Eisiau gwybod am y 'llidyddion' a all waethygu asthma neu alergeddau eich un bach?

Oes gan eich plentyn asthma? Neu a yw ef neu hi'n dioddef o alergeddau mynych? Weithiau gall hyd yn oed y pethau lleiaf sbarduno'r clefydau hyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am bethau o'r fath, hynny yw, rhai o'r 'llidyddion' rydyn ni'n dod ar eu traws yn ein bywydau beunyddiol a all waethygu symptomau plentyn. Os byddwch chi'n nodi'r rhain yn gywir, bydd o gymorth mawr i chi wrth ofalu am eich plentyn.

Beth yw'r 'Sbardunau' hyn?

Yn syml, mae 'sbardunau' yn bethau sy'n gwaethygu symptomau asthma neu alergedd eich plentyn . Gall y rhain amrywio o berson i berson. Mae gan rai plant alergedd i lwch, eraill i ddant anifeiliaid, ac efallai y bydd gan rai alergedd i rai bwydydd. Mae'n well gweld meddyg i ddarganfod yn union beth yw 'sbardunau' eich plentyn. Gallant wneud profion a gofyn cwestiynau i chi i'ch helpu i ddarganfod beth yw'r pethau hyn.

Pwy yw'r 'llidwyr' blino?

Gelwir llidwyr hefyd yn sbardunau, ac maent yn bethau sy'n achosi problemau anadlu . Yn aml, mae'r rhain yn bethau sy'n llygru'r awyr, neu'n llygryddion. Pan fydd y rhain yn mynd i mewn i drwyn plentyn, gall y pilenni cain yn y trwyn a'r ysgyfaint fynd yn goch ac yn chwyddedig, gan achosi symptomau fel anhawster anadlu, pesychu a thisian. Mae fel cael eich pigo yn y trwyn gyda ffon fach.

Dychmygwch, mae eich plentyn yn chwarae ac yn sydyn yn dechrau pesychu a gwichian. Efallai bod rhywun yn y tŷ yn chwistrellu ffresnydd aer ar y pryd, neu efallai bod rhywun drws nesaf wedi cynnau stôf goed. Dyma bethau fel y 'llidyddion' hyn.

Dyma rai o'r mathau mwyaf cyffredin o lidwyr:

• Persawrau a chwistrellau corff: Mae rhai persawrau yn cynnwys cemegau llym. Gall y rhain fod yn llym ar drwynau ac ysgyfaint cain babanod. Nid yn unig y mae persawrau cryf y mae oedolion yn eu defnyddio, ond gall yr arogleuon cryf mewn rhai powdrau babanod fod yn anodd i rai babanod hefyd.
• Chwistrellau aerosol: Mae'r rhain yn cynnwys pethau fel deodorant, ffresnydd aer, a chwistrell atal mosgito. Mae'r gronynnau mân o'r rhain yn fwy tebygol o achosi problemau os cânt eu hanadlu i mewn.
• Cynhyrchion glanhau: Gall y cemegau llym a'r arogleuon a geir mewn cynhyrchion glanhau cartref fel powdr cannu, glanhawyr toiled a glanhawyr gwydr fod yn llidus.
• Mwg coed a thybaco: Mae mwg sigaréts yn niweidiol iawn i blant.Mae'r un peth yn wir am fwg o stofiau coed a llosgi sbwriel. Gall y gronynnau yn y mwg hwn fynd i'r ysgyfaint a gwaethygu asthma.
• Mwg paent neu nwy: Gall yr arogleuon cryf o beintio tŷ newydd, sgleinio dodrefn, ac arogl gasoline, mwg disel, a cherosin o gerbydau hefyd achosi anghysur i blant.
• Smog neu lygredd aer: Mae hwn yn gyflwr tebyg i niwl a achosir gan wacáu cerbydau a mwg ffatri, yn enwedig mewn ardaloedd trefol mawr fel Colombo yn y bore a gyda'r nos. Mae'n cynnwys llawer o ronynnau bach, a all gynyddu salwch wrth eu hanadlu i mewn.

Y peth pwysig yw nad yw'r 'llidyddion' hyn yn effeithio ar bob plentyn yn yr un ffordd. Er na all rhai plant oddef hyd yn oed ychydig o bersawr, efallai na fydd yn broblem i blentyn arall. Felly , mae'n bwysig iawn sylwi beth yn union sy'n poeni eich plentyn.

Sut allwch chi amddiffyn eich hun rhag y 'llidyddion' hyn?

Iawn, nawr rydyn ni'n gwybod beth yw'r 'llidyddion' hyn. Felly nesaf, gadewch i ni weld sut i amddiffyn eich un bach rhag y rhain. Gall y rhain ymddangos ychydig yn anodd, ond mae gwneud y pethau hyn ar gyfer eich babi yn werth chweil.

1. Byddwch yn ofalus gyda'r arogleuon rydych chi'n eu defnyddio gartref:

• Os yw asthma neu dagfeydd trwynol eich plentyn yn cael ei waethygu gan ffresnyddion aer cartref, fel ffresnyddion aer, ffyn arogldarth, canhwyllau persawrus, neu ffresnyddion aer plygio-i-mewn , newidiwch i fathau heb arogl neu heb aerosol. Mae'n well defnyddio cynhyrchion naturiol cymaint â phosibl. Efallai bod agor ffenestr yn yr ystafell i ddarparu awyru da yn llawer gwell na defnyddio arogleuon artiffisial.

2. Cadwch eich babi i ffwrdd o arogleuon cryf a chemegau:

• Osgowch ddod â'ch babi yn agos at bethau fel arwynebau newydd eu peintio, persawrau ag arogl cryf, chwistrellau gwallt, diheintyddion, glanhawyr cemegol llym, a glud. Mae'n well cadw'ch babi i ffwrdd o'r pethau hyn wrth lanhau'r tŷ, yn enwedig yr ystafell ymolchi. Hefyd, os ydych chi'n defnyddio'r pethau hyn, golchwch eich dwylo'n drylwyr cyn trin eich babi.

3. Byddwch yn ofalus gyda stofiau coed a mwg:

• Os ydych chi'n defnyddio stôf goed gartref, gwnewch yn siŵr nad yw'r mwg ohoni'n mynd i mewn i'r tŷ. Cadwch ffenestri'r gegin ar agor yn llydan wrth gynnau stôf goed. Os yn bosibl, adeiladwch rywbeth fel 'simnai' i leihau faint o fwg sy'n dod i mewn i'r ystafell lle mae'r plentyn. Nid yw llosgi coed mewn lleoedd tân yn dda i blant ag asthma chwaith.

4. Cadwch eich plentyn i ffwrdd o ardaloedd lle mae gwaith peintio a gwaith saer yn cael ei wneud:

• Os yw tŷ newydd yn cael ei adeiladu, neu os oes gwaith yn cael ei wneud ar dŷ, fel peintio neu waith saer, peidiwch â mynd â'ch plentyn yno nes bod y gwaith wedi'i orffen.Gall gronynnau llwch mân a mygdarth paent sy'n cael eu hallyrru o leoedd fel y rhain fynd i mewn i system resbiradol plentyn a gwaethygu'r salwch.

5. Os ydych chi'n coginio ar stôf nwy, gofalwch am awyru:

• Os ydych chi'n coginio ar stof nwy, gwnewch yn siŵr bod y gegin wedi'i hawyru'n dda. Os yn bosibl, gosodwch gefnogwr gwacáu i awyru'r awyr y tu allan. Gall rhywfaint o'r mygdarth o stof nwy fod yn niweidiol i rai plant.

6. Amddiffyn y plentyn yn llwyr rhag ysmygu:

• Os yw rhywun yn y tŷ yn ysmygu, gofynnwch iddyn nhw roi'r gorau iddi'n llwyr. Hyd yn oed pan nad yw'r plentyn yno, pan gaiff y mwg ei anadlu i mewn i'r tŷ, mae'r mwg yn aros ar ddillad, soffas a charpedi. Gelwir hyn yn 'fwg trydydd llaw'. Pan fydd y plentyn yn cyffwrdd â'r pethau hyn neu'n chwarae gyda nhw, gall y sylweddau niweidiol hyn fynd i mewn i gorff y plentyn eto. Felly, peidiwch ag ysmygu y tu mewn i'r tŷ nac unrhyw le lle mae'r plentyn, a pheidiwch â chaniatáu i unrhyw un wneud hynny. Hefyd, lleihau faint o amser y mae'r plentyn yn mynd ag ef i leoedd lle gall arogl mwg ddigwydd, fel bwytai a phartïon.

7. Meddyliwch am goed Nadolig hefyd:

• I rai plant, gall arogl a llwydni coed Nadolig go iawn sbarduno alergeddau neu waethygu asthma. Os yw hyn yn ymddangos fel y mae'n wir i'ch plentyn, mae'n well defnyddio coeden Nadolig artiffisial.

Ychydig mwy o awgrymiadau

Yn ogystal â'r pethau pwysig hyn, mae yna bethau bach eraill y gallwch chi eu gwneud.

• Cadwch eich cartref yn lân: Mae llwch hefyd yn llidwr mawr. Felly, sychwch ardaloedd fel drysau, siliau ffenestri, a byrddau a chadeiriau yn rheolaidd gyda lliain llaith i gael gwared â llwch.
• Golchwch eich cynfasau gwely a'ch casys gobennydd yn aml: Gall y rhain hefyd gynnwys llwch a phryfed o'r enw gwiddon llwch.
• Pan fydd y tywydd yn braf, agorwch y ffenestri a gadewch i'r awyr ddod i mewn.
• Purifier aer: Os yn bosibl, gall defnyddio purifier aer da hefyd helpu i leihau faint o'r llidwyr hyn yn yr awyr. Fodd bynnag, mae'n well siarad â meddyg am hyn a cheisio cyngor.

Y peth pwysicaf i'w gofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Gall gwneud y pethau hyn i'ch plentyn fod yn her weithiau, ond cofiwch, os ydych chi am reoli asthma neu alergeddau eich plentyn, mae'n hanfodol nodi'r 'sbardunau' a'r 'llidyddion' hyn ac amddiffyn eich plentyn rhagddynt.

Siaradwch â'ch meddyg neu fydwraig am hyn. Gallant eich tywys yn union. Byddant yn egluro popeth, fel pa bethau sy'n ddrwg i'r babi, sut i'w hosgoi, a beth i'w wneud os bydd pethau'n mynd yn anodd yn sydyn.

Creu amgylchedd diogel ac iach i'ch plentyn yw ein cyfrifoldeb mwyaf. Gyda rhywfaint o ddiddordeb ac ymroddiad, gallwch chi greu amgylchedd lle gall eich un bach chwarae a chwerthin heb unrhyw bryderon!

` Asthma, Alergeddau, Sbardunau, Llidusyddion, Iechyd Plant, Clefydau Anadlol, Asthma