Ydych chi'n teimlo'n benysgafn pan fyddwch chi'n sefyll i fyny? A allai fod yn Fethiant Ymreolaethol Pur (PAF)?

Rydyn ni i gyd yn teimlo'n benysgafn neu'n benysgafn ar ryw adeg pan rydyn ni'n codi o gadair neu wely. Y rhan fwyaf o'r amser, mae'n diflannu mewn ychydig eiliadau. Ond os yw hyn yn digwydd i chi'n aml, neu os ydych chi'n teimlo eich bod chi ar fin llewygu a chwympo, efallai nad yw'n normal. Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr prin sy'n achosi'r symptomau hyn. Dyna Fethiant Awtonomig Pur, neu PAF yn fyr.

Yn syml, beth yw Methiant Awtonomig Pur (PAF)?

Meddyliwch amdano, mae yna lawer o brosesau yn ein corff sy'n digwydd yn awtomatig heb ein rheolaeth ni. Er enghraifft, anadlu, curiad y galon, treuliad, rheoli tymheredd y corff, a rheoli pwysedd gwaed. Mae hyn i gyd yn cael ei reoli gan ein System Nerfol Ymreolaethol. Mae fel y system 'awtobeilot' yn ein corff.

Mae Methiant Awtonomig Pur (PAF) yn gyflwr niwrolegol prin sy'n gwanhau swyddogaeth y system nerfol awtonomig yn raddol dros amser. Y prif beth sy'n digwydd yn yr achos hwn yw pan fyddwch chi'n sefyll i fyny'n sydyn o safle eistedd neu orwedd, mae eich pwysedd gwaed yn gostwng yn sylweddol . Mewn termau meddygol, rydym yn galw hyn yn hypotensiwn orthostatig . Ond nid dyma'r unig broblem, gall PAF achosi llawer o broblemau eraill.

Gwelir y cyflwr hwn fel arfer mewn oedolion rhwng 40 a 60 oed. Yn y gorffennol, gelwid y clefyd hwn hefyd yn syndrom Bradbury-Eggleston.

Beth yw symptomau clefyd PAF?

Fel y trafodwyd yn gynharach, y symptom mwyaf cyffredin a phrif yw pendro a llewygu wrth sefyll (hypotensiwn orthostatig). Fodd bynnag, gan fod y system nerfol awtonomig hon yn rheoli llawer o organau yn ein corff, nid yw'r symptomau wedi'u cyfyngu i un.

Gadewch i ni weld pa symptomau eraill all gael eu hachosi gan PAF.

Yn ogystal, gall tua hanner y bobl â PAF hefyd brofi anemia ysgafn.

Beth yw'r rheswm dros ffurfio PAF?

Mae prif achos hyn wedi'i nodi fel croniad annormal protein o'r enw alffa-synuclein yn ein celloedd nerf awtonomig. Fel baw yn blocio pibell, pan fydd y protein hwn yn cronni mewn celloedd nerf, mae eu swyddogaeth yn cael ei amharu.

Mae'r protein hwn yn cael ei ddyddodi yn y bwndeli nerfau (ganglia awtonomig) ar y naill ochr a'r llall i'r llinyn asgwrn cefn neu ger yr organau. Dros amser, mae nifer y celloedd nerf hyn yn lleihau, ac mae gwaith y system awtonomig yn cael ei amharu. Ond y peth pwysicaf yw, yn PAF, nad yw'r ymennydd na'r llinyn asgwrn cefn yn cael eu difrodi . Felly, nid yw'n effeithio ar bethau fel cof a gallu meddwl.

Nid oes gan ymchwilwyr syniad clir o hyd pam mae'r protein hwn wedi'i ddyddodi fel hyn.

Perthynas â chlefydau eraill

Dyma rywbeth pwysig i'w wybod. Yr un protein hwn, alffa-synuclein, yw'r hyn sy'n cronni yn yr ymennydd mewn clefydau fel clefyd Parkinson, Atroffi System Lluosog, a Dementia Corff Lewy. Felly, mae gan rai pobl â PAF (nid pob un) siawns o ddatblygu un o'r clefydau hyn dros amser. Bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi am hyn.

Sut i wneud diagnosis o'r clefyd hwn?

Mae gwneud diagnosis o PAF yn broses gymhleth, gan y bydd meddygon yn gyntaf yn diystyru cyflyrau eraill a allai fod yn achosi eich symptomau, yn enwedig y gostyngiad mewn pwysedd gwaed pan fyddwch chi'n sefyll i fyny.

Gall y broses ddiagnostig gynnwys:

• Gofyn cwestiynau'n ofalus am eich symptomau a'ch hanes meddygol.
• Archwiliad corfforol cyflawn ac archwiliad niwrolegol.

Ar ôl hynny, gellir argymell nifer o brofion arbennig i gadarnhau'r clefyd.

Gall fod yn llethol cael cymaint o brofion, ond dim ond trwy wneud diagnosis cywir o'r clefyd y gallwn greu'r cynllun triniaeth gorau i chi.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer PAF?

Nid oes iachâd ar gyfer hyn eto. Ond peidiwch â phoeni. Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i reoli eich symptomau a byw bywyd normal. Bydd eich meddyg a'ch tîm meddygol yn gweithio gyda chi i ddatblygu cynllun triniaeth sy'n benodol i chi.

Rheoli Hypotensiwn Orthostatig (pwysedd gwaed isel wrth sefyll)

Dyma'r brif broblem. Mae triniaethau di-gyffuriau a meddyginiaethau ar gyfer hyn.

• Byddwch yn ofalus wrth newid safleoedd: Wrth godi o safle gorwedd neu eistedd, gwnewch hynny'n araf iawn . Peidiwch â chodi'n sydyn.
• Dŵr a halen: Efallai y bydd eich meddyg yn argymell yfed tua 3 litr o ddŵr y dydd. Efallai y bydd ef neu hi hefyd yn dweud wrthych chi am ychwanegu ychydig mwy o halen at eich bwyd.
• Paratoi ar gyfer y gwely: Cysgwch gyda phen y gwely wedi'i godi tua 4-6 modfedd. Fel 'na, ni fyddwch chi'n teimlo llawer o wahaniaeth ym mhwysedd gwaed pan fyddwch chi'n codi.
• Dillad Cywasgu: Mae gwisgo hosanau tynn arbennig (dillad cywasgu) sy'n dod hyd at y waist neu'r cluniau yn helpu i leihau cronni gwaed yn y coesau a chadw pwysedd gwaed yn sefydlog.
• Yn ogystal â hyn, mae'r meddyg hefyd yn argymell meddyginiaethau penodol sy'n cynyddu pwysedd gwaed.

Problemau gyda charthu a throethi

• Ar gyfer rhwymedd: Gallwch wneud pethau fel bwyta bwydydd sy'n uchel mewn ffibr (llysiau, ffrwythau, reis bran) a defnyddio meddalyddion carthion.
• Ar gyfer problemau wrinol: Os oes gennych anhawster troethi, efallai y bydd angen i chi ddefnyddio cathetr. Os na allwch reoli eich wrin, mae meddyginiaethau arbennig ar gael (fel Oxybutynin, Mirabegron).

Anfoesoldeb rhywiol

Er bod meddyginiaethau fel sildenafil neu tadalafil ar gyfer hyn, gall y meddyginiaethau hyn gynyddu'r risg o hypotensiwn orthostatig. Felly, dylech drafod hyn yn agored gyda'ch meddyg a defnyddio'r rhain dim ond ar ei gyngor ef neu hi.

Beth fydd yn digwydd yn y dyfodol i rywun sydd â'r afiechyd hwn?

Mae'n anodd rhoi un ateb am ddyfodol rhywun sy'n byw gyda'r clefyd hwn, oherwydd ei fod yn amrywio o berson i berson.

Mae PAF yn glefyd sy'n gwaethygu. Ond i lawer o bobl, mae'n digwydd yn araf iawn, dros flynyddoedd, hyd yn oed ddegawdau. Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod disgwyliad oes cyfartalog ar ôl diagnosis o PAF tua 12.5 mlynedd. Ond dim ond cyfartaledd yw hwn, a gall amrywio'n fawr yn dibynnu ar eich symptomau a'ch iechyd. Felly peidiwch â phoeni gormod am y niferoedd hynny.

Os oes gennych chi PAF, mae'n bwysig gweld eich meddyg yn rheolaidd i wneud yn siŵr bod eich triniaeth yn gweithio a sut mae eich cyflwr yn datblygu. Os byddwch chi'n datblygu symptomau clefyd Parkinson (fel cryndod, anhawster cerdded), dylech chi ddweud wrth eich meddyg ar unwaith.