Rydych chi hefyd yn chwilio'r Rhyngrwyd i ddysgu am glefyd, meddyginiaeth, neu ffyrdd o gadw'n iach, iawn? Mae'n arfer da iawn mewn gwirionedd. Ond wrth chwilio am wybodaeth o'r fath, ydych chi erioed wedi meddwl am ba mor ddiogel yw eich manylion personol, gwybodaeth am yr hyn rydych chi'n ei wylio? Heddiw, gadewch i ni siarad am sut i ddiogelu preifatrwydd eich gwybodaeth iechyd yn y byd digidol hwn.
Sut mae gwefannau dibynadwy yn eich amddiffyn chi?
Pan fyddwch chi'n chwilio am wybodaeth iechyd, yn enwedig ar wefan sy'n gofyn i chi gofrestru gyda phethau fel eich enw, oedran a chyfeiriad e-bost, mae gan y wefan honno gyfrifoldeb mawr i ddiogelu eich gwybodaeth. Mae gwefannau da a dibynadwy yn defnyddio amrywiaeth o dechnolegau i wneud hyn.
Clo diogelwch SSL
Yn syml, mae fel trosi'r wybodaeth rydych chi'n ei rhoi i wefan yn iaith god arbennig a'i hanfon yn ddiogel. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n SSL (Haen Socedi Diogel) . Mae'r dull hwn yn helpu i sicrhau na all neb glustfeinio ar y wybodaeth wrth iddi deithio o'ch cyfrifiadur i weinydd y wefan.
Mae'n hawdd dweud a oes gan wefan rydych chi'n ei defnyddio ddiogelwch SSL. Os oes symbol saeth fach ar ddechrau'r cyfeiriad gwe ym mar cyfeiriad eich porwr gwe ac mae'r cyfeiriad yn dechrau gyda `https://` yn lle `http://`, mae ganddi ddiogelwch SSL.
Waliau Tân
Peidiwch ag ofni ei enw. Mae wal dân fel wal o amgylch eich cartref. Mae'n atal pobl ddiangen rhag mynd i mewn i'ch cartref, ac mae hefyd yn helpu i atal pobl ddiangen (lladron neu hacwyr) rhag cael mynediad i'ch gwefan. Mae pob cysylltiad sy'n ceisio cael mynediad i'r gweinydd sy'n cynnwys eich gwybodaeth yn cael ei wirio trwy'r wal dân hon, ac os yw'n gweld unrhyw beth anniogel, caiff ei atal ar unwaith.
ID Defnyddiwr a Chyfrinair
I fewngofnodi i'r rhan fwyaf o wefannau, mae angen enw defnyddiwr unigryw (ID Defnyddiwr) a chyfrinair (Password) arnoch chi, iawn? Mae hwn hefyd yn fesur diogelwch pwysig. Mae hyn yn caniatáu i'r wefan eich adnabod chi'n gywir (dilysu) a chaniatáu i chi yn unig fewngofnodi i'ch cyfrif (awdurdodi). Oherwydd technoleg SSL, ni chaiff eich cyfrinair ei anfon yn uniongyrchol dros y rhyngrwyd byth, mae'n mynd trwy'r dull amgryptio y soniasom amdano yn gynharach.
Sut allwch chi amddiffyn eich hun?
Ni waeth faint o ddiogelwch mae gwefannau'n ei ddarparu, mae yna rai pethau y mae angen i chi eu gwneud ar eich pen eich hun o hyd. Oherwydd eich bod chi'n gyfrifol am ddiogelwch eich cyfrifiadur neu ffôn. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud.
| Camau y dylech eu cymryd | Pam mae hynny'n bwysig? |
|---|---|
| Defnyddiwch gyfrinair cryf. | Gwnewch yn siŵr bod eich cyfrinair o leiaf 8-10 nod o hyd, gan ddefnyddio llythrennau, rhifau a symbolau fel #, @, a $. Fel 'na, ni all neb ei ddyfalu'n hawdd. Peidiwch â defnyddio'r un cyfrinair ym mhobman. Mae hefyd yn syniad da newid eich cyfrinair o bryd i'w gilydd. |
| Defnyddiwch eich wal dân eich hun. | Yn union fel gwefannau, gallwch chi sefydlu wal dân bersonol ar eich cyfrifiadur. Mae'r rhain yn dod wedi'u hymgorffori mewn systemau gweithredu mwy newydd fel Windows a Mac OS. Cadwch nhw wedi'u troi ymlaen. Bydd hyn yn rhwystro cysylltiadau diangen o'r Rhyngrwyd i'ch cyfrifiadur. |
| Amddiffynwch eich hun rhag meddalwedd faleisus | Dyma fathau o feddalwedd sy'n ymddwyn fel lladron. Gallant ddwyn eich gwybodaeth, atal eich cyfrifiadur rhag gweithio, ac anfon negeseuon e-bost o'ch cyfrifon. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn gosod meddalwedd gwrthfeirws a gwrth-ysbïwedd da ac yn ei diweddaru'n rheolaidd. |
Beth yw Meddalwedd Maleisus ac Ysbïwedd?
Yn syml, mae Maleisus (Meddalwedd Faleisus) yn unrhyw feddalwedd sydd wedi'i chynllunio i niweidio'ch cyfrifiadur, dwyn eich gwybodaeth, neu weithredu ar eich cyfrifiadur heb eich rheolaeth chi fel arall.
- Firysau: Mae'r rhain yn lledaenu o un cyfrifiadur i'r llall, fel clefyd.
- Ysbïwedd: Mae'r rhain yn ysbïo ar eich cyfrifiadur yn gyfrinachol. Maent yn dwyn gwybodaeth fel y gwefannau rydych chi'n ymweld â nhw a'r pethau rydych chi'n eu teipio (hyd yn oed cyfrineiriau ) ac yn eu hanfon at rywun arall.
Y ffordd orau o amddiffyn eich hun rhag y rhain yw defnyddio meddalwedd diogelwch dibynadwy . Hefyd, gosodwch ddiweddariadau diogelwch a ryddheir gan y system weithredu (Windows, Android, iOS) ar eich cyfrifiadur neu ffôn yn rheolaidd .
Sut mae gwefannau'n defnyddio eich gwybodaeth?
Pan fyddwch chi'n cofrestru gyda gwefan iechyd ddibynadwy, maen nhw'n defnyddio'ch gwybodaeth i ddarparu'r gwasanaethau sydd eu hangen arnoch chi. Er enghraifft, i anfon negeseuon e-bost atoch chi am erthyglau iechyd perthnasol.
Ni fydd cwmnïau da byth yn gwerthu eich Gwybodaeth Bersonol Adnabyddadwy (PII) i gwmnïau eraill nac yn ei defnyddio at eu dibenion hysbysebu heb eich caniatâd. Felly mae'n ddoeth darllen eu polisi preifatrwydd cyn cofrestru ar wefan.
Os ydych chi'n mewngofnodi i'ch cyfrif o gyfrifiadur mewn man cyhoeddus (llyfrgell gyhoeddus, caffi rhyngrwyd), peidiwch byth ag anghofio "Allgofnodi" pan fyddwch chi wedi gorffen. Os na wnewch chi hynny, gall rhywun sy'n defnyddio'r cyfrifiadur hwnnw ar eich ôl chi fewngofnodi i'ch cyfrif.
Mae'r Rhyngrwyd yn gefnfor o wybodaeth. Mae'n bwysig iawn ei ddefnyddio'n iawn. Mae hefyd yn bwysig meddwl am eich diogelwch wrth syrffio'r cefnfor hwnnw o wybodaeth.
Neges i'w Chwistrellu
- Gwiriwch a yw cyfeiriad y wefan rydych chi'n ei defnyddio yn dechrau gyda h TTP s:// ac a oes ganddi'r symbol allwedd . Dyna'r arwydd cyntaf o ddiogelwch.
- Dylai eich cyfrinair fod yn gryf ac yn anodd ei ddyfalu. Defnyddiwch lythrennau, rhifau a symbolau.
- Gosodwch feddalwedd Gwrthfeirws a Gwrth-Falwedd Faleisus dda ar eich cyfrifiadur a'ch ffôn, a'i diweddaru'n rheolaidd.
- Meddyliwch ddwywaith cyn clicio ar ddolenni neu atodiadau mewn e-byst gan bobl anhysbys.
- Cyn cofrestru ar unrhyw wefan, darllenwch eu polisi preifatrwydd.
- Os oes gennych gwestiwn am eich cyflwr iechyd neu driniaeth, ymgynghorwch â gweithiwr meddygol proffesiynol cymwys (meddyg) bob amser a pheidiwch â dibynnu'n llwyr ar wybodaeth a geir ar y rhyngrwyd.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment