Vidunderet ved babyens første mælk - alt du behøver at vide om råmælk

Som kommende mor eller mor til et for tidligt født barn har du mange spørgsmål om babymad, især modermælk. En af de ting, du helt sikkert har brug for at vide, er råmælk, eller det, vi almindeligvis kalder 'første mælk'. Det er så værdifuldt, at læger kalder det "flydende guld". Hvorfor det? Lad os tale om det på en simpel måde.

Hvad er råmælk præcist?

Kort sagt er råmælk den første mælk, der begynder at dannes i dine bryster under graviditeten. Dette er den første og mest værdifulde føde, din baby modtager fra dig efter fødslen. Nogle gange kan du bemærke, at et par dråber af denne mælk siver fra dine bryster, selv før din baby er født. Dette er normalt.

Farven på denne colostrum er en smule anderledes end almindelig mælk. Den er normalt dybgul eller orange . Den er også en smule tykkere. Denne farve og tykkelse kommer fra dens næringsværdi. Den har fået øgenavnet "flydende guld" på grund af dens værdi. Uanset om du planlægger at amme din baby eller ej, er det en stor investering for resten af ​​livet at give din baby denne første mælk.

Hvad indeholder dette 'flydende guld' helt konkret?

Colostrum er ikke bare mælk. Det er en superfood, der er fyldt med næringsstoffer, som din babys krop har brug for. Det er meget anderledes end almindelig modermælk.

• Højt proteinindhold: Den indeholder en meget høj koncentration af protein, hvilket er essentielt for babyens vækst.
• Lavt fedt- og sukkerindhold: Dette gør det meget nemt for babyens mave at fordøje.
• Fuld af antistoffer: Dette er det vigtigste. Colostrum indeholder en stor mængde antistoffer, der styrker barnets immunforsvar og beskytter det mod sygdomme.

Lad os se, hvad hovedingredienserne er, og hvordan de hjælper babyen.

Hvad er forskellen på råmælk og almindelig modermælk?

Omkring 3-5 dage efter din baby er født, vil din råmælk gradvist blive til "moden modermælk". Vi kalder det ofte "modermælken der kommer ind". Dine bryster vil begynde at føles lidt større, tungere og fastere. Der er tydelige forskelle mellem disse to typer mælk.

• Colostrum: Tyk, gul, højt protein- og antistofindhold.
• Moden modermælk: Tynd, hvid, med højt fedt- og sukkerindhold (laktose). Dette giver barnet den energi, der er nødvendig for vækst og vægtøgning.

I de tidlige dage har en baby brug for beskyttelse mod sygdom og letfordøjelig mad. Råmælk gør netop det. Når babyens mave bliver større og har brug for mere energi, begynder moden modermælk at blive produceret for at opfylde dette behov.

Hvorfor er råmælk så værdifuld for babyer?

Fordelene ved disse første par dråber mælk for babyen er uendelige.

• Opbygger immunitet: Barnets immunsystem styrkes først af råmælk.
• Beskytter tarmene: Den danner en beskyttende membran på indersiden af ​​babyens tarme, der forhindrer skadelige bakterier i at blive absorberet i kroppen.
• Virker som afføringsmiddel: Dette er babyens første afføring, som kaldes mekonium . Jo hurtigere den sorte, tykke afføring passerer, jo mindre sandsynligt er det, at babyen udvikler gulsot.
• Kontrollerer blodsukkerniveauet: Dette hjælper med at forhindre lavt blodsukkerniveau hos raske babyer født til termin.
• Komplet ernæring: Colostrum indeholder alle de næringsstoffer, et nyfødt barn har brug for, i mængder, der er tilstrækkelige til urin og afføring.

Får babyen råmælk? Skal jeg give ekstra modermælkserstatning?

Det er et spørgsmål, som mange nybagte mødre stiller. Da din mælkeproduktion er langsom i de første dage, kan du undre dig: "Får min baby ikke nok mælk?"

Tænk over det, en nyfødt babys mave er omtrent på størrelse med en stor marmorkugle . Det betyder, at omkring en teskefuld urin kan fylde den mave. Så de få dråber colostrum, du giver din baby, er mere end nok. Efterhånden som din babys mave vokser, vil din mælkeproduktion stige for at imødekomme den.

Derfor må du ikke give ekstra modermælkserstatning i de tidlige dage, medmindre en læge har anbefalet det. Dette vil reducere mængden af ​​mælk, din baby suger fra dig, hvilket også kan påvirke din mælkeproduktion. Hvis din baby tisser godt og holder en normal vægt, betyder det, at han får den mængde mælk, han har brug for.

Kan jeg udpumpe og opsamle råmælk, inden babyen bliver født?

Ja, i nogle tilfælde kan dette gøres, det kaldes "Antenatal Colostrum Harvesting". Men det er ikke noget, der er godt for alle .

Normalt anbefaler læger dette i nogle særlige tilfælde efter 37 ugers graviditet. For eksempel:

• Hvis du har diabetes.
• Hvis du tror, ​​at barnet vil blive født med lav fødselsvægt.
• Hvis du tidligere har haft problemer med amning.

Du bør dog helt sikkert tale med din læge og få hans tilladelse, før du gør dette, fordi bryststimulation nogle gange kan få livmoderen til at trække sig sammen, og der er en lille risiko for for tidlig fødsel.

Hvordan udpumper man råmælk?

Råmælk er tyk og vanskelig at udpumpe med en brystpumpe. Den bedste måde at gøre dette på er ved at udpumpe med hånden.

1. Vask først dine hænder grundigt med sæbe.

2. Hold brystet i en "C"-form. Placer din tommelfinger ovenpå og de andre fire fingre nedenunder.

3. Tryk forsigtigt det mørke område omkring brystvorten (areola) indad. Bevæg ikke fingrene.

4. Gør dette rytmisk flere gange. Efter et stykke tid vil du se dråber af gul kondenseret mælk komme ud.

5. Tilsæt disse dråber mælk til en steriliseret sprøjte eller en lille kop.

Opsamlet colostrum kan opbevares i køleskabet i 2-3 dage og i fryseren i op til 3 måneder.