Har du brug for hjælp til at pleje en person med Alzheimers? (Alzheimers pleje) Lad os tale om dette

Har din elskede, måske din mor, far eller ægtefælle, Alzheimers sygdom? Kun du, den der passer på dig, ved, hvor meget offer, ansvar og kærlighed det kræver at tage sig af en sådan person. Når du arbejder 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen, kan du nogle gange føle: "Jeg kan ikke klare det her alene længere." Der er ikke noget galt i at føle det sådan. Det betyder ikke, at du mangler kærlighed. Det betyder bare, at du har brug for en lille pause og noget hjælp.

Ting der kan ske for dig, hvis du gør alting alene

Hvis du forsøger at gøre alt selv, begynder du efter et stykke tid at føle dig fysisk og mentalt udmattet. Vi kalder dette "omsorgspersonens udbrændthed". Det vil sige, at omsorgspersonen bliver udmattet. Denne tilstand kan have en meget negativ indvirkning på dit helbred.

Generelt er risikoen for disse helbredsproblemer højere blandt dem, der passer Alzheimers-patienter.

Derfor er det meget vigtigt at bede om hjælp fra dine venner, familie og naboer, før du bliver syg.

Men ... hvorfor er det så svært at bede om hjælp?

Okay, så du ved, at du har brug for at bede om hjælp, men det er svært at sige det højt, ikke? Undersøgelser viser, at fire ud af ti personer, der passer mennesker med demens, gør det helt alene. Der er flere grunde til, at mange mennesker er tilbageholdende med at bede om hjælp.

• Jeg kan ikke finde ud af, hvilken slags hjælp jeg skal bede om. Selv hvis jeg siger "Jeg har brug for hjælp", kan jeg ikke finde ud af præcis, hvad jeg skal gøre.
• Jeg tror, ​​det vil være et problem for andre. Jeg tænker: "De har deres egen forretning, så hvorfor skulle jeg skabe mere besvær?"
• Følelse af skyld. Hvis du ikke gør alt for din elskede, føler du, at du går glip af noget.
• De er bange for, at nogen vil sige "nej." Når de beder om hjælp, beder de ikke om det, fordi de er bange for, at den anden person vil afvise den.

Hvis du oplever disse følelser, er det normalt. Men det er i din egen og den persons bedste interesse at overvinde disse barrierer og bede om hjælp.

Hvordan ved du, hvornår du skal bede om hjælp?

I de tidlige stadier af Alzheimers sygdom kan patienten muligvis gå på arbejde, køre bil og udføre sine egne pligter. På det tidspunkt er du måske ikke en stor byrde. Men efterhånden som sygdommen skrider frem, er din hjælp nødvendig til alt fra at spise til at gå til at gå på toilettet, fra basale aktiviteter.

Hvis du oplever symptomer på "omsorgspersonudbrændthed", er det det bedste tidspunkt at søge hjælp.

Hvis du har nogen af ​​disse symptomer, så tøv ikke. Tal med din læge om dette. Han eller hun kan give dig den vejledning, du har brug for.

Jamen, hvordan beder man så om hjælp?

At bede om hjælp er som en kunst. Her er nogle måder at gøre det lettere.

Tænk fremad og arbejd.

Bed ikke om hjælp i sidste øjeblik. Spørg mindst et par dage i forvejen for at give den person, du hjælper, en chance til at få sit arbejde gjort.

Forklar situationen.

Forklar hvorfor du har brug for hjælp. Du kunne sige: "Jeg har ikke engang tid til at gå i bad ordentligt om morgenen. Jeg er bange for, at jeg bliver syg, hvis jeg bliver ved med at gøre det her. Så jeg har brug for nogen, der kan hjælpe mig med at reducere min arbejdsbyrde."

Spørg direkte, specifikt

I stedet for at spørge generelt: "Kan jeg hjælpe dig med lidt hjælp?", er det lettere for den person, du hjælper , at være specifik . For eksempel: "Kan du købe nogle dagligvarer til mig?" eller "Kan du passe min mor i bare et par timer på lørdag? Jeg har en lille tur lige om hjørnet."

Lav en to-do-liste

Lav en liste over alle de opgaver, du skal have udført. Fordel derefter opgaverne mellem dem, der er villige til at hjælpe.

Vær realistisk.

Spørg kun om, hvad den person, der beder om hjælp, kan. Det er svært at forvente, at en person, der arbejder hele dagen, kommer og hjælper på hverdage, ikke?

Hvad du gerne vil høre fra den person, der hjælper dig

Ikke alle kan lide at lave mad eller gøre rent i huset. Spørg den person, der vil hjælpe, hvad de kan lave, og hvad de kan lide at lave. Match dem derefter med det job.

Vær fleksibel.

Livet ændrer sig. De mennesker, der hjælper dig, kan have deres egne tidsplaner eller nødsituationer. Vær forberedt på at justere dine planer for at imødekomme deres tidsplaner.

Hvornår er der behov for professionel hjælp?

Nogle gange, selvom din familie og venner hjælper, er det måske ikke nok til at give patienten den pleje, de har brug for. I sådanne tilfælde kan du overveje at søge professionel hjælp.

Der findes forskellige tjenester til dette.

• Ledsagere: Mennesker, der kan tilbringe tid med din elskede, tale med dem og forhindre dem i at føle sig ensomme, mens du har travlt med andet arbejde eller holder en pause.
• Hjemmesygeplejersker: Personer, der hjælper med personlig pleje såsom badning, påklædning og at holde patienten ren.
• Sygeplejersker og uddannede plejere: Dem, der er uddannet til at yde lægehjælp, såsom at administrere vaccinationer, rense sår og udføre fysioterapiøvelser.

For at lære mere om disse tjenester og beslutte, hvad der er bedst for din patient, er det vigtigt at tale med din læge. Han eller hun kan henvise dig til de rette institutioner eller personer.