Er det svært at trække vejret på grund af tilstoppet bryst? Lad os lære om brystfysioterapi

Føler du nogle gange, at dit bryst er fyldt med slim, og uanset hvor meget du hoster, kommer det ikke ud? Det gør det svært at trække vejret og meget ubehageligt for din krop, ikke? Det er noget, der sker hele tiden, især for folk med visse sygdomme. Så i tider som disse er der en særlig behandling, der hjælper med at løsne det tykke slim, der sidder fast i brystet, og gør det lettere at få det ud. Det taler vi om i dag. Det er thoraxfysioterapi.

Hvad er brystfysioterapi?

Kort sagt er brystfysioterapi en særlig form for fysioterapi, der hjælper med at løsne den tykke, klæbrige slim i brystet og lungerne og hjælpe dig med at hoste det ud. For at være præcis, banker en uddannet sundhedsperson, normalt en respiratorisk terapeut, blidt på dit bryst og ryg på en rytmisk måde. Tænk på det som en person, der spiller på en bongotromme, men meget blidt. Vibrationen af ​​denne banken løsner den slim, der sidder fast i luftvejene inde i dine lunger. Du kan derefter hoste slimen ud. Dette renser dine luftveje og gør det meget lettere at trække vejret.

Dette er ikke en smertefuld behandling. Den lægger dog tilstrækkeligt pres på slimen til at løsne den. Nogle gange kan du lære et familiemedlem eller en ven, hvordan man gør dette, og derefter gøre det derhjemme.

Hvilke tilstande anvendes denne behandling til?

Brystfysioterapi er ikke for alle. Læger anbefaler det især til personer med tilstande, der forårsager overdreven produktion af tykt slim i lungerne og gør det vanskeligt at fjerne det. Det kan også udføres som en del af et omfattende lungerehabiliteringsprogram.

Hvordan virker denne behandling?

Der er to hovedmetoder til brystfysioterapi. Disse er perkussion og vibration . Begge metoder kan udføres manuelt, eller der kan anvendes en specialdesignet maskine. Denne behandling kombineres normalt med postural dræning, som hjælper slimen med at dræne let under tyngdekraften.

• Perkussion: I denne øvelse holder terapeuten sin hånd i en kop. Derefter, med fingrene pegende nedad, banker de rytmisk på din ryg eller brystkasse. De kan også bruge et håndholdt instrument formet som en kop.

• Vibration: I denne behandling placerer terapeuten hænderne fladt på dit bryst eller ryg og ryster din krop blidt. Denne vibration mærkes af luftvejene i brystet, hvilket løsner slim.

Forberedelse før behandling

Din læge eller terapeut vil fortælle dig, hvordan du skal forberede dig inden denne behandling. Normalt,

• Du kan blive bedt om at bruge en inhaleret bronkodilatator 15-30 minutter før behandlingen for at gøre vejrtrækningen lettere.
• Det er bedst at starte behandlingen mindst halvanden time (90 minutter) efter at have spist, da det kan forårsage opkastning at banke for hurtigt på brystet efter at have spist.
• Sørg for at informere din læge om eventuelle andre medicinske tilstande, du har, især blødningsproblemer og forhøjet blodtryk, inden du starter behandlingen.

Hvad er fordelene og risiciene ved brystfysioterapi?

Som med enhver medicinsk procedure er der fordele og mindre risici. Men når den udføres korrekt og af en uddannet fagperson, er risiciene minimale.

Hvornår skal man søge øjeblikkelig lægehjælp

Hvis du oplever et af følgende symptomer under eller efter behandlingen, skal du straks stoppe behandlingen og kontakte din læge. Hvis tilstanden er alvorlig, skal du straks tage til skadestuen.

• Hvis du pludselig får vejrtrækningsbesvær
• Hvis du hoster og bløder
• Hvis du har stærke brystsmerter
• Hvis du har en kraftig hovedpine
• Hvis du føler dig svimmel eller ør i hovedet
• Hvis dine læber, hud eller negle bliver blå (cyanose)

Et par tips til at gøre behandlingen lettere

Fysiotermisk behandling af brystkassen burde ikke gøre ondt. Men nogle gange kan det føles lidt ubehageligt. Så husk disse ting.

• Vær ikke bange for at give feedback: Hvis du synes, at banken er for hård, eller ikke hård nok til at løsne slimen, så sig det til den person, der gør det. Du kender din krop bedst.
• Bank ikke de forkerte steder: Bank aldrig eller giv aldrig stød på lænden, hvor ribbenene slutter. Dette område indeholder vigtige organer som nyrerne. Bankning i disse områder kan beskadige dem.
• Gør det behageligt: ​​Tag behageligt tøj på under behandlingen. Bind håret op, hvis det er et problem. Brug en pude efter eget valg. Nogle mennesker gør dette, mens de lytter til deres yndlingssang eller læser en bog.
• Fortæl din læge om eventuelle ændringer i dit helbred: Hvis der er ændringer i dit helbred, for eksempel hvis du har en ny hoste og begynder at hoste blod op, skal du sørge for at fortælle det til din læge, inden du starter behandlingen.

Nogle mennesker har brug for at udføre denne behandling flere gange om dagen. Andre har brug for at gøre det hver dag. Det er ligesom at børste tænder, en del af en daglig rutine for at opretholde et godt helbred. Hvis din læge har anbefalet denne behandling til dig, så gør den korrekt og regelmæssigt . Den lettelse, du får ved at trække vejret frit, er det værd.