Oes gennych chi ddiabetes? Yna weithiau efallai y byddwch chi'n teimlo poen bach o bigo, llosgi neu bigo yn eich dwylo a'ch traed, yn enwedig yn y bysedd traed. I rai, mae hyn mor ddifrifol fel na allant gysgu yn y nos. Dyma'r hyn a alwn ni'n niwropathi ymylol diabetig, neu niwropathi diabetig mewn termau meddygol. Mae hwn yn gyflwr difrifol, cyffredin ac anodd ei drin. Ond peidiwch â phoeni. Nid oes rhaid i chi fyw gyda'r boen hon. Mae yna lawer o bethau y gallwn ni eu gwneud i reoli'r cyflwr hwn. Gadewch i ni ddarganfod mwy amdano heddiw.
Yn gyntaf a phwysicaf: rheoli siwgr gwaed!
O ran trin y boen nerf hwn, y peth pwysicaf y mae angen i ni i gyd ei ddeall yw rheoli ein lefelau siwgr gwaed. Os yw eich lefelau siwgr gwaed yn gyson uchel, mae'n niweidio'r nerfau cain yn eich corff yn raddol. Rydych chi'n teimlo'r difrod hwn fel diffyg teimlad, goglais a phoen.
Peidiwch ag anghofio, bydd hyd yn oed y poenladdwyr gorau yn y byd o fawr o ddefnydd os na fyddwch chi'n rheoli lefelau siwgr eich gwaed. Rheoli siwgr yw sylfaen y driniaeth hon.
Felly, siaradwch â'ch meddyg a thrafodwch sut i reoli'ch diabetes eto.
- Cynlluniwch eich prydau bwyd yn iawn.
- Ymarferwch yn rheolaidd.
- Cymerwch y feddyginiaeth diabetes a ragnodir gan eich meddyg ar amser ac yn union fel y'i rhagnodir.
Os ydych chi wedi gwneud hyn i gyd yn gywir ac yn dal i gael poen, y peth nesaf y mae angen i ni feddwl amdano yw meddyginiaeth lleddfu poen.
Meddyginiaethau lleddfu poen
Mae yna lawer o feddyginiaethau a ddefnyddir i reoli'r boen nerf hwn. Efallai y bydd angen i chi weithio gyda'ch meddyg i roi cynnig ar sawl meddyginiaeth i ddod o hyd i'r un iawn. Mae hynny'n normal. Gadewch i ni edrych ar beth yw'r meddyginiaethau hyn.
| Math o gyffur | Enghreifftiau | Pethau pwysig i'w gwybod |
|---|---|---|
| Meddyginiaethau y gellir eu prynu yn y fferyllfa heb bresgripsiwn meddyg (Dros y Cownter - OTC) | ||
| NSAIDs (cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd) | Ibuprofen, Naproxen, Aspirin | Mae'r rhain yn lleihau poen a chwyddo. Fodd bynnag, gall defnydd hirdymor achosi wlserau stumog, gwaedu, clefyd y galon, a niwed i'r arennau. Gan fod arennau person â diabetes eisoes mewn perygl, peidiwch â defnyddio'r rhain heb ymgynghori â meddyg. |
| Asetaminoffen | Paracetamol | Nid yw hyn yn lleihau chwydd, ond dim ond yn lleihau poen. Mae'n lleihau llid yn y stumog. Fodd bynnag, os caiff ei gymryd yn ormodol, gall achosi niwed difrifol i'r afu. |
| Hufen Capsaicin | Hufen i'w roi ar yr ardal boenus | Mae'r rhain yn cynnwys cyfansoddyn a geir mewn pupurau chili. Mae'n gweithio ar y celloedd nerf yn y croen sy'n cario signalau poen i'r ymennydd. Mae'n dda yn y tymor byr. |
| Gel/hufen lidocaîn | Rhowch gel neu hufen ar yr ardal boenus. | Mae'n achosi teimlad dideimlad lle caiff ei roi, gan leihau poen. |
| Cyffuriau Presgripsiwn | ||
| Gwrthiselyddion | Gwrthiselyddion tricyclig, SNRIs | Er bod y rhain yn feddyginiaethau ar gyfer iselder, maent hefyd yn effeithiol iawn ar gyfer poen nerfau. Maent yn gweithio ar gyfer poen p'un a oes gennych iselder ai peidio. Gall sgîl-effeithiau fel cysgadrwydd, ennill pwysau, a cheg sych ddigwydd. |
| Cyffuriau gwrth-drawiadau | Pregabalin, Gabapentin | Mae'r meddyginiaethau hyn yn rheoli'r celloedd nerf sy'n trosglwyddo poen. Felly, mae'r teimlad o boen yn cael ei leihau. Fodd bynnag, gall pendro a theimlad o gysgadrwydd ddigwydd. |
| Cyffuriau opioid | Tramadol | Mae'r rhain yn gyffuriau lleddfu poen cryf ar gyfer poen difrifol iawn. Maent yn dda ar gyfer poen sydyn. Ond mae risg o gaethiwed . Ac mae mwy o sgîl-effeithiau fel rhwymedd. Dim ond o dan oruchwyliaeth agos meddyg y dylid defnyddio'r rhain. |
| Clwt Qutenza | Clwt capsaicin presgripsiwn | Plastr yw hwn sy'n cynnwys capsaicin crynodedig iawn, wedi'i ragnodi gan feddyg. Dylid ei roi ar y croen tua unwaith bob 3 mis. |
Siaradwch â'ch meddyg.
Ar ôl darllen am y meddyginiaethau hyn, dylai eich meddyg benderfynu pa feddyginiaeth sydd orau i chi a pha ddos y dylech ei gymryd. Peidiwch byth â dechrau defnyddio'r meddyginiaethau hyn yn seiliedig ar yr hyn y mae rhywun arall yn ei ddweud neu sut rydych chi'n teimlo. Nid yw pob meddyginiaeth yn gweithio i bawb.
Triniaethau eraill heblaw meddyginiaeth
Weithiau gall fod yn anodd rheoli poen gyda meddyginiaeth yn unig. Mewn achosion o'r fath, gall eich meddyg argymell triniaethau eraill.
- Chwistrelliad neu glwt lidocaîn: Yn difrïo'r ardal boenus trwy ei chwistrellu o dan y croen neu roi clwt arni.
- Ysgogiad nerf trydanol: Mae cerrynt trydanol bach yn rhwystro trosglwyddo signalau poen. Fodd bynnag, mae barn amrywiol ynghylch ei effeithiolrwydd.
- Llawfeddygaeth: Weithiau, os yw'r boen yn cael ei hachosi gan nerf wedi'i binsio, gall llawdriniaeth leddfu'r nerf wedi'i binsio. Nid yw hyn yn rhywbeth sy'n cael ei wneud i bawb.
- Dyfeisiau rheoli poen: Rheoli poen trwy ddyfeisiau bach sy'n cael eu mewnblannu yn y corff.
Pethau sy'n helpu i wneud bywyd yn haws
Wrth fyw gyda'r boen hon, mae yna ychydig o bethau syml a all eich helpu i gynnal ansawdd eich bywyd.
- Braces llaw neu droed: Mae'r rhain yn cefnogi gwendid cyhyrau ac yn helpu i leihau cywasgiad nerfau.
- Esgidiau orthopedig: Mae pobl ddiabetig mewn mwy o berygl o anafiadau i'w traed. Gan y gall diffyg teimlad wneud i hyd yn oed anaf bach fynd heb i neb sylwi arno, mae'n bwysig defnyddio esgidiau arbennig sy'n lleihau anghysur cerdded, yn ffitio'ch traed yn dda, ac yn atal anafiadau.
Neges i'w Chwistrellu
- Y driniaeth orau a'r driniaeth gyntaf ar gyfer poen nerfau a achosir gan ddiabetes yw rheoli lefelau siwgr yn y gwaed yn dda.
- Hyd yn oed os gallwch chi gael poenladdwyr o'r fferyllfa, peidiwch â'u defnyddio heb ymgynghori â'ch meddyg. Gall diabetes fod â risgiau eraill.
- Mae yna lawer o driniaethau ar gyfer y boen hon, felly peidiwch â rhoi'r gorau i obeithio. Siaradwch â'ch meddyg i ddod o hyd i'r driniaeth sy'n gweithio orau i chi.
- Gofalwch am eich traed bob amser. Gwiriwch nhw bob dydd am unrhyw doriadau, craciau neu gochni.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw