Ydych chi erioed wedi cael lwmp rhyfedd ar eich bys bach? Dyma stori am "Bunion y Teiliwr"!

Ydych chi erioed wedi sylwi bod lwmp bach ar du allan eich troed, ar ochr bys mawr eich troed ? Efallai ei fod yn brifo ychydig, neu ei fod yn teimlo fel ei fod wedi'i glynu pan fyddwch chi'n gwisgo'ch esgidiau. Dyna beth rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw, "Bunion Teiliwr". Mae rhai pobl hefyd yn ei alw'n "Bunionette," oherwydd ei fod yn edrych fel fersiwn fach o bunion mawr.

Beth yw'r `(Bunion y Teiliwr)` hwn? I'w roi'n syml iawn...

Yn syml, mae "Bunion Teilwr" yn lwmp esgyrnog sy'n datblygu ger y cymal lle mae eich bys bach yn cysylltu â'ch troed , hynny yw, y cymal ar du allan eich troed. I fod yn fanwl gywir, mae'n digwydd ger y cymal lle mae eich bys bach yn cysylltu â'r gwaelod, y pumed "cymal metatarsophalangeal", neu "gymal MTP" fel y mae meddygon yn ei alw.

Ydych chi'n gwybod pam y cafodd yr enw "teiliwr"? Yn y gorffennol, byddai teilwriaid yn aml yn gweithio gyda'u coesau wedi'u croesi a gwadnau eu traed wedi'u pwyso yn erbyn y llawr neu gadair. Felly, oherwydd y pwysau ychwanegol ar y cymal hwnnw dros gyfnod hir o amser, roeddent yn fwy tebygol o ddatblygu'r bynion hwn. Dyna pam y cafodd yr enw "Bynion Teiliwr".

Os oes gennych chi bynion fel hyn, gallwch chi ei deimlo a'i weld â'ch llygaid. Fodd bynnag, os ydych chi'n profi poen, anystwythder, neu unrhyw beth anarferol arall yn eich coes, mae'n well gweld meddyg neu bodiatrydd.

Beth yw symptomau "Bunion Teiliwr"?

Y symptom mwyaf cyffredin yw lwmp yn yr asgwrn ger yr wreter . Efallai na fydd gan rai pobl unrhyw symptomau eraill, yn enwedig os yw'r lwmp yn fach neu'n newydd.

Fodd bynnag, os ydych chi'n profi symptomau oherwydd "Bunion Teilwr", gall y rhain ddigwydd:

• Efallai y byddwch chi'n profi poen yn eich afl neu ar du allan eich coes .
• Gall deimlo fel pwynt pwysau, yn enwedig wrth wisgo esgidiau .
• Efallai y bydd chwydd yn yr ardal honno.
• Efallai y bydd newid mewn lliw neu gochni .
• Gall cornwydydd neu gallysau ffurfio ar groen ewinedd y traed .

Weithiau, gall y "Bunion Teiliwr" hwn achosi i'ch bysedd traed blygu allan o'u safle naturiol, gan achosi i'ch bysedd traed mawr gael ei dynnu tuag at y bysedd traed eraill. Dychmygwch, mae Nadeesha bob amser yn gwisgo esgidiau sodlau uchel, caeedig pan fydd hi'n mynd i'w swyddfa. Dros amser, mae hi wedi sylwi bod lwmp bach wedi ffurfio ar ei bysedd traed mawr, sy'n brifo ac yn mynd yn sownd pan fydd hi'n gwisgo ei hesgidiau. Gallai hynny fod yn "Bunion Teiliwr".

Pam mae'r "Bunion Teiliwr" hwn yn digwydd?

Y prif reswm yw bod pwysau ychwanegol ar eich wrethra neu'r cymal.Pan fydd rhywbeth yn rhoi pwysau ar gymal eich bysedd traed mawr dros gyfnod hir o amser (blynyddoedd fel arfer), gall y pwysau wthio'r cymal allan o'i safle naturiol a'i bwyntio tuag at y bysedd traed eraill. Yn y pen draw, pan fydd eich bysedd traed allan o'i le, mae eich corff yn gwneud iawn trwy ffurfio "bunionette", lwmp esgyrnog, ger y cymal.

Y prif resymau sy'n rhoi pwysau ychwanegol ar y cymal metatarsal yw:

• Gwisgo esgidiau sy'n gul ac yn bigfain ar y blaen. Gall yr esgidiau hyn achosi i'ch bysedd traed gael eu pwyso at ei gilydd.
• Rhai problemau gyda'r ffordd rydych chi'n cerdded (mecaneg traed).
• Rhai afiechydon sy'n achosi llid , er enghraifft, cyflyrau fel '(Arthritis Rwmatoid)' neu '(Lupus)'.
• Sefyll am amser hir neu wneud swydd sy'n rhoi llawer o bwysau ar eich coesau.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl o ddatblygu hyn?

Gall unrhyw un ddatblygu "Bunion y Teiliwr". Fodd bynnag, mae rhai grwpiau'n fwy tebygol o'i ddatblygu:

• Menywod: Gall hyn fod oherwydd gwisgo esgidiau arbennig o dynn.
• Y rhai yr oedd gan eu rhieni broblemau gyda bynion neu gerdded: Mae gan fwy na 70% o bobl â bynions rieni a oedd hefyd â'r cyflwr.
• Pobl ag anafiadau i'w coesau (gan gynnwys athletwyr).

Beth sy'n digwydd os na chaiff "Bunion Teiliwr" ei drin?

Efallai eich bod chi'n meddwl, os na fyddwch chi'n trin y "Bunion Teiliwr" hwn ac nad ydych chi'n ei drwsio, y bydd ond yn gwaethygu dros amser. Bydd y sbardun esgyrn yn mynd yn fwy, a bydd y siawns o symptomau fel poen a chwydd yn cynyddu.

Gall cael bunionette gynyddu eich risg o ddatblygu cyflyrau eraill sy'n effeithio ar eich bysedd traed. Er enghraifft:

• Bwrsitis (llid mewn sac hylif o amgylch cymal)
• `(Bysedd traed morthwyl)` (Plygu'r bysedd traed yn y canol)
• `(Arthritis Traed)` (Arthritis Traed)

Felly, peidiwch ag anwybyddu hyd yn oed cwlwm bach. Os oes gennych boen, ewch i weld meddyg ar unwaith.

Sut mae meddygon yn gwybod yn sicr a yw'n "Bunion Teilwr"?

Bydd meddyg yn diagnosio "Bunion Teiliwr" trwy gynnal archwiliad corfforol . Bydd ef neu hi'n archwilio eich bysedd traed a'ch troed ac yn gofyn am eich symptomau. Bydd angen i chi ddweud wrth y meddyg pryd y gwnaethoch chi sylwi ar lwmp ar eich bysedd traed cyntaf a pha weithgareddau sy'n gwaethygu eich symptomau.

Efallai y bydd eich meddyg yn archebu pelydr-X o'ch coes i dynnu lluniau o'r esgyrn yn eich coes. Gall pelydr-X ddangos faint mae'r bynion wedi tyfu a faint mae wedi effeithio ar safle naturiol eich bys troed.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer "Bunion Teilwr"?

Bydd eich meddyg neu bodiatrydd yn argymell triniaethau a fydd yn lleihau'r pwysau ychwanegol ar eich bys troed mawr ac yn atal Bunion y Teilwr rhag mynd yn fwy. Y triniaethau mwyaf cyffredin ar gyfer Bunionette yw:

• Newid esgidiau: Gall newid i esgidiau gyda blwch bysedd traed dwfn, llydan helpu i leihau pwysau ar eich bysedd traed. Mae yna hefyd ddyfeisiau ymestyn a all eich helpu i ymestyn eich esgidiau presennol.
• Padiau bynion a thapio: Gellir gosod padiau bynion, sydd ar gael mewn fferyllfeydd, o amgylch "Bynion y Teiliwr" i ddarparu clustogi a lleihau pwysau. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell defnyddio tâp meddygol i ddal eich bysedd traed yn eu lle.
• Dyfeisiau orthoteg: Mewnosodiadau yw orthotegau sy'n cael eu rhoi y tu mewn i'ch esgidiau i gynnal eich traed. Gellir prynu'r rhain mewn fferyllfa neu eu gwneud yn arbennig ar eich cyfer chi. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell bylchwr rhwng eich bysedd traed.
• Lliniarwyr poen: Gall cyffuriau gwrthlidiol ansteroidaidd (NSAIDs) helpu i leihau poen a chwyddo. Gellir cymryd y rhain fel pils neu fel NSAIDs amserol. Fodd bynnag, peidiwch â chymryd NSAIDs am fwy na 10 diwrnod heb gyngor meddygol.
• Iâ: Gall rhoi pecyn iâ neu frethyn oer ar y bys yr effeithir arno hefyd roi rhyddhad. Peidiwch â rhoi'r pecyn iâ yn uniongyrchol ar y croen, ond lapio ef mewn brethyn tenau.
• Corticosteroidau: Math o feddyginiaeth a ragnodir gan feddyg sy'n lleihau llid yw'r rhain.
• Llawfeddygaeth: Os nad yw triniaethau eraill yn lleddfu'ch symptomau, neu os yw'r boen mor ddifrifol fel na allwch gerdded, efallai y bydd eich meddyg yn argymell llawdriniaeth cywiro bynion. Bydd eich meddyg neu lawfeddyg yn egluro i chi pa fath o lawdriniaeth y byddwch yn ei chael a beth i'w ddisgwyl wedi hynny.

Sut i gael gwared ar "Bunion Teiliwr" yn llwyr?

Mewn gwirionedd, yr unig ffordd i gael gwared ar "Bunion Teilwr" yn llwyr yw cael llawdriniaeth.

Fodd bynnag, nid oes angen i chi gael gwared ar bynion yn llawfeddygol o reidrwydd i fod yn iach. Gall llawer o bobl reoli eu symptomau heb lawdriniaeth. Dim ond os yw'ch symptomau'n ddigon difrifol i ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol neu gerdded y bydd eich meddyg neu bodiatrydd yn argymell llawdriniaeth.

Beth ddylwn i ei ddisgwyl os oes gen i "Bunion Teiliwr"?

Gall llawer o bobl sydd â "Bunion Teilwr" reoli eu symptomau heb lawdriniaeth a heb effaith sylweddol ar eu bywydau bob dydd. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i ddod o hyd i gyfuniad o driniaethau a fydd yn lleihau eich symptomau ac yn helpu i gadw'ch traed a'ch bysedd traed yn iach.

Hyd yn oed os cewch lawdriniaeth i gael gwared ar "Bwnion Teiliwr", byddwch yn gallu ailddechrau eich holl weithgareddau arferol o fewn ychydig fisoedd.

Y peth pwysicaf yw gweld meddyg os byddwch chi'n sylwi ar lwmp neu dwf newydd ar eich coes, yn enwedig os yw'n boenus, wedi chwyddo, neu wedi newid lliw. Gorau po gyntaf y byddwch chi'n dechrau triniaeth, y lleiaf tebygol yw y byddwch chi'n datblygu symptomau neu gymhlethdodau difrifol.

A allaf atal datblygiad "Bunion y Teiliwr"?

Mae rhai o’r ‘(Bunions Teiliwr)’ yn datblygu am resymau na allwch eu newid, felly efallai na fyddwch bob amser yn gallu eu hatal. Fodd bynnag, gwisgo esgidiau sy’n ffitio’n dda ac yn llac yw’r ffordd orau o atal ‘(Bunions Teiliwr)’ (a llawer o broblemau traed a bysedd traed eraill).

Dilynwch yr awgrymiadau hyn i ddod o hyd i esgidiau cyfforddus sy'n ffitio'ch traed yn dda:

• Osgowch wisgo esgidiau â bysedd traed cul, pigfain – yn enwedig os ydyn nhw'n rhy dynn ar eich bysedd traed.
• Hyd yn oed os ydych chi'n gwybod maint eich esgidiau, rhowch gynnig ar ychydig o barau o esgidiau i wneud yn siŵr eich bod chi'n cael y ffit orau. Gall meintiau esgidiau amrywio ychydig o frand i frand ac o arddull i arddull.
• Cyn prynu esgidiau newydd, rhowch gynnig arnyn nhw drwy eistedd, sefyll, a cherdded ynddyn nhw. Gwiriwch i weld a yw eich bysedd traed yn brifo, yn mynd yn sownd, neu'n cael eu pinsio yn ystod unrhyw safle neu symudiad.
• Gall rhoi cynnig ar esgidiau ar ddiwedd y dydd roi ffit mwy cywir i chi (mae'ch traed yn chwyddo ychydig yn naturiol drwy gydol y dydd, felly maen nhw ychydig yn fwy yn y prynhawn nag yn y bore).

Gall eich meddyg neu bodiatrydd argymell y math neu'r brand esgidiau gorau ar gyfer eich traed. Os oes gennych broblemau traed strwythurol eraill, fel traed gwastad neu fwa uchel, gofynnwch i'ch meddyg a oes angen orthoteg arnoch i atal bynions.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg neu bodiatrydd cyn gynted â phosibl:

• Os oes gennych boen yn eich coes neu fysedd eich traed .
• Os oes gennych anhawster cerdded neu symud.
• Os oes gennych lwmp gweladwy ger eich wrethra .
• Os oes gennych chwydd yn neu o amgylch eich bysedd .

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm meddyg?

Gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain i'r meddyg:

• Oes gen i "Bunion Teiliwr" neu ai problem traed arall ydyw?
• Pa fath o driniaeth sydd ei hangen arnaf?
• A fydd angen llawdriniaeth arnaf?
• A ddylwn i osgoi gwisgo rhai mathau o esgidiau?

A ellir gwneud i Bunion y Teilwr grebachu'n naturiol?

Nid oes gan y gair "naturiol" ddiffiniad meddygol manwl gywir, ond gellir trin llawer o bobl â "Bunion Teilwr" heb lawdriniaeth.

Fodd bynnag, nid oes unrhyw ffordd o wneud i "Bwnion Teiliwr" grebachu heblaw drwy ei dynnu'n llawfeddygol. Cofiwch, nid oes dim byd "annaturiol" am fod angen llawdriniaeth i drin unrhyw gyflwr meddygol, gan gynnwys "Bwnion Teiliwr". Y driniaeth orau i chi yw'r un sy'n gweithio i chi ac yn eich cael chi'n ôl i'ch bywyd arferol.

Efallai y byddwch chi'n ddryslyd pan fyddwch chi'n darganfod bod gennych chi "Bunion Teiliwr" pan nad oes gennych chi beiriant gwnïo hyd yn oed. Does dim ots a ydych chi'n gwybod sut i drwsio pâr o jîns rhwygedig neu drwsio botwm rhydd, gall "Bunion Teiliwr" fod yn gyflwr poenus ac annifyr.

Peidiwch ag anwybyddu eich symptomau, hyd yn oed os ydynt yn fach. Nid oes rhaid i chi fyw gyda phoen cyson yn eich coesau, chwydd, neu broblemau eraill sy'n eich gwneud yn anghyfforddus. Os ydych chi'n cael trafferth gyda'ch coesau, yn enwedig os byddwch chi'n sylwi ar rywbeth newydd fel lwmp ger eich bys mawr , ewch i weld meddyg neu bodiatrydd.

Y pethau pwysicaf i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, felly nawr mae gennych chi ddealltwriaeth dda o'r hyn rydyn ni wedi bod yn siarad amdano, "Bunion y Teiliwr." Y peth pwysicaf yw:

• Osgowch wisgo esgidiau tynn, yn enwedig esgidiau pigfain, cymaint â phosibl. Gadewch i'ch bysedd traed symud yn rhydd.
• Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth fel lwmp, poen, neu chwydd ger eich wrethra , peidiwch â'i anwybyddu ac ewch i weld meddyg.
• Yn y rhan fwyaf o achosion , nid oes angen llawdriniaeth. Gellir rheoli'r cyflwr hwn gyda thriniaethau syml, fel newid esgidiau a gwisgo padiau.
• Gall fod yn etifeddol hefyd. Felly os oes gan rywun yn eich teulu ef, mae'n well i chi fod ychydig yn ofalus hefyd.

Peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr y gellir ei drin sy'n effeithio ar lawer o bobl. Gofalwch am eich coesau, oherwydd nhw yw'r rhai sy'n eich cario i bobman!

` Bwnion Taylor, bunionette, poen traed, esgidiau, bunion, esgyrn traed, iechyd traed