Ydych chi bob amser yn flinedig? Ydych chi'n welw? Efallai mai anemia ydyw!

Ydych chi hefyd yn teimlo'n flinedig ac yn ddiog drwy'r dydd heb unrhyw reswm? Ydych chi'n teimlo'n benysgafn pan fyddwch chi'n cerdded ychydig neu'n dringo grisiau ? Pan fyddwch chi'n edrych yn y drych, a yw'ch wyneb a'ch gwefusau'n edrych yn welw? Dyma bethau rydyn ni'n aml yn eu hanwybyddu, gan feddwl, "Efallai ei fod oherwydd gormod o waith." Ond gallai'r rhain fod yn arwyddion o ddiffyg gwaed yn eich corff, sef yr hyn rydyn ni'n ei alw'n anemia yn feddygol. Peidiwch â phoeni, gadewch i ni siarad am hyn yn syml.

Yn syml, beth yw anemia?

Yn syml, mae anemia yn ostyngiad yn nifer y celloedd gwaed coch yn eich gwaed. Dangosir hyn fel gwerth haemoglobin neu hematocrit isel ar adroddiad prawf gwaed.

Meddyliwch amdano fel hyn, mae'r celloedd gwaed coch hyn fel gwasanaeth dosbarthu sy'n cario ocsigen ledled ein cyrff. Y prif gargo ar y cerbyd dosbarthu hwnnw, hynny yw, y protein sy'n cario ocsigen, yw hemoglobin. Felly os oes gennych anemia, mae lefel yr hemoglobin hwn yn eich gwaed hefyd yn isel. Os yw'n mynd yn rhy isel, nid yw eich meinweoedd a'ch organau (e.e. calon , ymennydd, arennau) yn cael y swm o ocsigen sydd ei angen arnynt. Dyna pam rydych chi'n dechrau profi symptomau fel blinder a diffyg anadl .

Beth yw symptomau hyn?

Weithiau mae'r symptomau mor gynnil fel nad ydych chi hyd yn oed yn sylwi arnyn nhw. Ond wrth i'ch cyfrif gwaed leihau, mae symptomau'n dechrau ymddangos. Gweld a oes gennych chi'r symptomau hyn hefyd.

A all anemia fod yn angheuol?

Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl. Mae'n brin iawn i rywun farw o anemia. Dim ond gyda chlefydau genetig difrifol (e.e. thalassemia, anemia cryman-gell), os oes llawer iawn o waedu mewn damwain, neu gyda chyflyrau meddygol difrifol fel rhai mathau o ganser y gall pethau o'r fath ddigwydd. Mae anemia arferol yn gyflwr y gellir ei wella'n hawdd gyda thriniaeth.

Beth yw prif achosion anemia?

Er bod mwy na 400 math o anemia, gellir eu rhannu'n dair prif gategori.

1. Oherwydd colli gwaed o'r corff

Gall hwn fod yn waedu sydyn, enfawr, neu gall ddigwydd yn raddol dros amser heb i chi hyd yn oed sylweddoli hynny.

• Problemau gyda'r system dreulio: wlserau stumog, hemorrhoids, gastritis.
• Rhai poenladdwyr: Gall defnydd hirdymor o feddyginiaethau fel Aspirin ac Ibuprofen achosi wlserau stumog a gwaedu.
• Hylendid mislif menywod: Yn enwedig os oes gwaedu trwm yn ystod y mislif (cyfnodau trwm).

2. Cynhyrchu celloedd gwaed coch wedi gostwng neu wedi'i ddiffygiol

Yr hyn sy'n digwydd yn hyn yw nad yw ein corff yn gallu cynhyrchu'r swm angenrheidiol o gelloedd gwaed coch.

• Anemia diffyg haearn: Dyma'r math mwyaf cyffredin yn y byd. Mae haearn yn hanfodol i'n mêr esgyrn wneud haemoglobin. Fe'i hachosir gan ffactorau fel peidio â chael digon o haearn o fwyd (yn enwedig plant ifanc, llysieuwyr), a beichiogrwydd.
• Anemia diffyg fitamin: Mae fitamin B12 a ffolad yn ddau fitamin sy'n hanfodol ar gyfer gwneud celloedd gwaed coch. Gall diffyg yn y fitaminau hyn hefyd arwain at anemia.
• Clefydau mêr esgyrn: Mewn cyflyrau fel anemia aplastig, nid yw'r mêr esgyrn yn gallu cynhyrchu celloedd gwaed coch.
• Thalassemia ac anemia cryman-gelloedd: Mae'r rhain yn glefydau genetig, sy'n golygu etifeddol, sy'n achosi i gelloedd gwaed coch diffygiol ffurfio.

3. Dinistrio celloedd gwaed coch yn gyflym

Gelwir hyn yn anemia hemolytig. Dyma pryd mae ein celloedd gwaed coch yn chwalu ac yn cael eu dinistrio cyn eu hoes arferol. Gall hyn gael ei achosi gan rai heintiau, meddyginiaethau a phroblemau'r system imiwnedd.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis ac yn trin hyn?

Os oes gennych y symptomau a grybwyllir uchod, y peth cyntaf y dylech ei wneud yw gweld meddyg . Bydd y meddyg yn gofyn i chi am eich symptomau ac yn eich archwilio.

Yna, i ddarganfod yn union a oes gennych anemia, gofynnir i chi wneud cyfrif gwaed cyflawn (CBC) . Yn aml, gelwir hyn yn adroddiad FBC (Cyfrif Gwaed Llawn). Gall hyn wirio llawer o bethau fel lefel yr haemoglobin yn eich gwaed a nifer y celloedd gwaed coch.

Mae triniaeth yn dibynnu ar y math o anemia sydd gennych.

• Os yw oherwydd diffyg haearn , bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am gymryd atchwanegiadau haearn a bwyta bwydydd sy'n llawn haearn (ffa, sbigoglys, cig coch, wyau, soi).
• Os yw oherwydd diffyg fitamin , rhoddir tabledi fitamin B12 neu asid ffolig.
• Os yw oherwydd achos difrifol arall, byddwch yn cael eich atgyfeirio at driniaethau penodol sy'n gysylltiedig â'r achos hwnnw (e.e. trallwysiadau gwaed).

Oes angen i chi fod yn arbennig o bryderus am anemia yn ystod beichiogrwydd?

Ydw, yn bendant. Yn ystod beichiogrwydd, mae cyfaint gwaed y fam yn cynyddu tua 20% - 30%. Hefyd, mae twf y babi yn y groth hefyd angen llawer iawn o haearn. Oherwydd hyn, mae'r risg o anemia mewn mamau beichiog yn uchel iawn.

• Er bod anemia ysgafn yn ystod beichiogrwydd yn gyffredin, os yw'n mynd yn ddifrifol, mae risg o enedigaeth gynamserol neu bwysau geni isel i'r babi.
• Hefyd, efallai y bydd risg o waedu gormodol yn ystod genedigaeth a llai o allu i ymladd heintiau.

Dyma pam ei bod hi’n bwysig iawn cymryd y tabledi haearn a’r fitaminau (yn enwedig asid ffolig) a ddarperir gan y clinig iechyd teuluol yn ôl y rhagnodi.