Ydych chi erioed wedi sylwi bod gan rai pobl wythiennau glas neu borffor ar eu coesau, yn enwedig yn ardal y afl? Efallai eich bod chithau wedi gorfod sefyll drwy'r dydd ac erbyn y nos mae'ch coesau'n teimlo'n chwyddedig, yn drwm, ac yn boenus. Mae llawer ohonom yn meddwl bod y rhain yn bethau normal, ond y tu ôl i hyn mae stori am system wythiennau bwysig iawn yn ein corff. Y prif gymeriad yn y stori honno yw'r "Wythien Saphenous". Heddiw rydym yn siarad am hon, y wythiennau hiraf yn ein corff.
Yn syml, beth yw'r wythïen saphenous?
Iawn, gadewch i ni ei roi fel hyn. Y gwythiennau saffenaidd yw'r pibellau gwaed sy'n helpu i gario'r gwaed o'ch coesau yn ôl i fyny i'ch calon. Dim ond ffyrdd bach yw'r rhain sy'n arwain o'n coesau i'n calonnau. Mae gennym ddau fath o wythiennau saffenaidd ym mhob un o'n coesau.
1. Gwythien Saffenaidd Fawr: Fe'i gelwir hefyd yn Wythien Saffenaidd Hir, dyma'r wythien hiraf yn ein corff cyfan . Dychmygwch, mae'n rhedeg o'ch troed yr holl ffordd i fyny'ch coes, yr holl ffordd i ben eich clun.
2. Gwythien Saffenaidd Fach: Mae'r wythien hon hefyd yn dechrau yn y droed, yn rhedeg i fyny cefn y goes, ar hyd y afl, ac yn gorffen y tu ôl i'r pen-glin.
Mae'r ddau wythïen hyn yn gwneud gwaith gwych o gario gwaed o'n coesau yn ôl i'r galon.
Beth yn union yw swyddogaeth y system fasgwlaidd hon?
Mae eich gwythien saffenaidd, fel llawer o wythiennau eraill yn ein corff, yn cario gwaed "budr" sydd wedi'i ddihysbyddu o ocsigen yn ôl i'r galon. Mae'r gwythiennau saffenaidd yn casglu gwaed o'r gwythiennau bach niferus yn ein traed a'n coesau. Yna mae'r gwythiennau saffenaidd yn cario'r gwaed hwn i'r gwythiennau mwy yn rhan uchaf y coesau. Oddi yno, mae'r gwaed yn teithio'n uwch i fyny'r goes, gan ymuno yn y pen draw ag un o'r prif wythiennau yn ein corff , y Vena Cava Isaf, sy'n mynd yn syth i'r galon.
Mae'r broses gyfan hon yn rhan o'n system gylchrediad gwaed. Meddyliwch amdani fel rhwydwaith o ffyrdd mewn dinas. Gwaed yw'r cerbydau sy'n teithio ar y ffyrdd hyn. Mae gan y cerbydau hyn swydd gyson i'w gwneud. Hynny yw cludo ocsigen a maetholion i bob cell a meinwe yn ein corff. Mae hyn yn digwydd heb stopio am un funud.
Felly pam mae'n rhaid i'r gwaed hwn fynd yn ôl i'r galon? Y rheswm yw, bob tro mae'r galon yn curo, mae'r galon yn pwmpio'r gwaed tlawd ocsigen hwn i'r ysgyfaint. Yn yr ysgyfaint y mae'r gwaed hwn yn cael ei ail-ocsigenu a'r carbon deuocsid diangen yn cael ei dynnu.
Mae'r gwaed "glân", sy'n llawn ocsigen, yn dychwelyd i'r galon. Yna mae'r galon yn pwmpio'r gwaed hwnnw drwy'r corff. Ar ôl cylchredeg drwy'r corff a dosbarthu ocsigen, mae'r gwaed heb ocsigen yn dychwelyd i'r gwythiennau ac yn dechrau ei daith yn ôl i'r galon. Mae'r cylch hwn yn parhau'n ddiddiwedd.
A yw'n wir bod y wythïen hon yn cael ei defnyddio ar gyfer llawdriniaeth osgoi'r galon?
Ydy, mae'r stori honno'n wir. Weithiau mae llawfeddygon yn cymryd rhan o'ch gwythien saffenaidd ac yn ei defnyddio fel "grafft" yn rhywle arall yn eich corff. Mae hyn yn arbennig o wir yn ystod llawdriniaeth grafftio osgoi rhydwelïau coronaidd (CABG) .
Yn syml, pan fydd rhydwelïau coronaidd person, sy'n cyflenwi gwaed i'w galon, yn cael eu blocio gan ddyddodion brasterog, nid yw cyhyr y galon yn cael y gwaed sydd ei angen arno. Mae hwn yn gyflwr peryglus iawn. Mae llawdriniaeth CABG yn cynnwys creu llwybr newydd i waed lifo o amgylch y rhwystr. Mae fel adeiladu ffordd osgoi i osgoi ffordd brysur.
I greu'r llwybr newydd hwn, mae angen pibell waed dda ar lawfeddygon. Ar yr adeg honno, maen nhw'n cymryd gwythien o ran arall o'n corff. Y wythien fwyaf cyffredin a ddefnyddir ar gyfer hyn yw'r wythien saffenaidd yn y goes. Oherwydd ni fydd tynnu'r wythien hon yn cael effaith fawr ar gylchrediad y gwaed yn y goes. Oherwydd bod gennym system arall o wythiennau dwfn yn ein coesau i wneud y gwaith hwnnw.
Ble mae'r wythïen hon wedi'i lleoli a sut y cafodd ei ffurfio?
Gwythiennau arwynebol yw gwythiennau saffenaidd sydd wedi'u lleoli ar wyneb ein croen, nid yn ddwfn iawn. Dyna pam eu bod weithiau'n ymddangos yn chwyddedig.
Mae waliau'r gwythiennau hyn wedi'u gwneud o dair prif haen bilen:
- Tunica adventitia: Dyma'r haen allanol. Mae'n rhoi ei chryfder a'i siâp i'r wythïen.
- Tunica media: Yr haen ganol. Mae'n cynnwys celloedd cyhyrau llyfn. Mae'r haen hon yn helpu'r wythïen i ymledu a chyfyngu yn dibynnu ar faint o waed sy'n llifo.
- Tunica intima: Yr haen fewnol. Mae ei chelloedd llyfn yn caniatáu i waed lifo'n rhwydd heb unrhyw rwystr.
Nodwedd bwysig iawn arall o'r gwythiennau hyn yw'r falfiau unffordd . Meddyliwch amdanynt fel drysau bach. Dim ond un ffordd y mae'r drysau hyn yn agor, sef i fyny. Pan fydd gwaed yn llifo i fyny o'r coesau yn erbyn disgyrchiant, mae'r falfiau hyn yn cau, gan atal y gwaed rhag llifo'n ôl i lawr. Fel arfer mae 10 i 12 o'r falfiau hyn yn y Wythen Saffenaidd Fawr.
Cyflyrau cyffredin sy'n effeithio ar y wythïen saffenaidd
Gall amryw o gyflyrau meddygol amharu ar swyddogaeth y gwythiennau yn ein coesau. Gall y rhain hefyd effeithio ar y gwythiennau saffenaidd.
| Cyflwr meddygol | Yn syml... |
|---|---|
| Gwythiennau Faricos | Mae hwn yn gyflwr y mae llawer ohonom yn gyfarwydd ag ef. Mae gwythiennau'n chwyddo, yn troelli, ac yn ymddangos yn las/porffor ar wyneb y croen. Er bod hyn fel arfer yn ddiniwed, gall weithiau achosi cymhlethdodau fel wlserau croen. |
| Annigonolrwydd Gwythiennol Cronig | Mae'r cyflwr hwn yn digwydd pan fydd y falfiau yn y gwythiennau yn y coesau, y soniasom amdanynt yn gynharach, yn mynd yn wan. Yna nid yw'r gwaed yn llifo'n iawn ac yn lle hynny mae'n cronni yn y coesau. Mae hyn yn achosi chwydd a phoen yn y coesau. |
| Thrombofflebitis Arwynebol | Dyma pryd mae ceulad gwaed yn ffurfio mewn gwythïen arwynebol o dan y croen. Gall hyn achosi i'r ardal fynd yn goch, yn gynnes, ac yn boenus. |
Sut ydych chi'n gwybod a oes problem gyda'r wythïen hon? (Symptomau)
Os oes gennych broblem gyda'ch gwythien saffenaidd neu unrhyw wythien arall yn eich coes, efallai y byddwch chi'n profi'r symptomau hyn. Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r rhain.
| Symptom | Mae hynny'n golygu... |
|---|---|
| Chwyddo'r coesau, y fferau, neu'r traed (Edema) | Yn enwedig os yw eich traed yn chwyddo ar ddiwedd y dydd ar ôl sefyll am amser hir. Os yw eich esgidiau'n teimlo'n dynn. |
| Poen neu dynerwch wrth ei wasgu | Mae'r coesau, yn enwedig lle mae'r gwythiennau'n weladwy, yn brifo neu'n teimlo'n boenus wrth eu pwyso â bys. |
| Trymder, blinder, neu boen yn y coesau | Teimlo'n flinedig iawn ac yn drwm yn eich coesau heb unrhyw reswm amlwg. Gall rhai pobl brofi poen yn eu coesau sy'n eu deffro yn y nos. |
| Newidiadau croen | Gall croen sych, pilio, cosi ar y coesau, neu liw brown ar y croen fod yn arwyddion o gylchrediad gwaed gwael. |
Beth wyt ti'n ei wneud fel triniaeth?
Mae'r dull triniaeth yn dibynnu ar eich cyflwr. Ni fydd pawb yn cael yr un driniaeth. Y peth gorau yw siarad â'ch meddyg ynghylch pa driniaeth sydd orau i chi.
Dyma rai triniaethau a ddefnyddir yn gyffredin:
- Newidiadau ffordd o fyw: Dyma'r cam cyntaf. Mae hyn yn cynnwys sefyll am gyfnodau hir, lleihau eistedd, cadw'ch traed yn uchel ar gadair, colli pwysau, a gwisgo hosanau cywasgu fel y'u rhagnodir gan eich meddyg.
- Sclerotherapi: Caiff hylif neu ewyn arbennig ei chwistrellu'n uniongyrchol i'r wythïen, gan achosi iddi grebachu a diflannu dros amser.
- Abladiad Thermol Endogenous: Mae hyn yn defnyddio trawstiau laser neu donnau radio i gynhesu a selio'r wythïen sydd wedi'i difrodi o'r tu mewn.
- Llawfeddygaeth (Clymu a Stripio Gwythiennau): Mae'r wythïen sydd wedi'i difrodi yn cael ei chlymu a'i thynnu'n llwyr trwy lawdriniaeth.
- Teneuwyr gwaed: Os yw ceulad gwaed wedi ffurfio mewn gwythien, gall eich meddyg ragnodi'r meddyginiaethau hyn i'w doddi ac atal ceuladau pellach rhag ffurfio.
Felly sut ydym ni'n cadw'r gwythiennau hyn yn iach?
Mae yna lawer o bethau syml y gallwch chi eu gwneud bob dydd i gynnal iechyd eich gwythiennau.
- Osgowch gynhyrchion tybaco yn llwyr. Mae ysmygu yn achosi niwed mawr i'ch pibellau gwaed.
- Arhoswch mor egnïol â phosibl.Peidiwch ag aros yn yr un safle am ormod o amser. Os ydych chi'n gweithio mewn swyddfa, codwch a cherddwch o gwmpas o leiaf unwaith yr awr.
- Cynnal pwysau iach. Dilynwch ddeiet sy'n iach i'r galon.
- Cerddwch am o leiaf 30 munud, o leiaf bum niwrnod yr wythnos. Mae hwn yn ymarfer corff da iawn ar gyfer iechyd eich gwythiennau.
- Os oes rhaid i chi eistedd am amser hir (e.e., ar daith hir), cymerwch seibiannau byr ac ymestynnwch eich coesau. Os na allwch sefyll i fyny, eisteddwch i lawr a rholiwch eich fferau i fyny ac i lawr.
Rhai cwestiynau cyffredin
Ai gwythien faricos yw'r wythïen saffenaidd?
Na. Efallai bod eich gwythien saffenaidd yn iach ac yn rhydd o unrhyw broblemau. Gwythien faricos yw gwythien sydd wedi chwyddo, wedi'i difrodi, ac nad yw'n gweithredu'n iawn. Fodd bynnag, mae ymchwil wedi dangos pan fydd rhywun yn datblygu gwythiennau faricos, ei fod yn effeithio amlaf ar y gwythiennau saffenaidd. Gan eu bod wedi'u lleoli ar wyneb y croen, maent yn hawdd eu gweld pan fyddant yn chwyddo ac yn troelli.
A yw'n bosibl byw heb y wythïen saffenaidd?
Ydy, yn bendant gall. Mae hynny oherwydd bod gennych chi system fawr arall o wythiennau (y gwythiennau dwfn) sy'n cario gwaed i fyny o'ch coesau. Mewn gwirionedd, mae'r gwythiennau dwfn yn cario cyfaint llawer mwy o waed na'r gwythiennau arwynebol. Felly os byddwch chi'n tynnu'r wythïen saffenaidd, gall y gwythiennau eraill gymryd drosodd y gwaith hwnnw.
Ai gwythien ddofn yw hon?
Na. Mae'r Wythen Saffenaidd Fawr a'r Wythen Saffenaidd Fach ill dau yn wythiennau arwynebol. Maent yn casglu gwaed o gerllaw'r croen ac yn ei gario i'r gwythiennau dwfn.
Yn aml, rydyn ni'n anghofio pa mor galed mae ein pibellau gwaed yn gweithio. Dydyn ni ddim hyd yn oed yn meddwl amdanyn nhw nes bod problem yn codi. Er bod gwythiennau faricos yn gyffredin, gallant weithiau ddod yn ddifrifol os na chânt eu trin. Felly, mae'n bwysig iawn gweld eich meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n sylwi ar unrhyw chwydd, poen, neu newidiadau yn eich coesau.
Neges i'w Chwistrellu
- Y wythïen saffenaidd yw'r wythïen arwynebol hiraf a phwysicaf yn y corff, gan redeg o waelod eich coes i fyny.
- Mae gwythiennau faricos yn broblem gyffredin a all fod yn gysylltiedig â'r gwythiennau hyn.
- Gall chwydd yn y coesau, poen, a newid lliw'r croen fod yn arwyddion o broblem gwythiennau. Peidiwch ag anwybyddu'r rhain.
- Mae cynnal pwysau iach, ymarfer corff ac osgoi ysmygu yn hanfodol ar gyfer iechyd eich gwythiennau.
- Os oes gennych unrhyw broblemau neu bryderon am y gwythiennau yn eich coesau, ewch i weld meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw