Lindring af overgangsalderen? Lad os tale om sort cohosh!

Har du også problemer med at sove om natten på grund af overgangsalderen? Sveder du og har det lidt underligt? Du har måske hørt om dette urtetilskud kaldet 'Black Cohosh' fra en ven eller på internettet. Mange siger, at de bruger det til at reducere generne ved overgangsalderen. Så lad os tale lidt mere detaljeret om det i dag? Hvad er det egentlig, hvordan skal det bruges, hvad er bivirkningerne, og mange flere ting.

Hvad er sort cohosh præcist?

Kort sagt er sort cohosh en urt, der stammer fra Nordamerika. Dens rødder og rhizom, den underjordiske stængel, bruges almindeligvis til at lave kosttilskud. Den bruges ofte til at lindre symptomer på overgangsalderen, såsom hedeture, søvnløshed og humørsvingninger.

Men her er en vigtig ting at bemærke. Den amerikanske fødevare- og lægemiddelstyrelse (FDA) har endnu ikke officielt godkendt brugen af ​​sort cohosh som medicin mod nogen medicinsk tilstand. Det betyder, at de ikke kan garantere, hvad det rent faktisk indeholder, om alt på etiketten er sandt, eller hvor effektivt det er mod nogen tilstand. Derfor er det meget vigtigt, at du taler med din læge eller sygeplejerske og får deres råd, hvis du tager dette tilskud. De kan give dig vigtige sikkerhedsoplysninger.

Nogle mennesker kan bruge dette til andre tilstande, så hvis du har spørgsmål, så spørg din læge eller apoteker.

Hvad skal jeg fortælle min læge, før jeg tager dette tilskud?

Ja, det er meget vigtigt. Før du begynder at tage sort cohosh, bør du helt sikkert fortælle din læge om disse ting:

• Hvis du har nogen af ​​disse ting:
• Brystkræft
• Livmoderhals-, æggestok- eller livmoderkræft
• Højt blodtryk
• Infertilitet
• Leversygdom - Dette er især vigtigt, da sort cohosh nogle gange har vist sig at påvirke leveren.
• Menstruationsændringer eller uregelmæssige menstruationer
• Usædvanlig vaginal eller livmoderblødning
• Hvis du har haft en allergisk reaktion eller usædvanlig reaktion på sort cohosh, sojabønner, tartrazinfarvestof (også kendt som gult farvestof nummer 5), andre kosttilskud, fødevarer, farvestoffer eller konserveringsmidler.
• Hvis du er gravid eller forsøger at blive gravid.
• Hvis du er en ammende mor.

Hvis noget af dette gælder for dig, må du ikke tage dette lægemiddel uden at tale med din læge.

Hvordan skal jeg bruge dette tilskud?

Dette kommer normalt som en pille eller kapsel, som du tager gennem munden. Tag det med et glas vand. Følg anvisningerne på pakken eller som din læge har anvist.

Meget vigtigt: Brug ikke dette i mere end 6 måneder uden at konsultere din læge.

Brug ikke dette, hvis du er gravid eller ammer. Tal med din læge om dette.

Dette tilskud anbefales ikke til børn under 18 år.

Hvad sker der, hvis du tager for meget? (Overdosering): Hvis du tror, ​​du har taget for meget af dette, skal du straks ringe til et giftinformationscenter eller en skadestue.

Vigtigt: Denne medicin er kun til dig. Giv den ikke til andre, selvom de har de samme symptomer som dig.

Hvad gør jeg, hvis jeg glemmer et måltid?

Hvis du glemmer en dosis, skal du tage den, så snart du husker det. Men hvis det næsten er tid til din næste dosis, skal du springe den glemte dosis over og tage den næste dosis. Tag aldrig to doser på én gang.

Kan dette reagere med andre ting? (Interaktioner)

Ja, det kan interagere med visse lægemidler og urter. For eksempel:

• Atorvastatin - Dette er en medicin, der sænker kolesterol.
• Cisplatin - Dette er et lægemiddel, der anvendes mod kræft.
• Fertilitetsbehandlinger - Behandlinger for vanskeligheder med at få børn.

Denne liste er ikke fuldstændig. Fortæl derfor din læge om alle lægemidler, urter, vitaminer og kosttilskud, du tager. Fortæl også din læge, hvis du ryger, drikker alkohol eller bruger ulovlige stoffer. Nogle ting kan interagere med dette kosttilskud.

Hvad er nogle ting jeg skal være særligt opmærksom på, når jeg bruger dette?

Da dette er et urtetilskud, kan der forekomme allergiske reaktioner. Hvis du udvikler hududslæt, skal du stoppe med at bruge det og kontakte en læge. Fortæl det til din læge . Hvis du oplever usædvanlige bivirkninger, skal du straks fortælle det til din læge .

Hvis du tager dette tilskud mod menstruationsproblemer eller symptomer på overgangsalderen, skal du gå regelmæssigt til lægen for at få tjekket, hvordan du har det. Det er en god idé at få foretaget en fuldstændig kontrol hver 6. måned. Du skal også have regelmæssige bryst- og bækkenundersøgelser, mens du tager denne behandling. Følg lægens anvisninger nøje.

Kvinder bør fortælle deres læge, hvis de håber at blive gravide, eller hvis de tror, ​​de er gravide.Hvis du af en eller anden grund har mistanke om, at du er gravid, skal du straks stoppe med at tage dette tilskud og kontakte en læge.

En lille påmindelse om urter og kosttilskud

Det er vigtigt at vide, at urte- eller kosttilskud ikke er lige så strengt reguleret som almindelig medicin. De har ikke strenge standarder for at kontrollere deres kvalitet. Det betyder, at renheden og styrken af ​​disse produkter kan variere. Det vides ikke med sikkerhed, hvor sikkert eller effektivt et tilskud er til en bestemt tilstand. Disse produkter er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom.

Den amerikanske fødevare- og lægemiddelstyrelse (FDA) foreslår følgende for at hjælpe forbrugerne med at beskytte sig selv:

• Læs altid produktets etiket og følg instruktionerne.
• Bare fordi det er "naturligt", betyder det ikke, at det er sikkert for folk at tage.
• Kig efter produkter, der har USP efter ingrediensnavnet. Det betyder, at producenten har fulgt standarderne i den amerikanske farmakopé.
• Kosttilskud, der fremstilles eller sælges af en velkendt fødevare- eller medicinalvirksomhed i landet, vil sandsynligvis være fremstillet under strenge kontroller. Du kan skrive til den pågældende virksomhed og få mere at vide om, hvordan produktet blev fremstillet.

Hvilke bivirkninger kan jeg få af dette?

Nogle mennesker kan opleve bivirkninger. Nogle af disse er alvorlige og bør straks rapporteres til din læge . Andre er normalt ikke et stort problem, men hvis de fortsætter, er det en god idé at fortælle det til din læge .

Bivirkninger, som du straks bør rapportere til din læge :

• Allergiske reaktioner: Hududslæt, kløe, nældefeber, hævelse af ansigt, læber, tunge eller hals.
• Leverskade: Smerter i øvre højre side af maven, appetitløshed, kvalme, lys afføring, mørkegul eller brun urin, gulfarvning af øjne eller hud og usædvanlig træthed. Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte en læge.

Bivirkninger, der normalt ikke kræver lægebehandling (men som bør rapporteres til din læge, hvis de varer ved eller er generende):

• Brystsmerter eller ømhed
• Uregelmæssige menstruationscyklusser eller pletblødning
• Kvalme
• Mavebesvær

Denne liste indeholder muligvis ikke alle mulige bivirkninger. Hvis du bemærker noget andet, der ikke er normalt, skal du fortælle det til din læge.

Hvor skal jeg opbevare dette kosttilskud?

Opbevares utilgængeligt for børn og kæledyr.

Opbevares ved stuetemperatur (mellem 15 og 30 grader Celsius, mellem 59 og 86 grader Fahrenheit). Kassér alle udløbne kosttilskud.

Sidste besked til hjemmet

Sort cohosh er et urtetilskud, som nogle mennesker mener kan hjælpe med at lindre nogle af generne ved overgangsalderen. Det er dog ikke et FDA-godkendt lægemiddel.

Det vigtigste er altid at tale med din læge, før du bruger dette, især hvis du har andre medicinske tilstande, tager anden medicin, er gravid, ammer eller forsøger at blive gravid.

Husk at ikke alt, der siger "naturligt", er sikkert. Læs altid etiketten, og følg din læges råd. Det er bedst at være informeret, når du træffer beslutninger om dit helbred.

` Sort cohosh, overgangsalder, kosttilskud, urt, kvinders sundhed