Helô! Sut wyt ti? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am rywbeth a allai fod yn bwysig i lawer o bobl, a ffordd o helpu i amddiffyn eich hun rhag HIV – y firws sy'n achosi AIDS – cyn iddo fynd i mewn i'ch corff. Rydyn ni'n galw hyn yn PrEP. Efallai eich bod chi wedi clywed amdano. Beth am edrych ar beth ydyw, i bwy y mae, sut yn union y mae'n cael ei ddefnyddio, a beth sydd angen i chi fod yn ymwybodol ohono.

Beth yw PrEP (Proffylacsis Cyn-Amlygiad)?

Yn syml, mae PrEP yn acronym ar gyfer 'Proffylacsis Cyn-Amlygiad' . Mae 'Cyn-Amlygiad' yn golygu 'cyn amlygiad', sy'n golygu cyn i chi gael eich amlygu i'r firws HIV. Mae 'Proffylacsis' yn gam a gymerir i amddiffyn eich hun rhag clefyd cyn iddo ddatblygu. Mae PrEP yn gyffur y mae person nad oes ganddo'r firws HIV yn ei gorff yn ei gymryd i leihau'r risg o gael HIV. Meddyliwch amdano fel paratoi ymbarél cyn iddi fwrw glaw. Ond dim ond ar gyfer HIV y mae hyn yn dda, nid ar gyfer clefydau eraill.

Gallwn gael y feddyginiaeth PrEP hon mewn dwy brif ffordd:

• Un yw fel pilsen lafar rydych chi'n ei chymryd bob dydd . Yn union fel cymryd pilsen fitamin, mae angen i chi ei chymryd ar yr un pryd bob dydd er mwyn iddi weithio'n iawn.
• Y dull arall yw chwistrelliad bob dau fis . Rhoddir hwn i chi gan feddyg neu nyrs hyfforddedig.

Gallwch benderfynu pa un o'r ddau ddull hyn sydd orau i chi drwy siarad â meddyg, gan ystyried ffactorau fel eich ffordd o fyw a'ch hwylustod.

I bwy mae PrEP bwysicaf?

Nawr rydych chi'n meddwl, mae'n debyg, 'Iawn, felly mae PrEP yn gyffur y gallwch chi ei gymryd i'ch amddiffyn eich hun rhag HIV. Ond pwy sydd ei angen mewn gwirionedd?' Nid yw PrEP yn rhywbeth y dylai pawb ei gymryd. Fe'i hargymhellir yn arbennig ar gyfer pobl sydd mewn perygl uchel o gael HIV . Mae hyn oherwydd gall HIV symud ymlaen i'r cyflwr peryglus o'r enw AIDS os na chaiff ei drin. Gadewch i ni edrych ar bwy sydd mewn mwy o berygl:

• Os yw eich partner rhywiol wedi'i heintio â HIV (hynny yw, os yw eich partner yn HIV-positif), mae PrEP yn ffordd bwysig iawn i chi amddiffyn eich hun rhag haint HIV.
• Os ydych chi'n cael rhyw rhefrol heb ddefnyddio condom . Rhyw rhefrol yw'r math o weithgaredd rhywiol sydd â'r risg uchaf o drosglwyddo HIV. Felly os ydych chi'n cael rhyw o'r fath heb gondom, mae'n bendant yn werth ystyried PrEP.
• Os ydych chi wedi cael clefyd a drosglwyddir yn rhywiol (STD) arall yn ystod y 6 mis diwethaf . Er enghraifft, gonorrhoea neu syffilis. Mae cael STD yn arwydd nad ydych chi'n defnyddio rhyw diogel. Mae rhai STDs hefyd yn cynyddu'r risg o haint HIV.
• Os ydych chi'n cael rhyw heb gondom gyda rhywun nad yw ei statws HIV yn hysbysWeithiau dydyn ni ddim yn gwybod statws HIV y person rydyn ni'n cael rhyw gyda nhw. Mewn achosion o'r fath, mae cael rhyw heb gondom yn risg. Gall PrEP leihau'r risg hon.
• Os ydych chi'n defnyddio'r un nodwyddau/chwistrellau ag eraill wrth chwistrellu cyffuriau, neu os ydych chi'n eu rhannu . Mae hyn yn beryglus iawn. Nid HIV yn unig, ond llawer o glefydau eraill fel hepatitis B a C gellir eu trosglwyddo fel hyn. Felly, mae'n hanfodol i rywun sy'n gwneud hyn fod yn ymwybodol o PrEP.

Y peth pwysicaf yw siarad yn agored â meddyg am unrhyw un o'r materion hyn os ydych chi'n meddwl eu bod nhw'n berthnasol i chi. Does dim byd i deimlo cywilydd ohono na'i ofni. Mae meddygon yno i'ch helpu chi, wrth amddiffyn eich preifatrwydd.

A yw cymryd PrEP bob amser yn atal HIV?

Mae hon yn broblem i lawer o bobl. Mae PrEP yn ffordd effeithiol iawn o amddiffyn eich hun rhag HIV, ond dim ond os ydych chi'n ei gymryd yn union fel y cyfarwyddir y mae'n gweithio . Mae hynny'n golygu cymryd y bilsen bob dydd, ar yr un pryd bob dydd, mor aml â phosibl. Mae cymryd y brechlyn ar y diwrnod a drefnwyd yn bwysig. Peidiwch â cholli un diwrnod.

Ond dyma rywbeth arall. Mae PrEP yn atal trosglwyddo HIV am ganran fawr (dros 99%) , ond nid 100% . Mae hynny'n golygu, hyd yn oed os yw rhywun yn cymryd PrEP yn union, bod siawns fach iawn, iawn y byddant yn cael HIV. Mae fel gwisgo'r gôt law orau, ond weithiau mae coler eich crys yn mynd ychydig yn wlyb.

Felly, yn ogystal â chymryd PrEP, defnyddio condom yn ystod pob gweithred o ryw, boed yn fagina, geneuol, neu rhefrol, yw'r ffordd orau a mwyaf cyflawn o amddiffyn eich hun rhag HIV a chlefydau eraill a drosglwyddir yn rhywiol (STDs). Mae'n bwysig cofio nad yw PrEP yn lle condomau, ond yn hytrach yn fath ychwanegol o amddiffyniad . Mae defnyddio PrEP a chondomau gyda'i gilydd yn darparu amddiffyniad llawer gwell.

A yw PrEP yn amddiffyn rhag clefydau eraill a drosglwyddir yn rhywiol (STDs)?

Mae hwn hefyd yn bwynt pwysig iawn. Dim ond rhag HIV y mae PrEP yn eich amddiffyn . Mae hynny'n golygu na all PrEP eich amddiffyn rhag clefydau eraill a drosglwyddir yn rhywiol (STDs) fel Gonorrhoea, Syffilis, Clamydia, a thywydd cenhedlu.

Meddyliwch amdano fel hyn: mae PrEP fel clo diogelwch arbennig sy'n amddiffyn rhag lleidr arbennig o'r enw HIV. Ond nid oes angen y clo hwnnw ar ladron eraill (heintiau a drosglwyddir yn rhywiol eraill), gallant ddod mewn ffyrdd eraill.

Felly, hyd yn oed os ydych chi'n cymryd PrEP, er mwyn amddiffyn eich hun rhag clefydau eraill a drosglwyddir yn rhywiol, rhaid i chi ddefnyddio condom yn ystod pob gweithred rywiol, boed yn fagina, yn geneuol, neu'n rhefrol . Condom yw eich ffrind gorau sy'n eich amddiffyn rhag clefydau a drosglwyddir yn rhywiol eraill yn ogystal â HIV. Mae defnyddio condom wrth gymryd PrEP yn rhoi dwbl yr amddiffyniad a'r tawelwch meddwl i chi.

Sut mae cael PrEP? Beth yw'r pethau i fod yn ymwybodol ohonynt?

Os ydych chi'n teimlo bod angen i chi gymryd PrEP, allwch chi ddim mynd i fferyllfa a gofyn amdano. Mae PrEP yn feddyginiaeth ar bresgripsiwn y mae'n rhaid i feddyg ei rhagnodi .

Dyma rai pethau y dylech chi eu gwybod am gael a defnyddio PrEP:

1. Ceisio cyngor meddygol:

• Yn gyntaf, dylech gyfarfod â meddyg cymwys i drafod PrEP yn fanwl. Gallwch gael y gwasanaeth hwn gan glinig iechyd rhywiol neu feddyg sydd â gwybodaeth yn y maes hwn. Yna bydd y meddyg yn ystyried eich cyflwr iechyd, risg HIV, a ffactorau eraill i benderfynu a yw PrEP yn iawn i chi.
• Cyn dechrau PrEP, rhaid i chi gael prawf HIV i wneud yn siŵr nad ydych chi wedi'ch heintio â HIV . Mae hyn oherwydd bod PrEP yn ffordd o atal HIV mewn pobl heb HIV, nid yn iachâd ar gyfer HIV. Os yw rhywun â HIV yn cymryd PrEP, gall y firws ddod yn wrthiannol i'r cyffuriau ac efallai na fydd y driniaeth yn gweithio.

2. Defnydd cywir o'r feddyginiaeth (Cydymffurfiaeth):

• Os yw'ch meddyg yn rhagnodi pils geneuol , dylech eu cymryd ar yr un pryd bob dydd, heb anghofio . Os byddwch yn methu hyd yn oed un diwrnod, gall effeithiolrwydd y feddyginiaeth gael ei leihau. Yn union fel pe bai un ddolen mewn cadwyn yn torri, mae'r gadwyn yn colli ei chryfder. Gosodwch nodyn atgoffa ar eich ffôn, neu ychwanegwch ef at eich trefn ddyddiol i'ch atgoffa.
• Os ydych chi'n cael pigiad a roddir bob dau fis , mae'n hanfodol mynd i gael y pigiad ar y dyddiadau a drefnwyd . Peidiwch â cholli unrhyw apwyntiadau. Cofiwch y dyddiad nesaf y mae'r meddyg yn ei roi i chi ac ewch ar yr amser hwnnw.

3. Goruchwyliaeth feddygol gyson:

• Wrth ddefnyddio PrEP, bydd angen i chi gymryd prawf HIV bob 3 mis i barhau i wneud yn siŵr nad ydych chi wedi'ch heintio â HIV.
• Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn cynnal profion swyddogaeth yr arennau. Fel unrhyw feddyginiaeth, gall PrEP achosi rhai sgîl-effeithiau bach. Y sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin yw stumog wedi cynhyrfu a phendro yn y camau cynnar. Fodd bynnag, fel arfer nid ydynt yn ddifrifol a byddant yn tawelu o fewn ychydig ddyddiau neu wythnosau. Bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth anarferol, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.

Cysur seicolegol PrEP

Gall byw gyda HIV fod yn brofiad llawn straen a brawychus i rai pobl. Gall y pryder cyson o ‘A fydda i’n cael HIV?’ fod yn llethol. Pan gaiff ei ddefnyddio’n gywir, gall PrEP roi ymdeimlad o heddwch a chysur, ynghyd â’r teimlad eich bod wedi cymryd cam cryf tuag at eich amddiffyn eich hun rhag HIV. Gall hefyd wella ansawdd eich bywyd a’ch hapusrwydd. Ond cofiwch, nid yw PrEP yn ateb i bopeth, mae’nDim ond un rhan o'r strategaeth atal HIV gyffredinol ydyw.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly rydyn ni wedi siarad llawer am PrEP (Proffylacsis Cyn-Amlygiad) heddiw. Gadewch i ni grynhoi'r pwyntiau pwysig hyn:

• Mae PrEP yn feddyginiaeth sy'n helpu i atal haint HIV mewn rhywun nad yw'n HIV positif.
• Mae hyn yn fwyaf addas i'r rhai sydd mewn perygl uchel o gael HIV . Fe wnaethon ni siarad am bwy yw hynny yn gynharach.
• Mae angen cymryd PrEP yn gywir, bob dydd (os yw'r bilsen) neu ar yr amseroedd a drefnwyd (os yw'r brechlyn) er mwyn iddo weithio'n iawn.
• Er bod PrEP yn darparu lefel uchel o amddiffyniad rhag HIV, nid yw wedi'i warantu 100% . Dyna pam ei bod hi hefyd yn bwysig iawn defnyddio condomau . PrEP a chondomau yw'r cyfuniad gorau!
• Nid yw PrEP yn amddiffyn rhag clefydau eraill a drosglwyddir yn rhywiol (STDs) . Condomau yw'r amddiffyniad gorau yn eu herbyn.
• Mae cyngor a goruchwyliaeth feddygol yn hanfodol i ddechrau a pharhau i ddefnyddio PrEP. Bydd angen i chi gael profion HIV rheolaidd a phrofion eraill os oes angen.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau, pryderon neu amheuon am PrEP, peidiwch â dal dim yn ôl a siaradwch â meddyg dibynadwy . Maen nhw'n barod i ateb eich cwestiynau a rhoi'r cymorth sydd ei angen arnoch chi. Eich iechyd chi yw eich cyfrifoldeb chi! Mae'n werth meddwl amdano.

` PrEP, Proffylacsis Cyn-Amlygiad, HIV, AIDS, atal HIV, iechyd rhywiol, condomau, STD, clefydau a drosglwyddir yn rhywiol