Føler du dig træt hele tiden, fordi du har lavt blodtryk? Lad os tale om erythropoietin!

Føler du dig nogle gange træt og livløs? En af grundene til dette er et fald i antallet af røde blodlegemer i kroppen. Vores krop har et meget vigtigt hormon, der hjælper med produktionen af ​​disse røde blodlegemer. Det er det hormon, vi skal tale om i dag. Dets navn er Erythropoietin, eller EPO forkortet.

Hvad er erythropoietin?

Kort sagt er erythropoietin et hormon, der primært produceres af vores nyrer. Ja, du hørte rigtigt, når vi tænker på nyrer, tænker vi kun på urinproduktion, men nyrerne udfører meget mere i vores krop. En sådan vigtig opgave er at producere dette hormon (EPO). Dette hormon (EPO) hjælper med at opretholde et sundt antal røde blodlegemer, det vil sige erytrocytter, i vores krop.

Nogle gange bruger læger en syntetisk form af erythropoietin til at behandle anæmi , især ved tilstande som kronisk nyresygdom . Nogle atleter misbruger også dette stof til at forbedre deres præstation. Fordi EPO øger mængden af ​​ilt, der når deres muskler. Er det ulovligt? Okay?

Andre navne for dette erythropoietin inkluderer erythropoietin, hæmatopoietin og hæmopoietin. De betyder dog alle det samme.

Hvilken funktion yder erythropoietin (EPO) vores krop?

Okay, lad os nu se på, hvad EPO præcist gør. EPOs hovedfunktion er at hjælpe med at danne røde blodlegemer. Disse røde blodlegemer er det, der transporterer ilt til vævene i vores krop. Ilten omdannes til energi, og derefter frigives kuldioxid fra vores væv. Når du ånder ud, hjælper disse samme røde blodlegemer med at fjerne kuldioxiden.

Dette er, hvad der normalt sker: Når en særlig celletype i vores nyrer registrerer, at iltniveauet i vores blod er lavt, øger de deres produktion af (EPO). Dette hormon (EPO) fortæller derefter den svampede del af vores knogler, knoglemarven, at den skal producere flere røde blodlegemer. Tænk på det som at give en ordre til en fabrik.

Når cellerne i nyrerne fornemmer, at der er nok ilt i blodet, reducerer de produktionen af ​​erythropoietin. Dette er en meget kompleks, men smukt kontrolleret proces.

Nogle medicinske tilstande kan dog påvirke mængden af ​​EPO, der produceres af nyrerne. De kan enten producere for meget eller ikke producere nok. Dette kan forårsage problemer med enten for mange eller for få røde blodlegemer.

Hvad sker der, hvis erythropoietin (EPO)-niveauet stiger?

Hvis EPO-niveauerne stiger uhensigtsmæssigt, det vil sige hvis kroppen har mere EPO end den har brug for, kan antallet af røde blodlegemer også stige unødvendigt. Vi kalder dette polycytæmi. Det er ligesom en trafikprop på vejen, når der er for mange røde blodlegemer, kan blodgennemstrømningen hæmmes.

Hvad er årsagerne til en sådan stigning i EPO-niveauer?

Der kan være flere grunde til, at EPO-niveauerne kan være unødvendigt høje.

• Langvarig eksponering for lave iltniveauer: Dette kan ske for personer, der ryger eller bor i bjergområder, som er højt over havets overflade. Dette skyldes, at luften indeholder mindre ilt, når man kommer opad. Det er dog normalt, at en person, der bor i et bjergområde, har højere niveauer af EPO, hvilket er en måde for kroppen at tilpasse sig på.
• Anæmi, der ikke er forårsaget af nyresygdom: Nogle gange er anæmi ikke forårsaget af et nyreproblem. Men når nyrerne mærker, at kroppen har lavt antal røde blodlegemer, producerer de mere EPO for at hjælpe med at danne røde blodlegemer. Dette er også en normal, nødvendig stigning i EPO.
• Sjældne kræftformer: Meget sjældent kan nogle typer kræft forårsage, at nyrerne producerer for meget EPO uhensigtsmæssigt.

Hvad er årsagerne til lave niveauer af erythropoietin (EPO)?

Den primære og mest almindelige årsag til lave EPO-niveauer er kronisk nyresygdom ( CKD ). Når nyrerne er beskadiget, kan de ikke producere nok EPO. Dette forårsager lave EPO-niveauer. Denne tilstand kan sammen med lave EPO-niveauer føre til anæmi. Du kan se, hvor mange problemer der kan opstå, hvis nyrerne ikke fungerer korrekt, ikke sandt?

En tilstand kaldet polycytæmi vera kan også forårsage lave EPO-niveauer. Dette er en type blodkræft. I denne tilstand forårsager en genetisk mutation, at vores knoglemarv producerer for mange røde blodlegemer. Derefter registrerer nyrerne, at der er for mange røde blodlegemer i kroppen, og de reducerer deres produktion af EPO.

Hvordan behandles lave erythropoietin (EPO) niveauer?

Hvis dit EPO-niveau er lavt, er det første, du skal gøre, når du behandler det , at finde den underliggende årsag og behandle den.

Den primære måde at behandle anæmi forårsaget af lave EPO-niveauer direkte på er ved at injicere rekombinant erythropoietin. Disse kaldes også erythropoietin-stimulerende midler eller ESA'er. Disse er både det naturlige EPO-hormon og en syntetisk eller laboratoriefremstillet form af EPO. Læger kloner eller kopierer EPO-genet og giver det til dig som en indsprøjtning for at stimulere produktionen af ​​flere røde blodlegemer.

Disse vacciner (ESA'er) bruges primært til behandling af kronisk nyresygdom.Behandl anæmi forårsaget af kronisk nyresvigt. De gives også til personer med nogle sjældne typer kræft.

Disse vacciner (ESA'er) kan dog forårsage nogle bivirkninger. Ikke alle får dem, men nogle mennesker kan:

• Højt blodtryk
• Feber
• Svimmelhed
• Kvalme
• Smerter på injektionsstedet

Før du starter denne type behandling, er det meget vigtigt at diskutere alt dette med din læge og stille eventuelle spørgsmål, du måtte have.

Hvordan måler læger erythropoietin (EPO) niveauer?

Din læge kan måle dine EPO-niveauer med en blodprøve. Denne blodprøve kan hjælpe med at afgøre, om ændringer i dine blodlegemer, såsom polycytæmi, anæmi eller andre knoglemarvslidelser, påvirker EPO-produktionen.

Sådan gør du, når du tager en blodprøve:

1. Rengør først huden omkring venen på din arm med noget som jod eller isopropylalkohol.

2. Derefter tages en lille mængde blod fra en vene i din arm ved hjælp af en tynd nål (normalt 21 gauge, som er lidt mindre end en almindelig ørering).

3. Blodprøven sendes derefter til et laboratorium til analyse.

Når laboratoriet er færdig med at teste din blodprøve, vil din læge ringe til dig for at diskutere testresultaterne og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have. Nogle gange, selvom dine EPO-niveauer er inden for normalområdet, kan du have brug for andre behandlinger. Dette vil blive afgjort af din læge.

Hvad bør det normale niveau af erythropoietin (EPO) være?

Læger måler EPO i millienheder pr. milliliter (mU/ml). En rask persons EPO-niveau kan variere fra 4 til 26 mU/ml.

Men husk, at dine (EPO) testresultater kan variere en smule afhængigt af en række faktorer. For eksempel:

• din alder
• Dit biologiske køn
• Din generelle sundhedstilstand

Derfor er det din læge, der vil analysere dine resultater præcist og fortælle dig, om dine (EPO)-niveauer er sunde eller ej. Du skal ikke bare se på tallene og drage forhastede konklusioner, okay?

Hvad er måderne til at øge erythropoietin (EPO) niveauet naturligt?

Hvis du har kronisk nyresygdom (CKD), eller hvis du har anæmi med lave EPO-niveauer, kan nogle ændringer i kost og livsstil hjælpe med at øge dine EPO-niveauer en smule. Disse bør dog kun ske efter lægelig rådgivning.

• Motion: Forskning har vist, at når du træner regelmæssigt med moderat intensitet (kraftig træning), bruger din krop mere ilt. Din hjerne fortæller derefter din krop, at den skal producere mere EPO. Eksempler på denne type motion er cykling, jogging og svømning.
• Jern i kosten: Jern er en vigtig del af hæmoglobin. Dette hæmoglobin hjælper med at transportere ilt til kroppens celler. Fødevarer rige på jern omfatter rødt kød, æggeblommer, lever, tofu og fødevarer beriget med jern (f.eks. nogle kornprodukter, brød og pasta).

Men disse ting alene gør måske ikke den store forskel, især hvis den underliggende tilstand er alvorlig. Så det er vigtigt at følge din læges råd.

Ting du bør huske fra alt dette (Take-Home Message)

Erythropoietin er et meget vigtigt, essentielt hormon, der fortæller vores knoglemarv, at den skal "producere flere røde blodlegemer". Men nogle gange producerer vores kroppe uhensigtsmæssigt for mange røde blodlegemer, eller ikke nok. Begge dele kan forårsage helbredsproblemer.

Hvis du konstant føler dig træt og sløv, så ignorer det ikke. Du kan gå til lægen og få målt dine blodniveauer (EPO). Lægen kan derefter anbefale den mest passende behandling til dig. Husk, at balancen af ​​disse hormoner er meget vigtig for et sundt liv.