Er du bange for H1N1 (svineinfluenza)? Lad os tale om det på en enkel måde!

Kan du huske for et par år siden, da verden begyndte at tale om en influenza kaldet ' svineinfluenza '? Mange mennesker var virkelig bange dengang. Denne H1N1 er præcis den influenza. Den fik sit navn, fordi folk, der tidligere havde arbejdet tæt med svin, fik den. Men omkring 2009 opstod en ny stamme af virussen, som også spredte sig blandt mennesker, der ikke havde kontakt med svin. På det tidspunkt spredte den sig så hurtigt over hele verden, at Verdenssundhedsorganisationen (WHO) kaldte den en pandemi .

Men tingene er meget anderledes nu. Folk får stadig H1N1-influenza, men det er ikke så skræmmende, som det plejede at være. Det skyldes, at vi ved meget om det nu, og vi har bedre måder at beskytte os mod det på. Men ligesom forkølelsen kan det være lidt mere alvorligt for nogle mennesker. Derfor er det vigtigt at være velinformeret om H1N1 og forblive sikker.

Hvordan får vi denne H1N1-influenza?

Det er meget simpelt, ligesom vi får sæsoninfluenza. Når en person med denne influenza hoster eller nyser, frigives små dråber, der indeholder virussen, til luften. Hvis vi indånder den luft, kan vi også få sygdommen.

En anden måde er, hvis vi rører ved en overflade, såsom et dørhåndtag, et bord eller en vask, som en person med feber har rørt ved, og derefter rører vores øjne, næse eller mund med den samme hånd, kan virussen trænge ind i kroppen.

En person med sygdommen kan sprede sygdommen til andre fra en dag før de viser symptomer. De kan også sprede sygdommen til andre i op til 7 dage efter, at de er blevet syge. Små børn kan sprede sygdommen i op til 10 dage.

Hvad er symptomerne på dette?

Symptomerne minder meget om dem ved almindelig influenza. Nogle gange kan man opleve mere mavebesvær og opkastning med H1N1 end med almindelig influenza, men det gælder ikke for alle. Dette er de vigtigste symptomer.

Ligesom almindelig influenza kan H1N1 nogle gange føre til alvorlige tilstande . For eksempel lungebetændelse , som er en infektion i lungerne. Hvis du har en kronisk tilstand som diabetes eller astma , kan denne influenza også forværre disse tilstande.

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du straks kontakte en læge eller tage til den nærmeste skadestue (ETU):

• Åndedrætsbesvær
• Vedvarende kraftig opkastning
• Stærke smerter i maven eller brystet
• Ekstrem svimmelhed
• Bevidsthedstab eller forvirring

Kan du med sikkerhed sige, om det er H1N1?

Ja, det kan du. Men du skal lave en særlig test for det. Det er svært at afgøre, om det er H1N1 eller almindelig influenza, blot ved at se på symptomerne. Den eneste måde at vide det med sikkerhed er at lave en laboratorietest. Lægen vil stikke en lille podning i din næse og tage nogle af sekreterne til denne test.

Men denne test udføres ikke for alle. Den udføres normalt kun for personer, der er indlagt på hospitalet, eller som er i risiko for livstruende sygdom på grund af influenza. Det betyder:

• Børn under 5 år
• Personer over 65 år
• Gravide mødre
• Børn under 18 år, der tager aspirin i længere tid (fordi indtagelse af aspirin sammen med feber kan forårsage en farlig tilstand kaldet Reyes syndrom )
• Mennesker med kroniske sygdomme i lunger, hjerte, lever, nervesystem osv.
• Personer med svækket immunforsvar (for eksempel personer med HIV eller personer, der tager immunsuppressiv medicin)
• Mennesker på plejehjem

Hvordan behandles det?

Den gode nyhed er, at nogle antivirale lægemidler, der bruges til at behandle forkølelse, også virker godt mod H1N1. Det mest almindelige af disse er et lægemiddel kaldet oseltamivir. Disse lægemidler kan hjælpe med at behandle influenza hurtigt og reducere symptomerne. For at opnå de bedste resultater bør du begynde at tage disse lægemidler inden for 48 timer efter de første symptomer på influenza.

Du kan tage smertestillende medicin som paracetamol mod muskelsmerter og feber. Men som nævnt tidligere, giv aldrig aspirin til børn under 19 år uden lægens anvisning!

Hvordan beskytter man sig selv? Hvad er den bedste måde?

Den bedste og nemmeste måde at beskytte sig selv på er at få en årlig influenzavaccine . Den almindelige influenzavaccine, vi får hvert år, indeholder den del, der er nødvendig for at beskytte mod H1N1-virus. Denne vaccine træner vores immunsystem til at genkende og bekæmpe virussen.

Derudover vil disse enkle vaner også beskytte dig:

• Vask dine hænder ofte: Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand, når du har tid i løbet af dagen. Faktisk er det nok at vaske dine hænder, indtil du synger sangen 'Happy Birthday' to gange. Brug en alkoholbaseret håndsprit, når sæbe og vand ikke er tilgængelig.
• Undgå at røre ved dit ansigt: Undgå altid at røre ved dine øjne, næse og mund.
• Hold dig væk fra syge mennesker: Hvis der er personer med feber, hoste eller forkølelse, skal du holde dig væk fra dem så meget som muligt.

H1N1, svineinfluenza, svineinfluenza, influenzasymptomer, influenzavaccine, H1N1 singalesisk, H1N1-behandling