Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am rywbeth pwysig iawn yn ein cyrff. Yn union fel y pibellau sy'n dod â dŵr i dŷ, mae gennym ni system o 'bibellau' bach sy'n cario maetholion ac ocsigen drwy gydol ein cyrff. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n rhydwelïau, neu `(Arteries)` yn Saesneg. Heb y rhain, ni fyddem ni'n gallu byw.
Pa fathau o rydwelïau sydd yna?
Iawn, nawr gadewch i ni weld a oes unrhyw fathau o'r rhydwelïau hyn. Ydy, mae dau fath yn bennaf. Gwaith y ddau o'r rhain yw cario gwaed glân, ocsigenedig o'r galon i holl rannau eraill y corff. Y math cyntaf yw'r
'Rhydwelïau elastig' . Meddyliwch amdano fel pan fydd rhywun yn taro pêl ar gyflymder uchel wrth chwarae criced, mae'n rhaid i'r person sy'n ei dal wrthsefyll y cyflymder hwnnw, mae'r rhydwelïau hyn hefyd yn derbyn y gwaed sy'n dod o'r galon o dan bwysau uchel yn gyntaf. Dim ond wedyn maen nhw'n trosglwyddo'r gwaed hwn i rydwelïau eraill. Yr ail fath yw'r
'Rhydwelïau cyhyrol' . Yn union fel y person sy'n dal y bêl ac yn rhedeg i'r lle a ddymunir, mae'r rhydwelïau hyn yn cario'r gwaed i wahanol feinweoedd y corff. Yn syml:
- Rhydwelïau elastig : Mae gan y rhain lawer o ffibrau elastig. Maent yn ymestynnol fel band rwber. Maent wedi'u lleoli'n agos iawn at y galon. Mae enghreifftiau'n cynnwys yr aorta a'r rhydweli ysgyfeiniol.
- Rhydwelïau cyhyrol : Mae gan y rhain fwy o ffibrau cyhyrau llyfn. Dyma'r rhai sy'n dosbarthu gwaed i wahanol rannau o'r corff. Mae enghreifftiau'n cynnwys y rhydweli ffemoraidd (yn y goes), y rhydweli rheiddiol (yn y fraich, ger yr arddwrn, lle rydyn ni'n teimlo ein pwls), a'r rhydweli brachial (yn yr ysgwydd).
Beth yw'r gwahaniaeth rhwng rhydwelïau a gwythiennau?
Mae llawer o bobl yn drysu rhydwelïau a gwythiennau. Gadewch i ni weld beth yw'r gwahaniaeth rhyngddynt.
Rhydwelïau (`(Rhydwelïau)`)- Dyma'r rhai sy'n cymryd gwaed glân, llawn ocsigen o'r galon ac yn ei ddosbarthu ledled y corff.
- Mae eu waliau'n gryf ac yn gyhyrog iawn oherwydd bod yn rhaid iddyn nhw wrthsefyll pwysedd uchel y gwaed sy'n dod i mewn bob tro mae'r galon yn curo.
- Nid oes falfiau y tu mewn i'r rhydwelïau, oherwydd dim ond i un cyfeiriad y mae'r gwaed yn llifo oherwydd pwysau'r gwaed sy'n dod o'r galon.
Gwythiennau (Rydym hefyd yn eu galw'n wythiennau)
- Mae'r rhain yn gyfrifol am ddychwelyd y gwaed heb ocsigen (amhur) sy'n weddill ar ôl i gelloedd a meinweoedd y corff ddefnyddio'r ocsigen i gyd. Rydym hefyd yn galw hyn yn "waed heb ocsigen".
- Mae waliau gwythiennau yn deneuach na waliau rhydwelïau oherwydd nad yw'r pwysedd gwaed y tu mewn iddynt mor gryf ag mewn rhydwelïau.
- Mae falfiau y tu mewn i'r gwythiennau. Mae'r falfiau hyn yn atal y gwaed rhag llifo yn ôl.
Beth sy'n digwydd i'r rhydwelïau? Sut maen nhw'n helpu organau eraill?
Prif swyddogaeth rhydwelïau yw cario gwaed ocsigenedig a maetholion-gyfoethog ledled y corff. Mae eich calon yn pwmpio'r gwaed ocsigenedig hwn i'r rhydweli fwyaf yn y corff, y
Yr aorta. O'r fan honno, mae'r aorta hon yn rhannu'n rhydwelïau llai, gan ymledu drwy'r corff fel rhwydwaith yn y pen draw. Meddyliwch, mae'r ocsigen a'r maeth hwn yn hanfodol i bob organ yn ein corff weithredu. Mae rhydwelïau'n cyflenwi'r pethau hyn i bob organ. Yn benodol, mae rhai rhydwelïau'n cyflenwi gwaed i organau penodol. Dyma ychydig o enghreifftiau:- Rhydwelïau coronaidd : Dyma'r rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon ei hun.
- Rhydwelïau carotid : Mae'r rhain yn cario gwaed i'r ymennydd, y pen, yr wyneb a'r gwddf.
- Rhydwelïau fertebral : I'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn.
- Rhydwelïau iliac : I ardal y glun.
- Rhydweli ffemoraidd : I'r coesau.
- Rhydwelïau isglafiaidd : I'r pen, y gwddf a'r breichiau.
- Rhydwelïau coeliag (`(Rhydwelïau coeliag)`) a rhydwelïau mesenterig (`(rhydwelïau mesenterig)`) : I'n system dreulio.
Rhai ffeithiau diddorol am rydwelïau efallai nad ydych chi'n eu gwybod!
Mae yna rai pethau eraill syfrdanol iawn am rhydwelïau.- Oeddech chi'n gwybod bod rhydwelïau'n derbyn negeseuon o'n system nerfol ganolog i 'dynhau' neu 'agor'? Dyma sy'n rheoli ein pwysedd gwaed , neu gyflymder llif y gwaed yn y rhydwelïau. Mae rhydwelïau'n chwarae rhan fawr wrth gadw ein pwysedd gwaed yn sefydlog. Maent hefyd yn rheoli faint o waed sy'n llifo drwyddynt. Maent yn gwneud y ddau drwy gyfangu a llacio'r cyhyrau yn waliau'r rhydwelïau.
- Ar unrhyw adeg benodol , mae tua 10% o gyfanswm cyfaint y gwaed yn eich corff y tu mewn i'ch rhydwelïau.
- Y peth rhyfeddol yw mai'r rhydweli ysgyfeiniol yw'r unig rhydweli sy'n cario gwaed sy'n dlawd o ocsigen, neu waed 'budr'. Mae'r rhydweli hon yn cario gwaed o'r galon i'r ysgyfaint, lle mae'n codi ocsigen.
Ble mae rhydweli wedi'i leoli? Sut olwg sydd arno? Pa mor fawr ydyw? O beth mae wedi'i wneud?
Mae rhydwelïau'n dechrau gyda'r aorta, sef y rhydweli fawr sy'n cludo gwaed o'r galon. O'r fan honno, mae'r rhydwelïau'n ymrannu allan i sianeli llai, fel canghennau coeden, ac yn ymledu ledled y corff. Mae rhydwelïau'n edrych fel tiwbiau . Ond mae ganddyn nhw waliau mwy trwchus a chyhyrau cryfach na gwythiennau. Mae hyn oherwydd bod yn rhaid iddyn nhw wrthsefyll pwysau'r gwaed sy'n cael ei bwmpio'n gyflym gan fentrigl chwith y galon. Meddyliwch amdano fel system wresogi mewn rhai cartrefi sy'n chwythu gwres trwy bibellau, ond mae'r rhydwelïau hyn yn hyblyg. O ran maint, mae eich rhydweli fwyaf, yr aorta, tua 10 i 25 milimetr (0.4 i 0.9 modfedd) mewn diamedr.Gall rhydwelïau eraill fod tua 3 i 5 milimetr (0.11 i 0.19 modfedd) mewn diamedr. Gall y rhydwelïau lleiaf, a elwir yn rhydwelïau, fod mor fach â 0.30 i 0.01 milimetr mewn diamedr. Nawr, gadewch i ni edrych ar ba haenau y mae rhydwelïau wedi'u gwneud ohonynt. Mae tair prif haen: 1. Yr haen fewnol (Tunica intima) : Dyma haen o feinwe sy'n cynnwys ffibrau elastig. 2. Yr haen ganol (Tunica media) : Dyma lle mae'r rhan fwyaf o'r cyhyrau llyfn i'w cael. Dyma sy'n caniatáu i'r rhydwelïau gyfyngu neu ymledu yn ôl yr angen. 3. Yr haen allanol (Tunica externa) : Dyma lle mae'r meinweoedd eraill yn cysylltu. Mae hyd yn oed y nerfau sy'n anfon negeseuon i'r rhydwelïau i gyfangu ac ymledu wedi'u cysylltu â'r haen hon. Beth yw'r afiechydon a'r cyflyrau cyffredin sy'n effeithio ar y rhydwelïau?
Yn anffodus, mae yna amryw o afiechydon a all niweidio ein rhydwelïau. Dyma rai o'r rhain:- Atherosglerosis : Dyma pan fydd pethau fel braster a cholesterol yn cronni y tu mewn i waliau'r rhydwelïau, gan achosi i'r rhydwelïau gulhau.
- Aneurysm : Rhan wan o rydweli sy'n chwyddo allan fel balŵn. Gall hefyd ffrwydro.
- Ceulad gwaed : Mae ceulad gwaed yn ffurfio y tu mewn i rydweli, gan rwystro llif y gwaed.
- Clefyd rhydwelïau coronaidd : Atherosglerosis y rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon.
- Clefyd rhydweli carotid : Atherosglerosis y rhydwelïau carotid sy'n cyflenwi gwaed i'r ymennydd.
- Pwysedd gwaed uchel (`(Pwysedd gwaed uchel)`)
- Colesterol uchel (`( Colesterol uchel)`)
- Clefyd rhydwelïau ymylol (PAD) : Culhau'r rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r aelodau.
- Fasgwlitis : Chwyddo a llid waliau'r rhydwelïau.
Beth yw arwyddion neu symptomau cyffredin clefydau rhydwelïol?
Nid yw llawer o gyflyrau, fel pwysedd gwaed uchel a cholesterol uchel, yn dangos unrhyw symptomau yn y camau cynnar. Heb i chi wybod, gall eich rhydwelïau galedu'n raddol a dod yn glocedig â cholesterol a dyddodion braster (plac). Gall y problemau hyn ei gwneud hi'n anodd i waed lifo trwy'ch rhydwelïau, gan achosi iddynt gulhau neu ddod yn glocedig yn llwyr. Dyma rai symptomau clefydau sy'n gysylltiedig â rhydwelïau:- Poen yn y frest (`(Poen yn y frest)`)
- Trawiad ar y galon
- Strôc
- Diffyg teimlad neu boen yn yr aelodau
- Diffyg anadl
- Poen stumog
- Blinder gormodol/lludded (`(Blinder)`)
Pwysig: Mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol os oes gennych y symptomau hyn, gan y gall y rhain fod yn gyflyrau difrifol.
Beth yw'r profion cyffredin a wneir i wirio iechyd y rhydwelïau?
Mae yna amryw o brofion delweddu sy'n helpu meddygon i weld cyflwr eich rhydwelïau.- Angiograffeg : Yn hyn, chwistrellir llifyn arbennig i'r rhydwelïau a chynhelir archwiliad pelydr-X.
- Sgan CT (`(sgan CT / tomograffeg gyfrifiadurol)`)
- Sgan MRI (`(MRI / Delweddu cyseiniant magnetig)`)
- Echocardiogram (`(Echocardiogram)`) : Prawf uwchsain i edrych ar swyddogaeth y galon a'r rhydwelïau.
Beth yw'r triniaethau cyffredin ar gyfer clefydau rhydwelïol?
Mae yna lawer o driniaethau ar gyfer clefydau sy'n effeithio ar y rhydwelïau, yn amrywio o feddyginiaeth i lawdriniaeth.- Newidiadau ffordd o fyw: (Byddwn yn siarad am hyn nesaf)
- Meddyginiaethau i ostwng colesterol neu bwysedd gwaed
- Teneuwyr gwaed
- Meddyginiaethau sy'n lleihau llid, er enghraifft corticosteroidau
- Angioplasti : Gweithdrefn i ledu rhydweli cul gan ddefnyddio dyfais debyg i falŵn. Weithiau caiff stent ei fewnosod hefyd.
- Graftio osgoi rhydweli coronaidd (`(Graftio osgoi rhydweli coronaidd)`)
- Llawdriniaeth osgoi ar gyfer rhydwelïau blocedig eraill
- Endarterectomi carotid : Llawdriniaeth i gael gwared ar ddyddodion brasterog yn y rhydweli carotid.
Pethau syml y gallwn eu gwneud i gadw ein rhydwelïau'n iach
Iawn, felly beth allwn ni ei wneud i gadw'r rhydwelïau gwerthfawr hynny rydyn ni wedi bod yn siarad amdanyn nhw'n iach? Mewn gwirionedd, mae'r un pethau rydych chi'n eu gwneud i gadw'ch calon yn iach hefyd yn dda i'ch rhydwelïau. Dyma rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud:- Bwytewch ddeiet iach. Osgowch fwydydd sy'n cynnwys brasterau traws a brasterau dirlawn. Bwytewch fwy o ffrwythau, llysiau, grawn cyflawn a ffibr.
- Ymarferwch yn rheolaidd. Gwnewch rywbeth fel cerdded, rhedeg, neu nofio am o leiaf 30 munud y dydd.
- Osgowch ddefnyddio cynhyrchion tybaco yn llwyr (fel sigaréts a beedis).
- (Os ydych chi'n oedolyn) Cael rhwng saith a naw awr o gwsg da bob nos.
- Rheoli straen yn dda.Gall pethau fel myfyrdod, ioga, ac ymwneud â hobi hoff helpu.
- Os oes gennych chi gyflyrau fel pwysedd gwaed uchel, colesterol uchel, a diabetes, ceisiwch gael y driniaeth briodol iddyn nhw.
- Cynnal pwysau corff iach.
- Os ydych chi'n yfed alcohol, cyfyngwch arno.
Pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn meddwl am y system gardiofasgwlaidd, dim ond am y galon maen nhw'n meddwl. Ond mae rhydwelïau hefyd yn chwarae rhan bwysig iawn. Nhw sy'n cludo ocsigen, maetholion, a phethau pwysig eraill i'ch corff trwy'ch gwaed. Pan fyddwch chi'n gofalu am eich rhydwelïau, byddan nhw'n gofalu amdanoch chi!
Cofiwch, efallai na fydd pwysedd gwaed uchel a cholesterol uchel yn dangos unrhyw symptomau yn y camau cynnar, felly mae'n bwysig cael archwiliadau meddygol rheolaidd i wneud yn siŵr eu bod o fewn lefelau arferol. Fel arall, ceisiwch y driniaeth angenrheidiol ar eu cyfer.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment