Wythnos Beichiogrwydd 11: Byd Rhyfeddol Eich Un Bach! (Wythnos Beichiogrwydd 11)

Helô! Dyma chi, wythnos bwysig iawn arall o'ch beichiogrwydd, wythnos 11. Mae'r wythnos hon yn arbennig iawn i chi a'ch un bach. Efallai eich bod eisoes wedi dechrau teimlo rhai newidiadau. Gadewch i ni weld pa bethau anhygoel sy'n digwydd y tu mewn i'ch corff ac ym myd eich un bach yr wythnos hon.

Twf cyflym anhygoel y babi!

O'r wythnos hon tan tua 20 wythnos, mae eich babi yn tyfu mor gyflym, allwch chi ddim hyd yn oed ddychmygu! Meddyliwch, bydd y babi, a oedd tua 5 centimetr (tua 2 fodfedd) ar ddechrau'r wythnos hon, yn tyfu i 20 centimetr (tua 8 modfedd) erbyn 20 wythnos. Dyma'r hyd o'r pen i'r pen-ôl. Mae meddygon yn galw hyn yn hyd "Coron i Ben-ôl" . I dyfu mor gyflym, mae angen maeth da ar y babi, iawn?

Felly mae'r brych yno i helpu gyda hyn. Yn ystod yr amser hwn, mae'r pibellau gwaed yn y brych hefyd yn mynd yn fwy, ac mae pibellau gwaed newydd yn cael eu ffurfio i roi'r maetholion sydd eu hangen ar y babi. Mae'n gweithio fel gwasanaeth negesydd gwych ar gyfer y babi yn unig!

Sut i wneud wyneb bach yn brydferth

Mae wyneb eich babi hefyd yn cymryd siâp yr wythnos hon. Mae'r clustiau'n symud yn araf i'w safleoedd priodol, parhaol ar y pen. Mae siâp yr wyneb bellach yn gliriach i'w weld nag yn yr wythnosau blaenorol.

Ond, os gwelwch chi lun o fabi yn yr oedran hwn, hynny yw, llun `(Sgan Uwchsain)`, efallai y byddwch chi'n meddwl bod gennych chi fabi deallus iawn gyda phen mawr! Y rheswm am hyn yw bod y pen yn dal i fod tua hanner hyd cyfan y babi. Mae hynny'n normal yn yr oedran hwn, peidiwch â phoeni amdano, iawn? Mae'r gymhareb hon yn newid wrth i rannau eraill y corff ddatblygu'n raddol.

Ai merch neu fachgen yw'r babi? – Datblygiad yr organau cenhedlu

Dyma rywbeth y mae llawer o rieni’n aros amdano’n eiddgar, iawn? Mae organau atgenhedlu’r babi yn datblygu’n gyflym erbyn hyn. Fodd bynnag, erbyn diwedd yr wythnos hon, bydd organau cenhedlu allanol merch a bachgen yn edrych yr un fath. Dim ond tua 14 wythnos y byddant yn weladwy’n glir. Yna efallai y byddwch chi’n gallu darganfod hyn gyda sgan uwchsain. Felly, ymhen ychydig ddyddiau, byddwch chi hefyd yn gallu darganfod hyn, byddwch yn amyneddgar.

Sut mae mam yn teimlo yr wythnos hon?

Nawr, gadewch i ni siarad ychydig am sut rydych chi, hynny yw, mam, yn teimlo'r wythnos hon.

• Gall salwch bore leihau: I lawer o famau, dyma'r adeg pan fydd y cyfog a'r chwydu a gawsant yn y bore, sef "Salwch Bore", yn lleihau ychydig a byddant yn dechrau teimlo'n well . Mae hynny'n rhyddhad mawr, iawn? Fodd bynnag, i rai, gall yr anghysuron hyn barhau am ychydig ddyddiau yn rhagor.
• Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn fwy egnïol: Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn llai blinedig nag o'r blaen, ac efallai y bydd eich corff yn teimlo ychydig yn fwy egnïol. Ond efallai nad oes gennych chi ddigon o egni i redeg o gwmpas a gweithio drwy'r dydd.
• Newidiadau mewn archwaeth: Efallai y byddwch yn datblygu chwant rhyfedd am rai bwydydd, ac efallai y byddwch yn canfod nad yw rhai bwydydd yr oeddech yn arfer eu mwynhau yn bleserus mwyach. Gelwir hyn yn "Chwantau a Chasgliadau Bwyd". Mae'r rhain yn aml oherwydd newidiadau mewn hormonau.
• Teimlo'n hapus ac yn drist bob yn ail: Oherwydd effeithiau hormonau, efallai y byddwch chi'n teimlo'n hapus ar adegau, ond hefyd yn drist ac yn flin am bethau bach. Mae hyn hefyd yn normal ar yr adeg hon. Mae'n dda dweud wrth eich gŵr a'ch teulu am hyn.
• Bydd bol bach yn dechrau ymddangos: Wrth i'ch croth dyfu'n raddol, efallai y byddwch hefyd yn dechrau sylwi ar fol bach. Onid yw hynny'n deimlad hyfryd?
• Leucorrhea: Mae gollyngiad gwyn o'r fagina (Leucorrhea) yn normal yn ystod y cyfnod hwn. Nid oes hyn yn rhywbeth i boeni amdano oni bai bod ganddo arogl, newidiadau mewn lliw, neu ei fod yn cosi. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw anghysur , dylech weld meddyg yn bendant.

Pethau y mae angen i chi fod yn ofalus amdanynt yr wythnos hon

Mae'r penderfyniadau a wnewch a'r pethau a wnewch yn ystod yr amser hwn yn bwysig iawn i'ch iechyd yn ogystal ag iechyd eich babi.

• Peidiwch ag anghofio eich fitaminau: Gwnewch yn siŵr eich bod yn cymryd eich fitaminau cynenedigol, yn enwedig y rhai sy'n cynnwys asid ffolig a haearn, yn union ac ar amser. Mae'r rhain yn hanfodol ar gyfer datblygiad eich babi.
• Deiet maethlon: Mae'n bwysig iawn bwyta diet maethlon fel ffrwythau, llysiau, codlysiau, cnau, cynhyrchion llaeth, pysgod ac wyau. Lleihewch fwydydd wedi'u prosesu a diodydd llawn siwgr cymaint â phosibl.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Ceisiwch yfed o leiaf 8-10 gwydraid o ddŵr y dydd. Mae hyn yn bwysig iawn ar gyfer eich iechyd chi ac iechyd eich babi.
• Ymarfer corff ysgafn: Mae'n dda iawn os gallwch chi gymryd rhan mewn ymarferion fel cerdded ac ioga ysgafn yn unol â chyngor meddygol. Gall hyn eich helpu i gynnal iechyd corfforol a meddyliol da.
• Osgowch bethau niweidiol: Ysmygu (gweithredol a goddefol), alcohol yn llwyr. Peidiwch â chymryd unrhyw feddyginiaeth heb ymgynghori â meddyg. Nid yw hyd yn oed rhai pils cur pen yn addas yn ystod y cyfnod hwn.
• Cael digon o orffwys: Gorffwyswch pan fyddwch chi'n teimlo'n flinedig. Cael noson dda o gwsg. Os gallwch chi gael cwsg byr yn ystod y dydd, mae hynny hefyd yn dda.
• Iechyd Deintyddol: Gall deintgig gwaedu ddigwydd yn ystod y cyfnod hwn oherwydd newidiadau hormonaidd. Y peth gorau yw gweld deintydd i gael cyngor.

Pwysig: Os oes gennych symptomau fel gwaedu trwm o'r fagina, poen difrifol yn yr abdomen, twymyn uchel, cyfog a chwydu difrifol sy'n ei gwneud hi'n anodd cadw bwyd a diod i lawr, neu losgi neu boen wrth droethi, ewch i weld meddyg ar unwaith.

A gawn ni siarad ychydig am y placenta?

Rydyn ni eisoes wedi sôn bod y plasenta yn helpu i faethu'r babi. Mae hwn yn organ arbenigol ac anhygoel go iawn.

Yn syml, y placenta ywMae'n fath o bont sy'n ffurfio y tu mewn i'ch croth yn ystod beichiogrwydd yn unig, gan gysylltu'r babi â wal eich croth. Mae ganddi bibellau gwaed o ochr y babi ac ochr y fam wedi'u cysylltu â hi. Ond nid yw gwaed y fam a'r babi byth yn cymysgu'n uniongyrchol.

Mae gan y placenta sawl prif swyddogaeth:

• Rydych chi'n darparu ocsigen a maetholion i'ch babi.
• Mae'n cymryd cynhyrchion gwastraff (fel carbon deuocsid) a gynhyrchir gan gorff y babi ac yn eu hallyrru trwy'ch corff chi.
• Mae'n helpu i amddiffyn y babi rhag rhai heintiau.
• Mae'n cynhyrchu hormonau pwysig, fel progesteron ac estrogen, sy'n angenrheidiol i gynnal beichiogrwydd.

Felly mae'n debyg eich bod chi'n deall pa mor hanfodol yw'r plasenta i dwf a goroesiad y babi.

Eich apwyntiad meddyg nesaf

Erbyn hyn, mae'n debyg eich bod wedi cael archwiliad meddygol arall, ymweliad cynenedigol. Yn bendant ni ddylech ei golli.

Yno, gall y meddyg wrando ar guriad calon y babi gyda dyfais "Doppler". Bydd yn gwirio eich pwysau a'ch pwysedd gwaed. Dyma'r amser gorau i ddatrys unrhyw gwestiynau neu amheuon sydd gennych. Gofynnwch eich teimladau a'ch cwestiynau heb gywilydd na ofn.

Weithiau, yn ystod yr wythnosau hyn, bydd y meddyg hefyd yn egluro i chi am y "Profion Sgrinio" a wneir ar gyfer rhai cyflyrau genetig, fel "Syndrom Down". Dim ond gwirio a oes unrhyw risg y mae'r rhain yn ei wneud. Peidiwch ag ofni'r profion hyn, siaradwch â'r meddyg yn ofalus, deallwch nhw, a gwnewch benderfyniadau.

Y pethau pwysicaf i'w cofio

Mae wythnos 11 yn nodi carreg filltir hardd a phwysig arall yn eich taith beichiogrwydd.

• Mae eich babi yn tyfu ar gyflymder anhygoel. Mae pethau anhygoel yn digwydd y tu mewn i'w gorff bob eiliad.
• Mae'n bwysig iawn eich bod chi'n gofalu am eich iechyd, eich diet, a'ch gorffwys. Oherwydd os ydych chi'n iach, bydd eich babi yn iach hefyd.
• Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union. Eich meddyg yw eich ffrind gorau ar y daith hon. Gofynnwch unrhyw gwestiynau sydd gennych iddynt, byddant yn eich helpu.
• Treuliwch yr amser hwn yn hapus ac yn ysgafn. Hyd yn oed os oes anawsterau bach, meddyliwch am hyn i gyd fel aberth am y rhodd fwyaf gwerthfawr a ddaw i chi mewn bywyd.

Dymuno beichiogrwydd hapus i chi!

Wythnos Beichiogrwydd 11, Datblygiad y Babi, Brych, Iechyd y Fam Feichiog, Symptomau Beichiogrwydd, Wythnos Beichiogrwydd 11, Datblygiad y Ffetws