Mae ewinedd gel yn boblogaidd iawn y dyddiau hyn, yn enwedig ymhlith merched a menywod ifanc. Mae'n hawdd mynd i salon a chael eich ewinedd wedi'u peintio mewn lliw hardd, yna eu rhoi mewn peiriant golau glas i'w sychu'n gyflym, ac mae'r farnais ewinedd yn aros yn brydferth am amser hir. Ond ydych chi erioed wedi meddwl y tu ôl i'r golau glas hwnnw, y gallai fod rhywbeth na allwn ei weld â'n llygaid, ac y mae angen i ni feddwl amdano ychydig? Dyna beth rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw.
Beth yn union yw'r golau UV hwn?
Yn syml, mae'r sychwr ewinedd hwn yn allyrru pelydrau uwchfioled , neu'r hyn a alwn ni'n belydrau (Uwchfioled - UV) . Pan glywch chi hyn, mae'n debyg eich bod chi'n meddwl am y pelydrau UV yn yr haul. Ydy, dyma'r un math o belydr. Rydyn ni'n gwybod y gall pelydrau UV achosi i'n croen losgi, crychu dros amser, a hyd yn oed achosi canser y croen .
Mae'r sychwyr UV hyn a ddefnyddir mewn salonau yn cynnwys math o ymbelydredd o'r enw UV-A yn bennaf. Dyma'r rhai sy'n adweithio â'r cemegau mewn farnais ewinedd gel ac yn ei galedu'n gyflym i gyflwr trwchus, sgleiniog. Mae llawer o sôn wedi bod ers amser maith am risg canser pelydrau UV o welyau lliw haul. Felly, roedd gan wyddonwyr gwestiwn, "Felly a yw'r golau UV hwn sy'n sychu ewinedd yr un mor beryglus?"
Beth ddatgelodd yr ymchwil diweddaraf?
Yn ddiweddar, dechreuodd grŵp o ymchwilwyr o Brifysgol California, UDA, ymchwilio i hyn. Cyhoeddwyd canlyniadau eu hymchwil yn y cyfnodolyn gwyddonol enwog `Nature Communications`. Mae darllen hwn yn rhoi rhywbeth i chi feddwl amdano.
Meddyliwch amdano fel hyn. Yr hyn y mae ymchwilwyr wedi'i wneud yw tyfu math o gell, yn union fel ein celloedd croen, mewn dysgl petri yn y labordy, ac amlygu'r celloedd hynny i olau UV, sef yr hyn sy'n sychu ewinedd.
Mae'r canlyniadau braidd yn syndod.
- Ar ôl 20 munud o amlygiad parhaus i olau UV, bu farw tua 30% o'r celloedd hynny .
- Ar ôl tair sesiwn o'r fath, mae nifer y celloedd marw wedi cynyddu rhwng 65% a 70% .
Mae hynny'n golygu bod gan y pelydrau UV hyn y gallu i ddinistrio celloedd ein croen.
Ond nid dyna ddiwedd y stori. Pan archwiliwyd y celloedd a oroesodd, canfu'r ymchwilwyr eu bod hwythau wedi'u difrodi. Yn benodol, roedd y DNA , sy'n storio gwybodaeth enetig y gell, a'r mitochondria , sy'n gweithredu fel ffatrïoedd ynni'r gell, wedi'u difrodi. Fe wnaethant hefyd ganfod bod rhai o'r newidiadau (treigladau) sy'n digwydd pan fydd DNA yn cael ei ddifrodi yn y ffordd hon yn debyg i'r rhai a welir mewn celloedd canser y croen.
Felly a ddylem ni fod ag ofn nawr? Beth yw'r risg wirioneddol?
Iawn, efallai y bydd darllen hyn yn eich dychryn. Efallai eich bod chi'n meddwl, "O diar, dw i'n cael ewinedd gel unwaith yr wythnos, a fydda i'n cael canser hefyd?"
Arhoswch, peidiwch â phoeni. Gadewch i ni egluro ychydig o bethau.
Yn gyntaf oll: Mae hon yn astudiaeth a wnaed mewn labordy gan ddefnyddio celloedd. Mae'r ymchwilwyr eu hunain yn dweud bod angen astudiaethau pellach, hirdymor, a allai bara deng mlynedd , i ddweud yn union sut y bydd hyn yn effeithio ar ddwylo pobl mewn bywyd go iawn.
Yn ail ac yn bwysicaf oll: Mae'r risg yn dibynnu ar ba mor aml rydych chi'n dod i gysylltiad ag ef . Meddyliwch amdano, mae gwahaniaeth mawr rhwng risg rhywun sy'n mynd i briodas unwaith y flwyddyn ac yn cael ewinedd gel wedi'u gwneud, a risg rhywun sy'n mynd i'r salon unwaith bob pythefnos. Gyda dod i gysylltiad â phelydrau UV dro ar ôl tro, mae'r difrod i'r croen yn cynyddu ('difrod cronnus').
Fodd bynnag, ni ellir cymryd hyn yn ysgafn. Daeth yr ymchwilwyr i'r casgliad, "Mae tystiolaeth gref y gallai ymbelydredd a allyrrir o'r sychwyr ewinedd UV hyn gyfrannu at ganser croen y dwylo."
Beth alla i ei wneud i amddiffyn fy hun?
"Iawn, felly a ddylwn i roi'r gorau i wneud ewinedd gel yn gyfan gwbl?" efallai eich bod chi'n meddwl. O gwbl ddim. Ond, mae'n well os gwnawn hyn ychydig yn ddoethach ac yn fwy diogel. Isod mae rhai pethau syml y gallwch chi eu gwneud.
| Dull diogel | Beth i'w wneud |
|---|---|
| Lleihau amlder | Yn lle gwneud ewinedd gel yn wythnosol, cyfyngwch nhw i achlysuron arbennig. Mae hynny'n golygu lleihau nifer y troeon y byddwch chi'n agored i'r wyneb. |
| Defnyddiwch eli haul. | Tua 20 munud cyn mynd i'r salon, rhowch swm hael o eli haul ar eich dwylo. Dewiswch un sy'n sbectrwm eang ac sydd ag SPF o 30 neu uwch. |
| Gwisgwch fenig amddiffynnol. | Mae menig amddiffynnol rhag UV wedi'u gwneud yn benodol at y diben hwn, gyda dim ond y bysedd yn weladwy. Gwisgwch y rhain cyn rhoi ewinedd gel arnynt. |
| Ystyriwch opsiynau eraill | Os ydych chi'n poeni'n fawr am hyn, gallwch chi ddefnyddio farneisiau ewinedd rheolaidd sy'n sychu yn yr awyr nad oes angen golau UV arnynt. |
| Gofalwch am eich croen. | Gwiriwch eich dwylo'n rheolaidd am smotiau newydd, tyfiannau, neu newidiadau yn lliw neu faint smotiau sy'n bodoli eisoes. Os gwelwch unrhyw beth amheus, ewch i weld eich meddyg ar unwaith . |
Yn enwedig os oes rhywun yn eich teulu wedi cael canser y croen, neu os oes gennych groen gwelw iawn sy'n llosgi'n hawdd, mae'n bwysig iawn meddwl ddwywaith am y risg hon a siarad â'ch meddyg amdano cyn cael ewinedd gel.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae sychwyr UV sy'n sychu farnais ewinedd gel yn allyrru pelydrau UV-A a all niweidio celloedd croen.
- Mae ymchwil diweddar wedi dangos y gall y pelydrau hyn achosi marwolaeth celloedd a niweidio DNA celloedd sy'n weddill, a all gynyddu'r risg o ganser y croen.
- Mae'r risg hon yn dibynnu'n uniongyrchol ar ba mor aml rydych chi'n defnyddio'r dyfeisiau hyn. Mae defnydd mynych yn cynyddu'r risg.
- Peidiwch ag ofni, byddwch yn glyfar. Gall mesurau syml fel lleihau'r defnydd, rhoi eli haul ar waith, a gwisgo menig amddiffynnol eich helpu i'ch amddiffyn.
- Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol yn y croen ar eich dwylo neu os oes gennych chi unrhyw amheuon, ymgynghorwch â'ch meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw