Ydych chi'n feichiog? Gwybod y pethau hyn am gemegau cartref!

Os ydych chi'n fam gariadus sy'n disgwyl babi y dyddiau hyn, mae'n debyg bod gennych chi rai cwestiynau ac efallai hyd yn oed ychydig o ofn yn eich meddwl, iawn? Yn enwedig wrth wneud gwaith tŷ, efallai eich bod chi'n meddwl, "O, a fydd y cynhyrchion glanhau hyn rwy'n eu defnyddio yn niweidiol i'r babi?" Mae'n gwestiwn teg mewn gwirionedd. Oherwydd does yr un ohonom eisiau i'n bach fod mewn trafferth. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y cemegau a ddefnyddir yn y tŷ hwn.

A yw cemegau a ddefnyddir gartref yn effeithio ar fabanod mewn gwirionedd?

Yn syml, mae rhai glanhawyr cartref a chemegau yn ddiogel i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, dylid defnyddio rhai yn ofalus, neu mae'n well eu hosgoi'n gyfan gwbl.

Meddyliwch am bethau fel amonia a chlorin. Gall arogl cryf y rhain wneud i chi deimlo'n gyfoglyd, sy'n golygu y gallech deimlo fel chwydu. Ond yn ôl March of Dimes, nid oes gan y rhain effaith wenwynig fawr ar y babi.

Fodd bynnag, gall rhai paentiau, teneuwyr paent, glanhawyr poptai, tynwyr farnais, ffresnyddion aer, chwistrellau aerosol a glanhawyr carpedi fod yn beryglus yn ystod beichiogrwydd.

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "Felly sut mae'r rhain yn effeithio ar y babi?" Mae'n amrywio o gynnyrch i gynnyrch mewn gwirionedd. Efallai na fydd gan rai cemegau unrhyw effaith yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, gall rhai fod yn niweidiol i'r babi os cânt eu llyncu mewn dosau uchel . Gall y "llyncu mewn dosau uchel" hwn ddigwydd pan fyddwn yn anadlu'r mygdarth ohonynt, neu weithiau pan fyddwn yn eu hamsugno trwy ein croen. Dyna pam ei bod mor bwysig bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw'r pethau i fod yn ofalus amdanynt wrth ddefnyddio'r pethau hyn yn ystod beichiogrwydd?

Iawn, felly gadewch i ni edrych nawr ar yr hyn sydd angen i ni fod yn arbennig o ofalus amdano wrth ddefnyddio cynhyrchion glanhau cartref yn ystod beichiogrwydd. Gall cadw'r pethau hyn mewn cof eich helpu i gadw chi a'ch babi yn ddiogel.

Siaradwch â'ch meddyg.

Dyma'r peth pwysicaf. Os oes gennych unrhyw amheuon neu bryderon ynghylch cemegyn rydych chi'n ei ddefnyddio gartref neu yn y gwaith, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano. Yna gall ef neu hi roi'r cyngor cywir i chi. Efallai nad yw mor ddrwg ag yr ydych chi'n meddwl, neu efallai ei fod yn rhywbeth nad oeddech chi'n gwybod amdano.

Gwiriwch labeli'r cynhyrchion yn ofalus.

Yn aml, rydym yn defnyddio cynhyrchion cyn gynted ag y byddwn yn eu prynu o'r siop, heb ddarllen y label arnynt. Fodd bynnag, yn ystod beichiogrwydd, mae angen newid yr arfer hwn ychydig.

• Darllenwch y label yn ofalus cyn defnyddio unrhyw gynnyrch.
• Os nad yw'n addas i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd, mae'n wenwynig.Dylid ei grybwyll ar y label.
• Nid yn unig y dylech chi ei ddefnyddio, ond hefyd darganfod a yw'n ddiogel bod o gwmpas rhywun arall pan maen nhw'n ei ddefnyddio. Mae rhai pethau, hyd yn oed os nad ydym yn eu defnyddio, a all fod yn niweidiol i ni oherwydd y mygdarth maen nhw'n ei allyrru.
• Os nad yw'r label yn nodi hyn yn glir, cysylltwch â'r gwneuthurwr am fanylion. Eich cyfrifoldeb chi yw hynny.

Cofiwch: Peidiwch â chymryd risgiau gan feddwl, "Mi wna i aros ychydig yn hirach." Eich diogelwch chi a diogelwch eich babi yw'r peth pwysicaf.

Dilynwch yr awgrymiadau diogelwch hyn wrth lanhau

Os ydych chi'n glanhau gydag unrhyw gemegau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud y canlynol:

• Cadwch y ffenestri a'r drysau ar agor yn llydan. Bydd hyn yn caniatáu awyru, fel nad yw'r mygdarth o'r cemegau yn aros mewn un lle.
• Gwisgwch fenig rwber. Bydd hyn yn atal cemegau rhag dod i gysylltiad â'ch croen. Gall rhai pethau gael eu hamsugno drwy'r croen.
• Defnyddiwch fwgwd. Gall gwisgo mwgwd helpu i leihau'r risg o broblemau anadlu, yn enwedig wrth ddefnyddio cynhyrchion ag arogleuon cryf neu bowdrau.

Dychmygwch, pan oedd fy chwaer Nimalini yn feichiog, dechreuodd olchi'r teils yn yr ystafell ymolchi gyda glanhawr llym. Ni agorodd y ffenestri. Ar ôl ychydig, cafodd anhawster anadlu a theimlai'n benysgafn. Yn ffodus, daeth allan yn gyflym, felly nid oedd yn broblem fawr. Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn bod yn ofalus gyda phethau fel hyn.

Peidiwch ag anghofio golchi'ch dwylo!

Hyd yn oed os ydych chi'n gwisgo menig, golchwch eich dwylo a'ch breichiau'n drylwyr gyda sebon ar ôl defnyddio unrhyw gemegyn. Weithiau, gallwn gael symiau bach ohono ar ein croen nad ydym yn sylweddoli. Felly gwnewch yn arferiad ohono.

A ddylem ni newid i lanhawyr naturiol?

Mae hwn yn syniad da iawn. Nid yn unig yn ystod beichiogrwydd, ond yn gyffredinol, mae lleihau'r defnydd o gemegau a defnyddio cynhyrchion naturiol yn dda i'r corff a'r amgylchedd.

• Soda pobi: Gall hwn lanhau llawer o bethau. Mae'n wych ar gyfer glanhau pethau fel cownteri cegin a sinciau.
• Finegr: Mae finegr yn lanhawr naturiol gwych arall, ond efallai na fydd rhai pobl yn hoffi arogl finegr.
• Lemwn: Mae sudd lemwn hefyd yn ddiheintydd da. Mae'n wych wrth olchi llestri neu lanhau bwrdd torri.
• Boracs: Defnyddir hwn hefyd at rai dibenion glanhau. Fodd bynnag, dylid defnyddio hwn hefyd yn ofalus. Gall fod ychydig yn anodd dod o hyd iddo yn Sri Lanka.

Pan fyddwch chi'n defnyddio cynhyrchion naturiol fel y rhain, gallwch chi leihau risgiau'r cemegau synthetig hynny'n fawr. Gallwch chwilio'r rhyngrwyd am ffyrdd o wneud y mathau hyn o lanhawyr naturiol.

Meddyliwch am beintio ystafell eich babi.

Rydyn ni i gyd eisiau addurno a phaentio ystafell ein babi cyn i'r babi gyrraedd. Mae hwn yn freuddwyd fawr, yn enwedig i famau. Ond os ydych chi'n feichiog, peidiwch â gwneud y gwaith paentio eich hun. Ni waeth faint rydych chi eisiau, mae'n well gadael y gwaith i rywun arall.

• Paent mewn cartrefi hŷn: Os adeiladwyd eich cartref cyn 1978, gall y paent gynnwys plwm. Mae'r math hwn o baent sy'n seiliedig ar blwm yn niweidiol iawn, yn enwedig i fenywod beichiog a phlant ifanc. Felly, peidiwch byth â helpu gyda glanhau na stripio paent.
• Paentiau newydd: Dywedir bod llawer o'r paentiau newydd yn fwy diogel na'r hen rai. Ond, "nid yw'n werth y risg." Felly'r peth gorau i'w wneud yw gadael i rywun arall wneud y peintio ac yna cymryd drosodd y gwaith addurno unwaith y bydd y paent wedi sychu. Fel 'na, byddwch chi'n hapus a bydd eich babi yn ddiogel.

Cofiwch y peth pwysicaf (Neges i'w Chwilio Adref)

Wel, dw i'n meddwl eich bod chi wedi cymryd rhai pwyntiau pwysig o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano. Yn olaf, mae gen i hyn i'w ddweud:

• Os oes gennych unrhyw amheuaeth, gofynnwch i'ch meddyg yn bendant. Dyna'r peth cyntaf a'r gorau i'w wneud.
• Darllenwch labeli. Gwnewch yn arferiad ohono.
• Dilynwch weithdrefnau diogelwch wrth lanhau (awyru, menig, mwgwd).
• Defnyddiwch lanhawyr naturiol pryd bynnag y bo modd.
• Gadewch y gwaith fel peintio i rywun arall.
• Mae eich diogelwch chi a diogelwch eich babi yn hollbwysig, felly os ydych chi'n teimlo bod hyd yn oed y risg leiaf, mae'n ddoeth osgoi ei wneud.

Pob dymuniad da i chi a'ch babi yn y groth!

Beichiogrwydd , cemegau cartref, mam feichiog, diogelwch, glanhawyr, effeithiau ar y ffetws, awgrymiadau iechyd