Skal vi lære om de små blodkar (kontinuerlige kapillærer) i vores krop?

Har du nogensinde spekuleret over, hvor mange fantastiske ting der sker inde i vores kroppe? Ligesom et netværk af veje i en storby har vores kroppe et system af blodkar, der transporterer blod gennem dem. Dette system omfatter hovedveje (arterier), små sideveje og endda meget små veje, der fører til hjem. Disse små veje er det, vi kalder 'kapillærer'. Det er dem, der leverer ilt og næringsstoffer til hver celle i vores krop og opsamler affaldsprodukterne dertil. Så i dag taler vi om disse små, men meget vigtige typer blodkar, 'kontinuerlige kapillærer'.

Kort sagt, hvad er disse kapillærer?

Forestil dig, at du bestiller noget online. En stor lastbil bringer det til hovedbyen, derefter en lille varevogn bringer det til din by, og til sidst kommer en buddreng på cykel og leverer pakken til din dør. Sådan cirkulerer blodet i vores krop. De store blodkar (arterier), der transporterer iltrigt blod fra hjertet, er som lastbiler. Når blodet når organerne, deler det sig i mindre kar. Endelig er kapillærerne de mindste blodkar, der forsyner hver celle med ilt og næringsstoffer. Ligesom buddrengen.

Væggene i disse kapillærer er opbygget af en særlig celletype kaldet 'endotelceller' . Disse celler er tæt forbundet med hinanden og er arrangeret i en sammenhængende række, deraf navnet 'kontinuerlige'. Disse er den mest almindelige type kapillærer, der findes i vores krop.

Findes der typer af disse kontinuerlige kapillærer?

Ja, der er to hovedtyper. Forskellen mellem dem er størrelsen af ​​mellemrummene mellem cellerne, der udgør væggene. Lad os se, hvad de er.

Hvordan hjælper disse organerne i vores krop?

Disse små blodkar er en essentiel del af funktionen af ​​mange vigtige organer i vores krop.

Beskytter hjernen

Vores hjerne er et meget følsomt organ. Det kan ikke gennemtrænges af hvad som helst. Denne beskyttelse leveres af et særligt system af kapillærer. Vi kalder det 'blod-hjerne-barrieren' . Det er som et visumkontor for indrejse i et land. Det tillader kun de essentielle ting, hjernen har brug for, såsom ilt og vand, at komme ind, og forhindrer toksiner og bakterier i blodet i at trænge ind i hjernen. Dette består af de ikke-fenestrerede kapillærer, som vi talte om tidligere.

Bringer hormonerne det rette sted hen

Hormoner produceres af de endokrine kirtler i vores krop. Disse hormoner skal til de relevante organer i kroppen og kontrollere deres funktion. Disse kapillærer leverer "leveringstjenesten" ved at tilføre disse hormoner til blodet og transportere dem til det ønskede sted.

Hjælper nyrerne

Disse kapillærer spiller en vigtig rolle i den proces, hvorved vores nyrer filtrerer blod og producerer urin. Under filtreringsprocessen hjælper disse kapillærer også kroppen med at genoptage ting som vand og natrium, som den har brug for.

Gasudveksling i lungerne

Når vi trækker vejret, tilføres den ilt, vi indånder, til blodet, og kuldioxiden i blodet leveres til lungerne, hvor den udåndes gennem disse små kapillærer i lungerne.

Hjælper fordøjelsen.

Vi skal fordøje den mad, vi spiser, og bringe næringsstofferne til kroppens celler. I tyndtarmen absorberes disse næringsstoffer i blodet gennem kapillærer. Derefter fordeles næringsstofferne i hele kroppen.

Hvilke sygdomme påvirker disse kapillærer?

Trods deres betydning er der forskellige medicinske tilstande, der kan påvirke disse små kapillærer. Nogle af dem kan være genetiske tilstande, der er til stede ved fødslen, mens andre kan udvikle sig senere.

Forskere undersøger stadig, om ændringer i funktionen af ​​disse kapillærer påvirker sygdomme som Alzheimers sygdom, slagtilfælde og vaskulær demens .

Så hvordan holder vi vores kapillærer sunde?

Det er i vores hænder at passe på disse små, men meget værdifulde blodkar. Vi behøver ikke at gøre noget særligt for det. Det vigtigste er at opretholde en god livsstil.

Almindelige ting du kan gøre:

• Undgå rygning: Rygning er blodkarrenes største fjende. Så hvis du ryger, så prøv at holde op.
• Vær proaktiv:Daglig motion er meget godt for blodcirkulationen.
• Oprethold en sund vægt: Fedme lægger pres på blodkarrene.
• Kontroller alkoholforbrug: Overdreven alkoholforbrug er skadeligt for blodkarrene.

Hvis du har lidelser som diabetes, forhøjet blodtryk eller forhøjet kolesterol , skal du også følge din læges anvisninger nøje. Det er meget vigtigt at kontrollere disse lidelser for kapillærernes sundhed.

Beskyt kapillærerne, især i ansigtet:

Huden i vores ansigt er meget sart, så kapillærerne der kan let blive beskadiget.

• Når du vasker dit ansigt, skal du vaske det forsigtigt uden at gnide det kraftigt.
• Sørg for at bruge en god solcreme, når du er udendørs.
• Hvis du har en hudlidelse som rosacea , skal du kontakte en læge og få den rette behandling.

Ved at tage dig af disse ting kan du holde disse små, men uundværlige arbejdere i vores krop, kapillærerne, sunde. Hvis du har problemer eller tvivl i denne henseende, så tøv aldrig med at tale med din læge.