Ryster din baby på hovedet og ryster på kroppen? (Hovedbankning og kropsvigen) Lad os tale om det!

Hvis du er nybagt mor eller far, kan det være lidt skræmmende at se din nyfødte ryste hovedet fra side til side, banke hovedet i puden eller vippe kroppen frem og tilbage. Det er normalt at blive lidt forskrækket, når du ser disse ting. Men bare rolig, disse ting er meget almindelige blandt små babyer, især når de sover.

Hvad betyder disse hovednik og kropsrysten?

Kort sagt er dette de rytmiske bevægelser, som små babyer, og nogle gange endda ældre børn, laver for at berolige sig selv. Forestil dig, at efter du har lagt din baby i sengen, har du sikkert set den falde i søvn ved at ryste på hovedet fra side til side eller vippe sin krop frem og tilbage. Dette er, hvad vi kalder "headbanging" og "body rocking".

Disse adfærdsmønstre skader normalt ikke barnet. Men i sjældne tilfælde, hvis de forårsager skade på barnet eller forstyrrer barnets søvn, kalder vi læger denne tilstand for "rytmiske bevægelsesforstyrrelser " eller "(Rhythmic Movement Disorders – RMD)". Men husk, at det meste af tiden ikke er en lidelse, det er normalt.

Hvilke typer bevægelser findes der?

Babyer viser disse rytmiske bevægelser på forskellige måder. Lad os se på nogle af de mest almindelige typer:

• Hovedbanking: En baby banker hovedet i puden, madrassen eller siderne af vuggen.
• Kropsvuggen: Rystning af hele kroppen frem og tilbage, eller fra side til side, på en rytmisk måde.
• Hovedrulning eller rystelser fra side til side: Kontinuerlig hovedryst fra side til side, mens man sover.

Disse er de mest almindelige typer. Derudover er der nogle mindre almindelige typer:

• Kropsrulning: En rytmisk bevægelse af kroppen, der ruller frem og tilbage.
• Benrulning: Handlingen med at bevæge benene frem og tilbage på en rytmisk måde.
• Benbanking: At banke benene på noget i retning af en madras.

Hvor almindeligt er dette?

Dette er faktisk meget mere almindeligt, end du måske tror. Undersøgelser har vist, at omkring 60 % af raske babyer viser disse rytmiske bevægelser, når de er 9 måneder gamle. Det betyder, at omkring seks ud af ti babyer gør disse ting.

Denne bevægelse kan ses uden forskel mellem mænd og kvinder. Nogle gange, hvis nogen i familien har haft denne "(RMD)"-tilstand før, er der en lille chance for, at børnene i disse familier også vil opleve det.

Hvad er symptomerne på rytmiske bevægelsesforstyrrelser (RMD)?

Det vigtige at forstå her er, at ikke alle babyer, der foretager disse bevægelser, har en "lidelse". Læger anser det kun som en "lidelse" , hvis disse bevægelser vedvarende forstyrrer babyens søvn, får babyen til at komme til skade eller gør det svært for dem at koncentrere sig om opgaver i løbet af dagen.

Babyer, der udviser rytmiske bevægelser, kan gøre ting som:

• Hele kroppen ryster i en rytme.
• Kun en del af kroppen, for eksempel hovedet, en arm eller et ben, ryster til en rytme.
• Hovedet ryster fra side til side.
• De slog hovedet mod puden eller madrassen.
• Nogle gange ledsages disse bevægelser af en langsom summende lyd eller andre lyde (dette er mere almindeligt hos børn med RMD).

Hvorfor gør små børn den slags ting?

Forskere forsøger stadig at finde ud af præcis, hvad der forårsager dette, men der er to hovedteorier, der er bredt accepterede.

1. Selvberoligende: Dette er den mest udbredte teori. Babyer udfører disse bevægelser for at føle sig afslappede og komfortable. De tror, ​​at disse bevægelser giver dem en følelse af velvære, der minder om den følelse, de får, når deres mor eller far holder dem og vugger dem. Så de forsøger at berolige sig selv på denne måde, inden de går i seng.

2. Nervesystemets umodenhed: En anden teori er, at fordi babyers nervesystem endnu ikke er fuldt udviklet, er de ikke i stand til at kontrollere disse typer motoriske funktioner under søvn.

Tænk over det, da du var barn, havde du sikkert en unik sovevane. Måske at kramme en pude eller lægge det ene ben op. Det er en af ​​de ting.

Er der andre tilstande, der kan være forbundet med denne bevægelse?

Hvis din baby viser disse rytmiske bevægelser, betyder det ikke, at der er noget galt med ham. I de fleste tilfælde er disse en normal del af en babys udvikling. Disse bevægelser kan dog meget sjældent ses i forbindelse med andre tilstande. Nogle af disse tilstande omfatter:

• Autismespektrumforstyrrelse​
• Opmærksomhedsforstyrrelse/ hyperaktivitetsforstyrrelse ( ADHD )
• Søvnapnø
• Tourettes syndrom
• Rett syndrom
• Angelman syndrom

Det vigtige er, at de fleste børn, der har disse rytmiske bevægelser, ikke har nogen af ​​de andre nævnte udviklingsmæssige eller intellektuelle lidelser. Hvis du er usikker på, om din babys bevægelser er normale for dens alder, er det bedst at kontakte din børnelæge. Han eller hun kan give dig de nødvendige forklaringer og råd.

Hvordan finder lægerne dette?

Når du går til lægen, vil de spørge dig om din babys søvnmønstre, hvornår disse bevægelser startede, og hvor længe de har varet. Dette kaldes en "søvnhistorik".

Derudover kan der udføres nogle tests for at udelukke andre tilstande. For eksempel:

• Søvnapnø
• Narkolepsi
• Restless legs syndrom

For at udelukke sådanne ting kan du udføre følgende tests:

• Søvnstudie (polysomnogram): Dette involverer overvågning af hjernebølger, vejrtrækning og puls, mens babyen sover.
• Elektroencefalogram (EEG): Dette tester hjernens aktivitet, især hvis der er mistanke om en tilstand som et anfald.

Findes der en behandling for dette?

Børn, der laver disse rytmiske bevægelser, behøver for det meste ingen behandling, da dette er en normal del af deres udvikling.

Hvis lægen imidlertid fastslår, at din baby har en "RMD"-tilstand og derfor er i risiko for skade, kan lægen foreslå ting som:

• En sikkerhedshjelm, som din baby kan bruge, når den sover.
• At placere babyens madras på gulvet, eller at placere sengen lidt væk fra væggen (for at forhindre babyen i at slå hovedet mod væggen).

Hvis dit barns symptomer er mere alvorlige, kan lægen foreslå andre metoder.

Hvad kan jeg gøre for at min baby ikke ryster med hovedet fra side til side og vipper med kroppen frem og tilbage?

Faktisk, hvis din baby ikke skader sig selv med disse bevægelser, behøver du ikke at gøre noget særligt for at stoppe dem. Bare betragt det som en del af deres udvikling.

Men hvis du ser, at din baby gør dette overdrevent, eller du er bange for, at han kommer til skade, er det bedst at søge lægehjælp som nævnt ovenfor.

Hvor længe vil denne situation vare?

Dette er et problem, som mange forældre har. Den gode nyhed er , at disse adfærdsmønstre normalt forsvinder af sig selv i 2- eller 3-årsalderen. Af børn uden underliggende medicinske tilstande er det kun en meget lille procentdel, omkring 5 %, der udviser disse adfærdsmønstre i 5-årsalderen.

Hvad er fremtiden for små børn med sådanne bevægelser?

Disse rytmiske bevægelser forsvinder normalt af sig selv, når babyen bliver ældre, det vil sige i den tidlige barndom. Disse symptomer ses meget sjældent hos unge og voksne.

I de fleste tilfælde er disse bevægelser en normal og sund del af et barns udvikling. Selv hvis de får diagnosen RMD, vokser disse børn normalt fra dem og lever et fuldt ud sundt liv.

Skal jeg være bekymret for, at min baby ryster med hovedet fra side til side og bevæger sin krop?

For det meste er hovedrysten og kropsrysten normale bevægelser og intet at bekymre sig om. Du bør dog helt sikkert kontakte en læge, hvis:

• Hvis din baby udviser disse adfærdsmønstre i løbet af dagen: ikke kun ved sengetid, men også mens den leger og er vågen.
• Hvis barnet har tegn på en infektion eller skade: feber, udslæt, blå mærker, skrammer osv.
• Hvis babyen kommer til skade, eller hvis du er bange for, at den kommer til skade.
• Hvis du bemærker, at din baby snorker meget, har symptomer på søvnapnø eller konstant har problemer med at sove,
• Disse symptomer kan forværres, når babyen er vred eller stresset.
• Hvis babyen er meget søvnig, eller hvis det er svært at vække ham om morgenen.
• Hvis din baby synes at have svært ved at se direkte på dig og holde øjenkontakt.
• Hvis du bemærker, at din baby har udviklingsforsinkelser: for eksempel muskelstivhed, vanskeligheder med at kontrollere hoved og nakke eller synkebesvær (dysfagi).
• Hvis du har mistanke om, at dit barn har en anfaldslignende tilstand.

Hvis du ser noget lignende, skal du absolut søge lægehjælp.

Hvorfor ryster små børn på hovedet fra side til side?

For det meste rokker babyer hovedet fra side til side for at berolige sig selv. Det er meget normalt, at de gør dette, når de prøver at falde i søvn.

Hvorfor rokker små børn deres kroppe frem og tilbage?

Rytmisk vugning er også en måde at berolige sig selv på. Det hjælper børn med at føle sig rolige og afslappede – især når de prøver at falde i søvn eller om natten.

Som forælder er det normalt at føle sig utilpas og bange, når du ser dit barn ryste på hovedet og ryste på kroppen. Men husk, at disse adfærdsmønstre i de fleste tilfælde er harmløse. Dit barn er højst sandsynligt ikke i problemer – det prøver bare at berolige sig selv. Men hvis du bemærker noget, der bekymrer dig, skal du sørge for at tale med din børnelæge. Han eller hun kan fortælle dig, om dit barn har brug for yderligere test.

Endelig ting at huske

Okay, så lad os opsummere og minde dig om nogle vigtige punkter fra det, vi har talt om:

• Det er normalt for babyer at ryste på hovedet og bevæge kroppen, og det er noget, de gør for at berolige sig selv.
• Dette er normaltDet vil forsvinde af sig selv efter 2-3 år.
• Hvis babyen ikke skader sig selv, er der intet at bekymre sig om.
• Men hvis disse ting sker i løbet af dagen, hvis babyen er skadet, hvis den forstyrrer søvnen alvorligt, eller hvis der er andre bekymrende symptomer, bør du helt sikkert se en læge.
• Hvis du har nogen tvivl eller frygt, så tøv aldrig med at tale med en læge om det.

Det er meget vigtigt at passe på din babys helbred. Jeg håber, at disse oplysninger er nyttige for dig!