Gadewch i ni ddysgu popeth am y cylch fagina!

Ydych chi hefyd yn poeni am anghofio cymryd eich pils rheoli genedigaeth bob dydd? Neu ydych chi'n rhywun sy'n meddwl am ddulliau cynllunio teulu eraill? Felly heddiw byddwn yn siarad am ddull rheoli genedigaeth nad yw'n adnabyddus iawn ymhlith llawer, ond sy'n effeithiol iawn. Gelwir hwn yn fodrwy fagina . Heddiw byddwn yn siarad am beth yn union ydyw, sut mae'n gweithio, a beth yw'r manteision a'r anfanteision.

Beth yn union yw cylch fagina?

Yn syml, mae'n fodrwy fach, hyblyg rydych chi'n ei gwisgo y tu mewn i'ch fagina. Mae'n rhyddhau dau hormon i'ch corff, estrogen a progestin . Mae'r ddau hormon hyn yn gweithio gyda'i gilydd i atal beichiogrwydd.

Mae'n digwydd fel hyn:

• Yn atal rhyddhau wy o'r ofarïau: Yn syml, mae'n atal ofyliad, sef yr allwedd i feichiogrwydd.
• Yn tewhau mwcws ceg y groth: Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd iawn i sberm deithio i'r groth.
• Teneuo leinin y groth: Hyd yn oed os caiff wy ei ffrwythloni mewn rhyw ffordd, caiff ei atal rhag mewnblannu a thyfu yn wal y groth.

Fel arfer, gadewir y fodrwy hon yn ei lle am dair wythnos (21 diwrnod) ac yna caiff ei thynnu allan am yr wythnos nesaf (7 diwrnod). Yn ystod yr wythnos hon, byddwch yn cael eich mislif. Os caiff ei ddefnyddio'n gywir, ystyrir bod y dull hwn yn ffordd effeithiol iawn o atal beichiogrwydd. Rhaid i chi gael presgripsiwn gan feddyg ar gyfer hyn.

Pwy na ddylai ddefnyddio'r dull hwn?

Gan mai dull hormonaidd yw hwn, efallai na fydd yn addas i bawb. Os oes gennych unrhyw un o'r risgiau iechyd canlynol, dylech osgoi defnyddio'r fodrwy fagina. Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg am hyn.

Beth yw'r mathau o gylchoedd fagina?

Mae dau brif fath o gylchoedd fagina wedi'u cymeradwyo yn y byd. Er bod y ddau yn gweithio yn yr un ffordd, mae gwahaniaethau bach yn y ffordd y cânt eu defnyddio.

A yw'n bosibl hepgor mislif?

Weithiau efallai y byddwch chi eisiau gohirio'ch mislif ar gyfer achlysur arbennig, fel gwyliau neu briodas. Gan fod yr hormonau mewn modrwyau fel NuvaRing yn para hyd at 5 wythnos, mae rhai pobl yn eu gwisgo am 4 neu 5 wythnos yn syth. Fodd bynnag, dylech chi bendant siarad â'ch meddyg cyn gwneud hynny.

Sut yn union ydych chi'n defnyddio hwn?

Nid yw defnyddio hwn mor anodd ag y gallech feddwl. Os ydych chi wedi arfer defnyddio tampon, mae ei fewnosod hyd yn oed yn haws.

Sut i fewnosod y cylch

1. Yn gyntaf, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a'u sychu.

2. Ewch i safle sy'n gyfforddus i chi. Gallwch wneud hyn drwy orwedd i lawr, gydag un goes wedi'i phropio i fyny ar gadair, neu eistedd â'ch coesau wedi'u croesi.

3. Tynnwch y fodrwy allan o'r pecyn.

4. Daliwch y fodrwy rhwng eich bys mynegai a'ch bawd.

5. Plygwch ddwy ochr y cylch fel eu bod yn dod at ei gilydd.

6. Nawr mewnosodwch ef mor ddwfn â phosibl i'r fagina.

Unwaith y bydd wedi'i fewnosod yn iawn, ni fyddwch hyd yn oed yn teimlo ei fod y tu mewn. Os yw hynny'n teimlo'n anghyfforddus, ceisiwch ei wthio ychydig ymhellach gyda'ch bys.

Sut i gael gwared ar y cylch

Ar ôl tair wythnos, dylid tynnu'r fodrwy. Mewnosodwch fys glân (fel arfer eich bys mynegai) i'r fagina, bachwch eich bys o amgylch y fodrwy, a'i thynnu allan yn araf.

Beth yw'r sgîl-effeithiau a'r risgiau?

Fel gydag unrhyw ddull atal cenhedlu hormonaidd, mae yna rai sgîl-effeithiau a risgiau. Ond peidiwch â phoeni, i'r rhan fwyaf o bobl mae'r rhain yn diflannu ar ôl yr ychydig fisoedd cyntaf.

Mae'r uchod yn sgîl-effeithiau cyffredin. Fodd bynnag, mae yna rai risgiau difrifol hefyd a all ddigwydd yn anaml iawn . Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r rhain hefyd.

• Ceuladau gwaed
• Trawiad ar y galon
• Strôc
• Pwysedd gwaed uchel
• Syndrom Sioc Gwenwynig (TSS) - Mae hwn yn haint bacteriol prin iawn.

Oes gennych chi'r cwestiynau hyn hefyd... (Cwestiynau Cyffredin)

Pa mor llwyddiannus yw hyn?

Pan gaiff ei ddefnyddio'n union fel y cyfarwyddir, mae'r fodrwy fagina yn 99% effeithiol . Fodd bynnag, oherwydd camgymeriadau a wneir gan rai pobl (e.e. anghofio ei mewnosod neu ei thynnu allan ar yr amser iawn), dim ond tua 91% yw ei chyfradd llwyddiant gyfartalog.

Beth ydych chi'n ei wneud os yw'r fodrwy'n cwympo i ffwrdd ar ei phen ei hun?

Ydy, gall. Gall ddod allan yn ystod rhyw, wrth dynnu tampon, neu wrth i chi ymgarthu. Os bydd hyn yn digwydd, golchwch ef â dŵr llugoer a'i ail-osod cyn gynted â phosibl.

• NuvaRing/EluRing: Os caiff ei adael allan am fwy na 3 awr, gall ei effeithiolrwydd atal cenhedlu leihau.
• Nodyn: Os ydych chi y tu allan am fwy na 2 awr, gall effeithiolrwydd eich dulliau atal cenhedlu leihau.

Yn yr achos hwn, mae'n ddiogel defnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu (e.e. condomau) am y 7 diwrnod nesaf ar ôl ail-osod y fodrwy.

Ydy hyn yn broblem yn ystod rhyw?

Y rhan fwyaf o'r amser, ni fyddwch chi na'ch partner yn teimlo hyn. Weithiau, efallai y bydd eich partner yn teimlo hyn. Os yw'n anghyfforddus, gallwch chi dynnu'r fodrwy cyn cael rhyw. Ond cofiwch beidio â'i gadael allan am fwy na'r nifer o oriau a grybwyllir uchod (2-3 awr) . Rinsiwch hi â dŵr llugoer cyn ei hail-osod.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng hyn a'r IUD?

Mae'r IUD (Dyfais Mewngroth) hefyd yn ddull rheoli genedigaeth effeithiol iawn, ond mae gwahaniaethau mawr rhyngddynt.

• Lleoliad: Mae'r cylch fagina yn y fagina. Mae'r IUD y tu mewn i'r groth.
• Mewnosodiad:Gallwch chi fewnosod a thynnu'r cylch fagina eich hun. Mae angen i feddyg fewnosod a thynnu IUD.
• Hyd: Mae angen newid y fodrwy fagina bob mis. Gellir gadael IUD yn ei le am 3-12 mlynedd, yn dibynnu ar y math.
• Hormonau: Mae modrwyau fagina yn cynnwys estrogen a progestin. Dim ond progestin sydd mewn IUDs hormonaidd. Mae yna hefyd IUDs di-hormonau (copr).

Pryd ddylech chi weld meddyg ar unwaith?

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau isod, gallai fod yn arwydd o gyflwr difrifol. Felly ewch i weld eich meddyg ar unwaith.

• Poen neu chwydd parhaus yn y goes .
• Anhawster anadlu sydyn .
• Poen neu dyndra yn y frest .
• Cur pen neu feigryn sydyn, difrifol , yn wahanol i gur pen arferol.
• Diffyg teimlad neu wendid yn yr aelodau.
• Arogl ffiaidd neu ollyngiad anarferol o'r fagina.
• Gwaedu trwm y tu allan i'r mislif.