Gadewch i ni ddysgu am 'swyddog heddlu' ein corff: celloedd T rheoleiddiol (Tregs)!

Ydych chi erioed wedi meddwl faint o bethau anhygoel sy'n digwydd y tu mewn i'n cyrff? Heb i ni wybod, mae rhyfel mawr bob amser yn digwydd y tu mewn i'n cyrff. Mae'r rhyfel hwn yn cael ei gynnal gan ein system imiwnedd. Mae fel byddin sy'n amddiffyn ein gwlad. Dyletswydd y fyddin hon yw dod o hyd i elynion fel firysau a bacteria sy'n dod o'r tu allan a'u dinistrio. Fodd bynnag, weithiau mae'r fyddin hon yn mynd ychydig yn rhy ymosodol ac yn dechrau ymosod ar y celloedd da yn ein corff ein hunain. Ar adegau fel hyn, mae angen rhywun i reoli'r fyddin hon a rhoi'r gorchmynion cywir iddynt, iawn? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am fath arbennig o gell sy'n cyflawni'r swyddogaeth bwysicaf honno. Dyna gelloedd T Rheoleiddio, neu Tregs yn fyr.

Yn syml, beth yw'r celloedd T Rheoleiddiol (Tregs) hyn?

Meddyliwch am eich system imiwnedd fel byddin effeithlon a phwerus iawn. Mae gwahanol fathau o filwyr yn y fyddin hon. Yn eu plith, mae celloedd T Rheoleiddiol fel y prif swyddogion, neu swyddogion heddlu, yn y fyddin hon. Eu prif swydd yw rheoli celloedd eraill (milwyr) y system imiwnedd rhag mynd yn orweithgar neu'n aflonydd.

Math o gelloedd gwaed gwyn yn ein cyrff yw'r rhain mewn gwirionedd. Maen nhw'n monitro gweithrediad y system imiwnedd yn gyson. Os yw'r system imiwnedd yn gor-ymateb yn rhywle, sy'n golygu os yw'n ceisio ymosod ar ein celloedd ein hunain, mae'r celloedd Tregs hyn yn mynd i mewn ac yn atal y broses honno. Maen nhw fel dweud, "Iawn, iawn, dyna ddigon. Dyna un o'n rhai ni, peidiwch ag ymosod."

Yn syml, mae Tregs yn fath pwysig iawn o gell sy'n cynnal cydbwysedd ein system imiwnedd, gan ddewis rhwng y peth cywir a'r peth anghywir a'u hachub.

Felly, beth yw'r 'antigenau' hyn?

Dywedon ni fod y system imiwnedd yn fyddin. Felly pwy mae'r fyddin hon yn ymladd yn ei erbyn? Maen nhw'n ymladd antigenau . Antigenau yw gelynion y system imiwnedd. Gall y rhain fod yn bethau sy'n niweidiol i'n corff, pethau tramor. Pan fydd y gelyn hwn yn mynd i mewn i'r corff, mae ein system imiwnedd yn ei adnabod ac yn cynhyrchu proteinau o'r enw gwrthgyrff i'w ymladd.

Mae tri phrif fath o'r antigenau hyn. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

Gallu anhygoel celloedd Treg yw dewis yn union pa rai o'r antigenau hyn i ymosod arnynt a pha rai i'w gadael heb eu cyffwrdd .

Beth yw'r prif fathau o Tregs?

Er bod llawer o isdeipiau o'r celloedd Treg hyn, mae ymchwilwyr yn eu rhannu'n ddau brif grŵp, ac mae gan bob un ohonynt ddau swyddogaeth.

Pa wasanaeth mae celloedd T Rheoleiddiol yn ei ddarparu i'n cyrff mewn gwirionedd?

Rydyn ni nawr yn gwybod mai Tregs yw meistri'r system imiwnedd. Maen nhw'n darparu gwasanaethau amhrisiadwy i ni. Beth am edrych ar beth ydyn nhw:

• Yn rheoli'r ymateb imiwnedd: Mae'n tywys y system imiwnedd i ymosod ar y swm angenrheidiol o elynion tramor a chelloedd canser yn unig, yn union ar y targed.
• Diogelu ein corff: Y peth pwysicaf yw rhoi'r gorau i ymosod ar ein celloedd iach ein hunain. Mae meddygon yn galw hyn yn 'hunan-oddefgarwch' . Hynny yw, rydym yn dysgu ein corff i oddef ei bethau ei hun. Dyma sut y gallwn amddiffyn ein hunain rhag datblygu clefydau hunanimiwn.
• Yn rheoli llid: Mae'n helpu i reoli llid a chwydd diangen yn y corff ac atal difrod i feinwe.
• Yn helpu gyda thrawsblaniadau organau: Pan fydd rhywun yn derbyn trawsblaniad organ newydd (fel aren neu galon), mae ein corff yn ei weld fel rhywbeth dieithr ac yn ceisio ei wrthod. Mae celloedd Tregs yn tawelu'r system imiwnedd ac yn ei helpu i dderbyn yr organ newydd.

O ble mae'r celloedd anhygoel hyn yn tarddu?

Mae'r Tregs hyn yn cael eu cynhyrchu gan y chwarren thymws yn ein corff. Mae hon yn chwarren nad yw llawer o bobl efallai wedi clywed amdani. Mae wedi'i lleoli ym mlaen ein brest, rhwng y ddwy ysgyfaint, y tu ôl i'r asgwrn bron (sternwm).

Mae'r chwarren thymws yn cynhyrchu hormon o'r enw thymosin. Mae'r hormon hwn yn helpu celloedd Tregs i dyfu. Pan fydd celloedd gwaed gwyn ( lymffocytau yn benodol) sy'n cael eu gwneud yn ein mêr esgyrn yn mynd trwy'r chwarren thymws, maent yn dod yn gelloedd T. Unwaith y bydd y celloedd T hyn wedi aeddfedu, maent yn teithio i'r nodau lymff ac yn paratoi ar gyfer dyletswydd.

Yr hyn sy'n wirioneddol anhygoel yw mai dim ond celloedd T y mae'r chwarren thymws yn eu cynhyrchu nes i ni gyrraedd oedolaeth. Ar ôl hynny, mae'r chwarren yn crebachu'n raddol ac yn cael ei disodli gan fraster.

A yw Tregs yn ddefnyddiol ar gyfer cyflyrau eraill?

Ie, yn bendant! Dyma un o'r pynciau poethaf mewn meddygaeth ar hyn o bryd. Mae ymchwilwyr bellach yn ceisio gweld a ellir defnyddio'r celloedd Tregs hyn i drin amrywiol afiechydon. Yn enwedig alergeddau, canser, a chlefydau hunanimiwn.

Maen nhw'n credu, drwy gynyddu nifer y celloedd Tregs hyn yn y corff, y bydd hi'n bosibl rheoli gweithgaredd diangen y system imiwnedd. Drwy hyn, bydd hi'n bosibl rheoli neu hyd yn oed wella'r afiechydon canlynol yn y dyfodol.

• Lwpus
• Sglerosis Ymledol (MS)
• Thyroiditis
• Diabetes math 1
• Arthritis gwynegol
• Colitis briwiol

Beth allwn ni ei wneud i gadw ein celloedd Tregs yn iach?

Mae yn ein dwylo ni i gynnal y celloedd gwerthfawr hyn sy'n cadw ein system imiwnedd yn gytbwys. Nid oes rhaid i ni wneud unrhyw beth arbennig i wneud hynny. Y peth pwysicaf yw dilyn ffordd o fyw syml ac iach.

• Rheoli faint o alcohol rydych chi'n ei yfed: Os ydych chi'n yfed alcohol, gwnewch hynny'n gymedrol.
• Bwyta diet maethlon da: Bwyta mwy o lysiau, ffrwythau a gwyrddion.
• Ymarfer corff yn rheolaidd: Gwnewch o leiaf 30 munud o ymarfer corff egnïol y dydd.
• Cael digon o gwsg: Mae noson dda o gwsg o 7-8 awr y dydd yn hanfodol.
• Cynnal pwysau iach: Mae cynnal pwysau iach ar gyfer eich taldra yn eich helpu i amddiffyn rhag llawer o afiechydon.
• Rheoli straen: Cynnal lles meddyliol trwy bethau fel ioga a myfyrdod.
• Osgowch ysmygu: Os ydych chi'n ysmygu, rhowch y gorau iddi heddiw.
• Cael eich brechu mewn pryd: Mae cael y brechiadau angenrheidiol yn cryfhau'r system imiwnedd.
• Golchwch eich dwylo'n aml: Y ffordd orau o atal germau yw golchi'ch dwylo'n aml.

A allaf ofyn i fy meddyg am driniaeth Tregs?

Mae hwn yn gwestiwn sydd gan lawer o bobl. Ar hyn o bryd, nid yw triniaethau sy'n defnyddio celloedd Treg ar gael mewn ysbytai na chlinigau rheolaidd. Mae'r triniaethau hyn yn dal i fod yn y cyfnod ymchwil (treialon clinigol).

Mae ymchwilwyr yn dal i ddarganfod sut i gynyddu celloedd Treg yn y corff yn ddiogel ac yn effeithiol. Dyma rai o'r dulliau maen nhw'n eu hastudio:

• Mathau o gyffuriau
• Brechlynnau
• Therapi celloedd: Newid celloedd Treg y tu allan i'r corff a'u hailgyflwyno i'r corff
• Trawsblaniad fecal

Felly, mae'n debyg y bydd y rhain yn dod yn driniaethau gwerthfawr iawn y gallwn edrych ymlaen atynt yn y dyfodol.