Ydych chi'n poeni am eich 'nerth gwrywaidd'? Gadewch i ni ddysgu am iechyd y pidyn!

A dweud y gwir, y rhan fwyaf o'r amser rydyn ni ychydig yn betrusgar i siarad amdano, ond heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am bwnc pwysig iawn ym mywyd pob dyn. Hynny yw iechyd ein horgan rhywiol, neu'n pidyn, os dywedwn ni yn Saesneg, "Penis Health". Nid yw hyn yn ymwneud â rhyw yn unig, mae ganddo lawer i'w wneud ag iechyd eich corff cyfan. Mae fel injan car, os caiff ei gynnal a'i gadw'n dda, bydd y car cyfan yn rhedeg yn dda.

Pam mae iechyd yr organ rywiol hon mor bwysig?

Yn syml, mae organau cenhedlu iach yn hanfodol er mwyn i chi droethi'n dda , cael bywyd rhyw hapus , a chynnal eich gallu i gael plant (atgenhedlu). Nid yn unig hynny, ond gall eich meddyg hefyd edrych ar rai problemau yn eich organau cenhedlu a chael cliwiau am glefydau mewn rhannau eraill o'ch corff. Meddyliwch amdano, weithiau gall problem yn eich organau cenhedlu fod yn symptom o rywbeth fel diabetes mellitus, pwysedd gwaed uchel, neu glefyd y galon. Er enghraifft, os oes gennych gamweithrediad erectile (ED), gallai fod oherwydd llif gwaed gwael i'r pidyn. Yna bydd y meddyg yn gwirio am y cyflyrau eraill hyn hefyd. Felly peidiwch ag anwybyddu hyn, iawn?

Pa broblemau all ddigwydd gyda'r organau cenhedlu?

Wel, mae pob math o broblemau a all godi. Gadewch i ni edrych ar y prif sefyllfaoedd rydyn ni'n eu gweld:

• Camweithrediad Erectile ( ED) : Dyma'r anallu i gael neu gynnal codiad sy'n ddigon caled ar gyfer cyfathrach rywiol. Gall fod llawer o resymau dros hyn, o straen i salwch corfforol. Peidiwch â phoeni, mae triniaethau ar gael, gan gynnwys meddyginiaethau geneuol, pigiadau, a hyd yn oed mewnblaniadau pidyn.

• Priapism : Mae hwn yn gyflwr peryglus. Mae'n digwydd pan fydd y pidyn yn aros yn syth am fwy na phedair awr heb unrhyw ysgogiad rhywiol. Os bydd hyn yn digwydd , dylech weld meddyg ar unwaith . Fel arall, gall arwain at gamweithrediad erectile (ED) hirdymor a niwed parhaol i'r pidyn.

• Ffimosis : Dyma pryd mae'r blaengroen (y croen ychwanegol ar flaen y pidyn) yn mynd yn rhy dynn. Mae hyn yn atal pen y pidyn rhag cael ei dynnu'n ôl. Gall hyn arwain at heintiau ac anhawster wrth droethi. Efallai y bydd angen llawdriniaeth fach ar gyfer hyn.

• ParaffimosisMae hwn hefyd yn broblem sy'n gysylltiedig â'r blaengroen. Yr hyn sy'n digwydd yn yr achos hwn yw, ar ôl i'r blaengroen gael ei dynnu'n ôl, ei fod yn mynd yn sownd ac ni ellir ei dynnu'n ôl ymlaen. Mae hwn hefyd yn sefyllfa sy'n gofyn am driniaeth feddygol frys . Oherwydd gall hyn atal llif y gwaed i'r pidyn ac achosi niwed.

• Canser y pidyn : Mae hwn yn gyflwr prin iawn. Gall lympiau ffurfio ar y pidyn, a gall rhai ohonynt fod yn ganseraidd. Pan fyddwch chi'n ei ddangos i feddyg, bydd ef neu hi yn ei archwilio ac yn dweud wrthych chi a oes angen unrhyw brofion neu lawdriniaeth.

• Clefyd Peyronie : Yn y cyflwr hwn, mae lwmp o feinwe craith yn ffurfio ar du mewn y pidyn. Gall hyn achosi i'r pidyn blygu neu gulhau i un ochr pan fydd yn sefyll. Nid yw meddygon yn gwybod yr union achos. Anaml y bydd yn gwella ar ei ben ei hun heb driniaeth. Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen triniaeth neu lawdriniaeth.

• Cyflyrau croen cronig ar y pidyn ( ecsema , cosi , cennu) : Weithiau gall cyflyrau croen fel `(Lichen Sclerosus)` neu `(Balanitis)` effeithio ar flaen y pidyn. Gall heintiau neu alergeddau achosi hyn. Mae cadw'r pidyn yn lân bob amser yn helpu i atal y rhain.

• Trawma/Toriad y Pidyn : Er bod eich pidyn yn llipa, os byddwch chi'n ei blygu'n rhy galed yn sydyn tra ei fod yn codi, gall niweidio leinin y pidyn a'i rwygo. Os bydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch chi'n clywed sŵn popio. Gelwir hyn weithiau yn doriad y pidyn. Os bydd hyn yn digwydd, bydd y pidyn yn mynd yn wastad yn sydyn, yn troi'n las, neu'n ddu. Mae hwn hefyd yn argyfwng meddygol a dylai wrolegydd ei weld.

• Heintiau a Drosglwyddir yn Rhywiol (STIs) : Dyma'r hyn rydyn ni hefyd yn ei alw'n glefydau cymdeithasol. Clefydau ydyn nhw sy'n cael eu trosglwyddo o un person i'r llall trwy gyswllt rhywiol. Mae mwy nag 20 math o STIs wedi'u nodi. Fe'u hachosir gan germau sy'n ffynnu mewn mannau cynnes, llaith. Gellir gwella rhai STIs. Mae rhai yn para gydol oes. Gall rhai STIs hyd yn oed fod yn angheuol os na chânt eu trin yn iawn.

Y peth pwysicaf yw ymarfer rhyw diogel a cheisio cyngor meddygol ar unwaith os oes gennych unrhyw amheuaeth.

Dyma rai o'r heintiau a drosglwyddir yn rhywiol mwyaf cyffredin:

• Gonorrhea
• Clamydia
• Syffilis
• Herpes yr Organau Cenhedlu
• HIV/AIDS
• Hepatitis B
• Hepatitis C

Beth yw symptomau heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs)?

Mae gan bob STI ei symptomau a'i driniaethau ei hun. Mae symptomau cyffredin yn cynnwys:

• Ymddangosiad lympiau, doluriau, neu dafadau ar y pidyn.
• Chwyddo neu gochni.
• Rhyddlif annormal o'r pidyn (fel crawn).
• Cosi difrifol.
• Colli pwysau anfwriadol.
• Dolur rhydd dyfrllyd.
• Chwysau nos.
• Symptomau tebyg i ffliw fel poenau yn y corff, twymyn ac oerfel.
• Poen yn ystod rhyw.
• Melynu'r corff cyfan (fel clefyd melyn).

Os gwelwch chi rywbeth fel hyn, dylech chi weld meddyg yn bendant . Peidiwch â bod â chywilydd nac ofn.

Sut ydw i'n gwybod a oes rhywbeth o'i le gyda fy pidyn?

Mae rhai arwyddion a symptomau a all ddweud wrthych nad yw'ch pidyn yn iach. Un ffordd o ddweud yw edrych ar eich pidyn i weld a yw'n edrych yn iach. Dyma'r pethau na ddylech eu cael:

• Smotiau du a glas ar y pidyn (fel cleisiau).
• Brech boenus, coslyd.
• Pothelli, tyfiannau, neu bothelli coch bach.
• Tiwmor ar y pidyn.
• Briw diboen ar y pidyn glans.
• Plyg yn y pidyn.
• Rhyddlif melyn neu wyrdd o flaen y pidyn.
• Chwyddo blaen y pidyn.

Mae symptomau eraill a allai ddangos nad yw'ch pidyn yn iach neu fod ganddo broblemau eraill yn cynnwys:

• Anhawster cael neu gynnal codiad.
• Llosgi wrth droethi.
• Gwaedu yn ystod troethi neu orgasm.
• Newidiadau yn y ffordd rydych chi'n cyrraedd orgasm.
• Mae'n brifo pan fydd y pidyn yn codi.
• Poen yn ystod rhyw.
• Teimlo poen ar ôl anaf i'r pidyn.

Mae archwilio'ch pidyn yn rheolaidd yn ffordd dda o fod yn ymwybodol o unrhyw arwyddion neu symptomau newydd.

Pwy ddylwn i ei weld os oes gen i broblem gyda'm pidyn?

Os oes gennych broblem gyda'ch pidyn, efallai yr hoffech weld eich darparwr gofal sylfaenol yn gyntaf. Gall ef neu hi eich cyfeirio at arbenigwr, fel wrolegydd, sy'n arbenigo yn y system wrinol a'r system atgenhedlu. Gan fod eich pidyn yn rhan o'r ddwy system hyn, nhw all ei drin orau.

Beth ddylwn i ei wneud os oes gen i broblem gyda'r pidyn?

Mae rhai problemau angen sylw meddygol ar unwaith . Mae'r rhain yn cynnwys y priapism, paraphimosis, a thorri'r pidyn a grybwyllwyd uchod. Peidiwch â chynhyrfu . Siaradwch â'ch meddyg neu ewch yn syth i'r ystafell achosion brys. Mae problemau pidyn eraill yn datblygu'n araf dros amser. Efallai y byddwch yn sylwi ar y newidiadau hyn os byddwch yn archwilio'ch pidyn yn rheolaidd. Eich teuluGall y meddyg helpu i reoli llawer o'r cyflyrau hyn.

Mae rhai pobl yn poeni am eu hiechyd rhywiol ond yn ofni gofyn cwestiynau. Cofiwch, mae cael perthynas dda â'ch meddyg yn bwysig iawn ar gyfer eich iechyd cyffredinol . Mae'n hanfodol gallu siarad yn agored am bob mater iechyd, gan gynnwys cwestiynau am eich pidyn.

Sut ydw i'n cadw fy pidyn yn iach?

Mae yna rai pethau syml y gallwch chi eu gwneud i gynnal iechyd y pidyn ac atal problemau:

• Cadwch eich pidyn yn lân . Golchwch ef bob dydd gyda sebon ysgafn a dŵr. Os oes gennych flaengroen, peidiwch ag anghofio ei lanhau'n drylwyr.
• Archwiliwch eich pidyn yn rheolaidd . (Dylai'r archwiliad hwn gynnwys eich holl organau cenhedlu, gan gynnwys eich ceilliau a'ch sgrotwm.) Chwiliwch am unrhyw beth sy'n edrych yn rhyfedd nad oedd yno'r tro blaenorol i chi ei archwilio.
• Cyfyngwch ar eich partneriaid rhywiol . Os nad ydych chi'n ceisio cael babi, defnyddiwch gondom bob tro y byddwch chi'n cael rhyw.
• Byddwch yn ofalus i beidio â phlygu'n rhy galed yn ystod rhyw, gan y gall hyn achosi niwed i'r pidyn.
• Amddiffynwch eich pidyn yn ystod chwaraeon a gweithgareddau garw eraill. Gwisgwch gwpan amddiffynnol os oes angen.
• Rhoi'r gorau i ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco . Mae tybaco yn niweidiol iawn i'ch corff cyfan ac iechyd eich pidyn.
• Rheoli unrhyw broblemau meddygol eraill a allai fod gennych. Gall llawer o gyflyrau meddygol a hyd yn oed y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd effeithio ar swyddogaeth eich pidyn.
• Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich pidyn, ewch at feddyg ar unwaith .

Pryd ddylwn i siarad â fy meddyg am iechyd y pidyn?

Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r problemau uchod, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn y ffordd y mae'ch pidyn yn edrych, yn teimlo, neu'n gweithredu, siaradwch â'ch meddyg. Gellir trin y rhan fwyaf o broblemau pidyn yn llwyddiannus os cânt eu trin yn gynnar . Mae'ch corff wedi'i wneud o lawer o rannau a systemau sy'n gweithio gyda'i gilydd. Mae'n bwysig i bob un o'r rhannau a'r systemau hyn fod yn iach. Drwy fod yn ymwybodol o sut rydych chi'n edrych ac yn teimlo pan fyddwch chi'n iach, gallwch chi adnabod unrhyw newidiadau a allai ddangos problem. Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi broblem, dylech chi allu siarad â'ch meddyg amdani. Mae hyn yr un mor bwysig i iechyd eich pidyn ag ydyw i unrhyw ran arall o'ch corff.

Y pethau pwysicaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly dyma rai pethau i'w cadw mewn cof o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano:

• Mae iechyd eich organau cenhedlu yn rhan bwysig o'ch iechyd cyffredinol. Peidiwch â'i gymryd yn ganiataol.
• Gwnewch archwiliadau personol rheolaidd. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth anarferol, gallwch chi ei adnabod yn gynnar.
• Ymarferwch ryw diogel. Mae'n bwysig iawn eich bod yn amddiffyn eich hun rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.
• Os oes gennych unrhyw broblemau neu amheuon, peidiwch â bod yn swil nac yn ofni siarad â meddyg. Gall triniaeth gynnar wella llawer o broblemau.
• Mae cadw'n lân, bwyta diet cytbwys, ymarfer corff, a pheidio ag ysmygu i gyd yn dda iawn i'ch iechyd rhywiol.

Felly, gofalwch am eich "pŵer gwrywaidd". Oherwydd mae meddwl iach a chorff iach yn hanfodol i fod yn hapus! Iechyd y pidyn, iechyd dynion, problemau rhywiol, analluedd rhywiol, clefydau a drosglwyddir yn rhywiol, canser y pidyn, heintiau a drosglwyddir yn rhywiol