Oes gennych chi boen yng nghanol eich brest? Gadewch i ni ddod i adnabod y Sternwm!

Ydych chi weithiau'n teimlo poen, tyndra, neu dyndra yng nghanol eich brest? I fod yn fanwl gywir, yr asgwrn gwastad hwnnw yng nghanol eich brest ydyw. Pan ddaw'r boen hon, mae llawer o bobl yn ofni, "Ai trawiad ar y galon yw hwn?" Mae'r ofn hwnnw'n rhesymol, ond nid yw pob poen yn y frest yn drawiad ar y galon. Gall fod llawer o achosion eraill dros boen yng nghanol eich brest. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am yr asgwrn pwysig hwn yng nghanol ein brest, y sternwm, y rhesymau pam y gall brifo, a'r hyn y mae angen i ni fod yn ymwybodol ohono.

Beth yw'r Sternum hwn? Mae'n golygu asgwrn canol y frest.

Yn syml, y sternwm yw'r asgwrn gwastad, siâp T yng nghanol eich brest, ar y blaen. Er ein bod ni hefyd yn ei alw'n "sternwm" yn Sinhala, mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei adnabod fel "asgwrn y fron" mewn iaith gyffredin.

Nid darn o asgwrn yn unig yw hwn. Mae hyn yn chwarae rhan bwysig iawn.

Prif swyddogaethau'r sternwm

• Darparu amddiffyniad: Y sternwm, ynghyd â'r asennau, yw'r prif darian sy'n amddiffyn yr organau mwyaf sensitif a phwysig yn ein corff, fel y galon a'r ysgyfaint . Mae hefyd yn amddiffyn y stumog, yr oesoffagws, a'r prif bibellau gwaed.
• Cydlyniad: Mae hwn fel canolbwynt ein system ysgerbydol. Mae ein hasgwrn coler (clavicle) a'r chwe phâr uchaf o asennau yn cysylltu â'r sternwm hwn. Mae hefyd yn cysylltu â nifer o gyhyrau yn y frest a'r abdomen uchaf.
• Cynorthwyo anadlu: Er nad yw'r sternwm yn symud yn uniongyrchol, mae cartilag hyblyg, sy'n cysylltu'r asennau ag ef, yn caniatáu i'r frest ehangu a chrebachu ychydig wrth i ni anadlu i mewn ac allan.

Beth yw rhannau'r sternwm?

Os edrychwn ar yr asgwrn canol hwn yn y frest, mae'n cynnwys tair prif ran. Gallwn ei ddychmygu fel cleddyf wedi'i droi wyneb i waered.

1. Manubriwm: Dyma'r rhan ehangaf a chryfaf o'r sternwm, wedi'i lleoli ar y brig. Mae'n debyg i garn cleddyf. Mae ein dau asgwrn coler a'r pâr cyntaf o asennau yn cysylltu â'r rhan hon.

2. Corff: Dyma'r rhan ganol, hiraf, a mwyaf gwastad. Mae'n edrych fel llafn cleddyf. Mae'r asennau o'r drydedd i'r seithfed asen yn cysylltu â'r rhan hon.

3. Proses Xiphoid: Dyma'r rhan fach, bigfain ar waelod y sternwm. Mae'n edrych fel blaen cleddyf. Pan fyddwn ni'n ifanc, mae'n cynnwys cartilag yn bennaf. Wrth i ni heneiddio, mae'n troi'n raddol yn asgwrn (yn calcheiddio). Gall rhai pobl deimlo'r rhan hon fel lwmp bach pan fyddant yn ei chyffwrdd.

Pam mae'r asen ganol hon yn brifo? Y prif resymau

Iawn, nawr rydyn ni'n dod at y rhan bwysicaf. Mae yna lawer o resymau pam y gall poen ddigwydd yn ardal y sternwm. Mae rhai yn gysylltiedig â'r asgwrn ei hun, mae rhai yn gysylltiedig â'r cyhyrau, y cartilag, neu'r cymalau cyfagos. Mae poenau eraill yn deillio o broblemau gydag organau eraill yn y frest, ond rydyn ni'n eu teimlo yng nghanol y frest. Gadewch i ni edrych ar y rhesymau hyn mewn tabl.

Beth yw symptomau pob clefyd?

Nawr, gadewch i ni edrych ar y symptomau y gallech eu profi ym mhob un o'r cyflyrau hyn. Bydd gwybod y rhain hefyd yn eich helpu i egluro'ch cyflwr i'ch meddyg.

Costochondritis

• Poen miniog, pigo yng nghanol neu ar y naill ochr a'r llall i'r frest.
• Mae'r boen yn cynyddu pan fyddwch chi'n anadlu'n ddwfn, yn pesychu, yn tisian, neu hyd yn oed yn symud eich brest ychydig.
• Pan fyddwch chi'n pwyso'ch bys ar yr ardal boenus , mae'n brifo'n fawr .
• Weithiau gall y boen hon ledaenu i'r breichiau a'r ysgwyddau hefyd.

Toriad Sternol

• Poen difrifol sydd wedi bod yn bresennol ers y ddamwain.
• Mae'r boen yn gwaethygu wrth anadlu neu besychu.
• Chwyddo a chleisiau (lliw glas) yn y safle lle mae'r boen.
• Anhawster anadlu.

Adlif Asid

• Teimlad llosgi yng nghanol y frest (llosg y galon) . Fel pe bai ar dân.
• Mae hyn yn aml yn cynyddu yn fuan ar ôl bwyta neu wrth orwedd i gysgu.
• Blas sur yn y geg neu fwyd yn dod yn ôl i fyny'r gwddf .
• Troethi'n aml.

Straen Cyhyrau

• Poen sy'n cynyddu wrth droi'r frest, codi braich, neu gyflawni unrhyw weithgaredd.
• Mae poen yn lleihau gyda gorffwys.
• Teimlo poen pan fyddwch chi'n tynhau cyhyrau'ch brest.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer y boen hon?

Mae opsiynau triniaeth yn dibynnu ar achos eich poen. Dyna pam ei bod hi'n bwysig gweld meddyg i gael diagnosis priodol . Bydd y meddyg yn eich archwilio ac, os oes angen, yn cynnal profion fel pelydr-X neu ECG i benderfynu ar yr achos.

• Ar gyfer costochondritis a straen cyhyrau: Gorffwys yw'r driniaeth orau yn aml. Gellir argymell lleddfu poen (e.e., NSAIDs) a rhoi gwres ar yr ardal boenus.
• Ar gyfer toriad sternwm: Mae'r driniaeth yn amrywio yn dibynnu ar natur y toriad. Ar gyfer toriadau bach, mae gorffwys a phoenladdwyr yn ddigonol. Fodd bynnag, ar gyfer toriadau difrifol, efallai y bydd angen llawdriniaeth.
• Ar gyfer adlif asid: Rhoddir newidiadau i ffordd o fyw (e.e., lleihau bwydydd sbeislyd, olewog, rhoi'r gorau i orwedd ar ôl bwyta) a meddyginiaethau sy'n rheoli asid y stumog (antasidau, PPIs).
• Ar gyfer heintiau: Os yw'n haint bacteriol fel niwmonia, rhoddir gwrthfiotigau.

Ai trawiad ar y galon yw hwn? Sut ydych chi'n gwybod y gwahaniaeth?

Dyma'r cwestiwn mwyaf sydd gan bawb. Mae rhai gwahaniaethau rhwng y boen sy'n gysylltiedig â'r sternwm a'r boen sy'n digwydd yn ystod trawiad ar y galon.

Dyma symptomau mwyaf cyffredin trawiad ar y galon:

• Poen neu bwysau annioddefol yng nghanol y frest, fel pe bai'n cael ei wasgu, ei falu, neu ei chyfyngu .
• Gall y boen hon ledaenu i'r fraich chwith, yr ysgwydd, y gwddf, yr ên, neu'r cefn .
• Anhawster anadlu a gwichian.
• Chwysu gormodol (chwys oer).
• Teimlo'n gyfoglyd, chwydu , a phendro.

Mewn cyferbyniad, mewn cyflwr fel "costochondritis", teimlir y boen pan fyddwch chi'n pwyso ar yr ardal boenus gyda'ch bys (nad yw'n digwydd mewn trawiad ar y galon), ac mae'r boen yn newid pan fyddwch chi'n symud eich corff ac yn anadlu.

Pryd ddylem ni weld meddyg yn bendant?

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r canlynol, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ceisio cyngor meddygol.

• Os digwyddodd y boen ar ôl damwain.
• Os yw'r boen yn cynyddu o ddydd i ddydd.
• Os oes symptomau fel anhawster anadlu, chwysu gormodol, a phendro ynghyd â'r boen (ewch i'r ETU ar unwaith).
• Os yw'r boen yn cyd-fynd â chwydu gormodol neu chwydu gwaed.
• Os nad yw'r boen yn tawelu hyd yn oed ar ôl cymryd poenladdwyr rheolaidd.