Oes gennych chi boen yn y cymalau ynghyd â brechau croen? Gadewch i ni siarad am arthritis psoriatig.

Oes gennych chi glytiau coch, cennog ar eich croen? Ydych chi weithiau'n gweld y rhain yn fwy ar eich pen, pengliniau a phenelinoedd? Ydych chi hefyd yn teimlo'n stiff ac yn boenus yn eich corff, yn enwedig eich bysedd a'ch pengliniau, pan fyddwch chi'n deffro yn y bore? Os oes gennych chi'r ddau broblem hyn, efallai bod gennych chi gyflwr o'r enw 'Arthritis Psoriatig'. Peidiwch â bod ofn pan glywch chi'r enw hwn. Mae hyn yn rhywbeth sydd gan lawer o bobl. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hyn mewn ffordd syml y gallwch chi ei deall.

Beth yw'r arthritis psoriatig hwn?

Yn syml, mae arthritis psoriatig yn fath o arthritis. Mae'n llid yn y cymalau. Fel arfer mae'n digwydd mewn pobl sydd â chyflwr croen o'r enw psoriasis. Weithiau, os oes gan rywun yn eich teulu psoriasis, gallant ei ddatblygu hefyd.

Nawr gadewch i ni egluro hyn ychydig mwy.

• Arthritis: Mae hwn yn gyflwr cyffredin sy'n effeithio ar ein cymalau. Mae'n achosi poen a chwydd (llid) yn y cymalau a'r cyffiniau.
• Soriasis: Cyflwr croen llidiol yw hwn. Yn y cyflwr hwn, mae clytiau coch o groen yn ymddangos, wedi'u gorchuddio â chennau ariannaidd. Gelwir y clytiau cennog hyn yn blaciau. Yn ogystal, gall ewinedd bysedd a thraed rhai pobl ddod yn drwchus, yn gennog, neu gael pyllau bach.

Mae'r ddau gyflwr hyn, arthritis a soriasis, wedi'u dosbarthu fel clefydau hunanimiwn . ​​Meddyliwch amdano fel hyn: mae system amddiffyn ein corff, y system imiwnedd, fel byddin. Ei gwaith yw ein hamddiffyn trwy ymladd yn erbyn goresgynwyr tramor. Ond yn y cyflwr "hunanimiwn" hwn, mae ein system amddiffyn ein hunain yn dechrau ymosod ar ein celloedd iach ein hunain ar gam. Mewn arthritis soriatig, mae'r ymosodiad hwn yn digwydd ar yr un pryd ar y croen a'r cymalau.

Nid yw symptomau'r clefyd hwn yn gyson. Weithiau mae'r symptomau'n gwaethygu, a elwir yn 'fflachiadau' . Weithiau mae'r symptomau'n diflannu. Os byddwch chi'n datblygu smotiau croen newydd, neu os ydych chi'n profi poen, chwydd, neu stiffrwydd yn eich cymalau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg ac yn siarad amdano.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn?

Mae gan lai nag 1% o boblogaeth y byd arthritis psoriatig. Fodd bynnag, os oes gennych soriasis eisoes, mae eich risg o ddatblygu'r cyflwr yn llawer uwch. Bydd tua 30 allan o 100 o bobl â soriasis yn datblygu arthritis psoriatig ar ryw adeg yn eu bywydau.

Beth yw prif fathau'r clefyd hwn?

Nid yw arthritis psoriatig yr un fath i bawb. Mae meddygon yn ei rannu'n bum prif fath, yn dibynnu ar y cymalau yr effeithir arnynt a sut mae symptomau'n datblygu. Mae'n bwysig i chi fod yn ymwybodol o'r rhain.

Pa symptomau y gallech chi eu profi?

Gall arthritis psoriatig effeithio ar unrhyw gymal yn y corff. I rai pobl, mae'r symptomau'n ysgafn iawn. Efallai mai dim ond ychydig o ddarnau bach o groen sydd gyda rhywfaint o boen ac anystwythder yn y cymalau. Fodd bynnag, yn ystod pyliau o arthritis, gall y boen fod mor ddifrifol fel na ellir defnyddio'r cymalau a gall darnau mawr o groen ddatblygu.

Dyma'r symptomau a welir yn gyffredin:

• Poen yn y cymalau: Gall poen ddigwydd mewn un neu fwy o gymalau.
• Anystwythder yn y cymalau: Anhawster plygu neu ymestyn y cymalau, yn enwedig pan fyddwch chi'n deffro yn y bore.
• Chwydd a chochni cymalau: Gall y cymalau yr effeithir arnynt chwyddo a chochni o amgylch y cymal.
• Poen tendon a gewynnau: Poen neu dynerwch lle mae ein cyhyrau'n glynu wrth ein hesgyrn (e.e., tendon Achilles).
• Chwyddo'r bysedd: Mae'r bysedd neu'r bysedd traed yn chwyddo fel selsig. Mae meddygon hefyd yn galw hyn yn '(dactylitis)'.
• Brech psoriasis: Clytiau coch gyda chennau ariannaidd, yn enwedig ar groen y pen, y pengliniau, y penelinoedd, a rhan isaf y cefn.
• Newidiadau ewinedd: Aildliwio ewinedd, tyllau, tewychu, neu wahanu'r ewin oddi wrth y croen.
• Blinder: Nid blinder yn unig yw hyn. Mae'n flinder eithafol sy'n eich gwneud chi'n methu â gwneud dim, ac mae'n teimlo fel na fydd y blinder hwn yn diflannu hyd yn oed os ydych chi'n cysgu drwy'r dydd.

Pam mae hyn yn digwydd? Pwy sydd fwyaf mewn perygl?

Nid yw arbenigwyr yn gwybod yn union beth sy'n achosi arthritis psoriatig o hyd. Fodd bynnag, mae rhai astudiaethau wedi canfod bod gan bobl sydd â'r clefyd newidiadau tebyg yn eu genynnau (mwtaniadau genetig). Fodd bynnag, nid yw'n glir eto a yw'r newidiadau genetig hyn yn achosi'r clefyd neu a yw'r newidiadau hyn yn digwydd ar ôl i'r clefyd ddatblygu.

Felly os oes gan unrhyw un yn eich teulu soriasis neu arthritis psoriatig, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg.

Er y gall y clefyd hwn ddigwydd ar unrhyw oedran, mae'n fwyaf cyffredin rhwng 30 a 50 oed.Mae'n gyffredin ymhlith pobl. Yn amlaf, mae psoriasis (clefyd croen) yn datblygu mewn pobl ifanc, tua 15-25 oed, ac mae symptomau cymalau'n ymddangos sawl blwyddyn yn ddiweddarach, yng nghanol oed.

A all y cyflwr hwn achosi afiechydon eraill?

Ydy, gall pobl ag arthritis psoriatig fod mewn perygl ychydig yn uwch o ddatblygu problemau iechyd eraill. Mae hyn oherwydd y llid cronig yn y corff.

Dyma rai o'r cymhlethdodau mwyaf cyffredin a all ddigwydd:

• Pwysedd gwaed uchel (Hypertensiwn)
• Lefelau colesterol gwaed uwch (Hyperlipemia)
• Gordewdra
• Diabetes
• Iselder
• Anemia
• Gwendid cyhyrau

Gall poen yn y cymalau ei gwneud hi'n anodd ymarfer corff. Ond gall peidio ag ymarfer corff gynyddu pwysau eich corff a rhoi mwy o straen ar eich cymalau. Felly, siaradwch â'ch meddyg am ymarferion effaith isel nad ydynt yn rhoi gormod o bwysau ar eich cymalau. Mae pethau fel ioga, cerdded, neu therapi dŵr yn ffyrdd da o gadw'ch corff yn iach heb roi gormod o straen ar eich cymalau.

Sut mae meddyg yn canfod hyn?

Mae meddyg yn diagnosio arthritis psoriatig trwy archwiliad corfforol a sawl prawf arall. Bydd y meddyg yn gofyn i chi am eich symptomau ac yn archwilio'ch croen a'ch cymalau'n ofalus.

Efallai y cewch eich atgyfeirio at arbenigwyr hefyd:

• Rhewmatolegydd: Dyma feddyg sy'n arbenigo mewn clefydau cymalau, clefydau hunanimiwn, a chyflyrau llidiol.
• Dermatolegydd: Dyma feddyg sy'n arbenigo mewn clefydau croen.

Efallai y gofynnir i chi wneud rhai profion:

• Profion gwaed: Chwiliwch am bethau fel heintiau.
• Profion delweddu: Gall y rhain chwilio am ddifrod neu lid yn y cymalau.
• Pelydrau-X
• Sgan MRI
• Sgan CT
• Sgan uwchsain

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Bydd eich meddyg yn rhagnodi triniaeth i reoli eich symptomau. Bydd y math o driniaeth sydd ei hangen arnoch yn dibynnu ar sawl ffactor:

• Pa gymalau sy'n cael eu heffeithio gan y clefyd?
• Pa mor ddifrifol yw'r symptomau?
• Faint mae'r symptomau hyn yn ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol?

Y triniaethau a ddefnyddir amlaf yw:

• Lliniarwyr poen: Gellir prynu lliniarwyr poen sy'n lleihau llid, fel "NSAIDs", mewn fferyllfa.
• Therapi oer neu wres: Lleihau poen ac anystwythder.
• Corticosteroidau: Dosbarth pwerus o gyffuriau sy'n lleihau llid yn gyflym. Gellir rhoi'r rhain fel pils neu fel pigiad yn uniongyrchol i'r cymal.
• DMARDs (cyffuriau gwrth-rhewmatig sy'n addasu clefydau): Mae'r rhain yn fath arbennig o feddyginiaeth sy'n newid cwrs y clefyd, hynny yw, maent yn rheoli gweithgaredd y system imiwnedd ac yn atal difrod i'r cymalau.
• Therapi corfforol neu therapi galwedigaethol: Gall y rhain eich helpu i ddysgu sut i wella swyddogaeth a chryfder cymalau a gwneud tasgau dyddiol yn haws.

A oes angen llawdriniaeth?

Mae llawdriniaeth ar gyfer arthritis psoriatig yn brin iawn. Fodd bynnag, os yw'r clefyd wedi niweidio'ch cymalau'n ddifrifol neu wedi achosi colli esgyrn, efallai y bydd angen llawdriniaeth amnewid cymal (arthroplasti) arnoch. Yn yr achos hwnnw, bydd eich meddyg neu lawfeddyg yn egluro'r llawdriniaeth sydd ei hangen arnoch a beth i'w ddisgwyl.

A yw hyn yn waeth nag arthritis gwynegol?

Mae arthritis psoriatig ac arthritis gwynegol yn ddau fath o arthritis. Mae'r ddau yn glefydau hunanimiwn.

• Mae arthritis psoriatig yn fath o lid ar y cymalau sy'n gysylltiedig â psoriasis (clefyd croen ac ewinedd).
• Mae arthritis rhewmatoid yn fath o arthritis a achosir gan y system imiwnedd yn ymosod ar y meinweoedd sy'n leinio'r cymalau yn y ddwy ochr i'r corff.

Nid yw un clefyd yn "well" nac yn "waeth" na'r llall. Mae'r ddau yn gyflyrau hirdymor (cronig). Mae hyn yn golygu y bydd yn rhaid i chi reoli'ch symptomau am amser hir, efallai eich oes gyfan. Bydd eich meddyg yn eich helpu i ddod o hyd i'r driniaeth gywir i chi ac yn eich helpu i leihau effaith y clefyd ar eich bywyd bob dydd.