am eich diet wrth fyw gyda hyperthyroidiaeth?

Wrth gael triniaeth, mae'n bwysig rhoi sylw i'ch diet. Yn benodol, gall rheoli'ch diet sy'n uchel mewn ïodin helpu i atal symptomau rhag gwaethygu.

Pethau i'w lleihau neu eu hosgoi:

• Halen wedi'i ïodeiddio
• Llaeth a chynhyrchion llaeth (caws, iogwrt)
• Melynwy wy
• Bwyd môr (berdys, cranc, cimwch, gwymon, swshi)

Pethau da i'w hychwanegu at fwyd:

• Ffrwythau a llysiau ffres
• Grawn cyflawn
• Cnau a llysiau codlysiau (fel corbys, ffacbys)
• Olewau iach (fel olew olewydd)

Mae'n well ymgynghori â maethegydd i gael rhagor o wybodaeth am hyn.