Ydych chi hefyd yn teimlo'n flinedig drwy'r amser, yn methu â gwneud dim, ac yn teimlo'n flinedig hyd yn oed ar ôl gwneud ychydig o waith? Ydych chi weithiau'n teimlo'n benysgafn neu'n troi'ch llygaid yn las? "Pam wyt ti mor welw?" Efallai bod rhywun wedi gofyn i chi. Hyd yn oed os ydych chi'n meddwl bod y pethau hyn yn normal, efallai y tu ôl i hyn mae'r diffyg gwaed rydyn ni i gyd wedi clywed amdano, neu mewn termau meddygol, anemia . Peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn. Gadewch i ni siarad am bopeth mewn termau syml heddiw.
Beth yw'r term mawr hwn am anemia?
Yn syml, mae anemia yn gyflwr lle mae nifer y celloedd gwaed coch yn eich gwaed yn lleihau. Dychmygwch fod gwasanaeth dosbarthu sy'n cludo ocsigen ledled eich corff. Gelwir cerbydau'r gwasanaeth dosbarthu hwnnw'n gelloedd gwaed coch . Gelwir y blwch sy'n cynnwys yr ocsigen y tu mewn i'r cerbydau hyn yn hemoglobin .
Os oes gennych anemia, mae'n golygu bod nifer y cerbydau hyn sy'n cludo ocsigen (celloedd coch y gwaed) yn isel. Beth sy'n digwydd wedyn? Nid yw'r meinweoedd a'r organau yn y corff yn derbyn y swm gofynnol o ocsigen. Yn union fel na all gweithle weithredu'n iawn os nad yw'r cyflenwadau angenrheidiol yn cyrraedd mewn pryd, pan nad oes digon o ocsigen, ni all yr organau yn ein corff wneud eu gwaith yn iawn. Dyna pam mae'r symptomau y soniasom amdanynt yn gynharach, fel blinder, gwendid a phendro , yn digwydd.
Mae anemia yn gyflwr cyffredin iawn sy'n gysylltiedig â'r gwaed , nid yn unig yn Sri Lanka, ond hefyd yn y byd. Mae'n arbennig o gyffredin mewn menywod, plant ifanc, a'r rhai â salwch cronig.
Gall rhai mathau o anemia gael eu trosglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth trwy enynnau. Mae menywod hefyd mewn perygl o ddatblygu anemia diffyg haearn oherwydd gwaedu mislif a galw cynyddol am waed yn ystod beichiogrwydd. Mae pobl hŷn mewn mwy o berygl o ddatblygu anemia oherwydd clefyd yr arennau neu afiechydon cronig eraill.
Beth yw symptomau anemia?
Mae symptomau anemia mor gynnil yn y camau cynnar fel efallai na fyddwch hyd yn oed yn sylwi arnynt. Fodd bynnag, wrth i nifer y celloedd gwaed coch barhau i leihau, mae symptomau'n dechrau ymddangos.
| Math o symptom | Disgrifiad |
|---|---|
| Nodweddion cyffredinol |
|
| Symptomau sy'n digwydd pan fydd y cyflwr yn ddifrifol |
|
A all anemia fod yn fygythiad i fywyd?
Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl. Mae marwolaeth o anemia yn brin iawn . Fel arfer mae'n digwydd ar y cyd â chyflwr meddygol difrifol arall. Er enghraifft, mae anemia yn fwy tebygol o ddigwydd os oes gennych gyflwr genetig difrifol fel anemia cryman-gell, os oes gennych waedu difrifol ar ôl damwain ddifrifol, neu os oes gennych ganser. Fel arfer, gellir gwella anemia a achosir gan ddiffygion dietegol neu fitamin yn llwyr gyda thriniaeth briodol.
Beth yw prif achosion anemia?
Er bod mwy na 400 math o anemia, gellir eu rhannu'n dair prif gategori.
1. Anemia a achosir gan waedu
Os yw'ch corff yn colli gwaed yn araf dros gyfnod hir, efallai y byddwch yn datblygu anemia, a all arwain at ostyngiad mewn celloedd gwaed coch. Gall hyn ddigwydd heb i chi hyd yn oed sylweddoli.
- Clefydau'r system dreulio fel wlserau stumog, hemorrhoids, a gastritis.
- Gall defnydd hirdymor o gyffuriau lleddfu poen (NSAIDs) fel aspirin ac ibuprofen achosi wlserau stumog a gwaedu.
- Mislif trwm mewn menywod.
- Ar ôl damwain ddifrifol neu lawdriniaeth.
2. Cynhyrchu celloedd gwaed coch wedi'i leihau neu wedi'i ddiffygiol
Mae hyn yn digwydd pan nad yw'ch corff yn gallu cynhyrchu digon o gelloedd gwaed coch, neu pan fo diffyg yn y celloedd gwaed coch y mae'n eu cynhyrchu.
- Anemia diffyg haearn: Dyma'r achos mwyaf cyffredin. Mae haearn yn hanfodol i'r corff gynhyrchu haemoglobin. Pan nad oes digon o haearn, ni ellir cynhyrchu haemoglobin, gan arwain at anemia. Mae'r cyflwr hwn yn gyffredin mewn dietau llysieuol, beichiogrwydd, mamau sy'n bwydo ar y fron, a phlant sy'n tyfu'n gyflym.
- Anemia diffyg fitamin: Mae fitamin B12 a ffolad yn ddau fitamin sy'n hanfodol ar gyfer gwneud celloedd gwaed coch. Gall diffyg y ddau fitamin hyn arwain at anemia.
- Thalassemia: Mae hwn yn glefyd genetig. Fe'i hachosir gan ddiffyg yng nghynhyrchiad y moleciwl haemoglobin. Gwelir y clefyd hwn yn Sri Lanka hefyd.
- Problemau mêr esgyrn: Cynhyrchir celloedd gwaed coch gan gelloedd bonyn ym mêr esgyrn. Os yw'r mêr esgyrn hwn wedi'i ddifrodi (e.e., gan ganser, radiotherapi, rhai meddyginiaethau), gall cynhyrchiad celloedd gwaed coch gael ei amharu.
3. Dinistrio celloedd gwaed coch
Mewn rhai achosion, mae'r celloedd gwaed coch sy'n cael eu cynhyrchu yn fregus iawn. Maent yn chwalu'n hawdd ac yn cael eu dinistrio wrth iddynt deithio trwy'r corff. Gelwir hyn yn anemia hemolytig. Gall hyn gael ei achosi gan system imiwnedd y corff yn ymosod ar y celloedd gwaed coch, dueg chwyddedig, rhai heintiau, a chyflyrau genetig.
Sut ydych chi'n gwybod yn union a oes gennych chi anemia?
Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau a grybwyllir uchod, y peth gorau i'w wneud yw gweld meddyg . Bydd y meddyg yn gofyn am eich symptomau a hanes meddygol eich teulu. Yna, byddant yn archebu prawf gwaed syml i gadarnhau a oes gennych anemia.
- Cyfrif Gwaed Cyflawn (CBC/FBC): Dyma'r prawf mwyaf sylfaenol. Mae'n rhoi darlun cyflawn o gyfrif eich celloedd gwaed coch, lefel haemoglobin, a mathau eraill o gelloedd yn eich gwaed.
- Smwtiad Gwaed: Mae hyn yn gwirio a yw siâp a maint celloedd gwaed coch yn normal.
Ar ôl y profion hyn, bydd eich meddyg yn darganfod yn union pa fath o anemia sydd gennych a beth yw'r achos.
Sut mae anemia yn cael ei drin?
Mae'r driniaeth yn dibynnu ar ba fath o anemia sydd gennych a beth yw'r achos.
Y peth pwysicaf yw, peidiwch â chymryd unrhyw feddyginiaeth, yn enwedig atchwanegiadau haearn, heb gyngor meddygol . Gall gwneud hynny achosi problemau iechyd eraill.
- Os yw diffyg haearn oherwydd:Bydd y meddyg yn rhagnodi atchwanegiadau haearn i chi a bydd hefyd yn eich cynghori i fwyta diet sy'n llawn haearn.
- Os yw oherwydd diffyg fitamin: Rhoddir atchwanegiadau sy'n cynnwys fitamin B12 neu ffolad.
- Os yw oherwydd gwaedu: Bydd achos y gwaedu yn cael ei ganfod (e.e. wlser ar y stumog) a'i drin.
- Ar gyfer cyflyrau difrifol fel thalassemia: Os oes angen, efallai y bydd angen trallwysiadau gwaed neu driniaethau arbenigol eraill.
Oes ateb dietegol i hyn?
Ydw, yn bendant. Mae diet sy'n llawn haearn yn bwysig iawn, yn enwedig ar gyfer anemia a achosir gan ddiffyg haearn.
|
|
Anemia yn ystod Beichiogrwydd
Yn ystod beichiogrwydd, mae cyfaint gwaed y corff yn cynyddu tua 20% - 30%. Mae hyn yn golygu bod angen mwy o haearn a fitaminau ar gyfer twf y babi ac anghenion y fam. Oherwydd hyn, gall llawer o famau beichiog ddatblygu rhywfaint o anemia, yn enwedig yn yr ail a'r trydydd trimester.
Er bod anemia ysgafn yn gyffredin, gall anemia difrifol fod yn beryglus i'r fam a'r babi . Gall anemia difrifol arwain at risgiau fel genedigaeth gynamserol a phwysau geni isel. Felly, mae'n bwysig iawn cymryd y tabledi haearn ac asid ffolig (fitaminau cynenedigol) a ragnodir gan eich meddyg yn ystod beichiogrwydd.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae anemia yn gyflwr cyffredin sy'n amlygu ei hun gyda symptomau fel blinder cyson, gwendid a phendro.
- Mae angen i fenywod, plant ifanc, a mamau beichiog yn arbennig roi mwy o sylw i hyn.
- Os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch â'u hanwybyddu ac ewch i weld meddyg. Gellir gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn yn hawdd gyda phrawf gwaed syml fel prawf gwaed llawn gwaed (FBC).
- Gellir gwella llawer o fathau o anemia, yn enwedig anemia diffyg haearn, yn llwyr gyda diet priodol a meddyginiaethau a gymerir yn ôl cyfarwyddyd meddyg.
- Peidiwch byth â chymryd tabledi haearn na fitaminau eraill yn ôl eich disgresiwn eich hun heb gyngor meddygol.
Anemia, Anemia Sinhala, Hemoglobin, Blinder mynych, Diffyg haearn, Diffyg haearn, Anemia yn ystod beichiogrwydd
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw