Ydych chi weithiau'n teimlo'n flinedig ac yn ddifywyd? Mae fitaminau'n hanfodol er mwyn i'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta bob dydd droi'n egni a helpu ein corff i weithredu. Un fitamin hanfodol o'r fath yw thiamin, neu fel rydyn ni i gyd yn ei adnabod, fitamin B1. Pan fydd gan rai pobl lefel isel iawn o hyn yn eu cyrff, mae meddygon yn argymell ei roi fel pigiad. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y pigiad thiamin hwn.
Beth yw thiamin? Pam mae'n bwysig i ni?
Yn syml, mae thiamin yn fitamin hydawdd mewn dŵr sy'n perthyn i'r teulu fitamin B. Mae'n bwysig iawn i'n corff. Yn union fel mae angen plwg sbardun ar injan car i redeg, mae angen thiamin ar ein corff i drosi'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta (yn enwedig carbohydradau) yn egni.
Nid yn unig hynny, mae'r perlysieuyn hwn yn helpu gyda llawer o dasgau pwysig eraill.
- Swyddogaeth y galon: Mae teim yn helpu cyhyrau ein calon i weithio'n iawn.
- System nerfol: Mae hyn yn hanfodol ar gyfer cadw ein nerfau'n iach ac ar gyfer swyddogaeth yr ymennydd.
- System dreulio: Mae hyn hefyd yn cyfrannu at gynhyrchu asidau sy'n cynorthwyo treuliad.
Mae meddygon yn defnyddio'r pigiad thiamin hwn i atal a thrin cyflyrau sy'n digwydd pan fydd lefelau thiamin y corff yn mynd yn rhy isel (diffyg).
Pethau i'w dweud wrth y meddyg cyn cael y pigiad
Cyn rhoi'r feddyginiaeth hon i chi, bydd angen i'ch meddyg wybod eich hanes iechyd cyflawn. Felly, os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau a restrir isod, peidiwch â'i guddio rhag eich meddyg.
| Sefyllfa i'w hadrodd | Disgrifiad |
|---|---|
| Clefyd Wernicke | Mae hwn yn gyflwr difrifol sy'n effeithio ar yr ymennydd, a achosir yn aml gan ddiffyg fitamin B1 mewn pobl sy'n yfed gormod o alcohol. Os oes gennych y cyflwr hwn, dywedwch wrth eich meddyg. |
| Alergeddau | Gwnewch yn siŵr eich bod yn sôn os oes gennych unrhyw alergeddau i fitaminau B, meddyginiaethau eraill, bwydydd, cadwolion, neu liwiau. |
| Beichiogrwydd | Os ydych chi'n feichiog neu'n disgwyl babi, rhowch wybod i'ch meddyg. |
| Os ydych chi'n fam sy'n bwydo ar y fron | Os ydych chi'n fam sy'n bwydo ar y fron, dywedwch hynny wrth y meddyg hefyd. |
Sut ydych chi'n defnyddio'r pigiad hwn?
Rhoddir y feddyginiaeth hon fel pigiad. Fel arfer caiff ei rhoi i chi gan feddyg neu nyrs mewn ysbyty neu glinig . Gellir ei rhoi naill ai i mewn i gyhyr (mewngyhyrol) neu i mewn i wythïen (mewnwythiennol).
Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen i chi gael y pigiad hwn gartref. Os felly, bydd eich meddyg neu nyrs yn dangos i chi sut i'w baratoi a'i roi i chi'ch hun. Cymerwch y feddyginiaeth yn union fel y cyfarwyddir, ar yr amser iawn . Peidiwch â chymryd mwy na'r swm rhagnodedig.
Pwysig iawn: Peidiwch byth â thaflu nodwyddau a chwistrelli wedi'u defnyddio yn y sbwriel. Dylid eu rhoi mewn cynhwysydd arbennig ar gyfer eitemau miniog a ddarperir. Os nad oes gennych un, gofynnwch i'ch meddyg sut i gael un.
Ydych chi'n rhoi hyn i blant?
Oes, weithiau mae'n rhaid rhoi hyn i blant hefyd. Ond mae angen gofal arbennig. Eich meddyg fydd yn penderfynu ar hynny.
Pethau eraill i'w hystyried ynglŷn â meddyginiaeth
Beth os byddaf yn colli dos o feddyginiaeth?
Os byddwch chi'n methu dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ar yr un pryd.
Beth os bydd dos y feddyginiaeth yn cynyddu?
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd mwy na'r dos rhagnodedig o'r feddyginiaeth hon, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf heb oedi . Neu ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor ar unwaith.
A yw'n rhyngweithio â meddyginiaethau eraill?
Nid yw pigiadau thiamin fel arfer yn achosi rhyngweithiadau mawr â meddyginiaethau eraill. Fodd bynnag,Mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (p'un a ydynt wedi'u rhagnodi gan feddygon eraill neu wedi'u prynu o'r fferyllfa), perlysiau, fitaminau ac atchwanegiadau. Hefyd, dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n ysmygu neu'n yfed alcohol.
Mae diet iach yn bwysig!
Nid yw cymryd pigiad fitamin yn disodli'r angen am ddeiet cytbwys. Mae'n llawer gwell bwyta bwydydd sy'n cynnwys thiamin yn naturiol. Er enghraifft:
- Burum
- Codlysiau fel ffa, ffacbys a lentil
- Porc, cig eidion
- Reis bran
- Cnau (cnau cashiw, cnau daear)
Hefyd, lleihewch faint o alcohol rydych chi'n ei yfed, ysmygu a straen gymaint â phosibl, gan y gall y rhain leihau lefelau thiamin y corff.
Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall y feddyginiaeth hon achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Ond nid yw'r rhan fwyaf o bobl yn gwneud hynny. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau isod, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith.
| Math o sgil-effaith | Nodweddion disgwyliedig |
|---|---|
| Adweithiau Alergaidd Difrifol |
|
Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw beth anarferol nad yw ar y rhestr hon, siaradwch â'ch meddyg amdano hefyd.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae thiamin (fitamin B1) yn fitamin hanfodol sy'n helpu i drosi'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta yn egni.
- Cyn cymryd y feddyginiaeth hon, dywedwch wrth eich meddyg am eich holl gyflyrau meddygol ac alergeddau.
- Ar eich cyfer chi yn unig y mae'r feddyginiaeth hon. Peidiwch byth â'i rhannu ag eraill.
- Os cynyddir dos y feddyginiaeth neu os bydd symptomau alergaidd difrifol yn digwydd, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty ar unwaith.
- Gwaredu nodwyddau a chwistrelli a ddefnyddiwyd yn ddiogel, mewn cynhwysydd eitemau miniog yn unig.
- Mae bwyta diet cytbwys ac osgoi alcohol ac ysmygu hefyd yn bwysig iawn ar gyfer eich lles.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment