Hoster du også ofte om natten? Føler du dig som en høg, når du løber rundt og leger, eller når du går op ad trapper? Eller føler du, at dit bryst er sammentrukket eller tungt? Disse kan være almindelige symptomer på astma. For mange mennesker er denne astmatilstand forbundet med forskellige allergier . Vi kalder det 'allergisk astma'. Faktisk er astma og allergi to meget relaterede sygdomme. Så i dag vil vi tale om alt på en enkel måde, som du kan forstå.
Hvad er astma egentlig? Hvad sker der i kroppen, når den udvikler sig?
Kort sagt er astma en tilstand, der påvirker bronkierne, som transporterer luft til vores lunger. Når vi trækker vejret, kommer luft ind gennem vores næse og bevæger sig gennem disse bronkier til vores lunger. Hos en rask person er disse bronkier åbne og frie. Dette gør det muligt for os at trække vejret let.
Men når en person med astma oplever et astmaanfald på grund af en udløsende faktor, sker der tre store ændringer i disse luftveje. Tænk på det som et vandrør.
1. Stramning af musklerne omkring luftvejene: De små muskler omkring disse luftveje strammer pludselig. Som om nogen havde klemt et vandrør. I medicin kalder vi dette ( bronkospasme ) . Dette forsnævrer luftvejene.
2. Betændelse i luftvejene: De indre vægge i disse luftveje begynder at hæve. Denne betændelse får luftvejene til at blive smallere.
3. Øget slimproduktion: Cellerne i luftvejene begynder at producere tykkere, klæbrigt slim end normalt. Dette slim blokerer yderligere luftvejene.
Når disse tre faktorer kommer sammen, bliver luftvejene meget snævre. Så bliver det svært for luft at komme ind i lungerne og forlade dem. Det er derfor, du føler dig "besværet med at trække vejret" og "forpustet".
Hvad er de vigtigste symptomer på astma?
Ikke alle med astma har de samme symptomer hele tiden. Nogle mennesker har symptomer sjældent. Andre kan have mindre ubehag næsten hver dag. Lad os se på de vigtigste symptomer.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Hyppig hoste | Hoste kan være hyppigere, især om natten, tidligt om morgenen eller under motion. |
| Vejrtrækningsbesvær (dyspnø) | Følelse af kvalthed, har svært ved at trække vejret. |
| Hvæsende vejrtrækning | Hører en svag 'ost-ost'-lyd i halsen eller brystet ved udånding. |
| Brysttrykken eller smerte | En følelse af trykken eller tyngde i brystet. |
Små tegn, der kommer før et astmaanfald
Nogle gange, før et alvorligt astmaanfald opstår, giver vores krop os tidlige advarselstegn. Det er meget vigtigt at genkende disse.
- Hyppig hoste , især om natten.
- Det er lidt svært at trække vejret, og du kommer hurtigt til at besvime.
- Føler dig mere træt end normalt, hoster eller hvæser efter vejret under træning.
- Udbrud af forkølelsessymptomer eller andre allergisymptomer (f.eks. tilstoppet næse, nysen ).
- Vanskeligheder med at falde i søvn.
Brug af den behandling, som din læge har ordineret, så snart du bemærker et mindre symptom som dette, vil i høj grad forebygge et alvorligt astmaanfald.
Hvad er udløserne for astma?
Luftvejene hos en person med astma er meget følsomme. Derfor reagerer de hurtigt på bestemte ting i miljøet. Vi kalder disse "triggere". For at kontrollere din astma er det meget vigtigt at identificere, hvad disse triggere er for dig, og holde dig væk fra dem så meget som muligt.
| Triggerkategori | Eksempler og beskrivelser |
|---|---|
| Allergener | Støvmider, pollen, kæledyrsfnuller, skimmelsvamp, kakerlakker og visse fødevarer. |
| Infektioner | Virusinfektioner som forkølelse og influenza. |
| Øvelse | Det er især almindeligt blandt børn. (Men med den rette behandling bør motion ikke stoppes!) |
| Vejr | Kold luft, pludselige vejrskift. |
| Røg og luftforurening | Cigaretrøg, røg fra brændeovne, udstødning fra biler, støv. |
| Nogle lægemidler | Smertestillende midler som aspirin og ibuprofen, og nogle betablokkere mod forhøjet blodtryk. |
| Stærke følelser | At være bange, vred, grine eller græde overdrevent. |
Hvordan ved man med sikkerhed, om man har astma?
Hvis du har symptomer på astma, er det første, du bør gøre, at se en kvalificeret læge. Lægen vil først spørge dig om dine symptomer, om nogen i din familie har astma, og derefter undersøge dig. Derefter kan de udføre flere tests for at bekræfte diagnosen.
- Spirometri: Dette er hovedtesten. Du bliver bedt om at trække vejret ind i en maskine, der måler, hvor meget luft dine lunger kan optage, og hvor hurtigt du kan udånde den.
- Peak Flow Meter Test: Dette er en lille, håndholdt enhed, der måler den maksimale hastighed, hvormed luft kan udåndes fra dine lunger ved at blæse hårdt.
- Røntgen af brystet: Der udføres et røntgenbillede af brystet for at kontrollere for andre medicinske tilstande.
- Allergitest: Hudtest eller blodprøver kan udføres for at finde ud af, om du har allergier, og hvad de er.
Hvilke behandlinger er tilgængelige for at kontrollere astma?
Selvom astma ikke kan helbredes fuldstændigt, kan den med den rette behandling kontrolleres godt, og du kan leve et normalt liv uden problemer. Der er to hoveddele i astmabehandling: hurtiglindrende medicin (Relievers) og langtidskontrolmedicin (Preventers). Disse gives ofte som en inhalator.
1. Hurtiglindrende medicin (lindrende inhalatorer)
Vi kalder disse bronkodilatatorer . Når du inhalerer denne inhalator, afslapper den hurtigt musklerne i dine luftveje og åbner dem op.
- Anvendelse: Få lindring, så snart astmasymptomer (hoste, hvæsen) begynder.
- Vigtigt: Brug kun dette, når det er nødvendigt . Hvis du skal bruge denne inhalator ofte, betyder det, at din astma ikke er velkontrolleret. I så fald skal du sørge for at kontakte din læge.
2. Langtidskontrolmedicin (forebyggende inhalatorer)
Disse er de vigtigste lægemidler til astmakontrol. Disse kaldes antiinflammatoriske midler (ofte inhalerede kortikosteroider).
- Sådan virker det: Disse lægemidler reducerer hævelse og slimproduktion i luftvejene, hvilket gør dem mindre følsomme og mindre reagerende på udløsere.
- Sådan bruges den: Du bør bruge denne inhalator hver dag, som anvist af din læge, det foreskrevne antal gange. Du bør bruge den selv på dage, hvor du ikke er syg . Dette vil hjælpe med at forhindre, at din astma forværres.
3. Andre behandlinger
Nogle personer får tabletter (leukotrienmodifikatorer - f.eks. Singulair) eller særlige injektioner (immunmodulatorer - f.eks. Xolair) ud over inhalatorer. Alt dette afgøres af den læge, der undersøger dig.
Meget vigtigt: Lær den korrekte teknik til at bruge den inhalator, som din læge giver dig. Hvis du bruger den forkert, vil medicinen ikke nå dine lunger ordentligt.
Besked til hjemmet
- Astma er en sygdom, der, hvis den kontrolleres korrekt, ikke forstyrrer et normalt liv. Vær ikke bange.
- Identificér dine triggere og hold dig væk fra dem så meget som muligt.
- Brug den "Preventer" (langtidskontrol) inhalator, som din læge har ordineret, hver dag, selv på dage, hvor du ikke har symptomer.
- Hav altid en inhalator med dig, der lindrer symptomerne.
- Hvis dine astmasymptomer forværres, du har brug for at bruge din Reliever-inhalator oftere, eller hvis du har spørgsmål om din behandling, skal du straks kontakte din læge.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar