Er din menstruation stoppet? Lad os lære om amenoré.

Tænker du nogle gange: "Åh, jeg har ikke haft min menstruation denne måned endnu?" Eller måske har en af ​​dine døtre eller søstre nået puberteten og har endnu ikke nået puberteten? Der er en medicinsk betegnelse for denne type forsinket eller fuldstændig fravær af menstruation. Det er "(Amenoré)" . Nogle gange kan dette være normalt, men nogle gange kan det være et tegn på en underliggende sygdom. Så lad os i dag tale om "(Amenoré)" i detaljer, som om vi talte med en ven.

Hvad er menstruation? Hvordan foregår det egentlig?

Kort sagt er menstruation en del af den proces, hvorved en piges krop forbereder sig på at blive gravid hver måned. Det involverer en masse kemikalier kaldet hormoner . Tænk over det, det er som en kompleks plan.

Der er en lille, men meget vigtig kirtel i vores hjerne kaldet "(Hypothalamus)". Denne kirtel styrer en anden kirtel kaldet "(Hypofysen)". Det er denne "(Hypofysen)", der giver signaler til "(Æggestokkene)" om at frigive et æg ("(Ægløsning)").

Dine æggestokke er der, hvor æggene opbevares og produceres. De producerer også to hormoner, der er meget vigtige for en pige: østrogen og progesteron.

Under påvirkning af disse hormoner fortykkes livmoderslimhinden gradvist. Det er ligesom at forberede en behagelig madras til babyen, hvis den ankommer.

Men hvis en baby ikke undfanges i den måned, er den fortykkede livmoderslimhinde ikke længere nødvendig. Så udskilles den fra kroppen. Derfor kalder vi det 'menstruation' eller 'perioder'. For at denne proces kan ske korrekt, skal organerne kaldet '(Hypothalamus)', '(Æggestokke)' og '(Livmoder)' fungere korrekt.

Hvad er de vigtigste typer af amenoré?

Der er to hovedtyper af `(amenoré).` Lad os se, hvad de er.

1. Primær amenoré - (Primær amenoré)

Dette refererer til dem, der aldrig har haft menstruation inden de fylder 15 år. Eller hvis de ikke har haft menstruation i fem år efter, at de første tegn på pubertet (såsom brystudvikling) er begyndt, falder dette også ind under denne kategori. Dette kan skyldes genetiske tilstande, der er til stede ved fødslen, eller visse tilstande, der udvikler sig senere i livet.

2. Sekundær amenoré - (Sekundær amenoré)

Dette er, når en person, der tidligere havde regelmæssig menstruation, pludselig holder op med at menstruere i tre måneder eller mere . Hvis en persons menstruationscyklus tidligere var uregelmæssig, betragtes det også som "sekundær amenoré" at holde op med at menstruere i seks måneder. De mest almindelige årsager til dette er:

• Graviditet
• Amning
• Alvorlig stress
• At have en kronisk sygdom

Hvor almindelig er amenoré?

Faktisk anslås det, at omkring hver fjerde kvinde, der ikke er gravid, ammer eller ikke har været igennem overgangsalderen, vil opleve amenoré på et tidspunkt i deres liv. Så det er ikke så ualmindeligt.

Hvad er symptomerne på amenoré?

Hovedsymptomet er manglende menstruation. Derudover kan der dog forekomme andre symptomer afhængigt af årsagen til amenoré. For eksempel:

• En pludselig følelse af intens varme ("hedeture").
• Brystvorter der lækker mælk, selv uden en baby.
• Vaginal tørhed.
• Hyppige hovedpiner .
• Synsændringer.
• Overdreven akne .
• Overdreven hårvækst i ansigtet og på kroppen.

Disse symptomer forekommer ikke hos alle, men hvis du har disse ting, er det en god idé at se en læge og tale med dem.

Hvad er årsagerne til amenoré?

Årsagerne til de to typer amenoré er også forskellige. Nogle af årsagerne er naturlige, mens andre kan være tegn på en medicinsk tilstand.

Naturlige (almindelige) årsager til ophør af menstruation:

• Graviditet: Dette er den mest almindelige årsag til sekundær amenoré. Når et barn undfanges, ved kroppen, at det ikke behøver at frigive et andet æg eller have menstruation. Så menstruationen stopper.
• Amning amenoré: Mange mødre har ikke deres menstruation, mens de ammer.
• Overgangsalderen: Kvinders menstruation stopper normalt permanent mellem 45-55 år.
• Hvis du har fået fjernet din livmoder eller æggestokke: Du vil heller ikke få din menstruation på det tidspunkt.

Almindelige årsager til primær amenoré:

Hvis du aldrig har haft menstruation inden du fylder 15 år, kan det skyldes:

• Kromosomale eller genetiske problemer: Disse er tilstande, der er til stede ved fødslen. For eksempel kan tilstande som Turners syndrom påvirke udviklingen af ​​reproduktionssystemet.
• Hormonelle problemer forårsaget af problemer i hjernen eller hypofysen: Disse kan forhindre æggestokkene i at frigive de hormoner, der er nødvendige for korrekt funktion.
• Strukturelle problemer med reproduktionsorganerne: Ting som manglende dele af livmoderen eller vaginaen eller et underudviklet reproduktionssystem.

Almindelige årsager til sekundær amenoré:

Hvis du har haft regelmæssig menstruation før og pludselig holder op med at menstruere i tre måneder eller mere, kan det skyldes følgende faktorer:

• Nogle præventionsmetoder:For eksempel Depo-Provera®-injektionen, nogle spiraler og nogle p-piller.
• Kemoterapi og strålebehandling for kræft.
• Hvis du tidligere har gennemgået en operation i livmoderen og har arvæv: for eksempel efter en procedure som en dilatation og curettage (D&C).
• Alvorlig stress: Tænk over, hvor meget stress du var under, da du tog dine A/L-eksamener, eller da du startede i et nyt job. Den slags ting kan også forårsage, at din menstruation kommer for sent.
• Dårlig ernæring: Når kroppen ikke får den rette ernæring, den har brug for, kan hormonfunktionen blive forstyrret.
• Store ændringer i kropsvægt: Det er okay pludselig at blive meget tynd, eller det er okay at blive meget tung.
• Ekstreme træningsrutiner: Nogle piger, der tror, ​​at de skal tabe sig, spiser ikke ordentligt og træner i fitnesscenteret hele dagen lang. En grund til dette er, at de træner mere, end deres kroppe kan klare.
• Nogle lægemidler.

Derudover kan visse medicinske tilstande også forårsage "sekundær amenoré":

• (Primær ovarieinsufficiens - POI): Dette er, når æggestokkene holder op med at fungere før 40-årsalderen.
• Hypothalamisk amenoré: Ophør af menstruation på grund af et problem i hypothalamus' funktion i hjernen.
• Hypofyseforstyrrelser: For eksempel hypofysetumorer eller overproduktion af hormonet prolaktin.
• Hormonelle ubalancer såsom polycystisk ovariesyndrom (PCOS), binyresygdomme eller hypothyroidisme .
• Ikke-kræftfremkaldende eller kræftfremkaldende tumorer i æggestokkene ("æggestoktumorer").
• Fedme.
• Kroniske sygdomme: For eksempel nyresygdom eller inflammatorisk tarmsygdom (IBD).

Hvad er risikofaktorerne for amenoré?

Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle denne tilstand. Risikofaktorer, der påvirker det, omfatter:

• Hvis nogen i din familie har haft amenoré eller har haft tidlig overgangsalder.
• Har en genetisk eller kromosomal lidelse, der påvirker æggestokkene eller livmoderen.
• Fedme eller vægttab.
• Har en spiseforstyrrelse.
• Overdreven motion.
• Følger en usund kost.
• Alvorlig psykisk stress.
• At have en langvarig sygdom.

Kan amenoré forårsage komplikationer?

Amenoré er ikke livstruende. Nogle af de tilstande, der forårsager det, kan dog forårsage langsigtede komplikationer. Derfor er det vigtigt at se en læge for at finde ud af årsagen, hvis din menstruation er stoppet. En person med amenoré er mere tilbøjelig til at opleve følgende:

• Osteoporose (udtynding af knoglerne) eller hjerte-kar-sygdomme: Dette skyldes et fald i hormonet østrogen.
• Vanskeligheder med at få børn eller infertilitet.
• Bækkensmerter: Dette skyldes et strukturelt problem i reproduktionsorganerne.

Hvordan diagnosticeres (amenoré)?

Hvis du har udeblevet din menstruation i tre måneder i træk, skal du kontakte en læge. Han eller hun vil spørge dig om dine symptomer, din familiehistorie og din menstruationscyklus. Derefter vil de udføre en fysisk undersøgelse og en bækkenundersøgelse.

Hvilke tests udføres for amenoré?

Lægen kan være nødt til at udføre nogle tests, såsom:

• En graviditetstest.
• Blodprøver: Kontroller hormonniveauer og kontroller for sygdom i skjoldbruskkirtlen eller binyrerne.
• Genetisk testning: Hvis du har primær ovarieinsufficiens (POI) og er under 40 år.
• (MR-scanning): Hvis der er mistanke om et problem med hypofysen.
• Ultralydsscanning: Hvis der er mistanke om et problem med æggestokkene eller livmoderen.

Er det vigtigt at holde styr på min menstruationscyklus?

Ja, helt sikkert. Det kan nogle gange være lidt vanskeligt at finde årsagen til amenoré. Medmindre der er en åbenlys årsag, såsom graviditet eller overgangsalderen, vil din læge bede dig om at føre dagbog over ændringer i din menstruationscyklus. Dette kan være en stor hjælp for lægen med at stille en diagnose.

Skriv følgende ned i en lille notesbog eller på en app på din telefon:

• Hvor længe har du haft din menstruation?
• Hvornår fik du sidst menstruation?
• Hvilken medicin tager du?
• Har du foretaget nogen ændringer i din kost eller motion?
• Føler du dig stresset eller angst?

Hvordan behandles amenoré?

Hvis din menstruation er stoppet på grund af overgangsalderen, amning eller graviditet, er der ingen særlig behandling nødvendig.

I andre tilfælde vil den behandling, du modtager, afhænge af årsagen til din amenoré. Behandlinger kan derfor omfatte:

• At følge en kost- og træningsplan, der hjælper dig med at opretholde en sund vægt , der passer til dig.
• Stresshåndteringsteknikker .
• Ændring af motionsniveauet (hvis du træner for meget, så reducer det, hvis ikke, så øg det lidt).
• Hormonbehandling: Som ordineret af lægen.
• Kirurgi: Dette udføres meget sjældent.

Derudover kan lægen anbefale nogle behandlinger for at lindre bivirkningerne ved amenoré:

• Østrogenbehandling: Reducer hedeture og vaginal tørhed.
• Kosttilskud med kalk og D-vitamin: Hold knoglerne stærke.
• Styrketræning: Vægtløftning eller øvelser, der styrker musklerne.

Skal jeg opereres for amenoré?

Nej, kirurgi er ikke nødvendig i de fleste tilfælde. Din læge kan dog anbefale kirurgi i følgende tilfælde:

• Hvis der er en fysisk forandring, der forhindrer blodet i at strømme ud af vagina (f.eks. vaginalskillevæg eller uperforeret hymen).
• Hvis du har en hypofysetumor.
• Hvis der er arvæv i livmoderen.

Hvor længe varer amenoré? Vil menstruationen begynde igen?

Amenoré kan ofte kureres. Med behandling bør dine menstruationer begynde at komme tilbage til tiden . Nogle gange kan det tage et par måneder, før din menstruation vender tilbage, men det gør de fleste. Tal med din læge om, hvad du kan forvente af behandlingen.

Normalt vil menstruationen genoptages, når den underliggende årsag er behandlet. Det kan dog tage lidt tid, før den bliver regelmæssig igen.

Nogle gange kan det være, at du aldrig får din menstruation på grund af et helbredsproblem. Hvis det er tilfældet, vil din læge tale med dig om dine muligheder, hvis du ønsker at få et barn.

Kan amenoré forebygges?

Gode ​​sundhedsvaner kan hjælpe med at forebygge nogle af årsagerne til "sekundær amenoré". Prøv disse ting:

• Følg en sund kost- og træningsplan , der passer til dig.
• Vær opmærksom på din menstruationscyklus (så du ved det med det samme, hvis du udebliver fra en menstruation).
• Hold regelmæssige gynækologiske aftaler , herunder en bækkenundersøgelse og en Pap-test.
• Få nok søvn .

Hvornår skal du se en læge på grund af amenoré?

Hvis du har udeblevet din menstruation i tre måneder i træk, bør du helt sikkert kontakte en læge. Hvis du også udebliver fra en menstruation og oplever et af følgende symptomer, skal du kontakte en læge:

• Problemer med balance, koordination eller syn (disse kan være tegn på en alvorlig tilstand).
• Mælkesekretion fra brysterne, selv uden at have et barn.
• Hvis du bemærker uønsket hårvækst på din krop.
• Hvis du er over 15 år, men endnu ikke har haft din første menstruation.

Hvad mere skal jeg spørge lægen om?

Når du går til lægen, så glem ikke at stille disse spørgsmål:

• Hvad er årsagen til min amenoré?
• Hvilke behandlingsmuligheder har jeg? Hvad er fordele og ulemper ved hver af dem?
• Skal jeg gå til en endokrinolog for hormonbehandling?
• Kan jeg blive gravid, selvom jeg har amenoré?
• Kan jeg få amenoré igen, når min menstruation starter igen?

Er det normalt at opleve amenoré efter at have stoppet med p-piller?

Ja, nogle mennesker kan opleve en udeblivende menstruation (post-pille amenoré) efter at have stoppet med p-piller. Dette skyldes, at din krop "vænner sig til" at producere de hormoner, der er nødvendige for at ægløses og få menstruation igen. Det kan tage op til tre måneder, før din krop begynder at menstruere igen. Hvis du stadig ikke har haft din menstruation i fire til seks måneder efter, at du er stoppet med p-piller, skal du tale med din læge.

Er amenoré en form for infertilitet?

Nej, amenoré er ikke en form for infertilitet. Men fravær af menstruation kan gøre det umuligt at blive gravid. Hvis du håber at få et barn, og din menstruationscyklus er uregelmæssig eller er stoppet, skal du kontakte en læge for at få råd.

Til sidst, dette er hvad jeg har at sige til dig (besked til hjemmet)

Hvis du er over 15 år, men endnu ikke er begyndt at menstruere, eller hvis du tidligere har haft regelmæssig menstruation og nu er stoppet, så gå ikke i panik, men kontakt en læge. Amenoré er normalt et tegn på en behandlingsbar tilstand. Når din læge finder ud af årsagen til din udeblevne menstruation, kan du få behandling for at hjælpe din menstruationscyklus med at vende tilbage til normalen. Du skal muligvis foretage nogle livsstilsændringer eller tage hormonbehandling. Det vigtigste er at tale med din læge om dette og få den rette rådgivning. Du skal ikke bekymre dig om det alene.

---

` Amenoré, ophør af menstruation, månedlig menstruationscyklus, manglende menstruation, primær amenoré, sekundær amenoré, hormonel ubalance