Skip to main content

Ydych chi'n gwybod am yr uwchgyfrifiadur hwn yn yr ymennydd? (Y Llabed Parietal)

Ydych chi'n gwybod am yr uwchgyfrifiadur hwn yn yr ymennydd? (Y Llabed Parietal)

Ydych chi erioed wedi meddwl sut allwch chi deimlo ble mae eich dwylo a'ch traed, hyd yn oed gyda'ch llygaid ar gau? Neu sut allwch chi ddweud pan fyddwch chi'n cerdded i mewn i'r gegin ac yn gweld y stôf, y cypyrddau a'r sinc, "Dyma gegin." Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am ran bwysig iawn o'n hymennydd sy'n gyfrifol am hyn i gyd.

Yn syml, beth yw'r Llabed Parietal hwn?

Mae ein hymennydd yn gasgliad o sawl rhan. Fel tîm. Aelod pwysig iawn o'r tîm hwn yw'r Llabed Parietal (ynganiad "par-par-lobe"). Mae'r rhan hon wedi'i lleoli ar ben ein pen, ychydig y tu ôl. Ei phrif swydd yw casglu gwybodaeth sy'n dod o wahanol rannau o'n corff, ei deall, a'n helpu i weithredu yn unol â hynny. Mae fel rheolwr mewn swyddfa fawr. Mae'n edrych ar adroddiadau sy'n dod o bob adran, yn creu darlun mawr, ac yn gwneud penderfyniadau.

Pa uwch-bwerau rydyn ni'n eu cael o'r Llabed Parietal?

Mae'r adran hon yn ein helpu gyda llawer o dasgau hanfodol yn ein bywydau beunyddiol. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

1. Hunan-ganfyddiad

Dyma'r organ sy'n trosglwyddo popeth sy'n gysylltiedig â chyffwrdd, fel y gwres, yr oerfel, y pwysau a'r boen rydych chi'n eu teimlo pan fydd rhywun yn cyffwrdd â'ch llaw, i'r ymennydd ac yn dweud wrtho, "Dyma sut mae'n teimlo."

A dyna'r gallu arbennig o'r enw Proprioception . Yn syml, dyma sy'n ein galluogi i deimlo ble mae ein dwylo, traed a bysedd, hyd yn oed pan fyddwn yn cau ein llygaid. Beth am roi cynnig ar rywbeth bach? Caewch eich llygaid a cheisiwch gyffwrdd bys mynegai eich llaw dde â bys mynegai eich llaw chwith. Gallwch chi wneud hynny heb lawer o anhawster, iawn? Dyna beth mae'r gallu hwn o'r enw Proprioception, sy'n dod o'r Llabed Parietal, yn helpu ag ef.

2. Cyfuno a deall gwybodaeth o bob synhwyrydd (Integreiddio synhwyraidd)

Mae ein hymennydd yn derbyn gwybodaeth o'n holl synhwyrau, gan gynnwys ein llygaid, clustiau, trwyn, tafod a chroen. Mae'r Llabed Parietal yn cyfuno ac yn cysylltu'r holl wybodaeth hon i ffurfio darlun cyflawn y gallwn ei ddeall. Dychmygwch eich bod chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn sydyn yn clywed corn car ac yn gweld car yn dod atoch chi ar gyflymder cyflym. Mae'r Llabed Parietal yn helpu i gyfuno'r ddau ddarn hyn o wybodaeth a rhoi'r neges i chi, "Efallai y bydd damwain, ewch allan o'r ffordd yn gyflym."

3. Symudiadau dysgedig

Dyma sy'n ein helpu i ymarfer ac ymarfer pethau cymhleth newydd a'u gwneud yn haws. Yr enghraifft orau yw ysgrifennu . Pa mor anodd oedd hi i ni ysgrifennu llythyrau pan oedden ni'n ifanc? Ond nawr rydyn ni'n ysgrifennu heb hyd yn oed feddwl. Mae'r un peth yn wir am bethau fel gwneud rhifyddeg neu chwarae offeryn cerdd. Wrth i ni ymarfer ac ymarfer, mae'r symudiadau sy'n gysylltiedig â'r dasg honno wedi'u cofnodi'n hyfryd yn y Llabed Parietal.

4. Deall yr amgylchedd a'r lleoliad cyfagos (Ymwybyddiaeth o leoliad)

Mae'r Llabed Parietal yn eich helpu i adnabod y chwith a'r dde, ac yn eich helpu i ddeall lleoliad pethau o'ch cwmpas. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n estyn am gwpan ar y bwrdd, mae'n cyfeirio'ch llaw i symud yn union at y cwpan hwnnw.

Fel y soniwyd yn gynharach, mae'r rhan bwysig hon o'n hymennydd yn ein helpu i ddeall y 'darlun mawr', yn union fel yr ydym yn deall ei bod yn gegin pan welwn yr eitemau mewn cegin, neu ei bod yn goedwig pan welwn lawer o goed.

Beth yw symptomau difrod i'r llabed parietal?

Yn anffodus, gall rhai cyflyrau meddygol neu ddamweiniau niweidio'r rhan hon. Pan fydd hyn yn digwydd, gall amrywiol broblemau godi. Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd os gwelwch chi rywbeth fel hyn, dylech chi geisio cyngor meddygol ar unwaith.

Beth am edrych ar y tabl isod i weld beth yw'r symptomau cyffredin?

Ardal broblem Symptomau y gallech eu gweld
Effaith hyfforddiant ar yr hyn a ddysgwyd
  • Agraffia yw'r anallu sydyn i ysgrifennu, er bod rhywun yn gallu ei wneud yn dda o'r blaen.
  • Yr anallu i wneud hyd yn oed cyfrifiadau syml (Acalculia) .
  • Anhawster darllen testun ysgrifenedig (Alexia) .
  • Y dryswch rhwng y chwith a'r dde.
  • Anhawster adnabod bysedd rhywun ei hun (Agnosia bysedd) .
Problemau gyda chyffwrdd
  • Lleihau neu ddiflannu teimladau fel gwres, oerfel, pwysau a phoen.
  • Yr anallu i adnabod rhywbeth (e.e. allwedd) pan fyddwch chi'n ei gyffwrdd â'ch llygaid ar gau, ond yn gallu ei adnabod pan fyddwch chi'n agor eich llygaid.
  • Problemau deall yr amgylchedd cyfagos
  • Anallu i ddeall lleoliad pethau yn yr amgylchedd yn iawn.
  • Pan fyddwch chi'n edrych ar rywbeth ac yn ceisio estyn amdano, mae eich llaw yn mynd i'r lle anghywir (ataxia optig) .
  • Anhawster gweld neu ddeall sawl peth ar yr un pryd. Er enghraifft, mewn coedwig, er bod y coed yn ymddangos ar wahân, nid yw'n bosibl deall yn llawn ei bod yn "goedwig" (Simultagnosia) .
  • Pa afiechydon all effeithio ar y Llabed Parietal?

    Mae yna nifer o gyflyrau meddygol a all achosi'r symptomau hyn.

    • Clefyd Alzheimer
    • Dementia corff Lewy
    • Tiwmorau'r ymennydd
    • Strôc ac Ymosodiad Isgemig Dros Dro (TIA)
    • Anafiadau trawmatig i'r ymennydd
    • Haint yr ymennydd (Enseffalitis)
    • Cyflyrau tebyg i epilepsi
    • Cyflyrau prin fel syndrom Gerstmann

    Os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod y symptomau hyn, peidiwch byth â'u hanwybyddu. Mae'n bwysig gweld meddyg cymwys cyn gynted â phosibl.

    Sut alla i ddarganfod a oes problem fel hon?

    Gall meddyg eich archwilio a'ch atgyfeirio am sawl prawf fel hyn os oes angen.

    • Archwiliad niwrolegol: Bydd y meddyg yn gwirio eich cydbwysedd, sut rydych chi'n cerdded, a'ch synnwyr cyffwrdd.
    • Sgan CT (sgan tomograffeg gyfrifiadurol) neu sgan MRI (delweddu cyseiniant magnetig): Gall y rhain dynnu delweddau clir o'r ymennydd a gwirio am unrhyw ddifrod, tiwmorau, neu broblemau eraill.
    • EEG (Electroencephalogram): Mae hyn yn helpu i wirio gweithgaredd trydanol yr ymennydd, yn enwedig i ganfod cyflyrau fel epilepsi.
    • Profion gwaed: Maent yn helpu i ganfod pethau fel heintiau a diffygion fitaminau yn y corff.

    Sut ydym ni'n cadw ein hymennydd (gan gynnwys y Llabed Parietal) yn iach?

    Mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i gadw ein hymennydd yn iach, yn union fel ein cyrff cyfan.

    • Ymarferwch eich ymennydd: Yn union fel ymarfer eich corff, mae angen i chi gadw'ch ymennydd yn weithgar. Dysgwch rywbeth newydd, darllenwch lyfrau, datryswch bosau. Mae'r pethau hyn yn cryfhau'r cysylltiadau rhwng celloedd yr ymennydd.
    • Bwytewch ddeiet cytbwys: Bwytewch fwydydd sy'n cynnwys maetholion sy'n iach i'r ymennydd fel omega-3 (e.e. pysgod bach, cnau Ffrengig). Bwytewch fwy o lysiau a ffrwythau. Mae'r rhain yn cadw'r pibellau gwaed sy'n cyflenwi gwaed i'r ymennydd yn iach.
    • Byddwch yn gorfforol egnïol:Mae ymarfer corff bob dydd yn darparu cyflenwad gwaed da i'r ymennydd ac mae hefyd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer lles meddyliol.
    • Rheoli clefydau cronig: Os oes gennych glefydau fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg a'u rheoli'n dda, gan fod y clefydau hyn yn fwy tebygol o achosi niwed i'r ymennydd.
    • Gwisgwch offer diogelwch: Gwisgwch helmed wrth reidio beic neu feic modur. Gwisgwch wregys diogelwch wrth reidio mewn cerbyd. Mae'n bwysig iawn amddiffyn yr ymennydd rhag anafiadau i'r pen.

    Mae'r llabed parietal yn rhan anhygoel o'n hymennydd sy'n ein gwasanaethu'n dawel, gan ddylanwadu'n uniongyrchol ar sut rydym yn profi, yn deall ac yn rhyngweithio â'r byd. Felly bydd gofalu am ein hymennydd cyfan yn mynd yn bell i'n helpu i aros yn iach ac yn hapus drwy gydol ein bywydau.

    Neges i'w Chwistrellu

    • Mae'r Llabed Parietal yn rhan bwysig iawn o'n hymennydd, wedi'i lleoli ar y brig a'r cefn, sy'n rheoli cyffyrddiad, poen, deall yr amgylchedd, a symudiadau dysgedig.
    • Os ydych chi'n profi symptomau fel anhawster ysgrifennu, cyfrif, dryswch rhwng y chwith a'r dde, neu ostyngiad yn eich synnwyr cyffwrdd, peidiwch â'u hanwybyddu.
    • Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n bwysig iawn gweld eich meddyg ar unwaith a cheisio cyngor meddygol.
    • Gall diet cytbwys, ymarfer corff, rheoli clefydau cronig, ac amddiffyn eich hun rhag anafiadau i'r pen helpu i gynnal iechyd cyffredinol eich ymennydd.

    Llabed Parietal, Rhannau o'r Ymennydd, Swyddogaeth yr Ymennydd, System Nerfol, Cyffwrdd, Teimlad, Agraffia, Acalcwlia, Iechyd yr Ymennydd

    Frequently Asked Questions (FAQ)

    Pa afiechydon all effeithio ar y Llabed Parietal?

    Mae yna nifer o gyflyrau meddygol a all achosi'r symptomau hyn.

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.

    Ychwanegwch eich sylw

    Cyfrifwch: 9 + 1 =
    Ydych chi'n gwybod am yr uwchgyfrifiadur hwn yn yr ymennydd? (Y Llabed Parietal)

    Ydych chi'n gwybod am yr uwchgyfrifiadur hwn yn yr ymennydd? (Y Llabed Parietal)

    Ydych chi erioed wedi meddwl sut allwch chi deimlo ble mae eich dwylo a'ch traed, hyd yn oed gyda'ch llygaid ar gau? Neu sut allwch chi ddweud pan fyddwch chi'n cerdded i mewn i'r gegin ac yn gweld y stôf, y cypyrddau a'r sinc, "Dyma gegin." Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am ran bwysig iawn o'n hymennydd sy'n gyfrifol am hyn i gyd.

    Yn syml, beth yw'r Llabed Parietal hwn?

    Mae ein hymennydd yn gasgliad o sawl rhan. Fel tîm. Aelod pwysig iawn o'r tîm hwn yw'r Llabed Parietal (ynganiad "par-par-lobe"). Mae'r rhan hon wedi'i lleoli ar ben ein pen, ychydig y tu ôl. Ei phrif swydd yw casglu gwybodaeth sy'n dod o wahanol rannau o'n corff, ei deall, a'n helpu i weithredu yn unol â hynny. Mae fel rheolwr mewn swyddfa fawr. Mae'n edrych ar adroddiadau sy'n dod o bob adran, yn creu darlun mawr, ac yn gwneud penderfyniadau.

    Pa uwch-bwerau rydyn ni'n eu cael o'r Llabed Parietal?

    Mae'r adran hon yn ein helpu gyda llawer o dasgau hanfodol yn ein bywydau beunyddiol. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

    1. Hunan-ganfyddiad

    Dyma'r organ sy'n trosglwyddo popeth sy'n gysylltiedig â chyffwrdd, fel y gwres, yr oerfel, y pwysau a'r boen rydych chi'n eu teimlo pan fydd rhywun yn cyffwrdd â'ch llaw, i'r ymennydd ac yn dweud wrtho, "Dyma sut mae'n teimlo."

    A dyna'r gallu arbennig o'r enw Proprioception . Yn syml, dyma sy'n ein galluogi i deimlo ble mae ein dwylo, traed a bysedd, hyd yn oed pan fyddwn yn cau ein llygaid. Beth am roi cynnig ar rywbeth bach? Caewch eich llygaid a cheisiwch gyffwrdd bys mynegai eich llaw dde â bys mynegai eich llaw chwith. Gallwch chi wneud hynny heb lawer o anhawster, iawn? Dyna beth mae'r gallu hwn o'r enw Proprioception, sy'n dod o'r Llabed Parietal, yn helpu ag ef.

    2. Cyfuno a deall gwybodaeth o bob synhwyrydd (Integreiddio synhwyraidd)

    Mae ein hymennydd yn derbyn gwybodaeth o'n holl synhwyrau, gan gynnwys ein llygaid, clustiau, trwyn, tafod a chroen. Mae'r Llabed Parietal yn cyfuno ac yn cysylltu'r holl wybodaeth hon i ffurfio darlun cyflawn y gallwn ei ddeall. Dychmygwch eich bod chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn sydyn yn clywed corn car ac yn gweld car yn dod atoch chi ar gyflymder cyflym. Mae'r Llabed Parietal yn helpu i gyfuno'r ddau ddarn hyn o wybodaeth a rhoi'r neges i chi, "Efallai y bydd damwain, ewch allan o'r ffordd yn gyflym."

    3. Symudiadau dysgedig

    Dyma sy'n ein helpu i ymarfer ac ymarfer pethau cymhleth newydd a'u gwneud yn haws. Yr enghraifft orau yw ysgrifennu . Pa mor anodd oedd hi i ni ysgrifennu llythyrau pan oedden ni'n ifanc? Ond nawr rydyn ni'n ysgrifennu heb hyd yn oed feddwl. Mae'r un peth yn wir am bethau fel gwneud rhifyddeg neu chwarae offeryn cerdd. Wrth i ni ymarfer ac ymarfer, mae'r symudiadau sy'n gysylltiedig â'r dasg honno wedi'u cofnodi'n hyfryd yn y Llabed Parietal.

    4. Deall yr amgylchedd a'r lleoliad cyfagos (Ymwybyddiaeth o leoliad)

    Mae'r Llabed Parietal yn eich helpu i adnabod y chwith a'r dde, ac yn eich helpu i ddeall lleoliad pethau o'ch cwmpas. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n estyn am gwpan ar y bwrdd, mae'n cyfeirio'ch llaw i symud yn union at y cwpan hwnnw.

    Fel y soniwyd yn gynharach, mae'r rhan bwysig hon o'n hymennydd yn ein helpu i ddeall y 'darlun mawr', yn union fel yr ydym yn deall ei bod yn gegin pan welwn yr eitemau mewn cegin, neu ei bod yn goedwig pan welwn lawer o goed.

    Beth yw symptomau difrod i'r llabed parietal?

    Yn anffodus, gall rhai cyflyrau meddygol neu ddamweiniau niweidio'r rhan hon. Pan fydd hyn yn digwydd, gall amrywiol broblemau godi. Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd os gwelwch chi rywbeth fel hyn, dylech chi geisio cyngor meddygol ar unwaith.

    Beth am edrych ar y tabl isod i weld beth yw'r symptomau cyffredin?

    Ardal broblem Symptomau y gallech eu gweld
    Effaith hyfforddiant ar yr hyn a ddysgwyd
    • Agraffia yw'r anallu sydyn i ysgrifennu, er bod rhywun yn gallu ei wneud yn dda o'r blaen.
    • Yr anallu i wneud hyd yn oed cyfrifiadau syml (Acalculia) .
    • Anhawster darllen testun ysgrifenedig (Alexia) .
    • Y dryswch rhwng y chwith a'r dde.
    • Anhawster adnabod bysedd rhywun ei hun (Agnosia bysedd) .
    Problemau gyda chyffwrdd
  • Lleihau neu ddiflannu teimladau fel gwres, oerfel, pwysau a phoen.
  • Yr anallu i adnabod rhywbeth (e.e. allwedd) pan fyddwch chi'n ei gyffwrdd â'ch llygaid ar gau, ond yn gallu ei adnabod pan fyddwch chi'n agor eich llygaid.
  • Problemau deall yr amgylchedd cyfagos
  • Anallu i ddeall lleoliad pethau yn yr amgylchedd yn iawn.
  • Pan fyddwch chi'n edrych ar rywbeth ac yn ceisio estyn amdano, mae eich llaw yn mynd i'r lle anghywir (ataxia optig) .
  • Anhawster gweld neu ddeall sawl peth ar yr un pryd. Er enghraifft, mewn coedwig, er bod y coed yn ymddangos ar wahân, nid yw'n bosibl deall yn llawn ei bod yn "goedwig" (Simultagnosia) .
  • Pa afiechydon all effeithio ar y Llabed Parietal?

    Mae yna nifer o gyflyrau meddygol a all achosi'r symptomau hyn.

    • Clefyd Alzheimer
    • Dementia corff Lewy
    • Tiwmorau'r ymennydd
    • Strôc ac Ymosodiad Isgemig Dros Dro (TIA)
    • Anafiadau trawmatig i'r ymennydd
    • Haint yr ymennydd (Enseffalitis)
    • Cyflyrau tebyg i epilepsi
    • Cyflyrau prin fel syndrom Gerstmann

    Os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod y symptomau hyn, peidiwch byth â'u hanwybyddu. Mae'n bwysig gweld meddyg cymwys cyn gynted â phosibl.

    Sut alla i ddarganfod a oes problem fel hon?

    Gall meddyg eich archwilio a'ch atgyfeirio am sawl prawf fel hyn os oes angen.

    • Archwiliad niwrolegol: Bydd y meddyg yn gwirio eich cydbwysedd, sut rydych chi'n cerdded, a'ch synnwyr cyffwrdd.
    • Sgan CT (sgan tomograffeg gyfrifiadurol) neu sgan MRI (delweddu cyseiniant magnetig): Gall y rhain dynnu delweddau clir o'r ymennydd a gwirio am unrhyw ddifrod, tiwmorau, neu broblemau eraill.
    • EEG (Electroencephalogram): Mae hyn yn helpu i wirio gweithgaredd trydanol yr ymennydd, yn enwedig i ganfod cyflyrau fel epilepsi.
    • Profion gwaed: Maent yn helpu i ganfod pethau fel heintiau a diffygion fitaminau yn y corff.

    Sut ydym ni'n cadw ein hymennydd (gan gynnwys y Llabed Parietal) yn iach?

    Mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i gadw ein hymennydd yn iach, yn union fel ein cyrff cyfan.

    • Ymarferwch eich ymennydd: Yn union fel ymarfer eich corff, mae angen i chi gadw'ch ymennydd yn weithgar. Dysgwch rywbeth newydd, darllenwch lyfrau, datryswch bosau. Mae'r pethau hyn yn cryfhau'r cysylltiadau rhwng celloedd yr ymennydd.
    • Bwytewch ddeiet cytbwys: Bwytewch fwydydd sy'n cynnwys maetholion sy'n iach i'r ymennydd fel omega-3 (e.e. pysgod bach, cnau Ffrengig). Bwytewch fwy o lysiau a ffrwythau. Mae'r rhain yn cadw'r pibellau gwaed sy'n cyflenwi gwaed i'r ymennydd yn iach.
    • Byddwch yn gorfforol egnïol:Mae ymarfer corff bob dydd yn darparu cyflenwad gwaed da i'r ymennydd ac mae hefyd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer lles meddyliol.
    • Rheoli clefydau cronig: Os oes gennych glefydau fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg a'u rheoli'n dda, gan fod y clefydau hyn yn fwy tebygol o achosi niwed i'r ymennydd.
    • Gwisgwch offer diogelwch: Gwisgwch helmed wrth reidio beic neu feic modur. Gwisgwch wregys diogelwch wrth reidio mewn cerbyd. Mae'n bwysig iawn amddiffyn yr ymennydd rhag anafiadau i'r pen.

    Mae'r llabed parietal yn rhan anhygoel o'n hymennydd sy'n ein gwasanaethu'n dawel, gan ddylanwadu'n uniongyrchol ar sut rydym yn profi, yn deall ac yn rhyngweithio â'r byd. Felly bydd gofalu am ein hymennydd cyfan yn mynd yn bell i'n helpu i aros yn iach ac yn hapus drwy gydol ein bywydau.

    Neges i'w Chwistrellu

    • Mae'r Llabed Parietal yn rhan bwysig iawn o'n hymennydd, wedi'i lleoli ar y brig a'r cefn, sy'n rheoli cyffyrddiad, poen, deall yr amgylchedd, a symudiadau dysgedig.
    • Os ydych chi'n profi symptomau fel anhawster ysgrifennu, cyfrif, dryswch rhwng y chwith a'r dde, neu ostyngiad yn eich synnwyr cyffwrdd, peidiwch â'u hanwybyddu.
    • Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r symptomau hyn, mae'n bwysig iawn gweld eich meddyg ar unwaith a cheisio cyngor meddygol.
    • Gall diet cytbwys, ymarfer corff, rheoli clefydau cronig, ac amddiffyn eich hun rhag anafiadau i'r pen helpu i gynnal iechyd cyffredinol eich ymennydd.

    Llabed Parietal, Rhannau o'r Ymennydd, Swyddogaeth yr Ymennydd, System Nerfol, Cyffwrdd, Teimlad, Agraffia, Acalcwlia, Iechyd yr Ymennydd

    Frequently Asked Questions (FAQ)

    Pa afiechydon all effeithio ar y Llabed Parietal?

    Mae yna nifer o gyflyrau meddygol a all achosi'r symptomau hyn.

    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.

    Ychwanegwch eich sylw

    Cyfrifwch: 9 + 1 =