Nyser du også ofte til tider? Løber din næse og udskiller en slimlignende væske? Eller har du en stoppet næse og røde, kløende øjne? Det meste af tiden tror vi, at det er en almindelig forkølelse, men det kan faktisk være en allergisk tilstand kaldet 'høfeber'. Lad os lære mere om dette i dag.
Hvad er høfeber?
Trods ordet 'feber' i navnet er høfeber ikke feber. Det korrekte medicinske navn for det er allergisk rhinitis . Kort sagt er det en allergi, der opstår i vores næse.
Vores immunsystem er der for at beskytte os mod sygdomme. Men nogle gange, når ting, der faktisk er harmløse, såsom pollen og støv, kommer ind i vores krop, begynder vores immunsystem at bekæmpe dem unødvendigt. Det er her, disse allergisymptomer opstår. Ved høfeber påvirker disse symptomer primært næsen, men kan også påvirke øjne, hud og øvre gane.
Der er to hovedtyper af disse allergier:
Afhængigt af årsagerne, dvs. allergener , der forårsager høfeber, kan denne tilstand opdeles i to hovedkategorier.
| Type af allergi | Vigtigste udløsere |
|---|---|
| Sæsonbetinget allergisk rhinitis | Disse forekommer kun på bestemte tidspunkter af året. For eksempel kan pollen fra visse træer, visse græsser og udendørs skimmelsvampe forårsage dette. |
| Helårs allergisk rhinitis | Disse symptomer kan opstå når som helst på året. De er hovedsageligt forårsaget af indendørs allergener, såsom støvmider og kæledyrshår., kakerlakker og indendørs skimmelsvamp. |
Nogle mennesker kan have begge typer, hvilket betyder, at de kan have nogle symptomer i løbet af året og være mere alvorlige i pollensæsonen.
Hvem har højere risiko for at udvikle dette?
Høfeber kan udvikle sig i alle aldre, men det er mest almindeligt før 20-årsalderen. Hvis du har følgende tilstande, er din risiko for at udvikle høfeber lidt højere.
- Hvis du har andre allergiske sygdomme såsom astma eller eksem .
- Hvis dine forældre eller søskende har den slags allergier.
- Hvis du regelmæssigt udsættes for allergener i dit hjem eller på din arbejdsplads.
- Hvis din mor røg før du blev født eller under graviditeten.
Hvornår skal vi se en læge?
Mange mennesker forsøger at leve med disse symptomer uden behandling. Men med den rette behandling kan disse gener reduceres betydeligt. Hvis du er i en sådan situation, bør du helt sikkert se en læge.
- Hvis disse symptomer gør det vanskeligt at udføre dine daglige aktiviteter eller forstyrrer din søvn.
- Hvis den håndkøbsmedicin, du tager, ikke hjælper eller forårsager bivirkninger .
- Hvis du har andre medicinske tilstande såsom astma, kroniske bihulebetændelser eller næsepolypper sammen med høfeber.
Tidlig behandling kan være den bedste måde at kontrollere din allergitilstand på.
Hvilke behandlinger tilbyder lægen?
Der findes forskellige behandlinger, der kan hjælpe med at håndtere dine symptomer. Det kan tage lidt tid at finde den rigtige behandling for dig. Det vigtigste er at følge din læges anvisninger nøje.
Medicin
| Lægemiddeltype | Funktionalitet og eksempler |
|---|---|
| Kortikosteroid næsespray | Kan bruges langtidsbehandling mod symptomer som kløe i næsen, løbende næse og tilstoppet næse. For eksempel: Budesonid, Fluticason, Mometason. |
| Antihistaminer | Disse fås i form af tabletter, næsespray og øjendråber. De er meget effektive mod symptomer som løbende næse, nysen og kløe i øjne og hud. Moderne lægemidler som cetirizin, fexofenadin og loratadin anvendes i vid udstrækning, fordi de forårsager mindre døsighed. |
| Dekongestanter | De hjælper med at reducere hævelse i næsen, der forårsager tilstoppet næse. Brug dog ikke disse typer næsedråber eller spray i mere end 5 dage i træk. Dette kan få din næse til at vænne sig til dem og forværre tilstanden. |
| Leukotrienmodifikator | De blokerer virkningen af kemikalier (leukotriener), der øger produktionen af slim i immunsystemet. Disse er nyttige for personer med astma og allergier. For eksempel: Montelukast. |
Immunterapi
Dette er en lidt anderledes, langvarig behandling. Det, du gør her, er langsomt at introducere meget små doser af allergenet i din krop, hvilket reducerer din krops reaktion på det. Med andre ord, det vænner din krop til det.
- Første trin: Der udføres en priktest for at finde ud af, hvad du er allergisk over for.
- Trin 2: Derefter gives allergivaccinationer indeholdende allergenet gradvist, eller sublingual immunterapi gives dagligt.
Denne behandling bør kun udføres under lægens tilsyn.
Hvordan undgår du allergener?
Lige så vigtigt som at tage medicin er det at holde sig så langt væk som muligt fra ting, der forårsager allergi.
Ved sæsonbestemte allergier:
- Bliv så meget indendørs som muligt i pollenperioder og på blæsende dage.
- Hold vinduerne lukkede. Hvis der er aircondition (AC), så brug det.
- Brug solbriller, når du går udenfor, for at forhindre pollen i at komme i øjnene.
- Brug en maske, hvis du arbejder udendørs.
Ved vedvarende allergier:
- Brug støvmidesikre betræk til puder og madrasser.
- Vask altid sengetøj og tæpper i varmt vand.
- Reducer luftfugtigheden i dit hjem. Brug klimaanlæg eller affugtere.
- Vask dine hænder grundigt efter håndtering af kæledyr. Undgå at lukke kæledyr ind på dit soveværelse.
- Brug hvis det er muligt fliser, titanium eller trægulv i stedet for tæppe.
Andre ting du kan gøre derhjemme
Saltvandsskylninger: Skylning af indersiden af næsen med en saltvandsopløsning, der kan købes på apoteket, eller en Neti-potte kan hjælpe med at lindre tilstoppet næse og fjerne allergener og overskydende slim. Hvis du laver din egen saltvandsopløsning, skal du sørge for at bruge kogt og afkølet vand.
Selvom nogle mennesker bruger ting som honning og C-vitamin til dette formål, er deres effektivitet endnu ikke videnskabeligt bevist. Sørg også for at tale med din læge, før du bruger nogen form for urtemedicin.
Besked til hjemmet
- Høfeber er ikke influenza, det er en allergi, der opstår i næsen (allergisk rhinitis).
- Hyppige forkølelser, nysen og kløe i næse og øjne er de vigtigste symptomer.
- Det er meget vigtigt at identificere dine allergiudløsere og holde dig så langt væk fra dem som muligt.
- Hvis symptomerne er alvorlige eller forstyrrer dagligdagen, skal du sørge for at søge lægehjælp.
- Med den rette behandling og livsstilsændringer kan du kontrollere disse symptomer og leve et behageligt liv.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar