Oes gennych chi bibellau gwaed cul yn eich ysgyfaint hefyd? Gadewch i ni siarad am Orbwysedd Arterialaidd yr Ysgyfaint (PAH)!

Ydych chi weithiau'n teimlo ychydig yn fyr o anadl? Neu ydych chi'n teimlo'n anarferol o flinedig hyd yn oed wrth gerdded pellter byr? Ydych chi erioed wedi sylwi bod blaenau eich bysedd a'ch gwefusau'n troi'n las ynghyd â rhywfaint o dyndra neu boen yn eich brest? Peidiwch â diystyru'r rhain fel pethau normal yn unig. Oherwydd weithiau, y tu ôl i'r symptomau hyn, gall fod cyflwr iechyd sydd angen rhywfaint o sylw. Un cyflwr o'r fath yw Gorbwysedd Arterial yr Ysgyfaint (PAH) . Er y gall yr enw swnio ychydig yn frawychus, gadewch i ni siarad amdano'n syml ac mewn ffordd y gallwch ei deall.

Beth yw Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)? Yn syml...

Yn syml, mae Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH) yn gyflwr lle mae'r pibellau gwaed bach yn eich ysgyfaint (rhydwelïau ysgyfeiniol) yn culhau. Meddyliwch amdano fel pibell ddŵr sydd wedi'i blocio, ac mae'n anodd i'r dŵr lifo drwyddi. Pan fydd y pibellau gwaed hyn yn culhau, ni all y gwaed lifo'n iawn drwy'ch ysgyfaint. Mae hyn yn achosi i'r pwysau y tu mewn i'r pibellau gwaed hyn, neu bwysedd gwaed, fynd yn rhy uchel . Y pibellau gwaed hyn yw'r rhai sy'n cario gwaed sy'n dlawd o ocsigen o'ch calon i'ch ysgyfaint, lle caiff ei lanhau.

Felly beth sy'n digwydd pan fydd hyn yn digwydd? Mae'n rhaid i ochr dde eich calon weithio'n galetach nag arfer i bwmpio gwaed i'r ysgyfaint. Mae fel codi pwysau trwm a dringo mynydd. Pan fydd yn rhaid i'r galon gario'r baich ychwanegol hwn dros amser, mae'n dechrau gwanhau'n raddol. Os na chaiff ei drin yn iawn, gall y cyflwr hwn, PAH, achosi cyfres o broblemau nid yn unig i'ch calon a'ch ysgyfaint, ond hefyd i'ch corff cyfan.

Cofiwch, dim ond un ffurf benodol o gategori mwy o'r enw Gorbwysedd Ysgyfeiniol yw PAH. Mae Gorbwysedd Ysgyfeiniol yn gynnydd mewn pwysau ym mhibellau gwaed yr ysgyfaint oherwydd unrhyw achos.

Sut mae PAH yn effeithio ar eich corff?

Mae Gorbwysedd Arterialaidd yr Ysgyfaint (PAH) yn rhoi pwysau ar ochr dde eich calon yn bennaf. Mae hyn oherwydd bod y rhan hon o'r galon yn pwmpio gwaed sy'n brin o ocsigen i'r ysgyfaint. Dros amser, gall y pwysedd uchel hwn arwain at fethiant y galon ar ochr dde'r galon .

Nid yn unig hynny, mae PAH hefyd yn arafu llif y gwaed rhwng y galon a'r ysgyfaint. Mae hyn yn golygu bod llai o waed yn cyrraedd yr ysgyfaint i gael ocsigen ffres. O ganlyniad, mae llai o ocsigen yn cyrraedd yr organau a'r meinweoedd eraill yn eich corff. Mewn gwirionedd, mae angen ocsigen ar bob rhan o'n corff i oroesi. Os nad yw'n cael digon, gall problemau godi.

Pa mor ddifrifol yw'r cyflwr hwn o'r enw PAH?

Mae Gorbwysedd Arteriol yr Ysgyfaint (PAH) yn gyflwr difrifol iawn, weithiau'n peryglu bywyd . Fodd bynnag, os caiff ei ddiagnosio'n gynnar a'i drin yn brydlon, gallwch fyw bywyd hirach a gwell. Dyna pam ei bod hi'n bwysig rhoi sylw i'r symptomau.

Pwy sy'n cael ei effeithio fwyaf gan PAH?

Gall PAH effeithio ar oedolion o unrhyw oedran. Fodd bynnag, mae'n fwy cyffredin mewn menywod , sydd fel arfer yn cael diagnosis rhwng 30 a 60 oed. Canfuwyd hefyd y gallai dynion dros 65 oed sy'n datblygu PAH fod â risg uwch o ddatblygu'r clefyd.

Gall y cyflwr hwn effeithio ar fabanod ifanc hefyd. Pan fydd yn digwydd mewn babanod newydd-anedig, rydym yn ei alw'n Gorbwysedd Ysgyfeiniol Parhaus yn y Newydd-anedig (PPHN) .

Pa mor gyffredin yw PAH?

O'i gymharu â mathau eraill o orbwysedd ysgyfeiniol, fel gorbwysedd ysgyfeiniol a achosir gan glefyd y galon neu glefyd yr ysgyfaint, nid yw PAH yn gyflwr cyffredin iawn . Hyd yn oed mewn gwlad fel yr Unol Daleithiau, dim ond 500 i 1,000 o achosion newydd o PAH sy'n cael eu diagnosio bob blwyddyn. Mewn gwledydd Gorllewinol, mae'r gyfradd tua 25 fesul miliwn.

Beth yw symptomau Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)?

Efallai na fyddwch chi'n profi unrhyw symptomau yng nghyfnodau cynnar PAH. Dim ond wrth i'r clefyd fynd yn ei flaen y mae'r rhan fwyaf o bobl yn dechrau profi symptomau. Mae rhai o'r symptomau hyn yn cynnwys:

• Lliwio glas ar flaenau bysedd neu wefusau: Fel pe bai'r gwaed yn brin o ocsigen.
• Poen neu dyndra yn y frest: Fel pe bai rhywun yn gwasgu'ch brest.
• Pendro neu lewygu: Gall hyn ddigwydd pan fydd llif y gwaed i'r ymennydd yn cael ei leihau.
• Blinder: Teimlo'n flinedig iawn , nid dim ond yn flinedig.
• Curiad calon rasio neu guro.
• Diffyg anadl: Mae hyn yn cynyddu dros amser. Gall hyd yn oed gwneud tasgau bach achosi diffyg anadl.
• Chwyddo (Edema): Gall chwyddo ddechrau yn gyntaf yn y coesau a'r fferau, yna lledaenu i'r abdomen a'r gwddf.

Os na chaiff ei drin, bydd y symptomau PAH hyn yn gwaethygu dros amser. Efallai y byddwch yn canfod eich hun yn methu â chyflawni hyd yn oed y tasgau dyddiol mwyaf sylfaenol heb orfod dal eich gwynt neu orffwys.

Beth yw achosion Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)?

Prif achos PAH yw difrod i leinin y pibellau gwaed yn eich ysgyfaint. Fodd bynnag, nid yw bob amser yn glir beth sy'n achosi'r difrod hwn.

Achosion lle na ellir dod o hyd i achos (PAH Idiopathig)

Weithiau, ni ellir dod o hyd i achos penodol . Rydym ni fel meddygon yn ei alw'n orbwysedd rhydweli ysgyfeiniol “idiopathig” . Mae fel dirgelwch.

Achosion hysbys

Fodd bynnag, ar adegau eraill, mae achosion clir. Mae rhai o achosion hysbys PAH yn cynnwys:

• Rhai cyflyrau meddygol:
• Clefyd y galon cynhenid
• Clefydau storio glycogen
• Haint HIV
• Clefyd yr afu
• Clefydau hunanimiwn fel lupus
• Gorbwysedd porth (pwysedd cynyddol yn y pibellau gwaed sy'n arwain at yr afu)
• Hemangiomatosis capilar ysgyfeiniol (twf annormal capilarïau yn yr ysgyfaint)
• Clefyd veno-occlusive yr ysgyfaint (blocâd gwythiennau yn yr ysgyfaint)
• Schistosomiasis (haint a achosir gan barasit)
• Scleroderma (tewychu'r croen a'r meinwe gyswllt)

• Mwtaniadau genetig:
• Yn amlaf, mae hyn oherwydd mwtaniad yn eich genyn BMPR2 . Mae'r genyn hwn yn rheoli nifer y celloedd mewn rhai meinweoedd yn ein corff. Felly, pan fydd y genyn hwn wedi'i fwtaneiddio, gall celloedd yn y pibellau gwaed bach yn eich ysgyfaint dyfu gormod. Pan fydd y celloedd hyn yn llenwi, mae'r agoriadau yn y pibellau gwaed yn mynd yn gul.
• Gall PAH redeg mewn teuluoedd. Rydym yn ei alw'n PAH etifeddol . Mae gan tua 80% o bobl sydd â'r cyflwr hwn dreigladau yn y genyn BMPR2.
• Mae rhai pobl yn cario'r genyn wedi'i newid hwn, ond nid ydynt byth yn datblygu PAH.
• Gall rhai pobl ddatblygu PAH er nad oes gan neb yn eu teulu ef, oherwydd mwtaniad genetig. Gelwir hyn yn PAH ysbeidiol .

• Rhai meddyginiaethau a chyffuriau:
• Mae rhai pils diet , fel yr hen gyffur “fen-phen,” bellach wedi’u gwahardd, ond gallant achosi PAH flynyddoedd ar ôl eu defnyddio.
• Cyffuriau hamdden , er enghraifft cocên a methamphetamine.

Sut mae Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH) yn cael ei ddiagnosio?

Gall fod yn anodd gwneud diagnosis o orbwysedd ysgyfeiniol (PAH) oherwydd bod symptomau PAH yn debyg i symptomau llawer o afiechydon eraill. Bydd eich meddyg yn cynnal archwiliad corfforol ac yn siarad â chi am eich symptomau a'ch hanes meddygol. Byddant yn cynnal nifer o brofion (gan gynnwys profion delweddu a phrofion gwaed) i ddarganfod a oes gennych orbwysedd ysgyfeiniol ac, os felly, pa fath ydyw.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn eich atgyfeirio at bwlmonolegydd neu gardiolegydd . Bydd yr arbenigwyr hyn yn cynnal profion arbennig i wirio swyddogaeth eich calon a'ch ysgyfaint. Byddant yn penderfynu a oes gennych PAH neu fath arall o orbwysedd ysgyfeiniol. Byddant hefyd yn asesu pa mor ddifrifol yw eich cyflwr.

Mae triniaethau penodol ar gyfer PAH nad ydynt ar gael ar gyfer mathau eraill o orbwysedd ysgyfeiniol. Felly, mae angen i'ch tîm meddygol wybod cymaint â phosibl am yr hyn sy'n digwydd yn eich ysgyfaint a'ch calon. Bydd y wybodaeth hon yn eu helpu i ddatblygu'r cynllun triniaeth gorau i chi.

Pa brofion sy'n cael eu defnyddio i wneud diagnosis o PAH?

Bydd eich tîm meddygol yn defnyddio cyfuniad o brofion i ddiystyru clefydau eraill a gwneud diagnosis o PAH.

Os yw eich meddyg yn amau ​​​​bod gennych PAH ar ôl eich archwiliad corfforol, y prawf cyntaf y byddant yn ei archebu yw echocardiogram trawsthorasig . Mae'r prawf hwn yn gwerthuso strwythur a swyddogaeth gyffredinol eich calon.

Gall profion eraill gynnwys:

• Profion gwaed: Gwiriwch swyddogaeth organau, lefelau hormonau, a nodwch afiechydon sylfaenol. Yn enwedig profion fel y panel metabolig cyflawn a chyfrif gwaed cyflawn .
• Sgan CT o'r frest: I wirio am gyflyrau eraill fel clefyd yr arennau a'u diystyru. (Efallai mai clefyd yr arennau yn yr erthygl wreiddiol ddylai fod yn glefyd yr ysgyfaint. Mae sgan CT o'r frest yn edrych ar yr ysgyfaint ac organau'r frest. Dyweder ein bod yn edrych ar gyflwr yr ysgyfaint.
• Pelydr-X y frest: I weld a yw eich calon neu'ch rhydwelïau ysgyfeiniol yn fwy na'r arfer.
• MRI y Galon: Aseswch gyflwr fentrigl dde eich calon (dyma siambr y galon sy'n pwmpio gwaed i'r ysgyfaint).
• Polysomnogram (PSG): Yn gwirio am apnoea cwsg, a all waethygu PAH. Math o brawf cwsg yw PSG a gynhelir dros nos.
• Profion swyddogaeth ysgyfeiniol: Gweler pa mor dda mae eich ysgyfaint yn gweithio.
• Sgan awyru/perfusiwn ysgyfeiniol (VQ): Yn gwirio am geuladau gwaed yn yr ysgyfaint. Gall y prawf hwn ddiystyru cyflwr o'r enw gorbwysedd ysgyfeiniol thromboembolig cronig .
• Cathetreiddio calon dde: Yn mesur y pwysau yn y pibellau gwaed yn eich ysgyfaint (pwysau rhydweli ysgyfeiniol). Mae'r prawf hwn yn hanfodol i wneud diagnosis pendant o PAH.
• Prawf cerdded chwe munud: Gweler faint o ymarfer corff y gallwch chi ei oddef a faint o ocsigen sy'n cylchredeg yn eich gwaed pan fyddwch chi'n symud.

Siaradwch â'ch meddyg am ba brofion sydd angen i chi eu cael a sut i baratoi ar eu cyfer.

Beth yw'r meini prawf ar gyfer diagnosio Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint?

Mae meddygon yn diagnosio gorbwysedd ysgyfeiniol trwy fesur y pwysau yn y pibellau gwaed yn eich ysgyfaint. Y meini prawf diagnostig yw bod y pwysau rhydweli ysgyfeiniol yn eich ysgyfaint yn fwy na 20 milimetr o fercwri (20 mmHg) pan fyddwch chi'n gorffwys . Mesurir y gwerth hwn trwy gathetreiddio calon dde .

Beth yw'r triniaethau ar gyfer Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)?

Prif nodau triniaeth ar gyfer PAH yw rheoli dilyniant y clefyd a rhoi gwell ansawdd bywyd i chi. Nid oes un driniaeth sy'n addas i bawb ar gyfer PAH. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i benderfynu ar y driniaeth orau ar gyfer eich anghenion penodol.

Gall eich cynllun triniaeth PAH gynnwys:

• Septostomi atrïaidd balŵn (BAS): Fel arfer, gwneir y driniaeth hon ar gyfer babanod â namau cynhenid ​​ar y galon, ond weithiau fe'i defnyddir ar gyfer oedolion â PAH. Mae septostomi yn helpu i leihau'r pwysau ar ochr dde'r galon, gan ganiatáu i fwy o ocsigen gylchredeg yn y gwaed. Gellir ei wneud hefyd fel pont i drawsblaniad ysgyfaint.
• Atalyddion sianel calsiwm: Mae'r cyffuriau hyn yn helpu i ostwng pwysedd gwaed ym mhibellau gwaed eich ysgyfaint a thrwy gydol eich corff.
• Diwretigion: Hefyd yn cael eu hadnabod fel "bilsen ddŵr," mae'r cyffuriau hyn yn helpu i gael gwared â gormod o hylif o'r corff a lleihau chwydd.
• Therapi ocsigen: Efallai y bydd angen y driniaeth hon os nad oes gennych ddigon o ocsigen yn eich gwaed. Gall ocsigen ychwanegol helpu pan fyddwch chi'n gorffwys, yn cysgu, neu'n ymarfer corff.
• Fasodilatwyr ysgyfeiniol: Mae'r cyffuriau hyn yn helpu'r pibellau gwaed yn eich ysgyfaint (rhydwelïau ysgyfeiniol) i ymlacio ac agor yn ehangach. Mae hyn yn lleihau'r straen ar eich calon ac yn helpu i leddfu eich symptomau.

I rai pobl â PAH difrifol , efallai mai trawsblaniad ysgyfaint yw'r opsiwn olaf. Gall y llawdriniaeth hon roi un neu ddau ysgyfaint newydd i chi. Gall trawsblaniad calon-ysgyfaint hefyd roi calon newydd i chi.

Pa feddyginiaethau a roddir ar gyfer PAH?

Mae meddyginiaethau i drin PAH ar gael mewn gwahanol ffurfiau:

• Meddyginiaethau geneuol: Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i ymlacio pibellau gwaed yn yr ysgyfaint ac yn eu hatal rhag culhau. Gall y meddyginiaethau hyn hefyd eich helpu i fod yn gorfforol egnïol.
• Meddyginiaethau i'w hanadlu: Trin anawsterau anadlu.
• Pwmp trwyth cludadwy: Gall hyn helpu i agor pibellau gwaed a chynyddu llif y gwaed. Gall hyn helpu i wella eich symptomau.
• Meddyginiaethau mewnwythiennol (IV): Agor pibellau gwaed a lleddfu symptomau fel poen yn y frest ac anhawster anadlu.

Dyma rai meddyginiaethau y mae Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r Unol Daleithiau (FDA) wedi'u cymeradwyo ar gyfer cleifion PAH:

• Ambrisentan (llafar)
• Bosentan (llafar)
• Epoprostenol (IV)
• Iloprost (anadlu)
• Macitentan (llafar)
• Riociguat (llafar)
• Selexipag (llafar)
• Sildenafil (llafar)
• Tadalafil (llafar)
• Treprostinil (llafar, anadliad, pwmp, IV)

Sgil-effeithiau meddyginiaethau PAH

Mae rhai sgîl-effeithiau cyffredin meddyginiaethau a ddefnyddir i drin PAH yn cynnwys:

• Teimlo'n benysgafn neu'n llewygu.
• Teimlad o gynhesrwydd yn yr wyneb, y gwddf, neu'r dwylo (cochni).
• Symptomau gastroberfeddol fel chwyddo, cyfog, chwydu a dolur rhydd.
• Cur pen (cur pen).
• Pwysedd gwaed isel (Hypotensiwn) .
• Chwydd yn y coesau a'r fferau (edema pedal) .
• Brech croen.
• Teimlad o dagfeydd yn y llwybr resbiradol uchaf.

Gall rhai meddyginiaethau gael sgîl-effeithiau ychwanegol. Siaradwch â'ch meddyg am sut i reoli unrhyw sgîl-effeithiau. Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen i'ch meddyg newid dos eich meddyginiaeth.

A ellir gwella Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH) yn llwyr?

Er y gall meddyginiaethau cyfredol reoli dilyniant PAH, ni allant wrthdroi'r difrod sydd eisoes wedi digwydd . Fodd bynnag, mae ymchwilwyr yn ymchwilio i gyffuriau newydd y maent yn credu a allai wrthdroi PAH. Gall cyffuriau o'r fath atgyweirio'r difrod i'r celloedd endothelaidd sy'n leinio'r pibellau gwaed yn eich ysgyfaint.

Siaradwch â'ch meddyg i ddysgu mwy am yr ymchwil a'r treialon clinigol diweddaraf ar gyfer triniaeth PAH.

Pa ffactorau sy'n cynyddu risg person o ddatblygu Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)?

Mae sawl ffactor sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu PAH yn cynnwys:

• Clefyd meinwe gyswllt .
• Syndrom Down .
• Hanes teuluol o orbwysedd ysgyfeiniol.
• Haint HIV .
• Defnyddio cyffuriau colli pwysau fel “fen-phen” (dexfenfluramine a phentermine).
• Defnyddio cyffuriau anghyfreithlon (cyffuriau stryd).

Os oes gan rywun yn eich teulu PAH, gofynnwch i'ch meddyg am brofion genetig. Os cewch ddiagnosis o PAH, mae'n syniad da gofyn i'ch teulu ystyried profion genetig hefyd.

Sut i atal Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH)?

Ni allwn reoli rhai ffactorau risg ar gyfer PAH (megis mwtaniadau genetig). Fodd bynnag, gall cadw draw o gyffuriau anghyfreithlon leihau eich risg o PAH nid yn unig, ond llawer o broblemau iechyd eraill. Hefyd, siaradwch â'ch meddyg cyn cymryd unrhyw feddyginiaeth colli pwysau.

Yn dibynnu ar eich ffactorau risg, efallai y bydd eich meddyg yn argymell sgrinio ataliol ar gyfer PAH.

Beth yw rhagolygon y dyfodol i bobl â Gorbwysedd Arterial yr Ysgyfaint (PAH)?

Gyda datblygiadau mewn triniaeth, mae pobl â PAH yn byw'n hirach nag erioed o'r blaen. Mae disgwyliad oes yn dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys difrifoldeb eich cyflwr a pha mor gynnar y cewch ddiagnosis. Siaradwch â'ch meddyg am eich cyflwr penodol.

Y peth pwysicaf yw parhau â'ch triniaeth a dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus. Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i wella'ch siawns o oroesi:

• Gwnewch becyn argyfwng. Mae rhai cyflenwadau a gwybodaeth y dylech eu cael gyda chi bob amser. Gofynnwch i'ch meddyg beth i'w gynnwys yn eich pecyn, a pheidiwch byth â gadael cartref hebddo.
• Cael brechiadau tymhorol yn ôl argymhelliad eich meddyg. Mae'n bwysig iawn eich amddiffyn eich hun rhag ffliw a niwmonia.
• Cadwch bob apwyntiad dilynol. Mae archwiliadau rheolaidd yn hanfodol i wirio swyddogaeth eich ysgyfaint a'ch calon a mesur cynnydd eich triniaeth.
• Cymerwch eich meddyginiaethau yn union fel y mae eich meddyg yn ei ragnodi, ar yr un pryd bob dydd. Peidiwch â newid y ffordd rydych chi'n cymryd eich meddyginiaethau heb gyngor eich meddyg.

Pa newidiadau i'm ffordd o fyw sydd angen i mi eu gwneud?

Dilynwch gyngor eich meddyg ynglŷn ag unrhyw newidiadau i'ch ffordd o fyw yr hoffech eu gwneud. Yn gyffredinol, dyma rai awgrymiadau pwysig:

• Osgowch dybiau poeth, sawnâu, a theithio i uchderau uchel.
• Ystyriwch atal cenhedlu. Gall beichiogrwydd fod yn beryglus i bobl â PAH. Siaradwch â'ch meddyg os ydych chi'n bwriadu beichiogi neu os ydych chi'n debygol o feichiogi.
• Ymarferwch ac arhoswch yn egnïol cymaint â phosibl. Siaradwch â'ch meddyg am ba ymarferion sy'n ddiogel i chi a faint o weithgarwch y dylech ei wneud bob dydd. Gofynnwch i'ch meddyg cyn dechrau rhaglen ymarfer corff newydd.
• Dilynwch ddeiet iach i'r galon. Mae hyn yn cynnwys bwydydd sy'n isel mewn braster dirlawn, braster traws, a sodiwm.
• Rhoi’r gorau i ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco. Hefyd, osgoi mwg ail-law.
• Chwiliwch am gymorth, peidiwch â cheisio mynd trwy eich taith PAH ar eich pen eich hun. Gofynnwch i'ch meddyg am grwpiau cymorth ac adnoddau.

Pryd ddylwn i ffonio fy meddyg?

Ffoniwch eich meddyg os oes gennych unrhyw un o'r cwestiynau hyn:

• Os yw cyfradd y galon yn fwy na 120 curiad y funud (cyfradd curiad y galon cyflym).
• Os bydd haint anadlol neu beswch yn gwaethygu.
• Os ydych chi'n aml yn teimlo'n benysgafn neu'n llewygu.
• Os ydych chi'n profi poen yn y frest neu anghysur gyda gweithgaredd corfforol.
• Os ydych chi'n profi blinder eithafol neu ostyngiad yn eich gallu i gyflawni tasgau arferol.
• Cyfog neu golli archwaeth.
• Aflonyddwch neu ddryswch.
• Os bydd eich diffyg anadl yn gwaethygu, yn enwedig os ydych chi'n teimlo'n fyr eich anadl pan fyddwch chi'n deffro.
• Os bydd chwydd yn eich fferau, coesau neu abdomen yn gwaethygu.
• Anhawster anadlu yn ystod gweithgareddau arferol neu wrth orffwys.
• Ennill pwysau (2 bunt y dydd neu 5 bunt yr wythnos).

Pryd ddylwn i fynd i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ?

Os oes gennych unrhyw un o'r pethau hyn, ewch i'r ystafell achosion brys neu ffoniwch eich rhif argyfwng lleol:

• Os nad yw cyfradd y galon (120-150 curiad y funud) yn gostwng.
• Llewygu, gan achosi colli ymwybyddiaeth.
• Cymhlethdodau o'ch pwmp IV neu bwmp trwyth (megis haint, cathetr yn dod o'i le, gollyngiad toddiant, gwaedu, camweithrediad pwmp IV).
• Os nad yw'r diffyg anadl yn diflannu hyd yn oed ar ôl gorffwys.
• Poen sydyn a difrifol yn y frest.
• Cur pen sydyn a difrifol.
• Gwendid neu barlys sydyn yn y breichiau neu'r coesau.

Yn olaf, neges i'w chadw mewn cof

Mae Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint (PAH) yn ddiagnosis sy'n newid bywyd. Os ydych chi neu rywun annwyl wedi cael diagnosis newydd o'r clefyd hwn, cymerwch yr amser i ddysgu am y cyflwr a'r hyn y gallwch ei ddisgwyl. Gofynnwch i'ch meddyg am adnoddau sy'n esbonio sut mae PAH yn gweithio a sut y gall triniaethau helpu.

Un o'r adnoddau mwyaf gwerthfawr y gallwch eu cael yw cefnogaeth pobl eraill yn eich bywyd. Peidiwch â cheisio rheoli'r cyflwr hwn ar eich pen eich hun. Os nad yw eich teulu a'ch ffrindiau o gwmpas, gofynnwch i'ch meddyg am grwpiau cymorth ac adnoddau cymunedol.

Os yw eich anwylyd wedi cael diagnosis o'r clefyd hwn, gwnewch bopeth o fewn eich gallu i wneud iddyn nhw deimlo eu bod nhw'n cael eu cefnogi a'u helpu i gysylltu ag eraill. Gall salwch wneud i ni deimlo'n ynysig mewn rhai ffyrdd, ond gall hefyd ein dwyn yn agosach at ein gilydd. Defnyddiwch yr amser hwn i adeiladu cymuned a all eich helpu chi neu'ch anwylyd i symud ymlaen.

` Gorbwysedd Arterïol yr Ysgyfaint, PAH, gorbwysedd yr ysgyfaint, diffyg anadl, clefyd y galon, clefyd yr ysgyfaint, symptomau